Serotonin-Produkte

Sicherlich hast du schon einmal vom Glückshormon gehört. Serotonin ist ein Gewebshormon und Neurotransmitter und umgangssprachlich auch unter dem Namen Glückshormon oder Wohlfühlhormon bekannt. Es wirkt sich auf unsere Stimmung positiv aus und steigert unser allgemeines Wohlbefinden. Auch einen gesunden Schlaf kann das Hormon unterstützen und fördern.

Haben wir zu wenig Serotonin im Körper und somit also einen Serotoninmangel, kann das zu unangenehmen Begleiterscheinungen führen: schlechte Laune, depressive Verstimmungen, Ängste oder Aggressionen können der Fall sein. Um einen Serotoninmangel auszugleichen, kann es helfen, Serotonin-Produkte in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu sich zu nehmen.

Serotonin wird in der Regel in Kapsel- oder Tablettenform eingenommen. Wir haben dir nachfolgend eine kleine Übersicht zusammengestellt, hier findest du die beliebtesten Serotonin-Produkte sowie aktuelle Angebote. Hier findest du garantiert das Richtige für dich.

Checkliste für den Kauf von Serotonin-Produkten

  • Name: Halte nach Produkten Ausschau, die das Wort „Serotonin“ in ihrem Titel tragen.
  • Inhaltsstoffe: Vergewissere dich, dass das Produkt nur aus natürlichen Zutaten besteht.
  • Zertifizierung: Vergewissere dich, dass das Produkt von einer unabhängigen dritten Organisation zertifiziert wurde.
  • Kundenbewertungen: Lies die Bewertungen anderer Kunden, die das Serotonin-Produkt gekauft haben.
  • Preise: Vergleiche die Preise verschiedener Serotonin-Produkte, bevor du eine Kaufentscheidung triffst

Empfehlenswerte Serotonin-Produkte

Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.

Die 3 besten Serotonin-Produkte

Empfehlung Nr. 1
Nord Vital Serotolift - Serotonin und Dopamin Vorstufen - Rhodiola Rosea, L-Tryptophan, L-Tyrosin, L-Phenylalanin, Chrom, Zink, Vitamine D3, B5, B6, B9 und B12 -Vegan - in Deutschland hergestellt
  • ✅ 300 mg ROSENWURZ EXTRAKT MIT 3% ROSAVIN UND 1% SALIDROSID: Tagesdosis enthält 300 mg Rosenwurz-Extrakt (Rhodiola Rosea), 500 mg L-Tryptophan, 300 mg L-Tyrosin, 200 mg L-Phenylalanin, Zink, Chrom, und die Vitamine D3, B3 (Niacin), B5...
  • ☘️ L-TRYPTOPHAN ist die zweite Vorstufe des Serotonins und es kann im Körper erst in 5-HTP, dann in Serotonin umgewandelt werden. Vitamin B5 trägt zu einer normalen Synthese von einigen Neurotransmittern bei.
  • 🌺 L-TYROSIN UND L-PHENYLALANIN: L-Tyrosin ist das Rohstoff für Dopamin und Noradrenalin. L-Phenylalanin ist die Vorstufe des L-Tyrosins. Es ist zu erwarten, dass L-Tyrosin direkt in die Synthese von diesen wichtigen Botenstoffen verwendet werden...
  • 🌞 ENERGIE, 🍭BLUTZUCKER UND DIE 💧KOGNITIVE FUNKTION: Das Zink trägt zu einem normalen Fettsäure-und-Kohlenhydratstoffwechsel bei. Vitamine B5, B6 und B12 tragen ebenfalls zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Zusätzlich trägt das...
  • 🤝 SEROTOLIFT ORIGINAL - KOMBINATION MIT NORD VITAL GRIFFONIA PLUS: Perfekt kombinierbar mit Nord Vital Griffonia Plus.
Empfehlung Nr. 2
N°5 BALANCE – Serotonin & Dopamin Kapseln mit Ashwagandha, Rhodiola & Safran – Magnesium, Vitamin B12, B5 & B9 – Für innere Balance & Nerven – 60 Kapseln – Vegan
  • ALLES WIRD GUT - Aus der Aminosäure L-Tryptophan und Vitamin B5 wird Serotonin hergestellt. Serotonin ist besonders wichtig für die Regulierung des Wohlbefindens.
  • FÜR MEHR INNERE BALANCE – Mit Ashwagandha, Rhodiola, sibirischem Ginseng und Safran – perfekt kombiniert mit Magnesium und Vitaminen zur Unterstützung deines inneren Gleichgewichts.
  • UNTERSTÜTZT PSYCHE & NERVEN – Vitamin B12, B5 & B9 tragen zu einer normalen psychischen Funktion bei und helfen, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern.
  • BEWÄHRTE PFLANZENEXTRAKTE – Ashwagandha, Rhodiola, sibirischer Ginseng, Melisse und Bittermelone – sinnvoll kombiniert für dein tägliches Wohlbefinden.
  • NACHHALTIG & VEGAN - Aus Liebe zur Natur entwickeln und produzieren wir in Deutschland nach HACCP, GMP und ISO 9001 Qualitätsstandards. Unsere Produkte tragen das V-Label Qualitätssiegel, sind gluten- und laktosefrei und unsere Braunglasflasche ist...
Empfehlung Nr. 3
serotalin ACTIVE BRAIN Performance (ehemals HAPPY ENERGY) | Hochdosiert mit Griffonia, B-Vitaminen, Koffein & Zink | Vegan & Made in Germany | 30 Kapseln
  • FÜR ANSPRUCHSVOLLE TAGE: serotalin ACTIVE BRAIN Performance enthält eine sorgfältig abgestimmte Formulierung aus Aminosäuren, Vitaminen sowie Pflanzenstoffe wie Griffonia Simplicifolia Seeds und L-Phenylalanin.
  • NATÜRLICH KOMBINIERT - BEWUSST FORMULIERT: Neben wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen enthält jede Kapsel eine ausgewogene Kombination aus funktionellen Mikronährstoffen wie Calcium-D-Pantothenat und Chrompicolinat.
  • VERZEHREMPFEHLUNG: Erwachsene nehmen täglich morgens 1 Kapsel mit einem kleinen Frühstück ein. Langfristige Unterstützung ohne Gewöhnungseffekte. Regelmäßig getestet in deutschen Laboren. 30 Kapseln für 1 Monat.
  • VEGAN & MADE IN GERMANY: Wir verzichten auf künstliche Zusatzstoffe wie Magnesiumstearat, Farbstoffen, Gelatine und Konservierungsstoffen. Zudem sind unsere Produkte frei von Laktose, Gluten und Gentechnik.
  • NEUER LOOK, NEUER NAME - GLEICHE QUALITÄT: Unser serotalin HAPPY ENERGY heißt jetzt serotalin ACTIVE BRAIN Performance. Das Verpackungsdesign und der Name haben sich geändert, doch die bewährte Formel bleibt unverändert!

Die 3 besten Serotonin-Kapseln

Empfehlung Nr. 1
serotalin ACTIVE BRAIN Performance (ehemals HAPPY ENERGY) | Hochdosiert mit Griffonia, B-Vitaminen, Koffein & Zink | Vegan & Made in Germany | 30 Kapseln
  • FÜR ANSPRUCHSVOLLE TAGE: serotalin ACTIVE BRAIN Performance enthält eine sorgfältig abgestimmte Formulierung aus Aminosäuren, Vitaminen sowie Pflanzenstoffe wie Griffonia Simplicifolia Seeds und L-Phenylalanin.
  • NATÜRLICH KOMBINIERT - BEWUSST FORMULIERT: Neben wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen enthält jede Kapsel eine ausgewogene Kombination aus funktionellen Mikronährstoffen wie Calcium-D-Pantothenat und Chrompicolinat.
  • VERZEHREMPFEHLUNG: Erwachsene nehmen täglich morgens 1 Kapsel mit einem kleinen Frühstück ein. Langfristige Unterstützung ohne Gewöhnungseffekte. Regelmäßig getestet in deutschen Laboren. 30 Kapseln für 1 Monat.
  • VEGAN & MADE IN GERMANY: Wir verzichten auf künstliche Zusatzstoffe wie Magnesiumstearat, Farbstoffen, Gelatine und Konservierungsstoffen. Zudem sind unsere Produkte frei von Laktose, Gluten und Gentechnik.
  • NEUER LOOK, NEUER NAME - GLEICHE QUALITÄT: Unser serotalin HAPPY ENERGY heißt jetzt serotalin ACTIVE BRAIN Performance. Das Verpackungsdesign und der Name haben sich geändert, doch die bewährte Formel bleibt unverändert!
Empfehlung Nr. 2
serotalin ACTIVE MEN Maca Kapseln für Männer | Bockshornklee mit Shilajit, L-Citrullin, schwarzem Maca & Tribulus | Vegan & Made in Germany | 60 Kapseln
  • NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL FÜR MÄNNER: Die serotalin ACTIVE MEN Kapseln enthalten hochwertige Pflanzenextrakte wie schwarzes Maca Komplex, Shilajit und Bockshornklee – eine natürliche Ergänzung für Männer, die gerne sportlich unterwegs sind.
  • NATÜRLICHE INHALTSSTOFFE: Unsere schwarze Maca Kapseln für Männer enthalten eine ausgewogene Mischung aus wertvollen Vitaminen (A, E, D3, K2), Mineralstoffen (Zink, Selen) und Aminosäuren (L-Citrullin, Tribulus) ohne Zusätze. 60 Kapseln für 1...
  • VEGAN & MADE IN GERMANY: Wir verzichten bewusst auf künstliche Zusatzstoffe wie Magnesiumstearat, Farb- und Konservierungsstoffen, Gelatine. Zudem frei von Laktose, Gluten und Gentechnik und werden regelmäßig in deutschen Laboren getestet.
  • SMART ERGÄNZT: Unsere Produkte lassen sich ideal kombinieren. Entdecke auch den serotalin ACTIVE MEN T-Vitaldrink aus der ACTIVE MEN-Reihe (separat erhältlich) – mit Kreatin, L-Citrullin, Vitamin B-Komplex & erfrischendem...
  • NATÜRLICHER SUPPORT IM ALLTAG: Jeder Körper reagiert unterschiedlich auf Nahrungsergänzungsmittel - je nach Ernährung und Lebensstil. Wir empfehlen, morgens zwei Kapseln zusammen mit einem kleinen Frühstück einzunehmen.
Empfehlung Nr. 3
serotalin ACTIVE BRAIN Performance (ehemals HAPPY ENERGY) | Hochdosiert mit Griffonia, B-Vitaminen, Koffein & Zink | Vegan & Made in Germany | 60 Kapseln (2 Monate)
  • FÜR ANSPRUCHSVOLLE TAGE: serotalin ACTIVE BRAIN Performance enthält eine sorgfältig abgestimmte Formulierung aus Aminosäuren, Vitaminen sowie Pflanzenstoffe wie Griffonia Simplicifolia Seeds und L-Phenylalanin.
  • NATÜRLICH KOMBINIERT - BEWUSST FORMULIERT: Neben wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen enthält jede Kapsel eine ausgewogene Kombination aus funktionellen Mikronährstoffen wie Calcium-D-Pantothenat und Chrompicolinat.
  • VERZEHREMPFEHLUNG: Erwachsene nehmen täglich morgens 1 Kapsel mit einem kleinen Frühstück ein. Langfristige Unterstützung ohne Gewöhnungseffekte. Regelmäßig getestet in deutschen Laboren. 60 Kapseln für 2 Monate.
  • VEGAN & MADE IN GERMANY: Wir verzichten auf künstliche Zusatzstoffe wie Magnesiumstearat, Farbstoffen, Gelatine und Konservierungsstoffen. Zudem sind unsere Produkte frei von Laktose, Gluten und Gentechnik.
  • NEUER LOOK, NEUER NAME - GLEICHE QUALITÄT: Unser serotalin HAPPY ENERGY heißt jetzt serotalin ACTIVE BRAIN Performance. Das Verpackungsdesign und der Name haben sich geändert, doch die bewährte Formel bleibt unverändert!

Die 3 besten Serotonin-Booster

Empfehlung Nr. 1
serotalin ACTIVE BRAIN Performance (ehemals HAPPY ENERGY) | Hochdosiert mit Griffonia, B-Vitaminen, Koffein & Zink | Vegan & Made in Germany | 60 Kapseln (2 Monate)
  • FÜR ANSPRUCHSVOLLE TAGE: serotalin ACTIVE BRAIN Performance enthält eine sorgfältig abgestimmte Formulierung aus Aminosäuren, Vitaminen sowie Pflanzenstoffe wie Griffonia Simplicifolia Seeds und L-Phenylalanin.
  • NATÜRLICH KOMBINIERT - BEWUSST FORMULIERT: Neben wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen enthält jede Kapsel eine ausgewogene Kombination aus funktionellen Mikronährstoffen wie Calcium-D-Pantothenat und Chrompicolinat.
  • VERZEHREMPFEHLUNG: Erwachsene nehmen täglich morgens 1 Kapsel mit einem kleinen Frühstück ein. Langfristige Unterstützung ohne Gewöhnungseffekte. Regelmäßig getestet in deutschen Laboren. 60 Kapseln für 2 Monate.
  • VEGAN & MADE IN GERMANY: Wir verzichten auf künstliche Zusatzstoffe wie Magnesiumstearat, Farbstoffen, Gelatine und Konservierungsstoffen. Zudem sind unsere Produkte frei von Laktose, Gluten und Gentechnik.
  • NEUER LOOK, NEUER NAME - GLEICHE QUALITÄT: Unser serotalin HAPPY ENERGY heißt jetzt serotalin ACTIVE BRAIN Performance. Das Verpackungsdesign und der Name haben sich geändert, doch die bewährte Formel bleibt unverändert!
Empfehlung Nr. 2
serotalin ACTIVE MEN Maca Kapseln für Männer | Bockshornklee mit Shilajit, L-Citrullin, schwarzem Maca & Tribulus | Vegan & Made in Germany | 60 Kapseln
  • NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL FÜR MÄNNER: Die serotalin ACTIVE MEN Kapseln enthalten hochwertige Pflanzenextrakte wie schwarzes Maca Komplex, Shilajit und Bockshornklee – eine natürliche Ergänzung für Männer, die gerne sportlich unterwegs sind.
  • NATÜRLICHE INHALTSSTOFFE: Unsere schwarze Maca Kapseln für Männer enthalten eine ausgewogene Mischung aus wertvollen Vitaminen (A, E, D3, K2), Mineralstoffen (Zink, Selen) und Aminosäuren (L-Citrullin, Tribulus) ohne Zusätze. 60 Kapseln für 1...
  • VEGAN & MADE IN GERMANY: Wir verzichten bewusst auf künstliche Zusatzstoffe wie Magnesiumstearat, Farb- und Konservierungsstoffen, Gelatine. Zudem frei von Laktose, Gluten und Gentechnik und werden regelmäßig in deutschen Laboren getestet.
  • SMART ERGÄNZT: Unsere Produkte lassen sich ideal kombinieren. Entdecke auch den serotalin ACTIVE MEN T-Vitaldrink aus der ACTIVE MEN-Reihe (separat erhältlich) – mit Kreatin, L-Citrullin, Vitamin B-Komplex & erfrischendem...
  • NATÜRLICHER SUPPORT IM ALLTAG: Jeder Körper reagiert unterschiedlich auf Nahrungsergänzungsmittel - je nach Ernährung und Lebensstil. Wir empfehlen, morgens zwei Kapseln zusammen mit einem kleinen Frühstück einzunehmen.
AngebotEmpfehlung Nr. 3
serotalin ACTIVE BALANCE Zen Mood | 60 hochdosierte Johanniskraut Kapseln mit Griffonia & L-Tryptophan, Vitamin D3, B-Komplex & Mangan | Ohne Koffein | Vegan
  • FÜR INNERE BALANCE: serotalin ACTIVE BALANCE Zen Mood kombiniert Vitamin B-Komplex, hochdosiertes D3, L-Tryptophan sowie Pflanzenextrakte aus Johanniskraut und Griffonia. 60 vegane Kapseln für 2 Monate.
  • DEIN NATÜRLICHER SUPPORT IM ALLTAG: Mit sorgfältig ausgewählten Mikronährstoffen wie Vitamin D3 und Mangan, kombiniert in einer veganen Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose für deine tägliche Ergänzung.
  • SANFTE UNTERSTÜTZUNG OHNE GEWÖHNUNG: Frei von Koffein. Täglich eine Kapsel morgens mit Frühstück einnehmen. Regelmäßig geprüft in deutschen Laboren. Nahrungsergänzung ersetzt keine ausgewogene Ernährung.
  • VEGAN & MADE IN GERMANY: Wir verzichten auf künstliche Zusatzstoffe wie Magnesiumstearat, Farbstoffen, Gelatine und Konservierungsstoffen. Zudem sind unsere Produkte frei von Laktose, Gluten und Gentechnik.
  • NEUER LOOK, NEUER NAME - GLEICHE QUALITÄT: Unser serotalin HAPPY MOOD heißt jetzt serotalin ACTIVE BALANCE Zen Mood. Das Verpackungsdesign und der Name haben sich geändert, doch die bewährte Formel bleibt unverändert!

Die 3 besten Stimmungsaufheller

Empfehlung Nr. 1
Johanniskraut Extrakt I 5000 mg pro Kapsel I inkl. natürlichem Hypericin und Hyperforin I zertifiziert laborgeprüft I 180 Kapseln I vegan I Vitaconcept
  • ✅ 100 % Natürlich: Unser Johanniskraut-Extrakt wird auf rein pflanzlicher Basis hergestellt. Die Herstellung ist selbstverständlich frei von Pestiziden, Gentechnik und Fungiziden. Das Pulver ist in Cellulose Kapseln abgefüllt. Somit eignen sich...
  • ✅ Johanniskraut Hochdosiert: Unsere Johanniskraut Kapseln beinhalten 500 mg Johanniskraut-Extrakt (10:1 Extrakt) entspricht 5000 mg pro Kapsel und 15 mg Hypericin. Wir empfehlen die tägliche Einnahme von 1 Kapsel reines Johanniskraut - 6...
  • ✅ Verträglichkeit: Herausragende Verträglichkeit aufgrund schonender Verarbeitungsprozesse in Verbindung mit einem sehr hohen Reinheitsgrad. Johanniskraut von Vitaconcept eignet sich hervorragend für eine Dauereinnahme. Die Kapseln sind frei von...
  • ✅ Premium Qualität: Das Original nach Johannes dem Täufer. Volkstümlich wird das Echte Johanniskraut (Johanneskraut) auch als Herrgottsblut bezeichnet. Das Wohl unserer Kunden liegt uns sehr am Herzen. Aus diesem Grund haben wir unsere Produkte...
  • ✅ Qualität die überzeugt: Alle Produkte von Vitaconcept werden ausschließlich unter strengsten Kontrollen hergestellt. Die Produktion erfolgt in ISO zertifizierten, GMP eingestuften Laboratorien, unter Berücksichtigung der EU Standards an...
Empfehlung Nr. 2
Neurapas balance: 60 Tabletten - pflanzliches Antidepressivum – Johanniskraut, Passionsblume & Baldrian – stimmungsaufhellend, entspannend & beruhigend – bei leichten depressiven Verstimmungen
  • ☀ PFLANZLICHES ANTIDEPRESSIVUM: Johanniskraut hellt die Stimmung auf, Passionsblume und Baldrian wirken beruhigend
  • ☀ VIELE VORTEILE: einzigartige Kombination von rein pflanzlichen Wirkstoffen; kein Abhängigkeitspotential bekannt; keine Hinweise auf eine Einschränkung der Konzentrationsfähigkeit; kleine, leicht zu schluckende Tablette
  • ☀ QUALITÄTSPRODUKT: Vertrauen Sie über 125 Jahren Pascoe-Erfahrung!
  • ☀ LANGE TRADITION: Seit rund 20 Jahren gehört Neurapas balance zu unseren bewährten Produkten.
  • ☀ PFLANZLICHES ARZNEIMITTEL: ohne Titandioxid (TiO2)
AngebotEmpfehlung Nr. 3
sanotact Glücksgefühl (20 Tabletten) • Natürlicher Stimmungsaufheller hochdosiert • Vitamin Tabletten mit Zitronenmelisse, Vitamin B Komplex, L-Tryptophan & Magnesium • B-Vitamine
  • SANOTACT GLÜCKSGEFÜHL – Nahrungsergänzungsmittel mit Melisse, 100 mg L-Tryptophan, Magnesium und 3 Vitaminen (Niacin, Vitamine B6 und B12). Das enthaltene Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
  • GUTE LAUNE – L-Tryptophan hat viele verschiedene Aufgaben im Körper, zum Beispiel wird es für die Bildung von Serotonin benötigt. Bestimmte Nährstoffe können nicht vom Körper selber gebildet oder lange gespeichert werden. Daher müssen diese...
  • POWER ON – Niacin, Magnesium, Vitamin B12 und B6 tragen zur normalen psychischen Funktion, zur normalen Funktion des Nervensystems und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Abgerundet wird die Formel mit der Aminosäure L-Tryptophan.
  • VERZEHREMPFEHLUNG – 1 Tablette täglich mit reichlich Flüssigkeit einnehmen. Frei von: Süßungsmitteln, Zuckerzusatz, vegan sowie gluten- und laktosefrei. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
  • SANOTACT QUALITÄT – MIT SICHERHEIT! – sanotact steht für qualitativ hochwertige und moderne Nahrungsergänzung, diätetische Lebensmittel & Medizinprodukte – "Made in Germany". Unsere Produkte sind mit der IFS-Zertifizierung für höchste...

Die Bestseller

Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 2025-07-01)

# Vorschau Produkt Bewertung Preis
1 serotalin ACTIVE BRAIN Performance (ehemals HAPPY ENERGY) | Hochdosiert mit Griffonia, B-Vitaminen, Koffein & Zink | Vegan & Made in Germany | 30 Kapseln serotalin ACTIVE BRAIN Performance (ehemals HAPPY ENERGY) | Hochdosiert mit Griffonia, B-Vitaminen,... Aktuell keine Bewertungen 14,99 EUR
2 Nord Vital Serotolift - Serotonin und Dopamin Vorstufen - Rhodiola Rosea, L-Tryptophan, L-Tyrosin, L-Phenylalanin, Chrom, Zink, Vitamine D3, B5, B6, B9 und B12 -Vegan - in Deutschland hergestellt Nord Vital Serotolift - Serotonin und Dopamin Vorstufen - Rhodiola Rosea, L-Tryptophan, L-Tyrosin,... Aktuell keine Bewertungen 24,90 EUR
3 L-Tryptophan - hochdosiert mit 500mg je Kapsel - 240 vegane Kapseln - 8 Monate Reichweite - Aus pflanzlicher Fermentation - Laborgeprüft, ohne unerwünschte Zusätze, vegan L-Tryptophan - hochdosiert mit 500mg je Kapsel - 240 vegane Kapseln - 8 Monate Reichweite - Aus... Aktuell keine Bewertungen 23,99 EUR
4 serotalin ACTIVE MEN Maca Kapseln für Männer | Bockshornklee mit Shilajit, L-Citrullin, schwarzem Maca & Tribulus | Vegan & Made in Germany | 60 Kapseln serotalin ACTIVE MEN Maca Kapseln für Männer | Bockshornklee mit Shilajit, L-Citrullin, schwarzem... Aktuell keine Bewertungen 28,95 EUR
5 serotalin ACTIVE BRAIN Performance (ehemals HAPPY ENERGY) | Hochdosiert mit Griffonia, B-Vitaminen, Koffein & Zink | Vegan & Made in Germany | 60 Kapseln (2 Monate) serotalin ACTIVE BRAIN Performance (ehemals HAPPY ENERGY) | Hochdosiert mit Griffonia, B-Vitaminen,... Aktuell keine Bewertungen 24,95 EUR
6 serotalin ACTIVE BALANCE Zen Mood | 60 hochdosierte Johanniskraut Kapseln mit Griffonia & L-Tryptophan, Vitamin D3, B-Komplex & Mangan | Ohne Koffein | Vegan serotalin ACTIVE BALANCE Zen Mood | 60 hochdosierte Johanniskraut Kapseln mit Griffonia &... Aktuell keine Bewertungen 27,99 EUR 24,95 EUR
7 Serotalin ACTIVE MEN T-Vitaldrink für Männer | Magnesium Komplex Pulver mit Kreatin, L-Citrullin, L-Tyrosin | Vitamin B Komplex | Vegan & Made in Germany | Zitrone-Ingwer Serotalin ACTIVE MEN T-Vitaldrink für Männer | Magnesium Komplex Pulver mit Kreatin, L-Citrullin,... Aktuell keine Bewertungen 24,95 EUR
8 N°5 BALANCE – Serotonin & Dopamin Kapseln mit Ashwagandha, Rhodiola & Safran – Magnesium, Vitamin B12, B5 & B9 – Für innere Balance & Nerven – 60 Kapseln – Vegan N°5 BALANCE – Serotonin & Dopamin Kapseln mit Ashwagandha, Rhodiola & Safran – Magnesium,... Aktuell keine Bewertungen 27,90 EUR
9 5-HTP Kapseln hochdosiert plus Vitamin B6-5HTP 100mg aus Griffonia Simplicifolia Samenextrakt - natürlich pflanzlich & vegan 5-HTP Kapseln hochdosiert plus Vitamin B6-5HTP 100mg aus Griffonia Simplicifolia Samenextrakt -... Aktuell keine Bewertungen
10 Serotonin Serotonin Aktuell keine Bewertungen 16,95 EUR 15,78 EUR
11 ENERGIESCHUB® Energie-Motivation-Fokus Kapseln -WICHTIG: Laborgeprüfte +Natürliche Wirkung (keine Chemie) mit Griffonia, L-Thyrosin, Chrom, Phenylalanin, Vitamin B12 I SCHEUNENGUT® ENERGIESCHUB® Energie-Motivation-Fokus Kapseln -WICHTIG: Laborgeprüfte +Natürliche Wirkung (keine... Aktuell keine Bewertungen 21,74 EUR
12 serotalin ACTIVE BODY Metabol für den Stoffwechsel* | Garcinia Cambogia mit Zink, Chrom, Koffein, Vitamin B6, D3, K2 & Griffonia | 60 vegane Kapseln serotalin ACTIVE BODY Metabol für den Stoffwechsel* | Garcinia Cambogia mit Zink, Chrom, Koffein,... Aktuell keine Bewertungen 29,99 EUR 24,99 EUR
13 NATURTREU® L-Tryptophan Kapseln kombiniert mit L-Tyrosin-Komplex 500mg & 226,7 mg L-Phenylalanin pro Tagesdosis - Vegan und in Deutschland produziert NATURTREU® L-Tryptophan Kapseln kombiniert mit L-Tyrosin-Komplex 500mg & 226,7 mg L-Phenylalanin... Aktuell keine Bewertungen 22,99 EUR
14 NATURE LOVE® L-Tryptophan - 240 Kapseln, laborgeprüft, hochdosiert mit 500 mg je Tagesdosis, vegan und in Deutschland produziert - ohne unnötige Zusätze NATURE LOVE® L-Tryptophan - 240 Kapseln, laborgeprüft, hochdosiert mit 500 mg je Tagesdosis, vegan... Aktuell keine Bewertungen 21,99 EUR 19,99 EUR
15 Die Insel: Das Blausteintuch 3 Die Insel: Das Blausteintuch 3 Aktuell keine Bewertungen 24,95 EUR 23,23 EUR
16 Die Karte: Das Blausteintuch 2 Die Karte: Das Blausteintuch 2 Aktuell keine Bewertungen 27,95 EUR 26,02 EUR
17 L-Tryptophan hochdosiert - 300 L-Tryptophan Kapseln - 500mg L-Tryptophan je Kapsel - 10 Monate Reichweite - L-Tryptophan aus pflanzlicher Fermentation - laborgeprüft, ohne unerwünschte Zusätze, vegan L-Tryptophan hochdosiert - 300 L-Tryptophan Kapseln - 500mg L-Tryptophan je Kapsel - 10 Monate... Aktuell keine Bewertungen 17,95 EUR
18 serotalin Lions Mane+ I Cordyceps I 60 Pilz Komplex Kapseln hochdosiert & ohne Zusatzstoffe | Deutsche Produktion & Labor getestet I Vegan serotalin Lions Mane+ I Cordyceps I 60 Pilz Komplex Kapseln hochdosiert & ohne Zusatzstoffe |... Aktuell keine Bewertungen 29,99 EUR
19 mindsupply® MOOD | 90 Anti-Stress Kapseln | Stimmungsaufheller | Serotonin-Synthese mit L-Tryptophan | Rosenwurzextrakt, Vitamin B12, B6, D & Q10 | Vegane Kapseln gegen Stress & Müdigkeit mindsupply® MOOD | 90 Anti-Stress Kapseln | Stimmungsaufheller | Serotonin-Synthese mit... Aktuell keine Bewertungen 33,90 EUR
20 5-HTP 50 | 120 vegane Kapseln | natürlicher Griffonia Extrakt (20% 5-Hydroxytryptophan) | Mit Magnesium und Vitamin B6 | nachhaltige Papierdose 5-HTP 50 | 120 vegane Kapseln | natürlicher Griffonia Extrakt (20% 5-Hydroxytryptophan) | Mit... Aktuell keine Bewertungen 22,40 EUR

Die 3 neuesten Produkte

Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 2025-07-01)

Neu
EINFÜHRUNGSANGEBOT | 5 HTP (Serotonin) 180 Kapseln á 500mg | 100% PFLANZLICHES Griffonia | 6 Monatsvorrat | Laborgeprüft & in DE Produziert | 5HTP von SUPPLENATURA®
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  • 🌙 GUTE NACHT: 5-HTP hochdosiert und Vitamin B6 sind ideal für Deine abendliche Routine –...
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  • 🔬 100% VEGAN & LABORGEPRÜFT: Vegane, geschmacksneutrale HPMC-Kapseln, mikrobiologisch getestet,...
  • ❤️ MADE IN GERMANY: Im Herzen des Rheinlands entwickelt, verpflichten wir uns zu exzellenter...
Neu
L-Tryptophan hochdosiert mit 500 mg je Kapsel - aus pflanzlicher Fermentation - Hochpotente Formel mit Melatonin & Vitamin B6, 6 Monate Vorrat, ohne unerwünschte Zusätze, vegan
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  • 🌙 DURCHDACHT KOMBINIERT: L-Tryptophan, Melatonin und Vitamin B6 in einer einzigen Kapsel - eine...
  • 💚 KLARE FORMEL - DREIFACH KOMBINIERT: 500 mg L Tryptophan, ergänzt mit Melatonin und...
  • 💡 NUR, WAS WIRKLICH ZÄHLT: Frei von Füllstoffen, Trennmitteln oder künstlichen Zusätzen....
  • 🔬DEUTSCHE PRODUKTIONSSTANDARDS: Jede Charge entsteht nach deutschen Produktionsstandards und...
Neu
Serotalin ACTIVE MEN T-Vitaldrink für Männer | Magnesium Komplex Pulver mit Kreatin, L-Citrullin, L-Tyrosin | Vitamin B Komplex | Vegan & Made in Germany | Zitrone-Ingwer
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  • PRE WORKOUT BOOSTER OHNE KOFFEIN: Vital Drink mit wichtigen Aminosäuren, Magnesium, Zink und...
  • 100% VEGAN & MADE IN GERMANY: Wir verzichten auf künstliche Zusatzstoffe und sind frei von Laktose,...
  • EINFACHE EINNAHME: Löse 2 TL von dem Multivitamin Pulver einfach in Wasser auf und genieße den...
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Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf von Serotonin-Produkten beschäftigen solltest

Warum machen Schokolade essen und Sport treiben glücklich? Beides steigert die Serotoninproduktion im Gehirn. Der Botenstoff Serotonin spielt nämlich eine wichtige Rolle für unsere Stimmung.

Was ist Serotonin?

Du hast vielleicht schon von Serotonin gehört, aber was genau ist das? Serotonin ist ein Botenstoff, ein Neurotransmitter, der dabei hilft, Signale zwischen Nervenzellen im Hirn weiterzuleiten. Es kommt an verschiedenen Stellen im Körper vor, unter anderem im Gehirn, im Darm, im Herz-Kreislauf-System und in den Blutzellen.

Wird ein Blutgefäß verletzt, setzen die Blutplättchen Serotonin frei, um die Blutgerinnung zu unterstützen. Der Botenstoff spielt eine wichtige Rolle bei einer Reihe von Funktionen, darunter Stimmung, Appetit, Verdauung und Schlaf-Wach-Rhythmus. Manchmal wird es auch als Glückshormon bezeichnet, weil man annimmt, dass es an Gefühlen von Wohlbefinden und Glück beteiligt ist.

Ein Serotoninmangel wird mit Erkrankungen wie Depressionen und Angstzuständen in Verbindung gebracht. Wenn du dich also das nächste Mal glücklich fühlst, kannst du dich bei deinem Glückshormon Serotonin bedanken!

Wie führe ich meinem Körper Serotonin zu?

Das Glückshormon Serotonin wird zwar auf natürliche Weise vom Körper produziert, aber es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Spiegel bei Bedarf zu erhöhen. Eine Möglichkeit, den Serotoninspiegel im Gehirn zu erhöhen, ist der Verzehr von Lebensmitteln, die Tryptophan enthalten, eine Aminosäure, die der Körper zur Produktion von Serotonin verwendet. Zu den Lebensmitteln mit hohem Tryptophan Anteil gehören Geflügel, Eier, Fisch, Nüsse, Samen und Bohnen.

Darüber hinaus kann auch Bewegung dazu beitragen, den Serotoninspiegel zu erhöhen. Sport setzt im Gehirn Endorphine frei, die eine stimmungsaufhellende Wirkung haben. Schließlich kann auch der Aufenthalt im Sonnenlicht den Serotoninspiegel erhöhen. Sonnenlicht hilft dem Körper, Vitamin D zu produzieren, das für die Produktion des Botenstoffs Serotonin notwendig ist.

Wenn du diese einfachen Tipps befolgst, ist es möglich, einen gesunden Serotoninspiegel im Körper aufrechtzuerhalten. Wenn du über die Nahrung jedoch nicht genug Neurotransmitter zu dir nimmst, dann kannst du über diverse Serotonin-Produkte die Serotonin Produktion ankurbeln.

Übrigens: Bei einsetzender Dunkelheit wird Serotonin in unser Schlafhormon Melatonin umgewandelt.

Welche Serotonin-Produkte gibt es auf dem Markt

Auf dem Markt gibt es eine Vielzahl von Serotonin-Produkten. Zu den gängigsten Serotonin-Präparaten gehören 5-HTP (5-Hydroxytryptamin) und L-Tryptophan. Diese Präparate sind in Pillen- oder Pulverform erhältlich.

Schließlich gibt es eine Reihe von Kapseln, Tabletten, Trinkkuren und Pulver, die den Serotoninspiegel im Gehirn erhöhen und einem Serotoninmangel entgegenwirken. Die gängigsten Antidepressiva wirken, indem sie den Serotoninspiegel erhöhen.

Zu den besten Serotonin-Lieferanten zählen:

  • Vitamin D, B6 und B12
  • Tryptophan
  • Kohlenhydrate
  • Omega-3-Fettsäuren
  • Kakao
  • Magnesium
  • Bananen und Avocados

Welche Vor- und Nachteile haben Serotonin-Produkte?

Es gibt zwar viele wirksame Medikamente zur Behandlung von Erkrankungen, wie beispielsweise Depressionen auf dem Markt, aber manche Menschen ziehen es vor, zunächst natürliche Heilmittel auszuprobieren, um einen Serotoninmangel zu umgehen.

Ein solches Mittel ist 5-Hydroxytryptamin, eine Verbindung, die aus der afrikanischen Pflanze Griffonia simplicifolia gewonnen wird. Es wird angenommen, dass 5-HTP den Serotoninspiegel erhöht, einen Neurotransmitter, der bei der Regulierung der Stimmung im Hirn eine Rolle spielt. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass 5-HTP genauso wirksam sein könnte wie bestimmte Antidepressiva, allerdings mit weniger Nebenwirkungen.

5-HTP ist nicht frei von Nachteilen. Der Wirkstoff kann mit anderen Medikamenten in Wechselwirkung treten und gastrointestinale Nebenwirkungen wie Übelkeit und Erbrechen hervorrufen. Außerdem sollte 5-HTP nicht von Menschen mit Angstzuständen oder Schizophrenie eingenommen werden.

Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel ist es wichtig, vor der Einnahme von 5-HTP oder einem anderen Serotonin-Produkt mit einem Arzt zu sprechen.

Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du Serotonin-Produkte vergleichen und bewerten

Vor dem Kauf von Serotonin-Produkten solltest du dir überlegen, welche Kriterien dir besonders wichtig sind. Anschließend kannst du im Vergleich verschiedener Marken entscheiden, welche Variante deine Vorstellungen am besten erfüllt. Unsere Tipps helfen dir dabei, die richtigen Produkte auszusuchen. Nachfolgend findest du die wichtigsten Kaufkriterien, die beim Kauf eine große Rolle spielen:

  • Wirksamkeit
  • Nebenwirkungen
  • Inhaltsstoffe
  • Dosierung
  • Preis

Wirksamkeit

Serotonin spielt beispielsweise eine wichtige Rolle im Nervensystem bei der Regulierung von Appetit, Körpertemperatur und Schlaf-Rhythmus. Schafft man es also, den Serotoninspiegel zu erhöhen, kann dies zu einem gesünderen Essverhalten, zum Verschwinden von Heißhungerattacken und ggf. zu einer langersehnten Gewichtsabnahme führen.

Nebenwirkungen

Serotonin-Produkte können Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Angstzustände und Schizophrenie verursachen. Es ist wichtig, vor der Einnahme von Serotonin-Produkten mit einem Arzt zu sprechen, um sicherzustellen, dass sie für dich sicher sind und keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten verursachen.

Inhaltsstoffe

Einige der 5-HTP-Präparate enthalten neben dem Extrakt der Griffonia-Pflanze 5-HTP noch weitere Inhaltsstoff-Typen; diese können sein: Aminosäuren wie L-Taurin oder L-Tryptophan, Grüner-Tee-Extrakt, Guarana-Extrakt, Indisches Wassernabelkraut (Gotu Kola), B-Vitamine, Vitamin C, D oder E, Magnesium.

Tryptophan ist die Vorstufe des Neurotransmitters Serotonin, es kann also Einfluss auf Stimmung, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden haben. Weiterhin benötigt der Körper Tryptophan, um Melatonin und Niacin zu bilden. L-Tryptophan kommt vor allem in eiweißhaltigen Lebensmitteln vor. Diese Inhaltsstoffe sind als positiv zu werten und sollen zur Serotonin-Bildung beitragen.

Neben diesen die 5-HTP-Wirkung verstärkenden Stoffen können noch (bedenkliche) Zusatzstoffe in den Präparaten sein, die nicht unbedingt notwendig sind oder sogar einen negativen Effekt auf unsere Gesundheit haben können. Dazu gehören die sogenannten E-Stoffe. Achte beim Kauf deines 5-HTP-Mittels daher darauf, dass dort möglichst wenig oder keine Zusatzstoffe enthalten sind.

Dosierung

Meistens wird für Erwachsene eine Dosis von 3-mal täglich 50 mg empfohlen, eingenommen zu einer Mahlzeit, und eine Erhöhung auf 100 mg 3-mal pro Tag nach 2 Wochen. Bei Schlaflosigkeit wird die Einnahme von 100 bis 300 mg vor dem Schlafengehen empfohlen. Kinder dürfen keine Serotonin-Produkte einnehmen.

Das Wichtigste ist jedoch, mit einer geringen Dosis (etwa 3-mal 50 mg pro Tag) zu beginnen und diese bei Bedarf langsam zu steigern und vorher mit deinem Arzt oder Apotheker zu sprechen.

Preis

Eines der wichtigsten Dinge, die du beim Kauf von Serotonin-Produkten beachten solltest, ist der Preis. Serotonin-Nahrungsergänzungsmittel können teuer sein, deshalb ist es sinnvoll, dass du die Produkte nach Qualität und Inhaltsstoffen vergleichst, um den für dich besten Preis-Leistungs-Vergleich zu finden. Einige Kapseln sind bereits ab 10 Euro erhältlich, Bundles oder Kits können über 60 Euro kosten.

Auch Licht und Sport können unseren Serotoninspiegel auf natürliche Weise erhöhen. Studien haben gezeigt: Viel Licht kann einen Tryptophan-Mangel aufheben. Du solltest daher so oft wie möglich ins Freie gehen und das Tageslicht genießen.

Wissenswertes rund um Serotonin

Das Serotoninsyndrom und seine Folgen

Das Serotoninsyndrom tritt auf, wenn zu viel Serotonin im Körper vorhanden ist. Die Symptome können von leicht bis schwerwiegend reichen und umfassen Unruhe, Halluzinationen, Krampfanfälle und sogar den Tod. Das Syndrom tritt am häufigsten auf, wenn Menschen mehrere Medikamente einnehmen, die den Serotoninspiegel beeinflussen, wie z. B. Antidepressiva, Schmerzmittel und Triptane.

Es kann auch auftreten, wenn jemand eine hohe Dosis eines einzelnen Medikaments einnimmt, das den Serotoninspiegel beeinflusst. Die Behandlung des Serotoninsyndroms besteht in der Regel darin, die Atmung und die Herzfunktion der betroffenen Person zu unterstützen, während der Körper das überschüssige Serotonin abbaut.

In schweren Fällen können Medikamente notwendig sein, um den Serotoninspiegel zu senken. Bei rechtzeitiger Behandlung erholen sich die meisten Menschen mit Serotoninsyndrom wieder vollständig.

Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI)

Diese Wiederaufnahmehemmer sind Medikamente, welche die Wiederaufnahme von Serotonin (5-Hydroxytryptamin [5-HT]) hemmen. Zu den SSRI zählen Citalopram, Escitalopram, Fluoxetin, Fluvoxamin, Paroxetin, Sertralin und Vilazodone. Diese Medikamente haben zwar den gleichen Wirkmechanismus, sie müssen aber wegen ihrer unterschiedlichen klinischen Eigenschaften gezielt ausgewählt werden.

Wiederaufnahmehemmer haben eine große therapeutische Breite, sind relativ leicht zu verabreichen und erfordern selten eine Dosisanpassung (mit Ausnahme von Fluvoxamin). Durch die Hemmung der Wiederaufnahme von 5-HT in die Präsynapse steht mehr 5-HT für die Stimulation der postsynaptischen 5-HT-Rezeptoren zur Verfügung. SSRI wirkt selektiv auf das 5-HT-System, jedoch nicht spezifisch auf die verschiedenen 5-HT-Rezeptoren.

Sie stimulieren mit antidepressiven und anxiolytischen Effekten die 5-HT1-Rezeptoren und auch die 5-HT2-Rezeptoren, was häufig zu Angst, Insomnie und sexuellen Funktionsstörungen führt, sowie die 5-HT3-Rezeptoren, was in der Regel Übelkeit und Kopfschmerzen verursacht. Daher können SSRI paradoxerweise Angst sowohl unterdrücken als auch verursachen.