Spazierengehen – ein einfacher Weg zu besserer Gesundheit und Wohlbefinden
Jeder von uns weiß, wie wichtig es ist, sich regelmäßig zu bewegen. Aber manchmal erscheint der…
Wie Du durch Lesen glücklicher wirst – 7 Gründe
Lesen macht glücklich – und das nachweislich, wie eine Studie aus England beweist. Beim Lesen tauchst…
Was ist Limonen und wie wirkt dieses Terpen?
Limonen gehört zu den Terpenen, die unter anderem für das Aroma verantwortlich sind. Das Terpen Limonen…
Zähne vor oder nach dem Frühstück putzen? Pro und Kontra
Zähne putzen ist ein wichtiger Teil der Körperpflege. Die Entscheidung, ob du diese Aufgabe vor oder…
Jumping Fitness: Dieses Workout trainiert über 400 Muskeln
Jumping Fitness ist im Trend. In immer mehr Studios werden Kurse angeboten, in denen auf einem…
Wie Wohnungsnot und steigende Mieten Menschen krank machen und was man dagegen tun kann
Die aktuelle Wohnungspolitik ist eng mit der Gesundheit der Menschen verknüpft. Denn: Mindestens zwei Drittel unserer…
Manuela Schneider
Auf diesem Blog helfe ich anderen, durch ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentales Wohlbefinden ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen.
