Zink-Tabletten

Faktencheck

  • Zink hilft in den verschiedensten Bereichen, jedoch ist eine Überdosierung in jedem Fall zu vermeiden.
  • Es kann große Unterschiede in den Punkten Preis, Qualität und Inhaltsstoffe geben.
  • Zu erwerben gibt es Zinktabletten entweder online, in den meisten Apotheken oder Drogerien und in Naturkostläden.

Zink ist ein echtes Multitalent. Ob Immunsystem, Wundheilung, Haut oder Haare – das Spurenelement soll alles boosten. Allgemein würde in unserem Körper ohne Zink wenig funktionieren, das macht Zink zu einem für uns unverzichtbaren Mineral.

Es ist als Bestandteil von vielen Enzymen in zahlreiche wichtige Stoffwechselreaktionen eingebunden und hat eine Schlüsselrolle im Zucker-, Eiweiß- und Fettstoffwechsel. Ohne Zink wäre der Aufbau des Erbguts und der Zellen nicht möglich und auch das Immunsystem und Hormone könnten ohne Zink nicht funktionieren.

Weil Zink aber vor allem in Fleisch enthalten ist, sollten Vegetarier und Veganer besonders auf ihre Zufuhr an Zink achten und auch „Normalos“ laufen leicht Gefahr, zu wenig Zink zu sich zu nehmen. Für die Deckung des täglichen Bedarfs können Zink-Tabletten gut geeignet sein. Alles, was Du hierzu wissen musst, und die besten Produkte findest Du hier.

Checkliste zum Kauf

  • Budget für Zinktabletten aufstellen – Zinktabletten können je nach Hersteller und Produkt stark im Preis variieren.
  • Inhaltsstoffe beachten – Zusätzlich zum Wirkstoff Zink können die Tabletten noch Zusatzstoffe wie beispielsweise Vitamin C oder Kalzium enthalten.
  • Dosierung – achte im Voraus auf die Dosierung der Zinktabletten, da sich auch diese bei den Produkten von verschiedenen Anbietern unterscheiden kann. Du solltest auf keinen Fall die empfohlene Tagesdosierung überschreiten!
  • Sind die Produkte für dich geeignet? Einige Personen könnten allergisch auf bestimmte Inhaltsstoffe reagieren und Vegetarier und Veganer sollten darauf achten, dass keine tierischen Inhaltsstoffe vorhanden sind.

Empfehlenswerte Zink-Tabletten für eine ausgewogene Gesundheit

Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen?
Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.

Die 3 besten Zink-Tabletten

Empfehlung Nr. 1
Zink 25mg – 365 Tabletten – gut verträgliches Zinkbisglycinat (Zink-Chelat) – vegan, hochdosiert, ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft
  • FÜR IMMUNSYSTEM, HAUT & CO. | Zink ist ein Alleskönner-Mineral: Es unterstützt nicht nur dein Immunsystem*, sondern auch deinen Stoffwechsel*, deine Knochen* sowie Haut*, Haare* und Nägel*. Damit du genauso gut aussiehst, wie du dich fühlst.
  • PRAKTISCHER JAHRESVORRAT | 365 vegane Tabletten und nur 1 Tablette (25 mg Zink) täglich. Wer es niedriger dosiert mag, kann auch auf unsere 15-mg-Tabletten zurückgreifen.
  • GUT VERTRÄGLICH & BIOVERFÜGBAR | Wir verwenden hochwertiges Zinkbisglycinat. Diese Zinkform ist besonders magenfreundlich und für deinen Körper leicht aufzunehmen.
  • ELEMENTAR GEDACHT | Nur drin, was reingehört: Unser Produkt ist vegan und kommt ohne unnötige Zusätze wie Trägerstoffe, Stabilisatoren, Trennmittel (Magnesiumstearat) und Ähnliches aus.
  • DIE NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Deshalb lassen wir JEDE unserer Produktionschargen gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland prüfen. Du findest das Analyse-Zertifikat unter „Produktleitfäden und...
Empfehlung Nr. 2
Zink Tabletten - 365 Stück im Jahresvorrat - Hochdosiert mit 25mg je Tagesdosis - Hochwertig: Zink-Bisgylcinat - Laborgeprüft, ohne Zusätze wie Magnesiumstearat - Vegan
  • ZINK HOCHDOSIERT: Unsere hochwertigen Zink Tabletten sind hochdosiert mit 25 mg Zink pro Tagesdosis. Wir verwenden in unseren Zink Tabletten hoch bioverfügbares und gut verträgliches Zink-Bisglycinat (Zink-Chelat). Unser Produkt besteht aus 365...
  • 100% VEGAN: Dieses Produkt ist für Veganer und Vegetarier geeignet, da wir eine vegane Tablette (nicht Gelatine-basiert) und auch sonst keine tierischen Zutaten verwenden.
  • OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE: Unser Zink ist frei von unerwünschten Zusatzstoffen wie Trennmitteln, Magnesiumstearat, Aromen, Farb- oder Konservierungsstoffen. Selbstverständlich ist unser Produkt auch frei von Laktose, Gelatine und Gluten.
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Unsere Produkte werden in streng geprüften und zertifizierten Anlagen in Deutschland hergestellt.
  • IHRE ZUFRIEDENHEIT: Wir halten Wege so kurz wie möglich: Unsere Nährstoffe werden daher bewusst in zertifizierten deutschen Anlagen hergestellt. Genauso kurz: Der Weg zu uns, wenn Sie mal nicht zufrieden sind oder Fragen an uns haben. Kontaktieren...
Empfehlung Nr. 3
Zink 25mg - 365 Tabletten (vegan) mit Zink-Bisglycinat (Zink-Chelat) für höchste Bioverfügbarkeit - laborgeprüft, hochdosiert, ohne unerwünschten Zusatzstoffe - 1 Jahresvorrat - ProFuel
  • 🥇 HOCHWERTIGES ZINK: In unserem ZINK ist ausschließlich hochwertiges Zink-Bisglycinat enthalten. Zink-Bisglycinat ist die Form mit der höchstmöglichen Bioverfügbarkeit.
  • 💊 365 ZINK-TABLETTEN: Eine Dose enthält 365 Tabletten und reicht somit bei einer Tablette pro Tag für ein ganzes Jahr. Die Dose selbst ist aus Bioplastik und ist zu 100% biologisch abbaubar.
  • ⚡ HOCHDOSIERT & VEGAN: Mit 25mg elementarem Zink pro Tablette ist unser ZINK optimal dosiert und deckt somit auch einen eventuellen Mehrbedarf z.B. durch Sport oder Stress ab. Die Zink-Tabletten enthalten keinerlei tierische Bestandteile und sind...
  • 🛡️ IMMUNSYSTEM & ZELLSCHUTZ: Das Spurenelement Zink ist ein wahres Multitalent für die Gesundheit: Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
  • ✅ MADE IN GERMANY & LABORGEPRÜFT: Die Zink-Tabletten werden ausschließlich in Deutschland hergestellt und unterliegen somit den strengen deutschen Richtlinien zur Produktion von Nahrungsergänzungsmitteln. Zusätzlich lassen wir unser...

Die 3 besten hochdosierten Zink-Tabletten

Empfehlung Nr. 1
Zink 25mg – 365 Tabletten – gut verträgliches Zinkbisglycinat (Zink-Chelat) – vegan, hochdosiert, ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft
  • FÜR IMMUNSYSTEM, HAUT & CO. | Zink ist ein Alleskönner-Mineral: Es unterstützt nicht nur dein Immunsystem*, sondern auch deinen Stoffwechsel*, deine Knochen* sowie Haut*, Haare* und Nägel*. Damit du genauso gut aussiehst, wie du dich fühlst.
  • PRAKTISCHER JAHRESVORRAT | 365 vegane Tabletten und nur 1 Tablette (25 mg Zink) täglich. Wer es niedriger dosiert mag, kann auch auf unsere 15-mg-Tabletten zurückgreifen.
  • GUT VERTRÄGLICH & BIOVERFÜGBAR | Wir verwenden hochwertiges Zinkbisglycinat. Diese Zinkform ist besonders magenfreundlich und für deinen Körper leicht aufzunehmen.
  • ELEMENTAR GEDACHT | Nur drin, was reingehört: Unser Produkt ist vegan und kommt ohne unnötige Zusätze wie Trägerstoffe, Stabilisatoren, Trennmittel (Magnesiumstearat) und Ähnliches aus.
  • DIE NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Deshalb lassen wir JEDE unserer Produktionschargen gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland prüfen. Du findest das Analyse-Zertifikat unter „Produktleitfäden und...
Empfehlung Nr. 2
Zink 25mg - 365 Tabletten (vegan) mit Zink-Bisglycinat (Zink-Chelat) für höchste Bioverfügbarkeit - laborgeprüft, hochdosiert, ohne unerwünschten Zusatzstoffe - 1 Jahresvorrat - ProFuel
  • 🥇 HOCHWERTIGES ZINK: In unserem ZINK ist ausschließlich hochwertiges Zink-Bisglycinat enthalten. Zink-Bisglycinat ist die Form mit der höchstmöglichen Bioverfügbarkeit.
  • 💊 365 ZINK-TABLETTEN: Eine Dose enthält 365 Tabletten und reicht somit bei einer Tablette pro Tag für ein ganzes Jahr. Die Dose selbst ist aus Bioplastik und ist zu 100% biologisch abbaubar.
  • ⚡ HOCHDOSIERT & VEGAN: Mit 25mg elementarem Zink pro Tablette ist unser ZINK optimal dosiert und deckt somit auch einen eventuellen Mehrbedarf z.B. durch Sport oder Stress ab. Die Zink-Tabletten enthalten keinerlei tierische Bestandteile und sind...
  • 🛡️ IMMUNSYSTEM & ZELLSCHUTZ: Das Spurenelement Zink ist ein wahres Multitalent für die Gesundheit: Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
  • ✅ MADE IN GERMANY & LABORGEPRÜFT: Die Zink-Tabletten werden ausschließlich in Deutschland hergestellt und unterliegen somit den strengen deutschen Richtlinien zur Produktion von Nahrungsergänzungsmitteln. Zusätzlich lassen wir unser...
Empfehlung Nr. 3
Zink Tabletten - 365 Stück im Jahresvorrat - Hochdosiert mit 25mg je Tagesdosis - Hochwertig: Zink-Bisgylcinat - Laborgeprüft, ohne Zusätze wie Magnesiumstearat - Vegan
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  • 100% VEGAN: Dieses Produkt ist für Veganer und Vegetarier geeignet, da wir eine vegane Tablette (nicht Gelatine-basiert) und auch sonst keine tierischen Zutaten verwenden.
  • OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE: Unser Zink ist frei von unerwünschten Zusatzstoffen wie Trennmitteln, Magnesiumstearat, Aromen, Farb- oder Konservierungsstoffen. Selbstverständlich ist unser Produkt auch frei von Laktose, Gelatine und Gluten.
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Unsere Produkte werden in streng geprüften und zertifizierten Anlagen in Deutschland hergestellt.
  • IHRE ZUFRIEDENHEIT: Wir halten Wege so kurz wie möglich: Unsere Nährstoffe werden daher bewusst in zertifizierten deutschen Anlagen hergestellt. Genauso kurz: Der Weg zu uns, wenn Sie mal nicht zufrieden sind oder Fragen an uns haben. Kontaktieren...

Die 3 besten Zink-Tabletten mit L-Histidin

Empfehlung Nr. 1
Doppelherz Zink 15 + Histidin + Vitamin C - mit 15 mg Zink als Beitrag für die normale Funktion des Immunsystems und für den Erhalt normaler Haut - 100 vegane Depot-Tabletten
  • Produktbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel Tabletten mit Zink, Vitamin C und L-Histidin
  • Mit 15 mg Zink als Beitrag für die normale Funktion des Immunsystems und für den Erhalt normaler Haut
  • Plus Vitamin C als Beitrag zur normalen Funktion des Immunsystems sowie zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress
  • Depot-Tablette mit zeitversetzter Nährstofffreigabe
  • Lieferumfang: eine Packung enthält 100 Tabletten. Gluten- und lactosefrei. Vegan.
Empfehlung Nr. 2
Premium Zink 180 sehr kleineTabletten, 5 statt 11mm - Hoch bioverfügbares Zink-Bisglycinat Chelat mit L-Histidin. Laborgeprüft. Ohne Zusatzstoffe. Hochdosiert, vegan aus Deutschland, Testsieger 2020
242 Bewertungen
Premium Zink 180 sehr kleineTabletten, 5 statt 11mm - Hoch bioverfügbares Zink-Bisglycinat Chelat mit L-Histidin. Laborgeprüft. Ohne Zusatzstoffe. Hochdosiert, vegan aus Deutschland, Testsieger 2020
  • VERMEIDEN SIE ZU HOHE DOSIERUNGEN! 15mg statt 25mg+ elementares Zink pro Tablette, um Risiko einer Überdosierung zu minimieren und Verträglichkeit zu optimieren (leider werden auf von vielen Herstellern oft zu hohe Dosierungen angeboten)....
  • HOHE EFFEKTIVITÄT: Verbesserung der Zink-Aufnahme durch Histidin und hohe Bioverfügbarkeit des Zink-Chelat (Bisglycinat). Billiges Zinkgluconat wird deutlich schlechter vom Körper aufgenommen. Gut für Haut (Akne), Haare, Nägel und Knochen.
  • LABORGEPRÜFTE REINHEIT OHNE ZUSATZSTOFFE: : Keine Belastungen durch Schwermetalle, Keime, Pestizide, Bestrahlung, Gentechnik. Laktosefrei, fruktosefrei, glutenfrei (Zertifikat siehe Foto)
  • ANGENEHME ANWENDUNG: Mit 5 mm kleinste Tablette am Markt bei hoher Dosierung (meistens 12 mm Tabletten) - leicht zu schlucken, einfach zu dosieren, geschmacksneutral, gut verträglich.
  • 100% ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: Holen Sie sich jetzt beste Qualität ohne Risiko mit wenigen Klicks nach Hause.
Empfehlung Nr. 3
Zink + Histidin + Vitamin C - hochdosiert - vegan - 180 Kapseln - für das Immunsystem | Vitamintrend®
  • ✅ VITAMINTREND deutsche Qualität. Eine Kapsel enthält: 300mg Vitamin C, 10mg Zink und 100mg L-Histidin - empfohlene Tagesdosis: 1 Kapsel zu einer Mahlzeit mit viel Wasser. - hochdosierter Wirkstoff - ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis.
  • ✅ VEGAN und FREI VON: Fructose, Lactose, Gluten, Hefe, Gelatine, Soja, Aromen, Konservierungsmitteln, Pestiziden, Fungiziden, Kunstdüngern, Farbstoffen, Stabilisatoren, GVO, Magnesiumstearat, Siliciumdioxid und Allergenen. Zink mit Histidin und...
  • ✅ SICHERHEIT des Produkts: Lange Haltbarkeit. Mehr Effizienz als Flüssigkeiten oder Pulver. Garantierte Frische durch luftdichte Versiegelung. Mit praktischem Dosierdeckel! 180 Zink-Kapseln
  • ✅ HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: Unsere Nahrungsergänzungsmittel werden direkt in Deutschland in streng geprüften und zertifizierten Anlagen hergestellt - Rohstoffe aus EU- und Nicht-EU-Ländern
  • ✅ VERLÄNGERTE GELD-ZURÜCK-GARANTIE für Bestellungen mit Versand durch Händler: Unsere Zufriedenheitsgarantie gewährt Ihnen innerhalb von 24 Monaten ab Kaufdatum ein uneingeschränktes Rückgaberecht ohne Bedingungen

Die 3 besten veganen Zink-Tabletten

Empfehlung Nr. 1
Zink 25mg - 365 Tabletten (vegan) mit Zink-Bisglycinat (Zink-Chelat) für höchste Bioverfügbarkeit - laborgeprüft, hochdosiert, ohne unerwünschten Zusatzstoffe - 1 Jahresvorrat - ProFuel
  • 🥇 HOCHWERTIGES ZINK: In unserem ZINK ist ausschließlich hochwertiges Zink-Bisglycinat enthalten. Zink-Bisglycinat ist die Form mit der höchstmöglichen Bioverfügbarkeit.
  • 💊 365 ZINK-TABLETTEN: Eine Dose enthält 365 Tabletten und reicht somit bei einer Tablette pro Tag für ein ganzes Jahr. Die Dose selbst ist aus Bioplastik und ist zu 100% biologisch abbaubar.
  • ⚡ HOCHDOSIERT & VEGAN: Mit 25mg elementarem Zink pro Tablette ist unser ZINK optimal dosiert und deckt somit auch einen eventuellen Mehrbedarf z.B. durch Sport oder Stress ab. Die Zink-Tabletten enthalten keinerlei tierische Bestandteile und sind...
  • 🛡️ IMMUNSYSTEM & ZELLSCHUTZ: Das Spurenelement Zink ist ein wahres Multitalent für die Gesundheit: Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
  • ✅ MADE IN GERMANY & LABORGEPRÜFT: Die Zink-Tabletten werden ausschließlich in Deutschland hergestellt und unterliegen somit den strengen deutschen Richtlinien zur Produktion von Nahrungsergänzungsmitteln. Zusätzlich lassen wir unser...
Empfehlung Nr. 2
Zink 25mg – 365 Tabletten – gut verträgliches Zinkbisglycinat (Zink-Chelat) – vegan, hochdosiert, ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft
  • FÜR IMMUNSYSTEM, HAUT & CO. | Zink ist ein Alleskönner-Mineral: Es unterstützt nicht nur dein Immunsystem*, sondern auch deinen Stoffwechsel*, deine Knochen* sowie Haut*, Haare* und Nägel*. Damit du genauso gut aussiehst, wie du dich fühlst.
  • PRAKTISCHER JAHRESVORRAT | 365 vegane Tabletten und nur 1 Tablette (25 mg Zink) täglich. Wer es niedriger dosiert mag, kann auch auf unsere 15-mg-Tabletten zurückgreifen.
  • GUT VERTRÄGLICH & BIOVERFÜGBAR | Wir verwenden hochwertiges Zinkbisglycinat. Diese Zinkform ist besonders magenfreundlich und für deinen Körper leicht aufzunehmen.
  • ELEMENTAR GEDACHT | Nur drin, was reingehört: Unser Produkt ist vegan und kommt ohne unnötige Zusätze wie Trägerstoffe, Stabilisatoren, Trennmittel (Magnesiumstearat) und Ähnliches aus.
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Empfehlung Nr. 3
Zink 25mg - 365 Tabletten (vegan) mit Zink-Bisglycinat (Zink-Chelat) für höchste Bioverfügbarkeit - laborgeprüft, hochdosiert, ohne unerwünschte Zusatzstoffe - 1 Jahresvorrat - NatureWell
  • 🥇 PREMIUM ZINK-BISGLYCINAT: Für unsere ZINK Tabletten verwenden wir ausschließlich hochwertiges Zink-Bisglycinat - die Zink-Form mit der höchstmöglichen Bioverfügbarkeit.
  • ⚡ OPTIMAL HOCHDOSIERT & VEGAN: Mit 25mg elementarem Zink pro Tablette sind die ZINK Tabletten optimal dosiert und decken neben dem Grundbedarf auch einen eventuellen Zink-Mehrbedarf z.B. durch Sport oder Stress ab. Die Zink-Tabletten enthalten...
  • 💊 365 ZINK-TABLETTEN: Eine Dose enthält 365 Tabletten und dient somit, bei täglicher Einnahme, als Vorrat für ein ganzes Jahr. Die Dose selbst ist aus Bioplastik (PLA) hergestellt und ist zu 100% biologisch abbaubar (gemäß EN 13432).
  • 🛡️ IMMUNSYSTEM, ZELLSCHUTZ & MEHR: Der Mineralstoff Zink ist ein wichtiger Baustein für unsere Gesundheit. Zink trägt unter anderem zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Zink trägt...
  • 🏢 MADE IN GERMANY & LABORGEPRÜFT: Die Herstellung der NatureWell Zink-Tabletten findet ausschließlich in Deutschland statt. Im Rahmen unserer Qualitätssicherung lassen wir die Zink-Tabletten regelmäßig durch ein unabhängiges...

Die Bestseller

Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 29.11.2023)

# Vorschau Produkt Bewertung Preis
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2 Zink 25mg - 365 Tabletten (vegan) mit Zink-Bisglycinat (Zink-Chelat) für höchste Bioverfügbarkeit - laborgeprüft, hochdosiert, ohne unerwünschten Zusatzstoffe - 1 Jahresvorrat - ProFuel Zink 25mg - 365 Tabletten (vegan) mit Zink-Bisglycinat (Zink-Chelat) für höchste Bioverfügbarkeit... Aktuell keine Bewertungen 9,95 EUR
3 ESN Zinc, 120 Kaps. ESN Zinc, 120 Kaps. Aktuell keine Bewertungen 9,90 EUR 8,99 EUR
4 NATURE LOVE® Zink - 365 Tabletten (1 Jahr) - Hochdosiert (25mg): Zink-Bisglycinat (Zink Chelat) von Albion® - Hoch bioverfügbares Zinc - vegan, laborgeprüft, in Deutschland produziert NATURE LOVE® Zink - 365 Tabletten (1 Jahr) - Hochdosiert (25mg): Zink-Bisglycinat (Zink Chelat) von... Aktuell keine Bewertungen 18,99 EUR
5 Zink 25mg - 365 Tabletten (vegan) mit Zink-Bisglycinat (Zink-Chelat) für höchste Bioverfügbarkeit - laborgeprüft, hochdosiert, ohne unerwünschte Zusatzstoffe - 1 Jahresvorrat - NatureWell Zink 25mg - 365 Tabletten (vegan) mit Zink-Bisglycinat (Zink-Chelat) für höchste Bioverfügbarkeit... Aktuell keine Bewertungen 8,95 EUR
6 Zink Tabletten - 365 Stück im Jahresvorrat - Hochdosiert mit 25mg je Tagesdosis - Hochwertig: Zink-Bisgylcinat - Laborgeprüft, ohne Zusätze wie Magnesiumstearat - Vegan Zink Tabletten - 365 Stück im Jahresvorrat - Hochdosiert mit 25mg je Tagesdosis - Hochwertig:... Aktuell keine Bewertungen 16,99 EUR
7 CYB | Zink 25mg - Zink Tabletten - 365 Tabletten 1 Jahr Vorrat - Zink Hochdosiert - Vegane tägliche Ergänzung - Essentielle Nährstoffe Multivitamin Vitamine & Mineralien - Gluten-Laktose Frei CYB | Zink 25mg - Zink Tabletten - 365 Tabletten 1 Jahr Vorrat - Zink Hochdosiert - Vegane tägliche... Aktuell keine Bewertungen 11,90 EUR 8,95 EUR
8 Zink 15 mg – 365 Tabletten im Jahresvorrat – hoch bioverfügbares Zink Bisglycinat, Kapsel, vegan, ohne Zusätze – laborgeprüft und in Deutschland hergestellt Zink 15 mg – 365 Tabletten im Jahresvorrat – hoch bioverfügbares Zink Bisglycinat, Kapsel,... Aktuell keine Bewertungen 11,99 EUR
9 Wehle Zink Tabletten 365 hochdosiert (25mg pro Tablette) Mehrfacher Preis-Leistungs Sieger 2020* - Premium Zinc Bisglycinat - Laborgeprüft, Vegan, hergestellt in DE Wehle Zink Tabletten 365 hochdosiert (25mg pro Tablette) Mehrfacher Preis-Leistungs Sieger 2020* -... Aktuell keine Bewertungen 13,99 EUR
10 Verla 09704814 Zinkletten Himbeere 100 St. Verla 09704814 Zinkletten Himbeere 100 St. Aktuell keine Bewertungen 15,05 EUR
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12 Doppelherz pure Zink + C – Vitamin C und Zink leisten einen Beitrag für die normale Funktion des Immunsystems – 60 vegane Kapseln Doppelherz pure Zink + C – Vitamin C und Zink leisten einen Beitrag für die normale Funktion des... Aktuell keine Bewertungen 6,95 EUR
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14 Zink 25mg - 400 Vegane Tabletten - Zink Bisglycinat (Zink Chelat) - Immunsystem, Haut Haare Nägel, Kognitiven Funktion & Stoffwechsel (EFSA) - 1+ Jahr Vorrat - Höchste Bioverfügbarkeit - WeightWorld Zink 25mg - 400 Vegane Tabletten - Zink Bisglycinat (Zink Chelat) - Immunsystem, Haut Haare Nägel,... Aktuell keine Bewertungen 19,99 EUR 18,99 EUR
15 Unizink 50 magensaftresistente Tabletten, 100 St Unizink 50 magensaftresistente Tabletten, 100 St Aktuell keine Bewertungen 18,62 EUR
16 N1 ZINK Tabletten 25 mg - 365 St. Jahresvorrat - VEGAN - nur 1x täglich - Zink Hochdosiert für das Immunsystem - Zinc mit bester Bioverfügbarkeit N1 ZINK Tabletten 25 mg - 365 St. Jahresvorrat - VEGAN - nur 1x täglich - Zink Hochdosiert für das... Aktuell keine Bewertungen 9,90 EUR
17 Doppelherz Zink 15 + Histidin + Vitamin C - mit 15 mg Zink als Beitrag für die normale Funktion des Immunsystems und für den Erhalt normaler Haut - 100 vegane Depot-Tabletten Doppelherz Zink 15 + Histidin + Vitamin C - mit 15 mg Zink als Beitrag für die normale Funktion des... Aktuell keine Bewertungen 12,95 EUR
18 naturally Zink Bisglycinat 25mg (Vegan) 365 Zink Tabletten Jahresvorrat - natürliches Zink hochdosiert, Zinc ohne Zusätze, Made in Germany naturally Zink Bisglycinat 25mg (Vegan) 365 Zink Tabletten Jahresvorrat - natürliches Zink... Aktuell keine Bewertungen 12,99 EUR
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20 Zink Tabletten hochdosiert, 25 mg je Tagesdosis, 50 mg pro veganer Tablette für 12 Monate, Natürliches Nahrungsergänzungsmittel ohne Zusatzstoffe, Made in Germany Zink Tabletten hochdosiert, 25 mg je Tagesdosis, 50 mg pro veganer Tablette für 12 Monate,... Aktuell keine Bewertungen 16,97 EUR 13,97 EUR

Die 3 neuesten Produkte

Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 29.11.2023)

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Medso - Zinkchelat - 15mg pro Tablette - Nahrungsergänzungsmittel - 30 Tabletten
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Ratgeber: Fragen, mit denen du dich vor dem Kauf von Zink-Tabletten beschäftigen solltest

Zinktabletten sind ein Mittel zur Nahrungsergänzung, die den Körper mit zusätzlichem Zink bei einem Mangel versorgen. Das Spurenelement ist ein Mineralstoff, der für viele Funktionen des Körpers und der Gesundheit wichtig ist, darunter die Stärkung des Immunsystems, Wachstum und Entwicklung, Fruchtbarkeit, eine gesunde Haut, die Gesundheit der Haare, die Förderung der Wundheilung, gegen Erkältungen, das Anregen des Stoffwechsels und vieles mehr. Die Zinkaufnahme hat die Funktion, einen Zinkmangel zu verhindern oder zu behandeln, der zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen führen kann.

Zink ist ein Nährstoff, der bei vielen Aspekten der Gesundheit eine Rolle spielt. Er kommt in allen Zellen des Körpers vor und wird für das reibungslose Funktionieren vieler Organe und Systeme benötigt, was bei einer Unterversorgung beeinträchtigt wird. Zink ist an einer Vielzahl biochemischer Reaktionen beteiligt, darunter Wachstum und Entwicklung, Immunfunktion und DNA-Synthese, die bei einem Mangel geschwächt werden.

Worauf solltest du vor der Einnahme achten?

Vor der Einnahme des Spurenelements ist es wichtig, mit einem Arzt oder einer Ärztin zu sprechen. Der Grund dafür ist, dass Zink mit bestimmten Medikamenten und Erkrankungen in Wechselwirkung treten kann oder es zu einer Überdosierung kommen kann. Es ist auch wichtig, sich der möglichen Nebenwirkungen der Einnahme von Zinkpräparaten bewusst zu sein.

Welche Nebenwirkungen können bei der Einnahme von Zinktabletten auftreten?

Nebenwirkungen bei der Einnahme vom Lebensmittel sind selten, Symptome können aber Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Kopfschmerzen und Schwindelgefühl umfassen. Wenn du eine dieser Nebenwirkungen bemerkst, solltest du die Einnahme beenden und mit deinem Arzt sprechen.

Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst du Zink-Tabletten vergleichen und bewerten

  • Dosierung
  • Preis
  • Qualität
  • Zusatzstoffe

Dosierung

Zink-Tabletten gibt es in verschiedenen Stärken und die richtige Dosierung hängt vom Grund der Einnahme ab. Wenn du Zink für die allgemeine Gesundheit oder zur Vorbeugung eines Mangels einnimmst, liegt die empfohlene Dosis bei 10-25 mg pro Tag. Für Menschen mit bestimmten Krankheiten wie Sichelzellenanämie oder Morbus Crohn kann die empfohlene Dosis höher sein.

Wenn du Zink einnimmst, um ein bestimmtes Leiden zu behandeln, z. B. Akne oder eine Erkältung, wird dir dein Arzt die richtige Dosis verschreiben. Es ist wichtig, dass du dich bei der Einnahme vom Mineralstoff an die Anweisungen deines Arztes hältst. Die Zufuhr einer Menge von zu viel Zink kann Nebenwirkungen wie Übelkeit und Erbrechen verursachen. Wenn du Fragen zur Dosierung hast, sprich mit deinem Arzt oder Apotheker.

Die allgemein genannte Zinkbedarf beträgt 7 mg für Frauen und 10 mg für Männer. Dies kann jedoch je nach Alter, Gesundheitszustand und anderen Faktoren variieren.

Säuglinge haben einen Tagesbedarf von 5 mg und Kinder von 10 mg Zink. Viele Kinder bevorzugen Brausetabletten.

Die Präparate sind in verschiedenen Dosierungen erhältlich. Die gängigsten Dosierungen sind 10 mg, 25 mg und 50 mg. Das Nahrungsergänzungsmittel kann mit oder ohne Nahrung eingenommen werden.

Preis

Zink-Tabletten sind in der Regel sehr erschwinglich und eine Flasche mit 100 Tabletten kann für etwa 5 Euro erworben werden. Der Preis kann jedoch je nach Marke und Präparat variieren. Einige Zinkpräparate enthalten auch andere Vitamine und Mineralien, was sich auf den Preis auswirken kann. Insgesamt ist das Arzneimittel eine relativ kostengünstige Möglichkeit, um zu versuchen, dass du einen Mangel von Zink und Problemen wie beispielsweise Haarausfall vorbeugen kannst.

Qualität

Bei der Wahl eines Zinkpräparats ist es wichtig, ein Produkt zu wählen, das von einer unabhängigen Organisation zertifiziert wurde. Diese Organisationen testen Nahrungsergänzungsmittel, um sicherzustellen, dass sie bestimmte Qualitäts- und Sicherheitsstandards erfüllen.

Außerdem ist es wichtig, die Zutatenliste auf dem Etikett zu prüfen, um sicherzustellen, dass das Produkt keine schädlichen Zusatzstoffe enthält. Einige Zinkpräparate enthalten auch Zusatzstoffe, daher solltest du das Etikett vor der Einnahme sorgfältig lesen.

Vegetarier und Veganer sollten zusätzlich darauf achten, dass sie das Produkt ohne Bedenken einnehmen können.

Zusatzstoffe

Während einige ihre Zutatenliste einfach halten, fügen andere Marken ihren Tabletten eine Vielzahl von Mineralien und Vitaminen hinzu. Viele Zinkpräparate enthalten zum Beispiel Kalzium, das die Menge an Zink, die der Körper aufnehmen kann, verringern kann.

Vitamin C ist ein weiterer häufiger Zusatzstoff in Zinkpräparaten. Es beeinträchtigt zwar nicht die Zinkaufnahme, kann aber Nebenwirkungen wie Übelkeit und Erbrechen verursachen. Auf der anderen Seite kann Vitamin C jedoch dazu beitragen, die Dauer von Erkältungssymptomen zu verkürzen.

Außerdem sind einige Marken des Mittels zur Ergänzung der Ernährung mit Substanzen beschichtet, die ihre Auflösung im Magen erschweren. Daher können diese Tabletten das Verdauungssystem passieren, ohne vollständig absorbiert zu werden.

Nicht alle Zinkpräparate sind gleich. Einige Marken von Zinktabletten enthalten Zusatzstoffe, die die Aufnahme von Zink beeinträchtigen können.

Wissenswertes rund um das Thema Zinktabletten

Der beste Einnahmezeitpunkt für Zink

Weil Zink so wichtig für die Gesundheit ist, fragen sich viele Menschen, wann die beste Tageszeit für die Einnahme von Zink ist. Es gibt zwar keine eindeutige Antwort, aber einige Experten empfehlen die Einnahme zu den Mahlzeiten, um die Aufnahme zu verbessern. Andere empfehlen, Zink vor dem Schlafengehen einzunehmen, da dies zu einem erholsamen Schlaf beitragen kann.

Im Allgemeinen wird empfohlen, Zinkergänzungsmittel mindestens 30 Minuten vor oder 2 Stunden nach einer Mahlzeit einzunehmen.

Mögliche Einnahmeformen von Zink

Zink kann in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder als Lebensmittel angereichert eingenommen werden. Zu den Ergänzungsmitteln gehören Tabletten, Kapseln, Lutschtabletten, Brausetabletten und Flüssigkeiten. Das Mittel zur Nahrungsergänzung ist in verschiedenen Stärken erhältlich und kann mit oder ohne Nahrung eingenommen werden. Es ist wichtig, die Anweisungen auf der Flasche oder der Packungsbeilage zu befolgen.

Wo du Zink-Tabletten kaufen kannst

Normale Zinktabletten, Lutschtabletten und Kapseln sind in den meisten Apotheken und Drogerien erhältlich. Sie können auch online oder in Naturkostläden erworben werden.

Was ein Zinkmangel bewirken kann

Eine Unterversorgung vom Zinkbedarf kann je nach Alter und allgemeinem Gesundheitszustand der Person eine Reihe von Mangelerscheinungen haben. Bei Säuglingen und Kleinkindern kann ein Zinkmangel das Wachstum verlangsamen und Probleme bei der Wundheilung verursachen. Bei Jugendlichen kann die unzureichende Deckung des Bedarfs zu Verzögerungen in der sexuellen Entwicklung führen. Und bei Erwachsenen kann ein Zinkmangel Haarausfall, Probleme mit der Haut und dem Stoffwechsel, Durchfall und Sehstörungen verursachen.

Der Bedarf an Zink kann ebenfalls mit einer entsprechenden Ernährung und ohne Nahrungsergänzungsmittel gedeckt werden.

Was eine Überdosierung von Zink für Folgen haben kann

Wenn du den Verdacht hast, dass du oder jemand, den du kennst, eine Überdosis vom Arzneimittel zu sich genommen hat, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen. Eine Überdosierung von Zink kann sehr ernst und sogar lebensbedrohlich sein. Zu den Symptomen einer Zinküberdosis gehören Magenschmerzen, Erbrechen, Durchfall, Kopfschmerzen und Schwindel. In schweren Fällen kann eine Zinküberdosis zu Nierenschäden, Anämie und Tod führen.

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Die häufigsten Fragen / FAQ

Was sind die besten Zinktabletten?

Für Zinktabletten ist das Produktangebot riesig und kaum überschaubar. Damit Du eine Orientierung hast, zeigen wir Dir unsere Lieblingsprodukte im Abschnitt „Die Favoriten der Redaktion“.

Wann sollte man Zink nehmen?

Am besten nimmst Du Zink entweder auf nüchternen Magen oder lange nach der Einnahme von Nahrung (2-3 Stunden etwa) ein. Die Zinkabsorption kann nämlich durch die Interaktion mit einem Lebensmittel, wie z. B. Kaffee oder schwarzen Tee eingeschränkt werden.

Ist zu viel Zink schädlich?

Der Tagesbedarf an Zink beträgt bei Frauen 7 mg, bei Männern 10 mg pro Tag. Eine zu hohe Zinkzufuhr kann das Immunsystem stören. Dies geschieht aber erst, wenn langfristig Zink überdosiert eingenommen wird. Zu wenig Zink allerdings kann zu Mangelerscheinungen führen.

Für was ist Zink gut?

Zink ist ein für den menschlichen Körper essenzielles Spurenelement. Es ist Bestandteil vieler Enzyme und unter anderem an der Bildung von DNA und Proteinen beteiligt. Zudem spielt es eine Schlüsselrolle im Protein-, Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel.

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