Kann man mit Hanföl Darmentzündungen lindern?
Fast jeder hatte schon einmal Probleme mit seinem Darm und seiner Verdauung. Darmerkrankungen und Verdauungsprobleme sind…
7 Dehnübungen für den unteren Rücken, um Schmerzen zu lindern und Kraft aufzubauen
Dehnübungen können ein wesentlicher Bestandteil deines Ganzkörpertrainings sein. Für diejenigen, die speziell ihren unteren Rücken trainieren…
Gesundheit: Frauen, die regelmäßig trainieren, leben länger
Irgendwie wussten wir das schon lange – betreibt man regelmäßig Sport, dann unterstützt man seinen Körper…
10 Atemübungen gegen Angst, die du sofort ausprobieren kannst
Fühlst du dich gestresst oder ängstlich? Wenn du dir ein paar Minuten Zeit nimmst, um Atemübungen…
Laut Studie: Veganer haben gesündere Blutwerte als Fleischesser
Immer mehr Menschen ernähren sich vegan. Als häufigsten Grund dafür nennen sie den Tierschutz, die Umwelt…
Arsen in Reis: Ein Grund zur Sorge?
Reis ist ein Grundnahrungsmittel, das weltweit von Millionen Menschen geliebt und täglich verzehrt wird. Seine Vielseitigkeit…
Manuela Schneider
Auf diesem Blog helfe ich anderen, durch ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentales Wohlbefinden ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen.