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Vitamin H gehört zur Familie der B-Vitamine. Es ist auch unter den Namen Vitamin B7 oder Biotin bekannt und für deinen Körper essenziell, also lebensnotwendig. Biotin ist ein wasserlösliches Vitamin der B-Gruppe. Vitamine sind Stoffe im Körper, die er nicht oder nur in unzureichenden Mengen selbst herstellen kann, deshalb ist eine ausreichende Aufnahme über die Nahrung daher sehr wichtig.
Biotin gilt als das Schönheits-Vitamin schlechthin und kann für schöne Haut, Haare und Nägel sorgen. Darüber hinaus ist Biotin aber auch an zahlreichen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt, zum Beispiel am Fett-, Kohlenhydrat- und Eiweißstoffwechsel. Es kann somit für den Erhalt von Blutzellen, Nervengewebe und Talgdrüsen sorgen.
Bei einem Biotin-Mangel können Hautveränderungen, Haarausfall, Magen-Darm-Störungen, Wachstums- und Entwicklungsstörungen bei Kindern sowie neurologische Störungen auftreten. Eine Übersicht über alles Wissenswerte und die besten Produkte haben wir hier für dich zusammengetragen.
Empfehlenswerte Vitamin-H
Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.
Die 3 besten Vitamin-H
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Die 3 besten Vitamin-H-Tabletten
Vitabay Biotin | 365 vegane Tabletten | Hochdosiert mit 10.000 mcg | Vitamin B7 und Vitamin H | Für Haut, Haare und Nägel | Laborgeprüft & hergestellt aus hochwertigen Rohstoffen
- 🌱 NATÜRLICH SCHÖN || Biotin trägt zur Erhaltung gesunder Haut, Haare und Nägel bei. Selbstverständlich ist es gentechnik-, gluten-, laktose- sowie füllstofffrei und frei von Konservierungsstoffen.
- 🌱 VERZEHREMPFEHLUNG || Täglich 1 Tablette unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit verzehren. Dies entspricht einer täglichen Verzehrmenge von 10.000 mcg Biotin (Vitamin B7 / Vitamin H).
- 🌱 100% VEGAN & REIN || Aufgrund der ausschließlichen Verwendung von laborgeprüften, pflanzlichen Bestandteilen sind unsere Biotin Tabletten nicht nur außerordentlich rein, sondern auch geeignet für Veganer.
- 🌱 Markenqualität || Die Herstellung unterliegt umfangreichen Kontrollen, wodurch wir eine geprüfte Qualität sowie Reinheit gewährleisten können. Die Rohstoffe werden nach international anerkannten Qualitätsnormen verarbeitet.
- 🌱 Unser Ziel || Das hochwertigste Biotin herzustellen. Unsere 20 Jährige Erfahrung ermöglicht uns eine einzigartige, schonende Herstellung für eine maximale Wirksamkeit - Für den Körper nur das Beste oder?
BIO-H-TIN Vitamin H 5 mg (Biotin) für gesunde Haare & Nägel, 90 Tabletten für 6 Monate
- BIO-H-TIN VITAMIN H 5MG TABLETTEN: Vitamin H (Biotin) ist ein reines Vitaminpräparat
- GESUNDE HAARE & NÄGEL: Hochdosiertes Vitamin H (5mg) verbessert die Struktur nachwachsender Haare und Nägel und die Widerstandskraft wird erhöht. Zusätzlich bilden sich vermehrt Haarstränge, wodurch das Haar dicker wird. Vitamin H sorgt für ein...
- WIRKUNGSWEISE: Vitamin H trägt wesentlich zur Gesunderhaltung der Haare und Nägel bei, denn es erhöht die Stoffwechselaktivität der Haare und Nägel und fördert den Aufbau des wichtigen Bestandteils Keratin, der Bausubstanz von Haaren und...
- EINFACHE EINNAHME: 1x täglich eine Tablette unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Eine Einnahme über einen Zeitraum von mindestens 6 bis 8 Monaten wird empfohlen, da Vitamin H nur auf nachwachsende Haare und Nägel wirkt.
- GLUTEN- & LACTOSEFREI & VEGAN
Biotin HEXAL 10 mg Tabletten bei Vitamin H-Mangel, 100 St. Tabletten
- Wirkstoff: Biotin
- Zur Vorbeugung und Behandlung eines Biotin-Mangels
- Tabletten zum Einnehmen
- apothekenpflichtiges Arzneimittel
- Hersteller: Hexal AG, Deutschland (Originalprodukt)
Die 3 besten hochdosierten Vitamin-H-Produkte
Angebot
Biotin hochdosiert 10.000 mcg + Selen + Zink für Haarwuchs, Haut & Nägel - Der VERGLEICHSSIEGER* - 365 vegane Tabletten für 1 Jahr, Nahrungsergänzung ohne Zusatzstoffe, Made in Germany
- HOCHDOSIERT: 365 kleine, vegane Tabletten für 1 Jahr zur Daueranwendung mit 10.000 mcg Biotin ergänzt mit Zink und Selen die ideale Kombination für Haut, Haarwachstum und Nägel. *VERGLEICHSSIEGER 2018 beim Verbrauchermagazin vergleich.org.
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Luondu Biotin hochdosiert 10.000 mcg pro Tablette (365 vegane Tabletten 1 Jahr) Biotin Zink Selen Komplex für Haarwachstum, Haut und Nägel I Ohne Zusätze, Herstellung in Deutschland
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Biotin (Vitamin B7), 10 mg, hochdosiert, 120 Vegi-Kapseln – das Beauty-Vitamin für schöne Haut und kräftige Haare. OHNE künstliche Zusätze. Ohne Gentechnik. Vegan.
- 1 Kapsel = 10 mg Biotin, hochdosiert
- Schönheits-Vitamin für Haut und Haare
- Ohne künstliche Zusatzstoffe (ohne Magnesiumstearat, Titandioxid etc)
- Ohne Gentechnik, glutenfrei, lactosefrei
- Vegi-Kapseln, vegan
Die 3 besten Vitamin-H-Kapseln
Dermaxaan forte Hautkapseln (30 Kapseln) | Anti pickel Tablettes | Nahrungsergänzungsmittel bei hautunreinheit mit Biotin, Vitaminen, Zink und natürlichem Extrakt
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Natürliches Biotin 10000 mcg mit reinem Kokosöl - 365 vegane Tabletten für 1 Jahr - Hochdosiert - Laborgetestet - Für Haare, Haut & Nägel - OHNE ZUSÄTZE
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Die häufigsten Fragen / FAQ
🤔 Für was ist Vitamin H gut?
Es wird auch Vitamin B7 oder Vitamin H genannt. Im Körper hat es zahlreiche Aufgaben – unter anderem kann es das Haarwachstum fördern und sich positiv auf die Haut auswirken. Doch auch zahlreiche Stoffwechselprozesse und das Nervensystem werden von Biotin beeinflusst.🧐 Wie zeigt sich Vitamin-H-Mangel?
Die Biotinmangel-Symptome können dabei vielfältig sein: Anzeichen dafür sind Haarausfall, Brüchigkeit von Nägeln, Appetitlosigkeit, starke Müdigkeit, Anfälligkeit für Infekte, Muskelschmerzen, Hautveränderungen, Blässe und sogar Depressionen.🔎 Was passiert, wenn man zu viel Vitamin H zu sich nimmt?
Bisher sind keine negativen gesundheitlichen Folgen einer erhöhten Biotin-Zufuhr (bis zu 20 mg/Tag) bekannt, weder über die Nahrung noch durch hochdosierte Arzneimittel. Eine festgelegte Obergrenze für die Einnahme von Biotin gibt es deshalb nicht.❓ Wo ist viel Vitamin H drin?
Vor allem in Leber, Sojabohnen und Eigelb kommt Vitamin H in großen Mengen vor und kann vom Körper aufgenommen werden. Kleinere Mengen sind auch in Tomaten, Spinat, Pilzen, Nüssen, Getreide, Fisch, Kartoffeln und Hülsenfrüchten enthalten.Letzte Aktualisierung am 29.09.2022 / im Beitrag sind verschiedene Affiliate-Links, dadurch fliesst eine kleine Provision an die Webseite, für die Besucher bleibt der Preis allerdings gleich / Bilder von der Amazon Product Advertising API