Was ist Touch Starvation oder Skin Hunger? Dinge, auf die man achten sollte
Hast du dich jemals einsam gefühlt, konntest aber nicht genau sagen, warum? Es könnte an einem…
5 Vorteile des Weinens und warum es manchmal hilfreich sein kann
Jeder Mensch weint, daher ist es keine Überraschung, dass viel darüber geforscht wurde, wie Weinen uns…
Anzeichen für psychische und emotionale Misshandlung: Wie man sie erkennt, was zu tun ist
Psychische und emotionale Misshandlung ist ein schädliches Verhalten, welches durch psychische oder emotionale Gewalt begründet ist…
8 Lebensmittel, die Entzündungen reduzieren
Bei akuten und chronischen Entzündungen solltest Du auf Deine Ernährung achten. Zucker- und auch kohlenhydrathaltige Lebensmittel…
8 mögliche Vorteile von Kombucha für die Gesundheit
Kombucha ist ein köstlicher, fermentierter Tee mit interessantem Ursprung. Das Getränk gibt es schon seit vielen…
Besser schlafen nach einer Nachtschicht
Die Nacht ist zum Schlafen da – zumindest für die meisten Menschen. Doch 17 Millionen Deutsche…
Manuela Schneider
Auf diesem Blog helfe ich anderen, durch ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentales Wohlbefinden ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen.
