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Faktencheck
- Maca-Wurzeln gehören zu den Kressen und damit zu den Lepidium-Meyenii.
- Der Anbau von Maca kann nur in den Höhen der peruanischen Anden stattfinden, nur dort gedeiht sie.
- Seit vielen Jahren wird die Wunderknolle in Peru als Grundnahrungsmittel angesehen.
Viele kennen diese pflanzliche Geheimwaffe aus den Anden Perus noch gar nicht. Die Rede ist von Maca, welches dort im Hochgebirge wächst und eine runde Wurzelknolle bildet. Diese Wurzelknolle ist sehr nahrhaft und ist voller Vitamine, Mineralstoffe und reich an Proteinen. Deswegen zählt Maca auch zu einem Superfood.
Es soll auf den Esser vitalisierend wirken, das Immunsystem stärken und gegen Depressionen und Müdigkeit helfen. Zudem soll es auch die Potenz bei Männern und Libido bei Frauen steigern. Maca wird dabei in unterschiedlichen Formen eingenommen. Es gibt sowohl Pulver als auch Kapseln und noch einige weitere Produkte.
Selbst im eigenen Garten kann man sich das Superfood pflanzen. Dazu benötigt man lediglich Maca-Samen und einen sonnigen Platz. Da die Pflanze winterhart ist, macht ihr auch die Kälte nichts aus. Wir zeigen dir die besten Angebote zu Maca-Produkten in unserer nachfolgenden Liste.
Checkliste
- Möchtest du deine Maca-Produkte lieber in Bio-Qualität oder in der einfachen? Mach dir vorher Gedanken, ob du auf das Bio-Siegel wert geben möchtest.
- Sind dir Kapseln, ein Pulver oder Tabletten lieber bei der Einnahme? Je nach deinem Alltag und deinen Bedürfnissen könnte sich eine andere Darreichungsform bewähren. Auch bei einem Transport sind sie unterschiedlich praktisch.
- Welche weiteren Nährstoffe sind dir wichtig? Willst du neben der Maca-Wurzel auch noch weitere Mineralstoffe, Proteine, Fettsäuren, Vitamine, Ballaststoffe, Eisen und Zink zu dir nehmen? Überleg dir das vorher genau und such dann das passende Produkt.
Empfehlenswerte Maca-Produkte
Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.
Die 3 besten Maca-Produkte
- URSPRUNG DER MACA: Maca ist eine rübenartige Pflanze, die zur Familie der Kreuzblütengewächse gehört. Ihr botanischer Name ist Lepidium meyenii und sie ist in den Anden beheimatet. Der essbare Teil ist ihre Wurzel. Sie ist auf den Kordilleren der...
- EIGENSCHAFTEN DER MACA: Maca hat eine tonisch-adaptogene Wirkung, die in der Lage ist, beim Menschen einen Zustand größerer körperlicher Resistenz zu induzieren. Dies hilft, Stress entgegenzuwirken, indem die Fähigkeit des Körpers, sich an...
- BIOLOGISCH ZERTIFIZIERT UND VEGAN: 100 % pur und organisch. Das Produkt ist frei von Pestiziden oder unnatürlichen chemischen Düngemitteln, die für Körper und Gesundheit nicht förderlich sind. In Peru produziert und als Bioprodukt durch die...
- MACA PULVER: Die peruanische Maca wird beim Herstellungsprozess zu gelbem Pulver verarbeitet. Das Produkt enthält keine Stärke, ist leicht verdaulich und liefert alle Nährstoffe in konzentrierter Form. Das Produkt ist wasserlöslich und kann so...
- GARANTIERTE VERFÜGBARKEIT: Absolute Kundenzufriedenheit ist unsere Priorität. Für Fragen und Anregungen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. VERPACKUNG: Produktverpackung und Etiketten können im Laufe der Zeit variieren. Der Inhalt bleibt...
- 🌱 Die Maca-Pflanze gehört zur Gattung der Kressen. Sie wächst vorwiegend in den Hochlagen der peruanischen Anden. Schon bei den Inkas war sie ein wichtiger Bestandteil der Ernährung um Kraft zu tanken und die Gesundheit zu stärken
- 🌱 Die Powerwurzel ist heute ein Geheimtipp bei Ernährungsbewussten und Sportlern. Mit über 60 verschiedenen Vitalstoffen ist Maca eine echte Superfood. Die getrockneten Wurzeln enthalten bis zu 16 % Proteine und einen sehr hohen Anteil an...
- 🌱 Täglich 5 - 10 g Bio Maca Pulver in Milch-Shake, Joghurt oder Fruchtsaft aufgelöst verzehren. Das Produkt eignet sich hervorragend für die Zubereitung von Smoothies. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
- 🌱 100% Peru: Golden Peanut Bio Maca wird auf dem Junin Plateau in ca. 4200 Metern Höhe biologisch angebaut, die Lieferkette wird vom peruanischen Bauern bis zur Ankunft in unserem Lager bei Hamburg streng überwacht.
- 🌱 Nachhaltigkeit: Das naturreine Premium Produkt von Golden Peanut ist Bio zertifiziert bei LACON DE-ÖKO-003, frei von Zusatzstoffen, Farb- oder Geschmacksverstärkern, nicht genmodifiziert oder bestrahlt. Die umweltfreundliche Verpackung ist...
- Vierwurzel Sorte, Gelb, Rot, Lila und Schwarz
- Es ist eine beliebte Wahl für diejenigen, die ein Adaptogen suchen. Diese helfen dem Körper bekanntermaßen dabei, seine Reaktion auf Stress besser zu steuern
- Roh verarbeitet bei Temperaturen, die 45 Grad Celsius nicht überschreiten, da dies dazu beiträgt, hitzeempfindliche Nährstoffe zu bewahren
- 100% rein, ohne Zusatz, allergenfrei, von der Soil Association als biologisch zertifiziert, umweltverträglich, gentechnikfrei, nicht bestrahlt, auf Schwermetalle, Mykotoxine usw. getestet. Registriert bei der Vegan Society * Hinweis: Verpackung kann...
- Die Produkte von Sevenhills Wholefoods werden von der Presse, einschließlich des BBC Good Food Magazine, allgemein empfohlen
Die 3 besten Maca-Kapseln
- ✅ GESICHERTE QUALITÄT - Die Maca-Pflanzen für Deine Maca 8000 Kapseln werden unter höchsten Standards angepflanzt. Der aus den gelben Knollen gewonnene Extrakt wird vor Ort schon laborgeprüft und dann nach Deutschland importiert. Dort wird er...
- 😊 SORGENLOSE EINNAHME - Egal ob Laktose- oder Glutenintolerant. Ob Veganer oder einfach nur besorgt um schädliche Inhaltsstoffe. Unser Produkt ist komplett frei von diesen Stoffen und beinhaltet natürlich auch kein Magnesiumstearat oder...
- ❤️ DIE NÄHRSTOFF-BOMBE - Die nährstoffreiche Maca-Knolle gilt seit langer Zeit als Grundnahrungsmittel und Heilpflanze. Bei uns erhältst Du einen starken 20:1 Extrakt (entspricht einem Gehalt von 8000 mg Maca Pulver pro Kapsel und 24.000 mg...
- 🇩🇪 MADE IN GERMANY - Wir sind ein deutsches Unternehmen mit höchsten Qualitätsanforderungen an unsere Produkte. Wenn Du trotzdem nicht zufrieden sein solltest, erstatten wir Dir Dein Geld zurück - bis zu 1 Jahr nach Kauf!
- 🌏 UNSERE MISSION - Für jeden Einkauf, den Du bei uns tätigst, wird ein kleiner Teil unseres Gewinns an eine wohltätige Organisation gespendet, die die Umwelt unterstützt, indem sie Wälder aufforstet! Außerdem verzichten wir bewusst auf eine...
- Besonders hochdosiertes Maca – Reiner Original Maca Extrakt mit einem Verhältnis von 20:1 - in bester Qualität aus Lepidium meyenii, der beliebten Kulturpflanze der Incas, die Peru lebten. Unser Maca enthält einen Farbmix aus allen Maca Farben:...
- Nur 1 Kapsel täglich notwendig - mit 400 mg 20:1 Extrakt - dies entspricht 8000 mg Maca Wurzel Pulver – 180 Maca Kapseln hochdosiert sind ausreichend für 180 Tage Anwendung.
- Maca 8000 Gold von alphavitalis ist mehrfacher Vergleichssieger / Preistipp mit der Note SEHR GUT oder GUT, z.B. bei Warenvergleich, Vergleich org und Panbu (siehe Produktbilder).
- Maca vegan und 100% natürlich – Unser Maca Wurzel Extrakt ist glutenfrei, laktosefrei, ohne Soja, Farbstoffe, künstliche Aromen, Gentechnik, ohne Magnesiumstearat und ohne Gelatine (vegane Kapselhülle, absolut geschmacksneutral).
- Maca Gold 8000 wurde unter höchsten Qualitätsstandards angebaut und verarbeitet - auf Schwermetalle und mikrobiologisch untersucht (siehe Bilder) -> ohne Befund/unbedenklich - sehr gutes Preis-/Leistungsverhältnis – ausreichend für 6 Monate Kur...
- HOCHDOSIERT 240 Kapseln für 2 Monate Daueranwendung 4.000 mg Maca Wurzel (Extrakt 4:1) pro Tagesdosis bei normaler Kapselgröße. Optimierte Kombination durch die Veredelung mit hochdosierter Aminosäure L-Arginin, Zink und den essentiellen...
- OHNE ZUSATZSTOFFE Alle unsere Produkte sind vollkommen frei von gentechnisch veränderten Inhaltsstoffen sowie von Pestiziden, Fungiziden, künstlichen Düngemitteln oder sonstigen Schadstoffen. Ohne Zucker und Allergene.
- BESTE BIOVERFÜGBARKEIT: Ohne den umstritten Zusatzstoff Magnesiumstearat (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren) zur OPTIMALEN WIRKSTOFFAUFNAHME. Viele andere Hersteller verwenden Magnesiumstearat bei der Herstellung.
- DEUTSCHES QUALITÄTSPRODUKT: Wir produzieren nur in Deutschland. Unsere Produktion richtet sich nach dem HACCP-Konzept. Bei der Entwicklung und Herstellung unserer Produkte arbeiten wir eng mit Wissenschaftlern und Experten zusammen.
- Rückgaberecht ZUFRIEDENHEITSGARANTIE: Zufriedene Kunden sind uns wichtig, kontaktieren Sie uns gerne bei Fragen zu unseren Produkten. Kaufen Sie noch heute OHNE RISIKO zum besten Preis-Leistungsverhältnis auf dem Markt, wir bieten Ihnen 30 Tage...
Die 3 besten Maca-Pulver
- BIO QUALITÄT🤎 Unser Macapulver kommt aus streng kontrolliertem, zertifiziertem Anbau in Peru und wird in deutschen Labors geprüft. Es werden keine Pestizide oder chemische Düngemittel eingesetzt und ist Gluten- und Laktosefrei. Testsieger......
- EIGENSCHAFTEN🤎 Das Macapulver ist vielseitig einsetzbar.
- ANWENDUNG🤎 Da das Maca Pulver von Mr. Brown sehr fein ist, ist es nur schwer löslich. Rühren Sie zunächst 2 Teelöffel (etwa 10g) mit ein wenig Flüssigkeit zu einer Paste an. Geben Sie diese als Zugabe in Speisen wie Müsli, Joghurt oder...
- WIEDERVERSCHLIEßBARE VERPACKUNG🤎 Damit Ihr Macapulver lange frisch bleibt, kann die Verpackung einfach wieder verschlossen werden.
- ABGEFÜLLT IN BAYERN🤎 Wir füllen das Macapulver hier in Bayern ab. Somit schonen wir nicht nur Ressourcen, sondern unterstützen dadurch die lokale Wirtschaft und haben eine letzte persönliche Endkontrolle.
- Vierwurzel Sorte, Gelb, Rot, Lila und Schwarz
- Es ist eine beliebte Wahl für diejenigen, die ein Adaptogen suchen. Diese helfen dem Körper bekanntermaßen dabei, seine Reaktion auf Stress besser zu steuern
- Roh verarbeitet bei Temperaturen, die 45 Grad Celsius nicht überschreiten, da dies dazu beiträgt, hitzeempfindliche Nährstoffe zu bewahren
- 100% rein, ohne Zusatz, allergenfrei, von der Soil Association als biologisch zertifiziert, umweltverträglich, gentechnikfrei, nicht bestrahlt, auf Schwermetalle, Mykotoxine usw. getestet. Registriert bei der Vegan Society * Hinweis: Verpackung kann...
- Die Produkte von Sevenhills Wholefoods werden von der Presse, einschließlich des BBC Good Food Magazine, allgemein empfohlen
- URSPRUNG DER MACA: Maca ist eine rübenartige Pflanze, die zur Familie der Kreuzblütengewächse gehört. Ihr botanischer Name ist Lepidium meyenii und sie ist in den Anden beheimatet. Der essbare Teil ist ihre Wurzel. Sie ist auf den Kordilleren der...
- EIGENSCHAFTEN DER MACA: Maca hat eine tonisch-adaptogene Wirkung, die in der Lage ist, beim Menschen einen Zustand größerer körperlicher Resistenz zu induzieren. Dies hilft, Stress entgegenzuwirken, indem die Fähigkeit des Körpers, sich an...
- BIOLOGISCH ZERTIFIZIERT UND VEGAN: 100 % pur und organisch. Das Produkt ist frei von Pestiziden oder unnatürlichen chemischen Düngemitteln, die für Körper und Gesundheit nicht förderlich sind. In Peru produziert und als Bioprodukt durch die...
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Die 3 besten roten Maca-Produkte
- ENERGIEBOOST MIT TRADITION: Unser Bio Maca Rot, angereichert mit wertvollem Vitamin C, ist natürlich und vegan. Schon bei den Inka-Frauen bewährt, gewonnen aus der roten Maca Knolle aus Peru.
- ATTRAKTIVES PREIS-LEISTUNGS-VERHÄLTNIS: 180 Kapseln sind enthalten. Eine Tagesdosis enthält 3.000 mg Bio-Maca-Pulver und 13 mg Vitamin C aus Bio-Acerola. Wir empfehlen täglich 2x2 Kaspeln für die ideale Wirkung, auch während der besonderen Tage...
- DA STECKT LIEBE DRIN: Wir vertrauen der Kraft der Natur, verwenden natürliche Inhalstoffe und verzichten auf synthetische Zusätze. Die Kapseln sind außerdem vegan, vegetarisch, natürlich allergenfrei.
- REINSTES BIO MACA UND VITAMIN C: Unsere Kapseln kommen ohne Aromen, Gentechnik, Gelatine und ohne Trennmitteln aus. Sie sind zudem frei von Laktose und Gluten.
- UNABHÄNGIG LABORGEPRÜFT IN DEUTSCHLAND: Unsere Maca-Kapseln werden strengstens von einem akkreditierten deutschen Labor untersucht (DIN EN ISO/IEC 17025). Nur so können wir ganz sicher beispielsweise Schimmelpilze, Salmonellen und Schwermetalle...
- 🌱Unser Bio Maca Pulver ist SORTENREIN und NATURBELASSEN. Durch den Anbau der Wurzel im peruanischen Hochland auf über 4400 Meter wird die Wurzel besonders resistent. 🌱 Die Gelatinierung ist ein mechanischer Verarbeitungsprozess, der ohne den...
- 🌱 Maca ist reichhaltig an Vitaminen, Mineralstoffen und Aminosäuren. Die kleine Wurzel enthält über 60 verschiedene Vitalstoffe, was sie zu einem echten SUPERFOOD macht. WERTVOLLE INHALTSSTOFFE wie Zink, Jod, Calcium, Eisen, Mangan, Kupfer,...
- 🌱 Verzehrempfehlung: Täglich 5 g (ca. ein gehäufter Teelöffel) zum Müsli, Porridge, Joghurt, Saft oder auch in Smoothie dazugeben. Falls der Geschmack des Maca zu intensiv ist, empfehlen wir noch einen TL myfruits Fruchtpulver und 1 TL...
- 🌱 Durch unsere Membrandosen wird das Maca dunkel und luftdicht verschlossen, um die Qualität optimal zu erhalten. Die Dosen enthalten unter dem Deckel eine extra Frischemembran. Auch nach dem Öffnen sind die Dosen wiederverschließbar und...
- 🌱 100% Geld-zurück-Garantie: Wir sind zu 100% von der Qualität unserer Produkte überzeugt. Sollten Sie dennoch nicht zufrieden sein, können Sie jedes unserer Produkte innerhalb eines Jahres zurückgeben und Sie erhalten Ihr Geld umgehend...
- ROTES MACA MIT MÖNCHSPFEFFER – 180 hochdosierte Kapseln aus 700 mg Macawurzelpulver (rot) und 50 mg Möchspfeffersamenpulver in Premiumqualität, frei von Füllstoffen und Zusätzen, pflanzliche Kapselhülle (HPMC), vegan, laktosefrei, glutenfrei.
- 2-MONATSPACKUNG – Die Verzehrempfehlung ist 3 Kapseln pro Tag. Die Dose reicht somit für 60 Tage. Die Kombination von rotem Maca und Mönchspfeffer ist einzigartig. Diese zwei Pflanzen haben eine lange Tradition besonders für Frauen*. (sh...
- DEUTSCHE HERSTELLUNG – Sanutra Kapseln wurden unter kontrollierten Bedingungen in Deutschland hergestellt. Jedes Batch ist nachverfolgbar und erfüllen strenge deutsche Sicherheitsstandards für Nahrungsergänzungsmittel.
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- SANUTRA – Entwickelt von einem jungen Team aus Wissenschaftlern und Ernährungsexperten aus Berlin, ist Sanutra bestrebt, sinnvolle Nahrungsergänzungsmittel zu entwickeln, die nachweislich wirken und ohne Zusatzstoffe auskommen. Der direkte Weg...
Die Bestseller
Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 2.12.2022)
Die 3 neuesten Produkte
Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 2.12.2022)
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- HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: in streng geprüften Anlagen, wie lebensmittelrechtlich notwendig mit...
- LEICHT VERSTÄNDLICH: Klare Dosierungs- und Einnahmeempfehlungen. Unsere Verpackung und...
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Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf von Maca-Produkten beschäftigen solltest
Willst du die Bio-Qualität? Willst du das Pulver unter deinen Joghurt, deinen Smoothie oder Brei mixen? Wofür möchtest du das Pulver einnehmen? Willst du leistungsfähiger werden, soll deine Libido und Potenz positiv tangiert werden?
All das kannst du bei der Wunderknolle aus Peru finden. Ob du es nun als Pulver oder Kapsel, pur oder zum Smoothie, Joghurt oder Brei einnehmen möchtest, keine Wünsche bleiben bei dieser großen Auswahl offen. Auch zum Backen kannst du sie verwenden, da sie ein süßliches Aroma hat. Das Sparen von Zucker war noch nie so einfach.
In diesem Testbericht erfährst du, welche Maca-Produkte die richtigen für dich sind.
Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du Maca-Produkte vergleichen und bewerten
Es gibt verschiedene Macapulver, die untereinander natürlich andere Vor- und Nachteile haben. Um dabei nicht den Überblick zu verlieren und vergleichen zu können, solltest du vor dem Kauf bereits auf bestimmte Kriterien achten, an die sich auch Testsieger orientieren:
- Herkunft und Herstellung
- Geschmack
- Inhaltsstoffe
- Wirkung
Herkunft und Herstellung
Maca ist in den hohen Anden Perus beheimatet. Durch diese extremen Wuchsbedingungen wird die Maca-Pflanze auch eine hohe Robustheit und viele gute Wirkungsweisen hinterher gesagt. In dieser Gegend überleben nur die stärksten Pflanzen, die sich am besten an ihre Umgebung angepasst haben. Daher ist sie auch bei den Einheimischen äußerst beliebt.
Sie wird dort hoch oben in den Anden Perus seit Tausenden von Jahren angebaut und wurde sogar von den alten Inkas bereits als Grundnahrungsmittel und Superfood verwendet. Meistens wurde die Maca-Pflanze dort nur getrocknet oder direkt weiterverarbeitet.
Maca wurde traditionell zur Steigerung der Leistungsfähigkeit verwendet, soll aber auch die Fruchtbarkeit, den Hormonhaushalt, die Potenz und Libido unterstützen.
Dabei wird Maca aus einer Wurzel gewonnen. Diese Wurzel gehört zu der Gattung der Kressen bzw. der Lepidium-Meyenii. Sie kann Bio oder konventionell angebaut sein, wird danach getrocknet und zu Pulver verarbeitet. Dieses Macapulver wird dann direkt in Behältern oder vorher noch in Kapseln abgefüllt.
Wenn du Maca als Pulver kaufst, kannst du mit diesem sehr viel süßen. Die Kapseln hingegen kannst du auch bequem von unterwegs mit Wasser schlucken. Was auch immer du für Bedürfnisse hast, du wirst bei der Maca-Pflanze fündig.
Geschmack
Maca hat einen süßlich-nussigen Geschmack, der oft mit Karamell verglichen wird. Sie ist eine beliebte Zutat für Smoothies und andere Getränke und kann auch zum Backen verwendet werden.
Dadurch, dass die Maca-Wurzel bzw. Knolle, die auch als Peru-Ginseng bezeichnet wird, natürlich vegan ist, können auch Veganer dieses Superfood in ihren veganen Joghurt oder Brei mischen. Der Geschmack verändert sich dadurch nicht oder nur sehr wenig.
Inhaltsstoffe
Der Hauptbestandteil von Maca in Rohkostqualität sind die Macamide, die für die Wirkung verantwortlich gemacht werden. Weitere Wirkstoffe sind Macaene, Alkaloide, Sterole und Glucosinolate.
In dem fertigen getrockneten Pulver oder den fertigen Kapseln können natürlich auch noch weitere Inhaltsstoffe vertreten sein. Auch durch das Mischen mit einem Smoothie, Joghurt oder Brei können noch Proteine, Kohlenhydrate, Fettsäuren, Mineralien, weitere Aminosäuren, Zink, Eisen und Vitamine dazukommen.
Sie kann die tägliche Ernährung durch ihre hohe Rohkostqualität abrunden, aber niemals ersetzen. Du musst weiterhin genügend Kohlenhydrate, Fette, Mineralien und auch Proteine aus anderer Kost zu dir nehmen.
Wirkung
Der Maca-Pflanze wird viele gute Wirkungsweisen hinterher gesagt. Durch die vielen guten Inhaltsstoffe und Vitamine kann das schon stimmen. Konkret wird die Maca-Wurzel mit einer erhöhten Konzentrationsfähigkeit, Leistungsfähigkeit, weniger Müdigkeit und mit einer Stimmungsaufhellung in Verbindung gebracht.
Auch soll die Maca-Wurzel einen hohen Proteingehalt haben, was beim Muskelaufbau und auch der Diät helfen kann. Mischst du dein Pulver außerdem noch mit anderen Nahrungsmitteln, nimmst du spielerisch auch Kohlenhydrate, weitere Proteine, Fettsäuren und Mineralien auf.
Weiterhin soll die Maca-Pflanze auch eine positive Auswirkung auf die Fruchtbarkeit, die Potenz, die Libido und die Ausdauer haben. Zudem soll sie gegen Dysfunktionen helfen und als Aphrodisiakum wirken. Das konnte allerdings noch nicht mit Studien belegt werden.
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit vielen Vitaminen, Ballaststoffen und Nährstoffen kann die peruanische Maca-Knolle nicht ersetzen.
Wissenswertes rund um das Thema Maca-Wurzel
Welche Maca-Knolle ist die Beste?
Das kommt ganz darauf an, was du erreichen willst. Willst du deine Potenz oder Libido steigern, gibt es bereits bei Mann und Frau Unterschiede. Die Frau sollte auf Kapseln oder Pulver aus der roten Maca-Wurzel zurückgreifen, Männer hingegen auf die schwarze Wurzel.
Die Knolle, die am weitesten verbreitet ist, ist die gelbe Maca-Pflanze. Diese soll die Leistungsfähigkeit und die Konzentrationsfähigkeit steigern, kann aber auch weitere gute Wirkungsweisen haben.
Das kosten Maca-Produkte
Pulver in Bio-Qualität bekommst du schon für 10€. Bio-Kapseln aus der Maca-Wurzel hingegen kosten etwa 20€ für 180 Kapseln. Wenn du auf Vorrat kaufst, zahlst du natürlich heruntergebrochen weniger Geld für eine Portion.
Wo wird Maca angebaut?
Sie ist in den peruanischen Regionen Moquegua und Puno beheimatet. Erst in den obersten Höhenlagen der Anden in Peru können die Knollen gedeihen und dienen dort noch bis heute als Nahrungsmittel.
Die häufigsten Fragen / FAQ
Was macht Maca im Körper?
Maca kann vitalisierend wirken. Auch soll die Knolle das Immunsystem unterstützen, gegen Dysfunktionen helfen, die Potenz beim Mann und Libido bei der Frau steigern und die Fruchtbarkeit verbessern. Man kann sie durch ihren süßlichen Geschmack auch zum Süßen verwenden.Warum ist Maca gesund?
Maca kann eine reiche Quelle für Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien sein. Weiterhin soll sie reich an Vitamin C, Ballaststoffen, Proteinen, Kupfer, Zink und Eisen sein. Durch Zugabe zu deinen Nahrungsmitteln kannst du weitere gute Effekte erzielen.Für was verwendet man Maca?
Maca wurde traditionell verwendet, um die Leistungsfähigkeit zu steigern. Es wird auch angenommen, dass es die Fruchtbarkeit, den Hormonhaushalt und die sexuelle Funktion unterstützt. Maca wird manchmal mit anderen Kräutern wie Ginseng oder Damiana kombiniert.Welche Nebenwirkungen hat Maca?
Maca ist im Allgemeinen sicher und gut verträglich. Bei manchen Menschen können leichte Nebenwirkungen wie Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen oder Schwindel auftreten. Maca wird nicht für schwangere oder stillende Frauen empfohlen.Letzte Aktualisierung am 2.12.2022 / im Beitrag sind verschiedene Affiliate-Links, dadurch fliesst eine kleine Provision an die Webseite, für die Besucher bleibt der Preis allerdings gleich / Bilder von der Amazon Product Advertising API