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Faktencheck
- Natürliche Antidepressiva werden häufig aus Baldrian, Johanniskraut, Passionsblume, Lavendel oder auch Kurkuma hergestellt.
- Pflanzliche Antidepressiva werden zur Behandlung von Unruhe, Schlafstörungen, Verstimmungen und anderen Beschwerden verwendet.
- Johanniskraut ist eine Pflanze mit gelben Blüten, die seit Jahrhunderten zur Behandlung von Depressionen eingesetzt wird.
Bei verschiedenen psychischen Erkrankungen werden oft Stimmungsaufheller eingesetzt, beispielsweise bei Depressionen oder Angststörungen. Auch bei leichten depressiven Verstimmungen oder Stimmungsschwankungen können Stimmungsaufheller eine wirkungsvolle Unterstützung sein.
Während schwere Depressionen und Erkrankungen besser von einem Arzt behandelt werden sollten, der hier rezeptpflichtige Antidepressiva verschreibt, kann bei einem vorübergehenden Stimmungstief oder leichten depressiven Verstimmungen oft auch ein pflanzliches Mittel eingesetzt werden. Bekannte natürliche Mittel zur Stimmungsaufhellung sind hier beispielsweise Baldrian, Johanniskraut, Hopfen, Passionsblume, Lavendel, Melisse, Ginseng oder auch Kurkuma.
Solche pflanzlichen Antidepressiva sind rezeptfrei in Apotheken oder Drogeriemärkten und auch online zahlreich erhältlich. Vorteil der pflanzlichen Stimmungsaufheller: Sie machen nicht abhängig! Eingenommen werden solche Stimmungsaufheller meist als Tabletten, Kapseln oder Tropfen. Nachfolgend findest Du in unserer Übersicht eine Zusammenfassung der beliebtesten Produkte, Bestseller und aktuelle Angebote.
Checkliste für den Kauf von Stimmungsaufhellern
- Qualität: In erster Linie solltest du darauf achten, dass das Produkt aus hochwertigen Inhaltsstoffen hergestellt wird. Achte auf Produkte, die biologisch zertifiziert und frei von synthetischen Füllstoffen oder Bindemitteln sind.
- Inhaltsstoffe: Zweitens solltest du auf die Stärke der verwendeten Kräuter achten. Eine höhere Potenz bedeutet, dass das Produkt wirksamer ist.
- Risiken und Nebenwirkungen: Lies die Packungsbeilage aufmerksam durch und kontaktiere bei Bedenken deinen Arzt.
- Produktbewertungen: Schließlich solltest du vor dem Kauf eines pflanzlichen Antidepressivums unbedingt die Bewertungen lesen. Achte sowohl auf positives als auch auf negatives Feedback, damit du dir ein umfassendes Bild von dem Produkt machen kannst.
Empfehlenswerte Stimmungsaufheller
Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.
Die 3 besten Stimmungsaufheller
- STAHLENDES LEBENSGEFÜHL: Safran ist im Ayurveda bekannt für seine natürliche Funktion als Stimmungsaufheller. Gummies plus Vitamin C, das zur normalen Funktion der Psyche und des Nervensystems beiträgt.
- WERTVOLLER MARKENROHSTOFF: affron ist ein in klinischen Studien getesteter Safran Extrakt aus Spanien, der standardisierte Gehalte der wirksamen Bestandteile Safranal und Crocin (Lepticrosalide) enthält.
- FREI VON ZUSÄTZEN: Unsere Safran Vitamin Gummies sind frei von künstlicher Süße, ohne künstliche Farbstoffe, Gelatine, Gluten und Laktose. Aber voll von gutem Geschmack. Die perfekte Alternative zu Safran Kapseln
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- GELD-ZURÜCK-GARANTIE: Deine Zufriedenheit steht bei uns immer an oberster Stelle. Daher kannst du das Produkt bei Nichtgefallen INNERHALB VON 100 TAGEN zurückgeben. Wir freuen uns immer über dein Feedback!
- 🌺 WAS IST SONNENGLÜCK? Sonnenglück ist ein 100% hochreiner Pflanzenextrakt aus dem echten Johanniskraut (Hypericum perforatum). Dieser wird durch natürliche Extraktion aus den Blättern des Gewächses gewonnen und ist damit vollständig frei...
- 🌿 WAS MACHT SONNENGLÜCK SO BESONDERS? Durch das hohe Extrakt-Verhältnis von 12:1 ist unser Johanniskraut hochdosiert und die kostbaren Pflanzenstoffe sind um ein Vielfaches konzentrierter. Mit bereits 1-2 hochdosierten Kapseln erreicht man eine...
- 🌼 WELCHE PFLANZENTEILE WERDEN VERWENDET? Wir verwenden nur die besonders gehaltreichen Triebspitzen der Pflanze, welche außergewöhnlich reich an aktiven Pflanzenstoffen, besonders Hypericin, Hyperforin plus Flavonoiden sind, um das volle...
- 🍀 IST DAS PRODUKT VEGAN? Durch eine natürliche Extraktion ohne Lösungsmittel und die Verwendung von hochreinen, farbstofffreien HPMC-Kapseln (pflanzlich) ist das Produkt 100% Vegan, ohne Gentechnik und ohne Zusätze.
- 🌱 WAS IST ALL NATURAL PRODUCT? Wir produzieren hochwertige, 100% organische, vegane und farbstofffreie Produkte gemäß unserer Reinheitsphilosophie ALL NATURAL PRODUCT. Wir beziehen die Wirkstoffe extra direkt von führenden Erzeugern weltweit...
- ☀ PFLANZLICHES ANTIDEPRESSIVUM: Johanniskraut hellt die Stimmung auf, Passionsblume und Baldrian wirken beruhigend
- ☀ VIELE VORTEILE: einzigartige Kombination von rein pflanzlichen Wirkstoffen; kein Abhängigkeitspotential bekannt; keine Hinweise auf eine Einschränkung der Konzentrationsfähigkeit; kleine, leicht zu schluckende Tablette
- ☀ QUALITÄTSPRODUKT: Vertrauen Sie über 125 Jahren Pascoe-Erfahrung!
- ☀ LANGE TRADITION: Seit rund 20 Jahren gehört Neurapas balance zu unseren bewährten Produkten.
- ☀ PFLANZLICHES ARZNEIMITTEL: ohne Titandioxid (TiO2)
Die 3 besten Stimmungsaufheller hochdosiert
- PFLANZLICHER STIMMUNGSAUFHELLER: Vertrauen auch Sie auf die studienbelegte Power-Formel von Reliasan. Entwickelt und hergestellt in Deutschland.
- ZUFRIEDENE KUNDEN: Das Reliasan Nährstoff-Konzept bietet Ihnen eine natürliche Unterstützung. Zahlreiche Kunden sind bereits von Reliasan überzeugt.
- WERTVOLLER INHALTSSTOFF: Reliasan enthält hochkonzentrierten Affron(R) Safran-Extrakt (Crocus Sativus) in höchster Qualität, welcher von den Safrankrokus-Blüten Fäden in einem sehr mühsamen und akribischen Herstellungsverfahren von Hand...
- STUDIENBELEGT: Reliasan studienbelegt und sehr gut verträglich. Macht nicht abhängig oder tagsüber müde, zeigt keine Nebenwirkungen oder Gewichtszunahme.
- VEGAN & OHNE ZUSÄTZE: Wir verwenden bei diesem Produkt ausschließlich vegane Cellulose Kapseln (keine Tabletten) und produzieren zu 100% Gluten-, Alkohol- und laktosefrei.
- WUNDERVOLLES LEBENSGEFÜHL: Safran wird in der indischen Ayurveda-Lehre traditionell als natürlicher Stimmungsaufheller eingesetzt. Die Pflanze kann bei Stress und nervlicher Anspannung positiv auf das Gemüt einwirken.
- WERTVOLLE UNTERSTÜTZUNG: Safran-Extrakt kann als Nahrungsergänzungsmittel aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe auf rein pflanzlicher Basis eine sinnvolle Unterstützung für eine bewusste Ernährung darstellen.
- HÖCHSTE QUALITÄT: Unser Safran-Extrakt wurde von Ernährungsspezialisten entwickelt und enthält einen hohen Anteil an Corcin von mehr als 3% und Safranal von über 0,3%.
- HOCHDOSIERT: Unser Safran ist hochdosiert. Bereits eine Kapsel deckt den empfohlenen Tagesbedarf an Safran-Extrakt von 30 mg. Somit reicht der Inhalt von 120 Kapseln für eine viermonatige Einnahme aus.
- SICHERE EINNAHME: Es handelt sich um pflanzliche Safran-Kapseln, die unter Einhaltung höchster labortechnischer Standards und Hygienerichtlinien hergestellt werden. Die veganen Kapseln enthalten keine Zusätze.
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Die 3 besten Stimmungsaufheller pflanzlich
- ☀ PFLANZLICHES ANTIDEPRESSIVUM: Johanniskraut hellt die Stimmung auf, Passionsblume und Baldrian wirken beruhigend
- ☀ VIELE VORTEILE: einzigartige Kombination von rein pflanzlichen Wirkstoffen; kein Abhängigkeitspotential bekannt; keine Hinweise auf eine Einschränkung der Konzentrationsfähigkeit; kleine, leicht zu schluckende Tablette
- ☀ QUALITÄTSPRODUKT: Vertrauen Sie über 125 Jahren Pascoe-Erfahrung!
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- Die antidepressive Wirkung von Jarsin führt zu einer Antriebssteigerung und Stimmungsaufhellung. Dadurch kann die Wiederherstellung der Leistungsbereitschaft und die Tagesaktivität in Beruf und Familie gefördert werden.
- Der in Jarsin enthaltene Johanniskraut-Spezialextrakt wirkt ausgleichend auf die Konzentration der Botenstoffe im Gehirn. Glücks- und Stresshormone kommen wieder in Balance und das seelische Gleichgewicht kann sich wieder einstellen.
- Zu den klassischen Symptomen einer depressiven Verstimmung zählen auch Schlafstörungen. Aufgrund der entspannenden und ausgleichenden Wirkung auf das körperliche und seelische Empfinden, kann es zu einer spürbaren Verbesserung der Nachtruhe...
- Johanniskrautpräparate wirken wie viele pflanzliche Mittel nicht sofort. Mit einer deutlichen Besserung kann nach vier bis sechs Wochen gerechnet werden. Außerdem wirkt Johanniskraut nur, wenn es regelmäßig eingenommen wird.
- Soweit nicht anders verordnet, nehmen Erwachsene und Heranwachsende über 12 Jahre 2-mal täglich eine überzogene Tablette ein. Nehmen Sie Jarsin 300 mg unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit morgens, mittags und abends, am besten zu den Mahlzeiten...
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- Zu den klassischen Symptomen einer depressiven Verstimmung zählen auch Schlafstörungen. Aufgrund der entspannenden und ausgleichenden Wirkung auf das körperliche und seelische Empfinden, kann es zu einer spürbaren Verbesserung der Nachtruhe...
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- Soweit nicht anders verordnet, nehmen Erwachsene und Heranwachsende über 12 Jahre 2-mal täglich eine überzogene Tablette ein. Nehmen Sie Jarsin 300 mg unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit morgens, mittags und abends, am besten zu den Mahlzeiten...
Die 3 besten Stimmungsaufheller Tropfen
- 🌱 NATÜRLICHE ANTI-STRESS TROPFEN: Bei Stress laufen im menschlichen Organismus verschiedene Reaktionen ab, welche unseren Körper aus dem Gleichgewicht bringen können. Um den Körper bei Stressphasen auf natürliche Weise zu unterstützen,...
- 💧 PREMIUM QUALITÄT: Vor Ort in Bayern destilliert, abgefüllt als Liquid. Die Abfüllung erfolgt in recycleten UV-filtrierenden Braunglasflaschen, die den empfindlichen Rohstoff optimal schützen. Sichere, nachhaltige und saubere Einnahme...
- ⭕ DURCHDACHT KOMBINIERT: Biologisch hochreine Kräuter (u.a. Schisandra, Rosenwurz, Reishi, Passionsblume, Lavendel, Kamille, Ashwagandha) sowie Myo-Inositol, Zink und B12 um den Wechsel zwischen Anspannung/Stress und Entspannung sowie Arbeit und...
- 🔍 LABORGEPRÜFTE REINHEIT: Unser aller Sicherheit hat für uns oberste Priorität, weshalb Alpha Foods den umfangreichsten Kontrollverfahren unterliegt. Wir stellen keine industriellen Massenprodukte her und mischen all unsere Pulver in kleinen...
- ✅ VERLÄSSLICH: Alle Alpha Foods werden vollumfänglich in Deutschland zertifiziert hergestellt.
- IDEALE ALTERNATIVE ZU KAPSELN - Selen Kapseln und Selen Tabletten sind oft schwerer zu schlucken. Selen Tropfen lassen sich deutlich leichter einnehmen und mit Getränken verdünnen. Dabei bleibt die Dosierung die gleiche!
- HOHE DOSIERUNG PRO TROPFEN - Viele andere Selen Tropfen enthalten nur 50µg Selen pro Tropfen oder weniger. Bei Naturtreu erhalten Sie 100µg natürliches Selenit (100% pflanzlich) pro Tropfen. Damit reicht eine Flasche doppelt so lange!
- BESONDERS LEICHTE AUFNAHME - Unser Selen ist durch den kompletten Verzicht von Zusatzstoffen, sowie der ausschließlichen Verwendung von 100% pflanzlichen Inhaltsstoffen besonders bioverfügbar und wird vom Körper schnell aufgenommen.
- LEICHTE DOSIERUNG DER TROPFEN - Die Selen Tropfen sind dank BPA-freier Pipette sehr einfach anzuwenden. Unser pflanzliches Natriumselenit bleibt in der lichtgeschützten Braunglasflasche optimal auch für lange Zeit erhalten.
- SORGFÄLTIGE HERSTELLUNG - Naturtreu's Bodenschatz Selen Tropfen wird unter höchsten Qualitätsstandards in Deutschland hergestellt & von unabhängigen Laboren geprüft.
- Chlorophyll Tropfen: enthält ausschliesslich natürliches Chlorophyll aus Alfalfa! Bei Chlorophyllin handelt es sich um einen Pflanzenextrakt, aus komplett natürlicher Herkunft
- Chlorophyll flüssig: dieses Chlorophyll Liquid ist einfach zu dosieren, fast geschmacksneutral und kann somit in jedem Getränk gelöst werden. Perfekte Alternative zu Chlorophyll Tabletten
- Natürliches Chlorophyll: Chlorophyll-Tropfen aus 100% natürlichem Chlorophyll aus Alfalfa. Der Stoff Chlorophyllin ist ein reines Pflanzenextrakt und somit 100% natürlich zum Trinken
- Chlorophyll hochdosiert: besonders hoch dosiert in jedem Tropfen - vergleichbar mit einem Chlorophyll-Extrakt oder Chlorophyll-Öl. Alternativ zu Chlorophyll Pulver
- Ohne Zusatzstoffe: nur zwei Zutaten - Chlorophyll und Quellwasser. Vollkommen natürlich, vegan, glutenfrei, frei von Konservierungsstoffen und ohne Gentechnik
Die Bestseller
Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 24.03.2023)
Die 3 neuesten Produkte
Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 24.03.2023)
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Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf eines Stimmungsaufhellers beschäftigen solltest
Welche Arten von Stimmungsaufhellern gibt es?
Antidepressiva sind rezeptpflichtige Stimmungsaufheller, die häufig für schwere Depressionen und Erkrankungen verwendet werden. Bei einem vorübergehenden Stimmungstief oder leichten Depressionen gibt es eine Reihe von pflanzlichen Stimmungsaufhellern, die dazu beitragen können, deine Stimmung und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Johanniskraut zum Beispiel ist ein beliebtes pflanzliches Mittel, das häufig eingesetzt wird bei der Behandlung von leichten bis mittelschweren Depressionen. Andere Kräuter, die stimmungsaufhellend und beruhigend wirken können, sind Ginseng, Leary-Widerstand und Lavendel. Diese Kräuter können in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen, aber auch in Tees oder in der Aromatherapie verwendet werden. Pflanzliche Antidepressiva werden zudem häufig als Tabletten, Kapseln oder Tropfen eingenommen.
Neben Kräutern gibt es noch eine Reihe anderer natürlicher Stimmungsaufheller, die nützlich sein können. Sport setzt zum Beispiel Endorphine frei, die eine stimmungsaufhellende Wirkung haben. Auch der Aufenthalt in der Natur kann deine Stimmung verbessern, ebenso wie der Kontakt mit Freunden und Familienmitgliedern.
Indem du diese natürlichen Antidepressiva nutzt, kannst du möglicherweise dein emotionales Wohlbefinden verbessern, ohne zu Medikamenten greifen zu müssen.
Welche Wirkstoffe enthalten pflanzliche Stimmungsaufheller?
Pflanzliche Stimmungsaufheller sind eine beliebte Wahl für alle, die nach einer natürlichen Möglichkeit suchen, ihre Stimmung zu verbessern. Auch wenn die genauen Wirkmechanismen nicht immer bekannt sind, wird den Wirkstoffen in diesen Kräutern nachgesagt, die Kommunikation zwischen den Nervenzellen verbessern zu können.
Im Gehirn sind Botenstoffe dafür verantwortlich, dass Informationen zwischen den Nervenzellen übermittelt werden. Pflanzliche Extrakte aus Johanniskraut, Baldrian oder Passionsblumen interagieren mit den Botenstoffen Dopamin, Noradrenalin und Serotonin und können dadurch dabei helfen, ein Gleichgewicht zwischen den Neurotransmittern und im Informationsaustausch zwischen den Nervenzellen im Gehirn herzustellen. Dies kann dazu beitragen, die kognitiven Funktionen zu verbessern und Gefühle von Angst und Depression zu verringern.
Zu den häufigsten pflanzlichen Antidepressiva gehören Johanniskraut, Ginkgo biloba und Omega-3-Fettsäuren. Johanniskraut ist vielleicht das bekannteste dieser Kräuter und kann hilfreich sein, bei der Verringerung von Beschwerden von leichten bis mittelschweren Depressionen. Ginkgo biloba ist ein weiteres beliebtes Kraut, das meist eingesetzt wird, um die Durchblutung und die kognitiven Funktionen zu verbessern.
Omega-3-Fettsäuren sind in Fischölpräparaten enthalten und spielen möglicherweise auch eine Rolle bei der Regulierung der Stimmung.
Auch wenn pflanzliche Stimmungsaufheller wirksam sein können, ist es wichtig, dass du mit deinem Arzt sprichst, bevor du eine neue Einnahmeform beginnst. Zudem solltest du vor dem Gebrauch von natürlichen Antidepressiva die Packungsbeilage aufmerksam durchlesen.
Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du einen Stimmungsaufheller vergleichen und bewerten
Auf dem Markt sind zahlreiche verschiedene Stimmungsaufheller erhältlich. Vor dem Kauf solltest Du die unterschiedlichen Modelle miteinander vergleichen und dir überlegen, welche Faktoren dir besonders wichtig sind. In Tests und Vergleichen werden verschiedene Kriterien herangezogen. Die Stimmungsaufheller, die in diesen Kategorien am besten abschneiden, gehören meist zu den Testsiegern:
- Verwendungszweck
- Wirkstoffe
- Darreichungsform
- Produktbewertungen
- Preis
Verwendungszweck
Erstens ist es wichtig, den Verwendungszweck des Produkts zu berücksichtigen. Suchst du nach einem pflanzlichen Präparat, das dir bei gelegentlichem Stress oder Angstzuständen hilft, oder hoffst du auf eine natürliche Methode zur Behandlung chronischer Depressionen?
Wirkstoffe
Zweitens solltest du auf die Liste der Inhaltsstoffe achten. Einige Kräuter, wie z. B. Johanniskraut, können Wechselwirkungen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten haben.
Darreichungsform
Kräuterpräparate gibt es in verschiedenen Formen, z. B. als Kapseln, Tabletten, Tees und Tinkturen. Wähle jene Darreichungsform aus, die deinen Präferenzen entspricht.
Produktbewertungen
Achte auf die Bewertungen anderer Kunden. Achte auf Produkte, die von unabhängiger Seite getestet und auf Qualität und Sicherheit geprüft wurden.
Preis
Schließlich solltest du bei deiner Entscheidung auch dein eigenes Budget und deine Vorlieben berücksichtigen. Stimmungsaufheller sollten preiswert sein, ohne Kompromisse bei der Qualität einzugehen.
Wissenswertes rund um das Thema Stimmungsaufheller
Was sind Anwendungsgebiete von pflanzlichen Stimmungsaufhellern?
Pflanzliche Antidepressiva können eine hilfreiche Methode sein, um deine Stimmung zu verbessern und Stress, Angst und Depressionen zu lindern. Zudem können sie bei Schlafstörungen, Unruhe und Verstimmungen helfen.
Viele Kräuter haben stimmungsaufhellende und beruhigende Eigenschaften und können in verschiedenen Formen eingenommen werden, z. B. als Tee, Kapseln, Tinkturen und Extrakte. Zu den beliebtesten Kräutern zur Stimmungsaufhellung gehören Johanniskraut, Ashwagandha, Ginkgo biloba und Lavendel. Bei der Wahl eines pflanzlichen Antidepressivums ist es wichtig, dass du ein Mittel wählst, das auf deine speziellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Sprich mit einer medizinischen Fachkraft oder einem Kräuterspezialisten, um mehr darüber zu erfahren, welche Kräuter für dich geeignet sind.
Was ist bei der Einnahme von Stimmungsaufhellern zu beachten?
Wenn es um Stimmungsaufheller geht, gibt es heute eine Vielzahl von Optionen auf dem Markt. Viele Menschen sind jedoch überrascht zu erfahren, dass pflanzliche Präparate genauso wirksam sein können wie herkömmliche Medikamente. Bevor du einen Stimmungsaufheller einnimmst, solltest du ein paar wichtige Faktoren berücksichtigen. Erstens: Was ist die Ursache für dein Stimmungstief? Wenn du mit Angstzuständen oder Depressionen zu kämpfen hast, sind pflanzliche Präparate vielleicht nicht die beste Wahl. Zweitens: Was sind die möglichen Nebenwirkungen des Mittels? Lies dir die Packungsbeilage genau durch und wenn du Bedenken hast, sprich mit deinem Arzt über mögliche Risiken und Nebenwirkungen. Und schließlich: Wie hoch ist dein Budget? Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel können teurer sein als rezeptfreie Medikamente, aber sie können die Investition wert sein, wenn sie dir helfen, dich besser zu fühlen.
Welche potentiellen Nebenwirkungen können pflanzliche Stimmungsaufheller haben?
Pflanzliche Stimmungsaufheller sind ein beliebter Weg, um deine Stimmung zu verbessern, ohne verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen zu müssen. Es ist jedoch wichtig, dass du dich vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln über mögliche Nebenwirkungen informierst.
Johanniskraut kann zum Beispiel Magen-Darm-Beschwerden, Schwindel und Müdigkeit verursachen. Maca-Wurzel kann Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und Übelkeit verursachen. Ginkgo biloba kann zudem zu Blutungsproblemen und Blutdruckschwankungen führen. Deshalb ist es immer am besten, mit einem Arzt zu sprechen, bevor du pflanzliche Antidepressiva einnimmst, besonders wenn du bereits andere Medikamente einnimmst. Wenn du die richtigen Vorsichtsmaßnahmen triffst, können diese Nahrungsergänzungsmittel jedoch eine sichere und wirksame Methode sein, um deine Stimmung zu verbessern.
Die häufigsten Fragen / FAQ
🌿 Welche Stimmungsaufheller gibt es?
Es gibt verschiedenste natürliche Stimmungsaufheller, die oft vor einer chemischen Medikation bei psychischen Leiden eingesetzt werden. Hierzu zählen Baldrian, Hopfen, Johanniskraut, Lavendel, Melisse und viele weitere.🥳 Was wirkt stimmungsaufhellend?
Natürliche Stimmungsaufheller können auch durch die Nahrung aufgenommen werden, durch Obst, Gemüse, Vollkornprodukte oder Hülsenfrüchte. Diese fördern die Serotonin- und Dopaminausschüttung.🎖 Was sind die besten Antidepressiva?
Hierzu solltest Du auf jeden Fall einen Arzt kontaktieren. Es gibt viele wirksame Antidepressiva, welche sich aber alle voneinander unterscheiden und gezielt von eine Arzt ausgewählt werden sollten. Als wenig wirksam sind Fluoxetin, Fluvoxamin, Reboxetin und Trazodon bekannt.🌱 Welche pflanzlichen Antidepressiva gibt es?
Viele Kräuter, wie z.B. Melisse, Baldrian, Lavendel, Johanniskraut oder Ginko, haben eine antidepressive Wirkung.Letzte Aktualisierung am 24.03.2023 / im Beitrag sind verschiedene Affiliate-Links, dadurch fliesst eine kleine Provision an die Webseite, für die Besucher bleibt der Preis allerdings gleich / Bilder von der Amazon Product Advertising API