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Die 10 besten Wärmesalben (07/2021)

Mit unserem Vergleich / Testberichte zum besten Produkt!

Mit unserer Kaufberatung sowie Tipps & Tricks zum besten Produkt!

Viele Menschen schwören bei Muskelkater, Muskelverspannungen oder -schmerzen auf durchblutungsfördernde Wärmesalben. Diese Salben sorgen für eine wohltuende Wärmetherapie und entspannen Muskeln sowie Gelenke. Ähnlich wie bei einem heißen Bad sorgt eine Wärmesalbe für eine angenehme Linderung und Verbesserung der Schmerzen. Wärmesalben sind mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen sowie einer mäßig bis starken Wirkung erhältlich und sie sind zudem auch rezeptfrei zu bekommen.

Eingesetzt wird die Wärmesalbe zum Beispiel bei Gelenk- oder Muskelschmerzen, zur Entspannung oder Lockerung der Muskulatur oder auch zum Aufwärmen vor dem Sport. Auch bei chronischen Beschwerden kann eine Wärmesalbe oft für eine spürbare Erleichterung sorgen. Nachstehend einige Tipps, die Dir Deine Kaufentscheidung erleichtern können. Außerdem zeigen wir Dir hier nachfolgend die Favoriten unserer Redaktion und die beliebtesten Produkte aktuell.

Empfehlenswerte Wärmesalben für jede Art von Schmerzen

Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen?
Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.

Die 3 besten Schmerzpflaster

Bestseller Nr. 1
Diclofenac-ratiopharm Schmerzpflaster, 10 St. Pflaster
230 Bewertungen
Diclofenac-ratiopharm Schmerzpflaster, 10 St. Pflaster
  • Wirkstoff: Diclofenac
  • bei Schmerzen und Entzündungen
  • Pflaster zum Aufkleben auf die Haut
  • apothekenpflichtiges Arzneimittel (PZN: 03500938) Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
  • Hersteller: ratiopharm GmbH, Deutschland (Originalprodukt)
Bestseller Nr. 2
Nurofen 24-Stunden Schmerzpflaster mit Ibuprofen bei Muskelschmerzen, 4 St. Pflaster
244 Bewertungen
Nurofen 24-Stunden Schmerzpflaster mit Ibuprofen bei Muskelschmerzen, 4 St. Pflaster
  • 24-Stunden Schmerzlinderung mit nur einer Anwendung
  • Gezielte und effektive Schmerzlinderung durch den Wirkstoff Ibuprofen
  • Maximaler Tragekomfort und besonders hautverträglich, saubere Anwendung
  • Apothekenpflichtiges Arzneimittel (PZN 6586975). Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker
  • Geeignet für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren
Bestseller Nr. 3
Nurofen 24-Stunden Schmerzpflaster mit Ibuprofen bei Muskelschmerzen, 8 St. Pflaster
4 Bewertungen
Nurofen 24-Stunden Schmerzpflaster mit Ibuprofen bei Muskelschmerzen, 8 St. Pflaster
  • 24-Stunden Schmerzlinderung mit nur einer Anwendung
  • Gezielte und effektive Schmerzlinderung durch den Wirkstoff Ibuprofen
  • Maximaler Tragekomfort und besonders hautverträglich, saubere Anwendung
  • Apothekenpflichtiges Arzneimittel (PZN 7045715). Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker
  • Geeignet für Jugendliche und Erwachsene ab 16 Jahren

Die 3 besten Wärmesalben

Bestseller Nr. 1
Navelo Mobility Wärme Lotion - Warm Recovery | bei Verspannungen und Schmerzen | Angenehm pflegende Wärmecreme ohne zu reizen | Wärmesalbe | wie Wärmepflaster
4 Bewertungen
Navelo Mobility Wärme Lotion - Warm Recovery | bei Verspannungen und Schmerzen | Angenehm pflegende Wärmecreme ohne zu reizen | Wärmesalbe | wie Wärmepflaster
  • ✅ Spendet angenehme und wohltuende Wärme
  • ✅ Großflächig anwendbar, angenehm im Geruch
  • ✅ Wohltuende, regenerative Hautpflege
  • ✅ Dermatologisch mit "Sehr gut" getestet
  • ✅ Ohne Chemie und Ohne zu reizen, Kein Capsaicin oder Nonivamid
AngebotBestseller Nr. 2
FINALGON Wärmesalbe DUO 4 mg/g + 25 mg/g,20g
381 Bewertungen
FINALGON Wärmesalbe DUO 4 mg/g + 25 mg/g,20g
  • PZN: 13868823
  • Produktmenge: 20g
  • Hersteller: Sanofi-Aventis Deutschland GmbH Geschäftsbereich Selbstmedikation/Consumer-Care
Bestseller Nr. 3
PINOFIT Wärmebalsam 90 ml
369 Bewertungen
PINOFIT Wärmebalsam 90 ml
  • Die Wärmesalbe mit der spürbaren Tiefenformel für ein wohltuend warmes Hautgefühl
  • Durch den Zusatz von wertvollem Calendulaextrakt, revitalisierendem Aprikosenkernöl, beruhigendem Mandelöl und Vitamin E wird die Haut gepflegt
  • Pinofit Wärmebalsam 90 ml

Die 3 besten Wärmesalben extra stark

tetesept Muskel Vital Wärme-Balsam - Wärmende Rückensalbe mit ätherischen Ölen - Wärmecreme bei Verspannungen, Muskelkater und muskulärer Beanspruchung - 1 x 100 ml Tube
  • Für tiefe Wärme: Die Wärmesalbe ist wohltuend, entspannend, pflegend und überzeugt mit besonderer Tiefenwirkung der Pflegestoffe durch patentierte Naturproteine
  • Duftende Pflege: Enthalten sind ätherische Öle aus Rosmarin & Eukalyptus, welche den Muskelapparat in Verbindung mit einer Massage lockern und so für Entspannung sorgen
  • Mit patentierten Naturproteinen: Die tiefenwirksamen und hautpflegenden Microbione sorgen für eine besondere Tiefenwirkung der wertvollen Pflegestoffe
  • Wohltuender Langzeit-Wärmeeffekt: mit einer intensiven Massage und den enthaltenen ätherischen Ölen kann die Muskukatur gelockert, entspannt und reaktiviert werden
  • Lieferumfang: 1 x tetesept Muskel Vital Wärmebalsam (100 ml) - lockert & entspannt, nicht fettende Wärmecreme mit Eukalyptusöl & Rosmarinöl, wohltuend, wärmend und hautpflegend
Navelo Mobility Roll On
1.446 Bewertungen
Navelo Mobility Roll On
  • Mehr als 100 Anwendungen möglich. Super effizient und sparsam.
  • Passt überall rein – damit auch super für unterwegs
  • Kinderleichte Anwendung: Einfach aufzutragen – Geringe Mengen reichen schon aus.
ZEC+ Powergel Hot – 500 ml wärmendes Sportgel, Recovery-Gel für Bodybuilding, Kraftsport und nach intensiven Workouts, mit Kampfer und natürlichen Extrakten, Made in Germany
  • HOCHWERTIGES SPORT-GEL: Das Powergel Hot von ZEC+ Nutrition ist ein wärmendes Muskel-Gel und besonders beliebt nach intensiven Trainingseinheiten, wie z.B. Bodybuilding oder Kraftsport
  • SPEZIELLE INHALTSSTOFFE: Neben synthetisch hergestelltem Kampfer enthält das Hot-Gel natürliche Extrakte wie Roter Weinlaub, Rosskastanie, Melisse, Kamille, Hopfen, Baldrian, Schafgarbe und Fenchel
  • ANDERS ALS MUSKEL-SALBE: Im Gegensatz zu gewöhnlicher Sportsalbe, enthält unser Schmerzgel einen deutlich höheren Anteil an Alkohol. Sportgels mit einem höheren Alkoholanteil sind bei Profi-Athleten sehr beliebt
  • EINFACHE ANWENDUNG: Nach dem Training bzw. nach intensiver Beanspruchung der Muskulatur einfach das Wärmegel auf die Muskelpartien oder Gelenke auftragen und einmassieren
  • MADE IN GERMANY: ZEC+ steht für Supplements und Sportnahrung ohne Kompromisse. Für uns zählt ausschließlich die höchste Qualität und Transparenz bei der Herstellung unserer Nahrungsergänzungsmittel

Die 3 besten Wärmesalben bei Rückenschmerzen

Angebot
TIGER BALM ROT N – Natürlicher Balsam zur Förderung der Hautdurchblutung – Einreibung mit hochwertigen ätherischen Ölen – 1 x 19,4 g
2.241 Bewertungen
TIGER BALM ROT N – Natürlicher Balsam zur Förderung der Hautdurchblutung – Einreibung mit hochwertigen ätherischen Ölen – 1 x 19,4 g
  • TIGER BALM ROT N zur Förderung der Hautdurchblutung z.B. bei Rücken-, Muskel- und Gelenkschmerzen
  • Der Tigerbalsam enthält hochwertige ätherische Öle wie u.a. Pfefferminz- und Cajeputöl und Kampfer
  • Die ätherischen Öle fördern die Durchblutung und tragen so zur Entspannung der Muskeln bei
  • Der Balsam befindet sich in einem kleinen Glastiegel, wodurch er besonders gut auch unterwegs angewendet werden kann - schon eine kleine Menge trägt zur Förderung der Hautdurchblutung bei
  • Lieferumfang: 1 Glastiegel roter TIGER BALM zur Lockerung von Muskeln und Gelenken / Natürliche Heilkraft aus dem Fernen Osten / Mit ätherischen Ölen / 19,4g
Enzborn Teufelssalbe Pflegegel Heiß 200 ml, 1er Pack (1 x 200 ml)
  • ENZBORN Teufelssalbe Pflegegel Heiß - wohltuende Pflege.
  • VORSICHT: Nach dem Auftragen kann ein STARKES Hitzegefühl entstehen, welches aber UNGEFÄHRLICH ist.
  • Bitte tragen Sie die Salbe dünn auf die Haut an.

Die 3 besten Wärmesalben für den Sport

Sportsalbe wärmend 100% Sofort-WIRKUNG 150ml von TOP-Athleten empfohlene Schmerzsalbe ✓ Sportverletzungen Muskelkater Salbe ✓ Sportgel Regeneration Muskel Zerrung Gelenke ✓ Sportcreme SCHMERZGEL stark
181 Bewertungen
Sportsalbe wärmend 100% Sofort-WIRKUNG 150ml von TOP-Athleten empfohlene Schmerzsalbe ✓ Sportverletzungen Muskelkater Salbe ✓ Sportgel Regeneration Muskel Zerrung Gelenke ✓ Sportcreme SCHMERZGEL stark
  • 🔵 Dieses KurBalm ist ein aktivierender Sportbalsam und IDEAL bei Verspannungen, Muskelkater, Muskel- und Gelenksbeschwerden.
  • 🔵 Es begünstigt eine rasche Regeneration des Muskelgewebes bei Überanstrengung des Bewegungsapparates. Darüber hinaus bringt es eine wohltuende Erleichterung bei Erkältungen.
  • 🔵 ätherische Öle und chinesisches Minzöl stimulieren die Mikrozirkulation durch einen wärmenden Effekt. Dies regt den Blutkreislauf an und steigert das Wohlbefinden.
  • 🔵 Hergestellt in Österreich im hauseigenen Labor als Muskel-, Sport- und Gelenksbalsam (MADE IN AUSTRIA)
  • 🔵 ANWENDUNG: Gleichmäßig und in kreisenden Bewegungen auf die beanspruchte Stellen einmassieren. Nach dem Gebrauch Hände waschen! Nicht für Kinder unter 3 Jahren verwenden. Nicht in die Augen und unverdünnt auf Schleimhäute bringen.
Angebot
Lavit LAVIT Hot-Gel 50ml -
87 Bewertungen
Lavit LAVIT Hot-Gel 50ml -
  • Wärmegel
  • nach dem Sport
Pro Active Muscle ist ein durchblutungsförderndes Regenerations- und Wärmegel - es unterstützt die Heilungsvorgänge bei Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen - 500 ml Sportsalbe, Aktiv Gel
597 Bewertungen
Pro Active Muscle ist ein durchblutungsförderndes Regenerations- und Wärmegel - es unterstützt die Heilungsvorgänge bei Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen - 500 ml Sportsalbe, Aktiv Gel
  • DEINE INTENSIVE WÄRME BEI MUSKEL- ODER GELENKSCHMERZEN | Bei Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen, Rückenschmerz, Muskelkater oder zur erholsamen Muskelentspannung | VOR UND NACH MUSKULÄRER BEANSPRUCHUNG | unterstützt Heilung akuter oder chronischer...
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  • MUSKELGEL MIT OPTIMAL DOSIERTEN WIRKSTOFFEN | Natürliche Wirkstoffe wie Weinlaub, Rosskastanie, Melisse, Kamille, Fenchel und weitere sorgen für WOHLTUENDE UND GEZIELTE DURCHBLUTUNGSFÖRDERUNG.
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Die Bestseller

Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 26.07.2021)

# Vorschau Produkt Bewertung Preis
1 Navelo Mobility Wärme Lotion - Warm Recovery | bei Verspannungen und Schmerzen | Angenehm pflegende Wärmecreme ohne zu reizen | Wärmesalbe | wie Wärmepflaster Navelo Mobility Wärme Lotion - Warm Recovery | bei Verspannungen und Schmerzen | Angenehm pflegende... 4 Bewertungen 16,90 EUR
2 FINALGON Wärmesalbe DUO 4 mg/g + 25 mg/g,20g FINALGON Wärmesalbe DUO 4 mg/g + 25 mg/g,20g 381 Bewertungen 12,91 EUR 12,32 EUR
3 PINOFIT Wärmebalsam 90 ml PINOFIT Wärmebalsam 90 ml 369 Bewertungen 8,36 EUR
4 2x je 500ml Pferdebalsam mit Chiliextrakt, Wärmesalbe, Massagesalbe, Pferdesalbe extra stark - hilft bei Verspannungen und Muskelkater 2x je 500ml Pferdebalsam mit Chiliextrakt, Wärmesalbe, Massagesalbe, Pferdesalbe extra stark -... 56 Bewertungen 12,76 EUR 8,55 EUR
5 Dr. Jacoby Unisex – Erwachsene s Original Wärme Salbe Wärmesalbe, weiß, Einheitsgröße Dr. Jacoby Unisex – Erwachsene s Original Wärme Salbe Wärmesalbe, weiß, Einheitsgröße 1 Bewertungen 27,00 EUR
6 Kräuterhof Pferdebalsam wärmend - Extra stark 500ml - Massagegel Kräuterhof Pferdebalsam wärmend - Extra stark 500ml - Massagegel 8.853 Bewertungen 8,98 EUR
7 Kräutersan Pferdebalsam, extra stark wärmend, 200ml Kräutersan Pferdebalsam, extra stark wärmend, 200ml 201 Bewertungen 8,47 EUR
8 Enzborn Teufelssalbe Pflegegel Heiß 200 ml, 1er Pack (1 x 200 ml) Enzborn Teufelssalbe Pflegegel Heiß 200 ml, 1er Pack (1 x 200 ml) Aktuell keine Bewertungen 9,00 EUR
9 ENSBONA Teufelssalbe heiß 200 ml Salbe ENSBONA Teufelssalbe heiß 200 ml Salbe 300 Bewertungen 9,95 EUR 7,72 EUR
10 tetesept Muskel Vital Wärme-Balsam - Wärmende Rückensalbe mit ätherischen Ölen - Wärmecreme bei Verspannungen, Muskelkater und muskulärer Beanspruchung - 1 x 100 ml Tube tetesept Muskel Vital Wärme-Balsam - Wärmende Rückensalbe mit ätherischen Ölen - Wärmecreme... Aktuell keine Bewertungen 4,95 EUR
11 Kneipp Wärme Balsam mit Arnika, 100 ml Kneipp Wärme Balsam mit Arnika, 100 ml Aktuell keine Bewertungen 5,99 EUR 5,69 EUR
12 Swissflex Wärmesalbe Sport - erste Hilfe bei Muskelkater, Gelenkbeschwerden & Rückenschmerzen - CBD Creme/Sportgel wärmend (75 ml) Swissflex Wärmesalbe Sport - erste Hilfe bei Muskelkater, Gelenkbeschwerden & Rückenschmerzen -... 3 Bewertungen 14,90 EUR
13 Kytta Wärme Balsam, 100 g Creme Kytta Wärme Balsam, 100 g Creme 182 Bewertungen 13,45 EUR 13,11 EUR
14 Pro Active Muscle ist ein durchblutungsförderndes Regenerations- und Wärmegel - es unterstützt die Heilungsvorgänge bei Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen - 500 ml Sportsalbe, Aktiv Gel Pro Active Muscle ist ein durchblutungsförderndes Regenerations- und Wärmegel - es unterstützt... 597 Bewertungen 16,90 EUR
15 ZEC+ Powergel Hot – 500 ml wärmendes Sportgel, Recovery-Gel für Bodybuilding, Kraftsport und nach intensiven Workouts, mit Kampfer und natürlichen Extrakten, Made in Germany ZEC+ Powergel Hot – 500 ml wärmendes Sportgel, Recovery-Gel für Bodybuilding, Kraftsport und... Aktuell keine Bewertungen 11,90 EUR
16 SwissMedicus - Pferdebalsam wärmend extra stark - Pferdesalbe Forte 500 ml - wärmendes Massage-Gel für Rücken und Gelenke - ideal für Sportler - enthält 25 Kräuterextrakte SwissMedicus - Pferdebalsam wärmend extra stark - Pferdesalbe Forte 500 ml - wärmendes Massage-Gel... 487 Bewertungen 15,90 EUR
17 Dr. Jacoby´s original Pferdesalbe -Wärmend- im praktischen Spender Dr. Jacoby´s original Pferdesalbe -Wärmend- im praktischen Spender 70 Bewertungen 9,99 EUR
18 RÖWO Wärmebalsam, 50 ml Creme RÖWO Wärmebalsam, 50 ml Creme 35 Bewertungen 13,60 EUR 13,18 EUR
19 Sportsalbe wärmend 100% Sofort-WIRKUNG 150ml von TOP-Athleten empfohlene Schmerzsalbe ✓ Sportverletzungen Muskelkater Salbe ✓ Sportgel Regeneration Muskel Zerrung Gelenke ✓ Sportcreme SCHMERZGEL stark Sportsalbe wärmend 100% Sofort-WIRKUNG 150ml von TOP-Athleten empfohlene Schmerzsalbe ✓... 181 Bewertungen 16,99 EUR
20 Kneipp Rücken & Nacken Balsam, 1er Pack (1 x 0.1 l) Kneipp Rücken & Nacken Balsam, 1er Pack (1 x 0.1 l) 540 Bewertungen 5,99 EUR

Die 3 neuesten Produkte

Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 26.07.2021)

Neu
Navelo Wärme Roll On | bei Verspannungen und Schmerzen | mehr als 100 Anwendungen | für unterwegs | kein Chili und Co. | wie Wärmepflaster | bei Nackenschmerzen und Rückenschmerzen
  • Bei Nacken, Rücken und Schulterbeschwerden. Mehr als 100 Anwendungen möglich. Super effizient und...
  • Passt überall rein – damit auch super für unterwegs
  • Kinderleichte Anwendung: Einfach aufzutragen – Hygienisch und sauber. Roll-On gezielt auftragen....
  • Für wen? Für jeden dem Wärme gut tut und dem Wärme bei Problemen hilft jeden Sportler, der vor...
  • Kein Chilli, Capsaicin oder Nonivamid
Neu
Diclofenac-Denk Gel 10 mg/g Schmerzgel: Zur äußerlichen unterstützenden symptomatischen Behandlung von Schmerzen. Wirkstoff: Diclofenac-Natrium, 200 g
  • SCHMERZGEL: Diclofenac-Denk Gel wird zur symptomatischen Behandlung bei Zerrungen, Verstauchungen...
  • KÜHLENDES GEL: Das schmerzstillende Arzneimittel hat eine kühlende Wirkung und kann zu einer...
  • ENTZÜNDUNGSHEMMEND: Diclofenac wirkt entzündungshemmend und ist zur lokalen, symptomatischen...
  • ANWENDUNG: Das Schmerzgel wird an der betroffenen Stelle aufgetragen, sodass der Wirkstoff...
  • ANWENDUNGSEMPFEHLUNG: Bei Erwachsenen und Jugendlichen ab 14 Jahren kann das Gel bis zu 3-mal...

Aktuelle Angebote

Mit uns sparst Du am meisten!
Wir durchforsten täglich die Produkte auf Amazon nach den besten Schnäppchen. Die Produkte, bei denen man aktuell am meisten spart, werden hier ausgegeben, sortiert nach Höhe der Einsparung. Damit verpasst Du keines der teilweise nur kurz verfügbaren Angebote. (Letzte Aktualisierung am 26.07.2021)

AngebotBestseller Nr. 1
2x je 500ml Pferdebalsam mit Chiliextrakt, Wärmesalbe, Massagesalbe, Pferdesalbe extra stark - hilft bei Verspannungen und Muskelkater
56 Bewertungen
2x je 500ml Pferdebalsam mit Chiliextrakt, Wärmesalbe, Massagesalbe, Pferdesalbe extra stark - hilft bei Verspannungen und Muskelkater
  • 🐴 ideal bei Verspannung, Schwellungen, Gliederschmerzen und Muskelkater
  • 🐴 kühlt, entspannt und aktiviert nach Ermüdung und Beanspruchung
  • 🐴 erfrischend und vitalisierend - mit Eukalyptusöl und Menthol
  • 🐴 nach alle sportlichen und körperlichen Aktivitäten geeignet
  • 🐴 Liefermenge: 4x 500ml Pferdesalbe mit Eukalyptusöl
AngebotBestseller Nr. 2
ENSBONA Teufelssalbe heiß 200 ml Salbe
300 Bewertungen
ENSBONA Teufelssalbe heiß 200 ml Salbe
  • PZN-10746551
  • 200 ml Salbe
  • freiverkäuflich
AngebotBestseller Nr. 3
FINALGON Wärmesalbe DUO 4 mg/g + 25 mg/g,20g
381 Bewertungen
FINALGON Wärmesalbe DUO 4 mg/g + 25 mg/g,20g
  • PZN: 13868823
  • Produktmenge: 20g
  • Hersteller: Sanofi-Aventis Deutschland GmbH Geschäftsbereich Selbstmedikation/Consumer-Care

Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf einer Wärmesalbe beschäftigen solltest

Wer an Muskelverspannungen, Nacken- oder Schulterschmerzen leidet, kann zu Wärmesalben greifen. Diese fördern die Durchblutung, lockern Verkrampfungen und können sogar Muskelkater lindern. Meist liefern sie eine wärmende und beruhigende Wirkung über Stunden. Doch bei der Auswahl des richtigen Produktes sollte auf einiges geachtet werden.

Das sind Wärmesalben und dafür werden sie genutzt

Wärmende Salben gelten in den meisten Fällen nicht als Arzneimittel und sind somit rezeptfrei. Sie finden ihre Anwendung bei Muskel- und Gelenkbeschwerden. Gerade bei Rücken-, Nacken- oder Schulterverspannung kann das Wärmegefühl eine Wohltat sein.

Aber auch bei Muskelschmerzen in Beinen und Armen sind sie wirksam – ebenso wie bei chronischen Schmerzen der Gelenke, die beispielsweise durch rheumatische Arthritis oder Arthrose ausgelöst werden. Nach Sportverletzungen wie beispielsweise Zerrungen können sie ebenfalls hilfreich sein.

Wärmesalben werden örtlich auf die schmerzende Hautstelle der verspannten Muskeln beispielsweise im Schulter- oder Rückenbereich aufgetragen, wo sie die Hautdurchblutung anregen. Dadurch werden die verspannten Muskeln gelockert, Entzündungsherde aktiv bekämpft. Je nach Art wird auch ein Herabsetzen des Schmerzempfindens durch die gestärkte Durchblutung ausgelöst – der Betroffene empfindet Erleichterung.

So manche Wärmesalbe ist auch für die Förderung der Hautdurchblutung vor der kapillaren Blutentnahme (Ohrläppchen oder Fingerkuppe) zugelassen – weswegen sie auch ohne Schmerzen und nicht immer zur Behandlung eingesetzt wird. Die Produkte erleichtern die kapillare Blutentnahme.

Unterschiedliche Arten

Auf dem Markt gibt es unterschiedliche Produkte zur Wärmebehandlung von Rückenschmerzen und Co. Generell werden sie wegen ihrer Inhaltsstoffe unterschieden. So gibt es Wärmesalben:

  • auf natürlicher Basis
  • auf chemischer Basis

Jeder dieser Produkte hat Vor- und Nachteile. Zudem gibt es auch Wärmecremes oder Wärmegels. Während Letztere oft erst für Menschen ab 18 Jahren zugelassen sind, können Wärmecremes im Vergleich zu Salben rezeptpflichtig sein.

Natürliche, pflanzliche Basis

Diese Salben sind auf der Basis von pflanzlichen Stoffen hergestellt. Sie können schmerzlindernd, lokalanästhetisch oder entzündungshemmend wirken. Mögliche Pflanzen sind unter anderem:

  • Arnika
  • Campher
  • Eukalyptus,
  • Fichtennadeln
  • Lavendel
  • Beinwellwurzel-Extrakt
  • Teufelskralle
  • Brennnessel
  • Pfefferminz
  • Cajeputöl
  • Capsaicin (Cayennepfeffer-Dickextrakt)

Arnika findet sich besonders häufig in vielen Produkten. Die Blüte der Arnika ist reich an ätherischen Ölen und wurde schon im Mittelalter als Heilmittel eingesetzt. Mit dem Extrakt der Pflanze können Schmerzen gelindert werden und es wirkt auch abschwellend.

Auch Campher wird als ätherisches Öl oft verwendet und kann eine schmerzstillende und betäubende Wirkung entfalten. Beinwellwurzeln sind ebenso reizlindernd, schmerzstillend und entzündungshemmend. Salben aus Cayennepfeffer lassen sich auch leicht selbst herstellen.

Wärmesalben auf pflanzlicher Basis gelten als besser verträglich, jedoch ist ihre Wirkung oft schwächer als bei chemischen Produkten. Auch kann es länger dauern, bis die Wirkung einsetzt. Eine Langzeitanwendung mit pflanzlichen Stoffen wird nicht empfohlen, da sich mit der Dauer die Wirkung abschwächen kann.

Vorteile Nachteile
durchblutungsfördernd schwächere Wirkung
schmerzstillend längere Dauer bis Wirkungseinsatz
meist gut verträglich keine Langzeitanwendung

Häufig werden ätherische Öle auch mit chemischen Stoffen unterstützt. Ein beispielhafter Hilfsstoff ist Sorbinsäure. Achte daher genau auf die Inhaltsangaben!

Chemische Basis

Die zweite Art verwendet chemische Wirkstoffe. Dazu gehören unter anderem:

  • Capsaicin
  • Nonivamid
  • Nicoboxil

Capsaicin ist ein eigentlich natürliches Alkaloid, das auch in pflanzlichen Salben vorkommen kann, aber auch chemisch nachgebaut werden kann. Beim Menschen löst das Alkaloid ein Wärme- und Schärfegefühl auslöst. Eine Salbe mit diesem Wirkstoff wirkt wärmend, durchblutungsfördernd und schmerzlindernd.

Auch Nonivamid ist ein Capsaicin-Nachbau mit ähnlicher Wirkung. Nicoboxil ist ebenfalls ein Wirkstoff, der zur Förderung der Hautdurchblutung bei Gelenk- und Muskelschmerzen verschiedenster Ursachen eingesetzt wird.

Jedoch kann es bei chemischen Produkten zu starken Reizungen, Rötung und Juckreiz kommen, weswegen diese Produkte nicht für empfindliche Haut und Kinder geeignet sind. Überempfindlichkeitsreaktionen und Hautausschläge sind hier möglich. Auch bei chemischen Produkten kommen Hilfsstoffe wie Sorbinsäure zum Einsatz.

Vorteile Nachteile
durchblutungsfördernd Hautirritationen, Rötungen, Juckreiz möglich
starke Wirkung nicht für Kinder geeignet

Wärmesalben sind nicht für jeden geeignet

Schwangeren und Stillenden wird von Wärmesalben abgeraten. Hier gibt es sowohl bei chemischen als auch bei natürlichen Produkten noch nicht genug Studien über mögliche Nebenwirkungen. Eine Rücksprache mit einem Arzt ist unbedingt notwendig.

Auch bei Menschen mit empfindlicher Haut ist Vorsicht geboten, denn so manches Produkt löst starke Reizungen aus. Bei chronischen Beschwerden stoßen die rezeptfreien Produkte ebenso an ihre Grenzen, da vor allem pflanzliche Produkte mit der Zeit an Wirkung verlieren. Patienten mit chronischen Schmerzen sollten daher ebenso den Arztbesuch nicht aufschieben und eine andere Therapie mit Arzneimitteln in Betracht ziehen.

Bekommst Du Brennen oder allergische Reaktionen, sollte das Produkt dringend entfernt werden. Dabei ist Wasser kein geeignetes Mittel, da dieses die Salbe weiter verreibt und die Wirkung noch einmal aktiviert. Zum Entfernen einer Wärmesalbe von der Haut eignet sich am besten Öl – egal ob Speiseöl, Hautöl oder Babyöl.

Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du Wärmesalben vergleichen und bewerten

Auf dem Markt sind verschiedene Anbieter und zahlreiche Produkte zu finden. Um unter ihnen das richtige Produkt zu wählen, kannst Du Dich an folgenden Kaufkriterien orientieren, die auch in Tests und Vergleichen verwendet werden. Testsieger schneiden in den folgenden Kategorien meist sehr gut ab:

  • Stärke der Wärmewirkung
  • Dauer der Wärmewirkung
  • Größe und Ergiebigkeit
  • Konsistenz
  • zusätzlicher Pflegenutzen

Stärke der Wärmewirkung

Eine Wärmesalbe ist nur geeignet, wenn sie auch die gewünschte Wirkung hat. Hier ist die Dosierung ausschlaggebend. Menschen mit empfindlicher Haut und Allergien sollten jedoch zu einem Produkt mit einer geringeren Wirkung greifen, um die Nebenwirkungen in Grenzen zu halten. Bei unempfindlichen Menschen kann ein hoch dosierter Artikel das richtige Produkt sein.

Dauer der Wärmewirkung

Wie lange eine Salbe Wärme schenkt und Schmerzen lindern kann, ist ebenfalls unterschiedlich. Die Dauer der Wärmewirkung variiert hier bei den Produkten zwischen vier und acht Stunden. Bei starken Beschwerden solltest Du zu einer langanhaltenden Wirkung greifen. Bei leichten Schmerzen oder für Menschen mit empfindlicher Haut eignet sich ein Artikel mit kürzerer Wärmeabgabe.

Größe und Ergiebigkeit

Es muss nicht immer die Großpackung sein. Achte bei Deiner Auswahl der Wärmesalbe auch darauf, wie viel im Produkt enthalten ist. Singles mit kleinen Verletzungen sollten nicht zu einem Produkt mit mehr als 100 Milliliter greifen. Sportler, Familien oder Betroffene mit großflächigen Verletzungen können daher auch größere Packungen gut verwenden.

Die Ergiebigkeit hängt von der Dosierung des Inhaltsstoffes und der Anwendungsanleitung ab. Braucht es nur wenig Menge für eine Wirkung, wird die Packung länger reichen.

Konsistenz

Wärmesalben unterscheiden sich auch in ihrer Konsistenz. So gibt es fast flüssige Produkte und festere Salben. Flüssige Produkte sind für die großflächige Anwendung gedacht und ziehen meist schneller ein. Artikel mit festerer Konsistenz eignen sich hervorragend für kleinere Körperstellen.

Zusätzlicher Pflegenutzen

Wärmebalsam und Wärmesalben können auch eine zusätzliche hautpflegende Wirkung haben, währenddessen Wärmegels und Wärmecremes dies oft nicht bieten und auch als Arzneimittel gelten. Achte beim Kauf hier auf die Inhaltsstoffe und die Zusatzwirkung. Ölhaltige Produkte haben eine rückfettende Wirkung und machen die Haut geschmeidig. Dadurch können sie auch gut während einer Massage zum Einsatz kommen.

Wissenswertes rund um Wärmesalben

Wärmesalben können Nebenwirkungen haben – sowohl pflanzliche Produkte als auch Salben mit chemischen Stoffen. Daher solltest Du Dich vor der Anwendung genau über Dosierung und Co informieren. Die Produkte können bei unterschiedlichen Stellen erworben werden, auch der Preis von Wärmesalben variiert von Hersteller zu Hersteller.

So werden Wärmesalben angewendet

Wärmesalben liegen immer eine Packungsbeilage bei, die genau beachtet werden sollte. Hier steht die best geeignete Anwendung und Dosierung drin. Achte genau auf die in der Packungsbeilage beschriebenen Anweisungen, Warnhinweise und notwendige Vorsichtsmaßnahmen. Was auch bei Arzneimitteln gilt, trifft auf Wärmesalben zu: Sind sie nicht vollkommen frei von unerwünschten Effekten und Risiken.

Wer sich unsicher ist, kann auch bei einem Arzt oder Apotheker Rücksprache über Warnhinweise und Anwendung halten. Generell gilt, die Wärmesalbe dünn auf die Haut aufzutragen – im besten Fall mehrmals täglich. Auch das gründliche Einreiben hilft bei der Wirkung. Dabei sollte darauf geachtet werden, dass die Salbe nicht in Augen oder auf Schleimhäute gerät, da es dort zu Reizungen kommen kann. Wasche nach dem Einreiben deine Hände gründlich.

Zudem gibt es weitere Dinge, die Du bei der Anwendung beachten solltest:

  1. Trage die Salbe nicht vor einem heißen Bad auf – das kann die Wirkung unangenehm verstärken.
  2. Vermeide direkte Sonneneinstrahlung.
  3. Vermeide die gleichzeitige Anwendung alternativer Wärmebehandlungen.
  4. Empfindliche Menschen sollen zunächst mit kleinen Mengen vorsichtig beginnen.
  5. Verwende keine alten Salbenreste.
  6. Befolge stets die Anweisungen des Herstellers.

Die Wärmeanwendung sollte lokal und nur auf der betroffenen Stelle erfolgen. Achte darauf, dass die Haut vor dem Auftragen trocken ist. Probierst du ein neues Produkt aus, verwendet zunächst nur kleine Mengen auf der Fingerkuppe, um die Wirkung der Salbe erst kennenzulernen. Ein Test am Ohrläppchen kann Dich ebenfalls heranführen.

Hier gibt es Wärmesalben zu kaufen

Die Produkte gibt es sowohl in Drogerien als auch in der Apotheke oder im Onlineshop. Der Vorteil im Internet ist der schnelle Vergleich der unterschiedlichen Produkte.

Auch der Test mit den besten Produkten ist im Internet leichter zu finden – sodass Du unkompliziert einen Testsieger wählen kannst. Hier werden die Wärmesalben anhand der Kaufkriterien miteinander verglichen und deren Qualitätsmerkmale und auch Nachteile ausgiebig betont. Jedoch kommen im Internet oft Versandkosten hinzu.

In der Apotheke findest Du einen Fachmann, der Dich auch rund um die Anwendung kompetent beraten und über Risiken aufklären kann. Er kann anhand Deiner Schilderung das am besten geeignete Produkt empfehlen und Dir weitere Tipps zur Anwendung geben. Auch gibt es die Möglichkeit, in der Apotheke eine individuell zusammengestellte Wärmesalbe mischen zu lassen.

Das kosten Wärmesalben

Viele unterschiedliche Produkte bedeuten auch verschiedene Preise. Bei Wärmesalben gibt es eine relativ große Preisspanne, die zwischen vier und 20 Euro liegt. Im Durchschnitt kosten die meisten Produkte etwa zehn Euro.

Achte beim Preisvergleich auch auf die Größe der Packung. Am besten lassen sich Preise vergleichen, wenn sie auf eine einheitliche Maßangabe gerechnet werden. Daher bieten viele Hersteller zum eigentlichen Preis auch eine Angabe auf ein spezielles Volumen (beispielsweise 5,99 Euro pro 100 Milliliter).

Diese alternativen Wärmeanwendungen gibt es

Hast Du kein optimales Produkt gefunden, kannst Du auch auf Alternativen bei Muskelverspannungen ausweichen. Diese haben manchmal entscheidende Vorteile, aber auch Nachteile. Und: Verwende sie nicht zusätzlich zu Wärmesalben! Zu den Alternativen für gelinderte Schmerzen gehören:

  • Wärmepflaster
  • wärmende Flaschen
  • Kirschkernkissen
  • Schmerzsalben

Wärmepflaster

Dabei handelt es sich um ein Pflaster, das einen Wärmereiz erzeugt und auf die betroffene Hautstelle geklebt wird. Hier kommen ebenfalls unterschiedliche Wirkstoffe zur Behandlung von Muskelverspannungen oder Rückenschmerzen zum Einsatz.

Der Vorteil des Pflasters ist die kontinuierliche Abgabe von Wärme direkt auf der schmerzenden Stelle. Anwendungsfehler und das unvorsichtige Verteilen des Wirkstoffs auf anderen Stellen ist hier kaum möglich. Jedoch sind Wärmepflaster im Vergleich zu Wärmesalben meist deutlich teurer.

Wärmende Flaschen

Diese Produkte können immer wieder verwendet werden. Wärmflaschen werden mit heißem Wasser gefüllt und spenden so ein wohltuendes Wärmegefühl. Hier können keinerlei Nebenwirkungen auftreten, was auch den Einsatz auf Schleimhäuten möglich macht.

Hautrötungen sind dennoch durch zur viel Hitze möglich! Um Verbrennungen zu meiden, empfiehlt es sich, ein Handtuch um die Flasche zu wickeln. Die Flaschen haben den Nachteil, dass die Anwendung unterwegs nicht immer möglich ist.

Kirschkernkissen

Diese Kissen werden meist in der Mikrowelle erwärmt, denn dann geben die Kerne lange und kontinuierlich Wärme ab. Auf die Verspannung gelegt, können sie ebenfalls Linderung schenken. Ihr Nachteil: Die Dauer der Wärmeabgabe ist nicht sehr lang. Auch lässt sich ein Kirschkernkissen unterwegs schlechter anwenden. Auch erreicht das Kissen nur großflächige Beschwerden besser wie beispielsweise im Rückenbereich.

Kirschkernkissen und Wärmflaschen zwingen den Anwender zur Ruhe. Wer sich für eine Wärmesalbe entscheidet, kann sich weiter frei bewegen. Wärme kombiniert mit Bewegung erreicht in vielen Fällen die beste Wirkung! Jedoch müssen bei den Alternativen weniger Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden.

Schmerzsalben

Diese Salben wirken meist auf chemischer Basis und habe keine Wärmewirkung – im Gegenteil, oft kühlen sie sogar. Diese Alternative wird häufig bei akuten Verletzungen und entzündlichen Prozessen angewendet. Prüfe, ob das Produkt für Deine Beschwerden geeignet ist!

Die häufigsten Fragen / FAQ

🕵️‍♀️ Was ist eine Wärmesalbe?

Eine Wärmesalbe sorgt für eine bessere Durchblutung, lockert die Muskulatur, regt den Stoffwechsel an und fördert die vermehrte Produktion von Immunzellen. Zudem sorgen sie für eine wärmende Wirkung.

🔎 Wobei hilft Wärmesalbe?

Wärmesalben werden in der Regel bei schmerzhaften Verspannungen der Muskulatur angewendet, zum Beispiel bei Muskelkater, Nacken- oder Schulterschmerzen, Rückenschmerzen oder auch bei chronischen Schmerzen von Arthritis oder Rheuma.

😯 Warum brennt Wärmesalbe?

Die durchblutungsfördernden Inhaltsstoffe einer Wärmesalbe können manchmal ein brennendes Hautgefühl verursachen.

🤰 Kann eine Wärmesalbe während der Schwangerschaft angewendet werden?

In der Regel wird empfohlen, Wärmesalben nicht während einer Schwangerschaft zu verwenden.

Letzte Aktualisierung am 26.07.2021 / im Beitrag sind verschiedene Affiliate-Links, dadurch fliesst eine kleine Provision an die Webseite, für die Besucher bleibt der Preis allerdings gleich / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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