Hyperpigmentierung ist ein häufiges Hautproblem, das unter anderem durch zu viel Sonneneinstrahlung hervorgerufen werden kann. Obwohl es eine natürliche Abwehrreaktion der Haut auf UV-Strahlung ist, macht…
Um Hanföl herzustellen, müssen die Hanfsamen der Hanfpflanze (cannabis sativa) gepresst werden. Hört man das Wirt Hanf, dann denkt man unweigerlich, an den schlechten Ruf des…
Kleider machen Leute – und Mode kann deine Stimmung beeinflussen und dich glücklich machen. Im Prinzip ist es ganz einfach: Trägst du dein Lieblingskleidungsstück, fühlst du…
Wer den Tag schon richtig gut startet, der ist frisch und leistungsfähig den ganzen Tag über. Dabei ist die Auswahl der Lebensmittel entscheidend. Ist lecker auch…
Wer sich gesund ernähren möchte, sollte insbesondere auf ausgewogene Mahlzeiten setzen. Dies ist einfacher, als man denkt. Auf dem Speiseplan sollte täglich Obst und Gemüse stehen,…
Im ersten Moment werden dem Leser die Begriffe Hatha, Vinyasa oder Kundalini nichts sagen. Es handelt sich hierbei um verschiedene Yogaarten, die jede für sich ihre…
Man möchte noch schnell ein paar Kilos abnehmen, weil man sich in einem schicken Kleid präsentieren möchte oder weil der Urlaub vor der Tür steht. Mithilfe…
Leider haben wegen der Covid-19-Krise noch immer nicht alle Fitnessstudios und Sportvereine geöffnet. Damit einem zu Hause nicht die Decke auf den Kopf fällt, sollte man…
Jeder von uns hatte schon mal das Gefühl, dass nur wenige Tage nach dem wohlverdienten Urlaub, keine Erholung mehr zu spüren ist. Der Alltagstrott hat einen…
Jeder möchte bei seinem Training richtig viele Kalorien verbrennen. Mit dem neuen Super-Workout, welches sportwissenschaftlich entwickelt und von zahlreichen Probanden getestet wurde, schafft man bis zu…
Neu ist immer relativ. Und gerade in der Mode gab es alles irgendwie schon einmal. Wer sich die aktuelle Kollektionen genauer anschaut, erkennt die vielen Comebacks…
Dass Hyaluronsäure für die Kosmetikbranche der ultimative Wirkstoff ist, ist seit langem bekannt. Nicht nur in Cremes ist es enthalten, auch gespritzt werden kann es. Damit…