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Die 10 besten Wärmesalben (05/2021)

Mit unserer Kaufberatung sowie Tipps & Tricks zum besten Produkt!

Viele Menschen schwören bei Muskelkater, Muskelverspannungen oder -schmerzen auf durchblutungsfördernde Wärmesalben. Diese Salben sorgen für eine wohltuende Wärmetherapie und entspannen Muskeln sowie Gelenke. Ähnlich wie bei einem heißen Bad sorgt eine Wärmesalbe für eine angenehme Linderung und Verbesserung der Schmerzen. Wärmesalben sind mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen sowie einer mäßig bis starken Wirkung erhältlich und sie sind zudem auch rezeptfrei zu bekommen.

Eingesetzt wird die Wärmesalbe zum Beispiel bei Gelenk- oder Muskelschmerzen, zur Entspannung oder Lockerung der Muskulatur oder auch zum Aufwärmen vor dem Sport. Auch bei chronischen Beschwerden kann eine Wärmesalbe oft für eine spürbare Erleichterung sorgen. Nachstehend einige Tipps, die Dir Deine Kaufentscheidung erleichtern können. Außerdem zeigen wir Dir hier nachfolgend die Favoriten unserer Redaktion und die beliebtesten Produkte aktuell.

Empfehlenswerte Wärmesalben für jede Art von Schmerzen

Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen?
Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.

Die 3 besten Schmerzpflaster

Bestseller Nr. 1
Diclofenac-ratiopharm Schmerzpflaster, 10 St. Pflaster
215 Bewertungen
Diclofenac-ratiopharm Schmerzpflaster, 10 St. Pflaster
  • Wirkstoff: Diclofenac
  • bei Schmerzen und Entzündungen
  • Pflaster zum Aufkleben auf die Haut
  • apothekenpflichtiges Arzneimittel (PZN: 03500938) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
  • Hersteller: ratiopharm GmbH, Deutschland (Originalprodukt)
Bestseller Nr. 2
Nurofen 24-Stunden Schmerzpflaster, 4 St. Pflaster
224 Bewertungen
Nurofen 24-Stunden Schmerzpflaster, 4 St. Pflaster
  • 24-Stunden Schmerzlinderung mit nur einer Anwendung
  • Gezielte und effektive Schmerzlinderung durch den Wirkstoff Ibuprofen
  • Maximaler Tragekomfort und besonders hautverträglich, saubere Anwendung
  • Arzneimittel aus der Apotheke (PZN 06586975). Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
  • Geeignet für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren
AngebotBestseller Nr. 3
Voltaren Schmerzpflaster 140 mg wirkstoffhaltiges Pflaster,
82 Bewertungen
Voltaren Schmerzpflaster 140 mg wirkstoffhaltiges Pflaster,
  • PZN-13946776
  • 5 St Pflaster
  • apothekenpflichtig
  • Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Dieses Produkt darf nicht an Personen unter dem gesetzlichen Mindestalter abgegeben werden. Dieses...

Die 3 besten Wärmesalben

Bestseller Nr. 1
Swissflex Wärmesalbe Sport - erste Hilfe bei Muskelkater, Gelenkbeschwerden & Rückenschmerzen - CBD Creme/Sportgel wärmend (75 ml)
2 Bewertungen
Swissflex Wärmesalbe Sport - erste Hilfe bei Muskelkater, Gelenkbeschwerden & Rückenschmerzen - CBD Creme/Sportgel wärmend (75 ml)
  • Swissflex Wärmecreme löst Muskelverspannungen, hilft bei Gelenkbeschwerden und sorgt für Entspannung mit langanhaltender Tiefenwärme.
  • Das Sportgel wirkt durchblutungsfördernd, wärmend und lindert Schmerzen. Optimale entspannende Vorsorge nach intensiven Trainingseinheiten und zur Vorbeugung von Muskelkater.
  • Für eine Muskel Lockerung und eine erhöhte Beweglichkeit sollte der Wärme Balsam über einige Minuten in die betroffenen Stellen einmassiert werden.
  • Die Salbe entfaltet ihren hohen Wirkungsgrad durch eine besondere Kombination aus natürlichen Ölen wie CBD Öl, Hanföl und Chili Extract.
  • Das Wärmegel wird unter höchsten Qualitätsstandarts in der Schweiz hergestellt.
AngebotBestseller Nr. 2
Enzborn Teufelssalbe Pflegegel Heiß 200 ml, 1er Pack (1 x 200 ml)
  • ENZBORN Teufelssalbe Pflegegel Heiß - wohltuende Pflege.
  • VORSICHT: Nach dem Auftragen kann ein STARKES Hitzegefühl entstehen, welches aber UNGEFÄHRLICH ist.
  • Bitte tragen Sie die Salbe dünn auf die Haut an.
Bestseller Nr. 3
Kneipp Wärme Balsam mit Arnika, 100 ml
  • Mit der Pflanzenkraft von Arnika
  • Durch intensive Massage wird die Muskulatur gelockert und reaktiviert
  • Wohltuend nach körperlichen Aktivitäten, z.B. zur Vorbeugung bei Muskelkater
  • Dermotologisch bestätigte und langanhaltende Wärmewirkung
  • Ohne Konservierungsstoffe (z.B. Prabene), Farbstoffe, Paraffin-, Silikon- und Mineralöle

Die 3 besten Wärmesalben extra stark

tetesept Muskel Vital Wärme-Balsam – Wärmender Pflegebalsam zur äußeren Anwendung mit ätherischen Ölen - hilft bei Verspannungen, Muskelkater und muskulärer Beanspruchung – 1 x 100 ml Tube
  • Besondere Tiefenwirkung der Pflegestoffe durch patentierte Naturproteine: Die Muskel Salbe ist wohltuend, entspannend, pflegend und sorgt für einen Tiefen-Wärmeeffekt
  • Enthalten sind ätherische Öle aus Rosmarin & Eukalyptus, welche den Muskelapparat in Verbindung mit einer Massage lockern und so für Entspannung sorgen / Muskel-Balsam zieht schnell ein
  • Hautpflegende, patentierte Microbione für die Tiefenwirkung pflegender Wirkstoffe / Hautverträglichkeit dermatologisch getestet - wärmender Balsam ohne Parabene, Silikone, Paraffine & Farbstoffe
  • Anwendung: Je nach Größe der zu behandelnden Körperstelle & je nach Intensität der Beschwerden großzügig auftragen und sorgfältig einmassieren / Reaktivierung beanspruchter Muskulatur
  • Lieferumfang: 1 x 100 ml Tube Muskel Vital Wärmebalsam von tetesept - lockert & entspannt / Nicht fettende Wärmecreme mit Eukalyptusöl & Rosmarinöl - wohltuend, wärmend und hautpflegend
Navelo Wärme Roll On | bei Verspannungen und Schmerzen | mehr als 100 Anwendungen | für unterwegs | kein Chili und Co. | wie Wärmepflaster | bei Nackenschmerzen und Rückenschmerzen (1)
  • Bei Nacken, Rücken und Schulterbeschwerden. Mehr als 100 Anwendungen möglich. Super effizient und sparsam.
  • Passt überall rein – damit auch super für unterwegs
  • Kinderleichte Anwendung: Einfach aufzutragen – Hygienisch und sauber. Roll-On gezielt auftragen. Kein einmassieren mit den Händen notwendig. Geringe Mengen reichen schon aus.
  • Für wen? Für jeden dem Wärme gut tut und dem Wärme bei Problemen hilft jeden Sportler, der vor dem Training ne kleine Aufwärmung oder nach dem Training eine Entspannung braucht von Verspannungen...
  • Kein Chilli, Capsaicin oder Nonivamid
ZEC+ Powergel Hot – 500 ml wärmendes Sportgel, Recovery-Gel für Bodybuilding, Kraftsport und nach intensiven Workouts, mit Kampfer und natürlichen Extrakten, Made in Germany
  • HOCHWERTIGES SPORT-GEL: Das Powergel Hot von ZEC+ Nutrition ist ein wärmendes Muskel-Gel und besonders beliebt nach intensiven Trainingseinheiten, wie z.B. Bodybuilding oder Kraftsport
  • SPEZIELLE INHALTSSTOFFE: Neben synthetisch hergestelltem Kampfer enthält das Hot-Gel natürliche Extrakte wie Roter Weinlaub, Rosskastanie, Melisse, Kamille, Hopfen, Baldrian, Schafgarbe und Fenchel
  • ANDERS ALS MUSKEL-SALBE: Im Gegensatz zu gewöhnlicher Sportsalbe, enthält unser Schmerzgel einen deutlich höheren Anteil an Alkohol. Sportgels mit einem höheren Alkoholanteil sind bei...
  • EINFACHE ANWENDUNG: Nach dem Training bzw. nach intensiver Beanspruchung der Muskulatur einfach das Wärmegel auf die Muskelpartien oder Gelenke auftragen und einmassieren
  • MADE IN GERMANY: ZEC+ steht für Supplements und Sportnahrung ohne Kompromisse. Für uns zählt ausschließlich die höchste Qualität und Transparenz bei der Herstellung unserer...

Die 3 besten Wärmesalben bei Rückenschmerzen

Angebot
TIGER BALM ROT N – Natürlicher Balsam zur Förderung der Hautdurchblutung – Einreibung mit hochwertigen ätherischen Ölen – 1 x 19,4 g
  • TIGER BALM ROT N zur Förderung der Hautdurchblutung z.B. bei Rücken-, Muskel- und Gelenkschmerzen
  • Der Tigerbalsam enthält hochwertige ätherische Öle wie u.a. Pfefferminz- und Cajeputöl und Kampfer
  • Die ätherischen Öle fördern die Durchblutung und tragen so zur Entspannung der Muskeln bei
  • Der Balsam befindet sich in einem kleinen Glastiegel, wodurch er besonders gut auch unterwegs angewendet werden kann - schon eine kleine Menge trägt zur Förderung der Hautdurchblutung bei
  • Lieferumfang: 1 Glastiegel roter TIGER BALM zur Lockerung von Muskeln und Gelenken / Natürliche Heilkraft aus dem Fernen Osten / Mit ätherischen Ölen / 19,4g
Wärmesalbe Roll-On - Wärmebalsam Muskelentspannung Nacken Schulter - Wärme Sportgel Rückenschmerzen Teufelskralle
  • 🔥 Wärmesalbe: Faszien-, Sportgel - Massagegel zur einfachen und angenehmen Anwendung als Roll On. Schütteln, auftragen, einziehen lassen und von dem Wärmeeffekt begeistert sein. Auch...
  • 🔥 Vielseitig einsetzbar: Sehr angenehmes Schmerzgel zur Anwendung bei Muskelbeschwerden, Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, bei Rückenschmerzen, bei Wadenschmerzen und bei Muskelkater....
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  • 🔥 Natürlich: Ehrliche pflanzliche Inhaltstoffe gegen deine Beschwerden: Rosmarin, Arnika, Teufelskralle, Rosskastanie, Wintergrün, Capsaicin. Ätherische Öle sorgen für die angenehme...
Angebot
Enzborn Teufelssalbe Pflegegel Heiß 200 ml, 1er Pack (1 x 200 ml)
  • ENZBORN Teufelssalbe Pflegegel Heiß - wohltuende Pflege.
  • VORSICHT: Nach dem Auftragen kann ein STARKES Hitzegefühl entstehen, welches aber UNGEFÄHRLICH ist.
  • Bitte tragen Sie die Salbe dünn auf die Haut an.

Die 3 besten Wärmesalben für den Sport

Sportsalbe wärmend 100% Sofort-WIRKUNG 150ml von TOP-Athleten empfohlene Schmerzsalbe ✓ Sportverletzungen Muskelkater Salbe ✓ Sportgel Regeneration Muskel Zerrung Gelenke ✓ Sportcreme SCHMERZGEL stark
161 Bewertungen
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  • 🔵 Dieses KurBalm ist ein aktivierender Sportbalsam und IDEAL bei Verspannungen, Muskelkater, Muskel- und Gelenksbeschwerden.
  • 🔵 Es begünstigt eine rasche Regeneration des Muskelgewebes bei Überanstrengung des Bewegungsapparates. Darüber hinaus bringt es eine wohltuende Erleichterung bei Erkältungen.
  • 🔵 ätherische Öle und chinesisches Minzöl stimulieren die Mikrozirkulation durch einen wärmenden Effekt. Dies regt den Blutkreislauf an und steigert das Wohlbefinden.
  • 🔵 Hergestellt in Österreich im hauseigenen Labor als Muskel-, Sport- und Gelenksbalsam (MADE IN AUSTRIA)
  • 🔵 ANWENDUNG: Gleichmäßig und in kreisenden Bewegungen auf die beanspruchte Stellen einmassieren. Nach dem Gebrauch Hände waschen! Nicht für Kinder unter 3 Jahren verwenden. Nicht in die Augen...
Pro Active Muscle ist ein durchblutungsförderndes Regenerations- und Wärmegel - es unterstützt die Heilungsvorgänge bei Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen - 500 ml Sportsalbe, Aktiv Gel
  • DEINE INTENSIVE WÄRME BEI MUSKEL- ODER GELENKSCHMERZEN | Bei Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen, Rückenschmerz, Muskelkater oder zur erholsamen Muskelentspannung | VOR UND NACH MUSKULÄRER...
  • SCHNELLERE REGENERATION DURCH PUNKTGENAUE WÄRMETHERAPIE | die wohl-riechende Sportsalbe dringt tief zur beanspruchten Stelle vor und hilft deinem Stoffwechsel und Co. schnell und effektiv zu...
  • MUSKELGEL MIT OPTIMAL DOSIERTEN WIRKSTOFFEN | Natürliche Wirkstoffe wie Weinlaub, Rosskastanie, Melisse, Kamille, Fenchel und weitere sorgen für WOHLTUENDE UND GEZIELTE DURCHBLUTUNGSFÖRDERUNG.
  • MADE IN GERMANY | In Deutschland hergestellt in Zusammenarbeit mit einem renommierten Familienunternehmen (über 50 Jahre Erfahrung) | IN DEUTSCHLAND ENTWICKELT, DERMATOLOGISCH GETESTET und...
  • 100%-GELD-ZÜRUCK | Nicht zufrieden? Wir erstatten den Preis der Ware zurück. Fairer Deal?

Die Bestseller

Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 17.05.2021)

# Vorschau Produkt Bewertung Preis
1 Swissflex Wärmesalbe Sport - erste Hilfe bei Muskelkater, Gelenkbeschwerden & Rückenschmerzen - CBD Creme/Sportgel wärmend (75 ml) Swissflex Wärmesalbe Sport - erste Hilfe bei Muskelkater, Gelenkbeschwerden & Rückenschmerzen -... 2 Bewertungen 14,90 EUR
2 Enzborn Teufelssalbe Pflegegel Heiß 200 ml, 1er Pack (1 x 200 ml) Enzborn Teufelssalbe Pflegegel Heiß 200 ml, 1er Pack (1 x 200 ml) Aktuell keine Bewertungen 9,40 EUR 8,99 EUR
3 Kneipp Wärme Balsam mit Arnika, 100 ml Kneipp Wärme Balsam mit Arnika, 100 ml Aktuell keine Bewertungen 5,95 EUR
4 2x 500ml Pferdesalbe wärmend, extra stark | Pferdebalsam | Massagegel | Sportgel | Wärmesalbe mt Chiliextart 2x 500ml Pferdesalbe wärmend, extra stark | Pferdebalsam | Massagegel | Sportgel | Wärmesalbe mt... 49 Bewertungen 13,69 EUR
5 Navelo Mobility Wärme Lotion - Warm Recovery | bei Verspannungen und Schmerzen | Angenehm pflegende Wärmecreme ohne zu reizen | Wärmesalbe | wie Wärmepflaster Navelo Mobility Wärme Lotion - Warm Recovery | bei Verspannungen und Schmerzen | Angenehm pflegende... Aktuell keine Bewertungen 16,90 EUR
6 2x je 500ml Pferdebalsam mit Chiliextrakt, Wärmesalbe, Massagesalbe, Pferdesalbe extra stark - hilft bei Verspannungen und Muskelkater 2x je 500ml Pferdebalsam mit Chiliextrakt, Wärmesalbe, Massagesalbe, Pferdesalbe extra stark -... 13 Bewertungen 11,90 EUR
7 Kräuterhof Pferdebalsam wärmend - Extra stark 500ml - Massagegel - Unterstützend bei Gelenkbeschwerden, Rückenverspannungen und Muskelkater Kräuterhof Pferdebalsam wärmend - Extra stark 500ml - Massagegel - Unterstützend bei... Aktuell keine Bewertungen 8,79 EUR
8 tetesept Muskel Vital Wärme-Balsam – Wärmender Pflegebalsam zur äußeren Anwendung mit ätherischen Ölen - hilft bei Verspannungen, Muskelkater und muskulärer Beanspruchung – 1 x 100 ml Tube tetesept Muskel Vital Wärme-Balsam – Wärmender Pflegebalsam zur äußeren Anwendung mit... Aktuell keine Bewertungen 4,95 EUR
9 PINOFIT Wärmebalsam 90 ml PINOFIT Wärmebalsam 90 ml Aktuell keine Bewertungen 9,30 EUR 8,49 EUR
10 Wärmesalbe Roll-On - Wärmebalsam Muskelentspannung Nacken Schulter - Wärme Sportgel Rückenschmerzen Teufelskralle Wärmesalbe Roll-On - Wärmebalsam Muskelentspannung Nacken Schulter - Wärme Sportgel... Aktuell keine Bewertungen 11,90 EUR
11 ENSBONA Teufelssalbe heiß 200 ml Salbe ENSBONA Teufelssalbe heiß 200 ml Salbe Aktuell keine Bewertungen 10,66 EUR 10,32 EUR
12 TIGER BALM Nacken & Schulter Balsam – Natürlicher Balsam bei Verspannungen im Nacken- & Schulterbereich – Pflegende Einreibung ideal für unterwegs – 1 x 50 g TIGER BALM Nacken & Schulter Balsam – Natürlicher Balsam bei Verspannungen im Nacken- &... 1.970 Bewertungen 6,99 EUR 5,89 EUR
13 Kräutersan Pferdebalsam, extra stark wärmend, 200ml Kräutersan Pferdebalsam, extra stark wärmend, 200ml Aktuell keine Bewertungen 7,99 EUR
14 RÖWO Wärmebalsam, 50 ml Creme RÖWO Wärmebalsam, 50 ml Creme 31 Bewertungen 7,95 EUR
15 Finalgon CPD Wärmecreme 5 50 g Finalgon CPD Wärmecreme 5 50 g Aktuell keine Bewertungen 9,90 EUR
16 ZEC+ Powergel Hot – 500 ml wärmendes Sportgel, Recovery-Gel für Bodybuilding, Kraftsport und nach intensiven Workouts, mit Kampfer und natürlichen Extrakten, Made in Germany ZEC+ Powergel Hot – 500 ml wärmendes Sportgel, Recovery-Gel für Bodybuilding, Kraftsport und... Aktuell keine Bewertungen 11,90 EUR
17 Kytta Wärme Balsam, 100 g Creme Kytta Wärme Balsam, 100 g Creme Aktuell keine Bewertungen 13,59 EUR 13,02 EUR
18 Finalgon W�rmesalbe DUO 4 mg/g + 25 mg/g, 20 g Finalgon W�rmesalbe DUO 4 mg/g + 25 mg/g, 20 g Aktuell keine Bewertungen 12,63 EUR
19 Kneipp Rücken & Nacken Balsam, 1er Pack (1 x 0.1 l) Kneipp Rücken & Nacken Balsam, 1er Pack (1 x 0.1 l) 465 Bewertungen 5,99 EUR
20 Dr. Jacoby´s original Pferdesalbe -Wärmend- im praktischen Spender Dr. Jacoby´s original Pferdesalbe -Wärmend- im praktischen Spender Aktuell keine Bewertungen 11,64 EUR 9,99 EUR

Die 3 neuesten Produkte

Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 17.05.2021)

Neu
CBD EXTRA Muskelsalbe (Wärmend) – 100% THC-freie CBD Salbe mit wärmendem Effekt für beanspruchte Muskulatur und Gelenke – Wärmesalbe mit wertvollen Inhaltsstoffen aus der Natur, 100 ml
  • CBD Muskelsalbe – Das schnell einziehende CBD Gel wurde besonders für beanspruchte Muskulatur...
  • Wirkstoff CBD – Cannabidiol (CBD) ist ein natürlicher, nicht berauschender Wirkstoff der...
  • Natürliche Inhaltsstoffe – Neben CBD enthält die wärmende Hanfsalbe weitere Rohstoffe, die für...
  • Hohe Produktqualität – Die laborgeprüfte Salbe wird sorgfältig, vegan und glutenfrei mit CBD...
  • Lieferumfang – 1 x CBD EXTRA Wärmende Muskelsalbe (100 ml), Cannabidiol Salbe mit beruhigenden...
Neu
Klosterfrau Arnika Roll-On | gegen Verspannungen im Nacken, Schultern & Rücken | mit Massage Effekt | Doppelpackung 2 x 50 ml
  • Klosterfrau Arnika Roll-On für Nacken, Schultern & Rücken lockert bei Verspannungen mit...
  • Durch gezielte Massage der betroffenen Regionen können die Muskeln gelockert und so die Verspannung...
  • Praktisch für unterwegs und kein Händewaschen nötig
  • PZN 13577250
  • Durch die einfache Anwendung eignet sich der Roll-On ideal für unterwegs oder im Büro.
Neu
Gall Pharma TURE FIRE Wärmegel, wärmendenes Gel be, Gelenks- und Muskelschmerzen, Verspannungen, Hexenschuss, fördert die Durchblutung, parabenfre, 150 ml
  • 🔥 WOHLTUENDE WÄRME: Das TRUE FIRE Wärmegel wurde entwickelt, um die Muskulatur bei der...
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  • 🔥 APOTHEKERQUALITÄT: Für das Gel werden nur hochwertige Rohstoffe in Pharmaqualität verwendet....

Aktuelle Angebote

Mit uns sparst Du am meisten!
Wir durchforsten täglich die Produkte auf Amazon nach den besten Schnäppchen. Die Produkte, bei denen man aktuell am meisten spart, werden hier ausgegeben, sortiert nach Höhe der Einsparung. Damit verpasst Du keines der teilweise nur kurz verfügbaren Angebote. (Letzte Aktualisierung am 17.05.2021)

AngebotBestseller Nr. 1
PINOFIT Wärmebalsam 90 ml
  • Die Wärmesalbe mit der spürbaren Tiefenformel für ein wohltuend warmes Hautgefühl
  • Durch den Zusatz von wertvollem Calendulaextrakt, revitalisierendem Aprikosenkernöl, beruhigendem...
  • Pinofit Wärmebalsam 90 ml
AngebotBestseller Nr. 2
Enzborn Teufelssalbe Pflegegel Heiß 200 ml, 1er Pack (1 x 200 ml)
  • ENZBORN Teufelssalbe Pflegegel Heiß - wohltuende Pflege.
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  • Bitte tragen Sie die Salbe dünn auf die Haut an.

Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf einer Wärmesalbe beschäftigen solltest

Wer an Muskelverspannungen, Nacken- oder Schulterschmerzen leidet, kann zu Wärmesalben greifen. Diese fördern die Durchblutung, lockern Verkrampfungen und können sogar Muskelkater lindern. Meist liefern sie eine wärmende und beruhigende Wirkung über Stunden. Doch bei der Auswahl des richtigen Produktes sollte auf einiges geachtet werden.

Das sind Wärmesalben und dafür werden sie genutzt

Wärmende Salben gelten in den meisten Fällen nicht als Arzneimittel und sind somit rezeptfrei. Sie finden ihre Anwendung bei Muskel- und Gelenkbeschwerden. Gerade bei Rücken-, Nacken- oder Schulterverspannung kann das Wärmegefühl eine Wohltat sein.

Aber auch bei Muskelschmerzen in Beinen und Armen sind sie wirksam – ebenso wie bei chronischen Schmerzen der Gelenke, die beispielsweise durch rheumatische Arthritis oder Arthrose ausgelöst werden. Nach Sportverletzungen wie beispielsweise Zerrungen können sie ebenfalls hilfreich sein.

Wärmesalben werden örtlich auf die schmerzende Hautstelle der verspannten Muskeln beispielsweise im Schulter- oder Rückenbereich aufgetragen, wo sie die Hautdurchblutung anregen. Dadurch werden die verspannten Muskeln gelockert, Entzündungsherde aktiv bekämpft. Je nach Art wird auch ein Herabsetzen des Schmerzempfindens durch die gestärkte Durchblutung ausgelöst – der Betroffene empfindet Erleichterung.

So manche Wärmesalbe ist auch für die Förderung der Hautdurchblutung vor der kapillaren Blutentnahme (Ohrläppchen oder Fingerkuppe) zugelassen – weswegen sie auch ohne Schmerzen und nicht immer zur Behandlung eingesetzt wird. Die Produkte erleichtern die kapillare Blutentnahme.

Unterschiedliche Arten

Auf dem Markt gibt es unterschiedliche Produkte zur Wärmebehandlung von Rückenschmerzen und Co. Generell werden sie wegen ihrer Inhaltsstoffe unterschieden. So gibt es Wärmesalben:

  • auf natürlicher Basis
  • auf chemischer Basis

Jeder dieser Produkte hat Vor- und Nachteile. Zudem gibt es auch Wärmecremes oder Wärmegels. Während Letztere oft erst für Menschen ab 18 Jahren zugelassen sind, können Wärmecremes im Vergleich zu Salben rezeptpflichtig sein.

Natürliche, pflanzliche Basis

Diese Salben sind auf der Basis von pflanzlichen Stoffen hergestellt. Sie können schmerzlindernd, lokalanästhetisch oder entzündungshemmend wirken. Mögliche Pflanzen sind unter anderem:

  • Arnika
  • Campher
  • Eukalyptus,
  • Fichtennadeln
  • Lavendel
  • Beinwellwurzel-Extrakt
  • Teufelskralle
  • Brennnessel
  • Pfefferminz
  • Cajeputöl
  • Capsaicin (Cayennepfeffer-Dickextrakt)

Arnika findet sich besonders häufig in vielen Produkten. Die Blüte der Arnika ist reich an ätherischen Ölen und wurde schon im Mittelalter als Heilmittel eingesetzt. Mit dem Extrakt der Pflanze können Schmerzen gelindert werden und es wirkt auch abschwellend.

Auch Campher wird als ätherisches Öl oft verwendet und kann eine schmerzstillende und betäubende Wirkung entfalten. Beinwellwurzeln sind ebenso reizlindernd, schmerzstillend und entzündungshemmend. Salben aus Cayennepfeffer lassen sich auch leicht selbst herstellen.

Wärmesalben auf pflanzlicher Basis gelten als besser verträglich, jedoch ist ihre Wirkung oft schwächer als bei chemischen Produkten. Auch kann es länger dauern, bis die Wirkung einsetzt. Eine Langzeitanwendung mit pflanzlichen Stoffen wird nicht empfohlen, da sich mit der Dauer die Wirkung abschwächen kann.

Vorteile Nachteile
durchblutungsfördernd schwächere Wirkung
schmerzstillend längere Dauer bis Wirkungseinsatz
meist gut verträglich keine Langzeitanwendung

Häufig werden ätherische Öle auch mit chemischen Stoffen unterstützt. Ein beispielhafter Hilfsstoff ist Sorbinsäure. Achte daher genau auf die Inhaltsangaben!

Chemische Basis

Die zweite Art verwendet chemische Wirkstoffe. Dazu gehören unter anderem:

  • Capsaicin
  • Nonivamid
  • Nicoboxil

Capsaicin ist ein eigentlich natürliches Alkaloid, das auch in pflanzlichen Salben vorkommen kann, aber auch chemisch nachgebaut werden kann. Beim Menschen löst das Alkaloid ein Wärme- und Schärfegefühl auslöst. Eine Salbe mit diesem Wirkstoff wirkt wärmend, durchblutungsfördernd und schmerzlindernd.

Auch Nonivamid ist ein Capsaicin-Nachbau mit ähnlicher Wirkung. Nicoboxil ist ebenfalls ein Wirkstoff, der zur Förderung der Hautdurchblutung bei Gelenk- und Muskelschmerzen verschiedenster Ursachen eingesetzt wird.

Jedoch kann es bei chemischen Produkten zu starken Reizungen, Rötung und Juckreiz kommen, weswegen diese Produkte nicht für empfindliche Haut und Kinder geeignet sind. Überempfindlichkeitsreaktionen und Hautausschläge sind hier möglich. Auch bei chemischen Produkten kommen Hilfsstoffe wie Sorbinsäure zum Einsatz.

Vorteile Nachteile
durchblutungsfördernd Hautirritationen, Rötungen, Juckreiz möglich
starke Wirkung nicht für Kinder geeignet

Wärmesalben sind nicht für jeden geeignet

Schwangeren und Stillenden wird von Wärmesalben abgeraten. Hier gibt es sowohl bei chemischen als auch bei natürlichen Produkten noch nicht genug Studien über mögliche Nebenwirkungen. Eine Rücksprache mit einem Arzt ist unbedingt notwendig.

Auch bei Menschen mit empfindlicher Haut ist Vorsicht geboten, denn so manches Produkt löst starke Reizungen aus. Bei chronischen Beschwerden stoßen die rezeptfreien Produkte ebenso an ihre Grenzen, da vor allem pflanzliche Produkte mit der Zeit an Wirkung verlieren. Patienten mit chronischen Schmerzen sollten daher ebenso den Arztbesuch nicht aufschieben und eine andere Therapie mit Arzneimitteln in Betracht ziehen.

Bekommst Du Brennen oder allergische Reaktionen, sollte das Produkt dringend entfernt werden. Dabei ist Wasser kein geeignetes Mittel, da dieses die Salbe weiter verreibt und die Wirkung noch einmal aktiviert. Zum Entfernen einer Wärmesalbe von der Haut eignet sich am besten Öl – egal ob Speiseöl, Hautöl oder Babyöl.

Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du Wärmesalben vergleichen und bewerten

Auf dem Markt sind verschiedene Anbieter und zahlreiche Produkte zu finden. Um unter ihnen das richtige Produkt zu wählen, kannst Du Dich an folgenden Kaufkriterien orientieren, die auch in Tests und Vergleichen verwendet werden. Testsieger schneiden in den folgenden Kategorien meist sehr gut ab:

  • Stärke der Wärmewirkung
  • Dauer der Wärmewirkung
  • Größe und Ergiebigkeit
  • Konsistenz
  • zusätzlicher Pflegenutzen

Stärke der Wärmewirkung

Eine Wärmesalbe ist nur geeignet, wenn sie auch die gewünschte Wirkung hat. Hier ist die Dosierung ausschlaggebend. Menschen mit empfindlicher Haut und Allergien sollten jedoch zu einem Produkt mit einer geringeren Wirkung greifen, um die Nebenwirkungen in Grenzen zu halten. Bei unempfindlichen Menschen kann ein hoch dosierter Artikel das richtige Produkt sein.

Dauer der Wärmewirkung

Wie lange eine Salbe Wärme schenkt und Schmerzen lindern kann, ist ebenfalls unterschiedlich. Die Dauer der Wärmewirkung variiert hier bei den Produkten zwischen vier und acht Stunden. Bei starken Beschwerden solltest Du zu einer langanhaltenden Wirkung greifen. Bei leichten Schmerzen oder für Menschen mit empfindlicher Haut eignet sich ein Artikel mit kürzerer Wärmeabgabe.

Größe und Ergiebigkeit

Es muss nicht immer die Großpackung sein. Achte bei Deiner Auswahl der Wärmesalbe auch darauf, wie viel im Produkt enthalten ist. Singles mit kleinen Verletzungen sollten nicht zu einem Produkt mit mehr als 100 Milliliter greifen. Sportler, Familien oder Betroffene mit großflächigen Verletzungen können daher auch größere Packungen gut verwenden.

Die Ergiebigkeit hängt von der Dosierung des Inhaltsstoffes und der Anwendungsanleitung ab. Braucht es nur wenig Menge für eine Wirkung, wird die Packung länger reichen.

Konsistenz

Wärmesalben unterscheiden sich auch in ihrer Konsistenz. So gibt es fast flüssige Produkte und festere Salben. Flüssige Produkte sind für die großflächige Anwendung gedacht und ziehen meist schneller ein. Artikel mit festerer Konsistenz eignen sich hervorragend für kleinere Körperstellen.

Zusätzlicher Pflegenutzen

Wärmebalsam und Wärmesalben können auch eine zusätzliche hautpflegende Wirkung haben, währenddessen Wärmegels und Wärmecremes dies oft nicht bieten und auch als Arzneimittel gelten. Achte beim Kauf hier auf die Inhaltsstoffe und die Zusatzwirkung. Ölhaltige Produkte haben eine rückfettende Wirkung und machen die Haut geschmeidig. Dadurch können sie auch gut während einer Massage zum Einsatz kommen.

Wissenswertes rund um Wärmesalben

Wärmesalben können Nebenwirkungen haben – sowohl pflanzliche Produkte als auch Salben mit chemischen Stoffen. Daher solltest Du Dich vor der Anwendung genau über Dosierung und Co informieren. Die Produkte können bei unterschiedlichen Stellen erworben werden, auch der Preis von Wärmesalben variiert von Hersteller zu Hersteller.

So werden Wärmesalben angewendet

Wärmesalben liegen immer eine Packungsbeilage bei, die genau beachtet werden sollte. Hier steht die best geeignete Anwendung und Dosierung drin. Achte genau auf die in der Packungsbeilage beschriebenen Anweisungen, Warnhinweise und notwendige Vorsichtsmaßnahmen. Was auch bei Arzneimitteln gilt, trifft auf Wärmesalben zu: Sind sie nicht vollkommen frei von unerwünschten Effekten und Risiken.

Wer sich unsicher ist, kann auch bei einem Arzt oder Apotheker Rücksprache über Warnhinweise und Anwendung halten. Generell gilt, die Wärmesalbe dünn auf die Haut aufzutragen – im besten Fall mehrmals täglich. Auch das gründliche Einreiben hilft bei der Wirkung. Dabei sollte darauf geachtet werden, dass die Salbe nicht in Augen oder auf Schleimhäute gerät, da es dort zu Reizungen kommen kann. Wasche nach dem Einreiben deine Hände gründlich.

Zudem gibt es weitere Dinge, die Du bei der Anwendung beachten solltest:

  1. Trage die Salbe nicht vor einem heißen Bad auf – das kann die Wirkung unangenehm verstärken.
  2. Vermeide direkte Sonneneinstrahlung.
  3. Vermeide die gleichzeitige Anwendung alternativer Wärmebehandlungen.
  4. Empfindliche Menschen sollen zunächst mit kleinen Mengen vorsichtig beginnen.
  5. Verwende keine alten Salbenreste.
  6. Befolge stets die Anweisungen des Herstellers.

Die Wärmeanwendung sollte lokal und nur auf der betroffenen Stelle erfolgen. Achte darauf, dass die Haut vor dem Auftragen trocken ist. Probierst du ein neues Produkt aus, verwendet zunächst nur kleine Mengen auf der Fingerkuppe, um die Wirkung der Salbe erst kennenzulernen. Ein Test am Ohrläppchen kann Dich ebenfalls heranführen.

Hier gibt es Wärmesalben zu kaufen

Die Produkte gibt es sowohl in Drogerien als auch in der Apotheke oder im Onlineshop. Der Vorteil im Internet ist der schnelle Vergleich der unterschiedlichen Produkte.

Auch der Test mit den besten Produkten ist im Internet leichter zu finden – sodass Du unkompliziert einen Testsieger wählen kannst. Hier werden die Wärmesalben anhand der Kaufkriterien miteinander verglichen und deren Qualitätsmerkmale und auch Nachteile ausgiebig betont. Jedoch kommen im Internet oft Versandkosten hinzu.

In der Apotheke findest Du einen Fachmann, der Dich auch rund um die Anwendung kompetent beraten und über Risiken aufklären kann. Er kann anhand Deiner Schilderung das am besten geeignete Produkt empfehlen und Dir weitere Tipps zur Anwendung geben. Auch gibt es die Möglichkeit, in der Apotheke eine individuell zusammengestellte Wärmesalbe mischen zu lassen.

Das kosten Wärmesalben

Viele unterschiedliche Produkte bedeuten auch verschiedene Preise. Bei Wärmesalben gibt es eine relativ große Preisspanne, die zwischen vier und 20 Euro liegt. Im Durchschnitt kosten die meisten Produkte etwa zehn Euro.

Achte beim Preisvergleich auch auf die Größe der Packung. Am besten lassen sich Preise vergleichen, wenn sie auf eine einheitliche Maßangabe gerechnet werden. Daher bieten viele Hersteller zum eigentlichen Preis auch eine Angabe auf ein spezielles Volumen (beispielsweise 5,99 Euro pro 100 Milliliter).

Diese alternativen Wärmeanwendungen gibt es

Hast Du kein optimales Produkt gefunden, kannst Du auch auf Alternativen bei Muskelverspannungen ausweichen. Diese haben manchmal entscheidende Vorteile, aber auch Nachteile. Und: Verwende sie nicht zusätzlich zu Wärmesalben! Zu den Alternativen für gelinderte Schmerzen gehören:

  • Wärmepflaster
  • wärmende Flaschen
  • Kirschkernkissen
  • Schmerzsalben

Wärmepflaster

Dabei handelt es sich um ein Pflaster, das einen Wärmereiz erzeugt und auf die betroffene Hautstelle geklebt wird. Hier kommen ebenfalls unterschiedliche Wirkstoffe zur Behandlung von Muskelverspannungen oder Rückenschmerzen zum Einsatz.

Der Vorteil des Pflasters ist die kontinuierliche Abgabe von Wärme direkt auf der schmerzenden Stelle. Anwendungsfehler und das unvorsichtige Verteilen des Wirkstoffs auf anderen Stellen ist hier kaum möglich. Jedoch sind Wärmepflaster im Vergleich zu Wärmesalben meist deutlich teurer.

Wärmende Flaschen

Diese Produkte können immer wieder verwendet werden. Wärmflaschen werden mit heißem Wasser gefüllt und spenden so ein wohltuendes Wärmegefühl. Hier können keinerlei Nebenwirkungen auftreten, was auch den Einsatz auf Schleimhäuten möglich macht.

Hautrötungen sind dennoch durch zur viel Hitze möglich! Um Verbrennungen zu meiden, empfiehlt es sich, ein Handtuch um die Flasche zu wickeln. Die Flaschen haben den Nachteil, dass die Anwendung unterwegs nicht immer möglich ist.

Kirschkernkissen

Diese Kissen werden meist in der Mikrowelle erwärmt, denn dann geben die Kerne lange und kontinuierlich Wärme ab. Auf die Verspannung gelegt, können sie ebenfalls Linderung schenken. Ihr Nachteil: Die Dauer der Wärmeabgabe ist nicht sehr lang. Auch lässt sich ein Kirschkernkissen unterwegs schlechter anwenden. Auch erreicht das Kissen nur großflächige Beschwerden besser wie beispielsweise im Rückenbereich.

Kirschkernkissen und Wärmflaschen zwingen den Anwender zur Ruhe. Wer sich für eine Wärmesalbe entscheidet, kann sich weiter frei bewegen. Wärme kombiniert mit Bewegung erreicht in vielen Fällen die beste Wirkung! Jedoch müssen bei den Alternativen weniger Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden.

Schmerzsalben

Diese Salben wirken meist auf chemischer Basis und habe keine Wärmewirkung – im Gegenteil, oft kühlen sie sogar. Diese Alternative wird häufig bei akuten Verletzungen und entzündlichen Prozessen angewendet. Prüfe, ob das Produkt für Deine Beschwerden geeignet ist!

Die häufigsten Fragen / FAQ

🕵️‍♀️ Was ist eine Wärmesalbe?

Eine Wärmesalbe sorgt für eine bessere Durchblutung, lockert die Muskulatur, regt den Stoffwechsel an und fördert die vermehrte Produktion von Immunzellen. Zudem sorgen sie für eine wärmende Wirkung.

🔎 Wobei hilft Wärmesalbe?

Wärmesalben werden in der Regel bei schmerzhaften Verspannungen der Muskulatur angewendet, zum Beispiel bei Muskelkater, Nacken- oder Schulterschmerzen, Rückenschmerzen oder auch bei chronischen Schmerzen von Arthritis oder Rheuma.

😯 Warum brennt Wärmesalbe?

Die durchblutungsfördernden Inhaltsstoffe einer Wärmesalbe können manchmal ein brennendes Hautgefühl verursachen.

🤰 Kann eine Wärmesalbe während der Schwangerschaft angewendet werden?

In der Regel wird empfohlen, Wärmesalben nicht während einer Schwangerschaft zu verwenden.

Letzte Aktualisierung am 17.05.2021 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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