Thiamin, oder besser bekannt unter den Namen Vitamin B1, ist ein Nervenvitamin, welches sich besonders um die Nerven, das Gehirn und den Energiestoffwechsel kümmern soll. Außerdem ist Thiamin ein wichtiges Coenzym für fünf weitere Enzyme, die im Glucose-, Aminosäure- und Fettstoffwechsel tätig sind.
Ohne das Vitamin B1 kann aus der Nahrung keine Energie hergestellt werden. Mit einer ausgewogenen Ernährung versorgen wir uns normalerweise selber mit ausreichend Thiamin. Wer regelmäßig Vollkornprodukte, Schweinefleisch oder Hülsenfrüchte zu sich nimmt, leidet seltener an einem B1-Mangel.
Ein Mangel kann zu Störungen im Kohlenhydratsstoffwechsel und des Nervensystems führen, folgend können Müdigkeit, Kopfschmerzen und Übelkeit auftreten. Solltest du dich nicht ausgewogen ernähren oder musst einem B1-Mangel entgegenwirken, so haben wir in unserer Liste die besten Thiamin-Produkte für dich.
Empfehlenswerte Thiamin-Produkte
Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.
Die 3 besten Thiamin-Produkte
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Die 3 besten Thiamin-Pulver
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Die 3 besten hochdosierten Thiamin-Produkte
Thiamin Vitamin B1 Hochdosiert 100 mg Kapseln - 100 Stück (3+ Monatsvorrat) an Schnell Auflösende Tabletten, mit je 100mg an Hochwertigem Vit B 1 Thiamine Mononitrate Pulver
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Vitamin B1 Kapseln - 200 mg Thiamin - hochdosiert - Qualität aus Deutschland - ohne Zusätze - vegan - laborgeprüft - Thiaminhydrochlorid - kleine Kapseln statt Tabletten - Vitamineule®
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Die 3 besten Thiamin-Tabletten
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