Eiweißshake

Die 10 besten Eiweißshakes (05/2022)

Mit unserem Vergleich / Testberichte zum besten Produkt!

Mit unserer Kaufberatung sowie Tipps & Tricks zum besten Produkt!

Eiweißshakes: mittlerweile findet man sie überall. Kein Wunder, unser Körper braucht Eiweiß schließlich für alle wichtigen Stoffwechselvorgänge; ohne würden wir ganz schön alt aussehen. Auch Diäten oder Muskelaufbau können durch Proteine massiv unterstützt werden, was Eiweißshakes zu einem praktischen Werkzeug macht.

Proteine sind Makronährstoffe, die für den Körper hauptsächlich Energielieferanten und Baustoffe darstellen. Sie sind die Bausteine für Bindegewebe, Bänder sowie Immun- und Körperzellen und werden in größerem Maß benötigt, wenn Zellen stark beansprucht oder beschädigt wurden – zum Beispiel nach dem Sport. Die Wirkungsweise und Effektivität hängt stark von ihren eigenen Bausteinen ab – Protein ist nämlich nicht gleich Protein. Sie bestehen aus verschiedenen Kombinationen von Aminosäuren, die für den menschlichen Körper je nach Art von großer oder geringerer Bedeutung sein können.

Willst Du wissen, worauf Du beim Kauf achten musst, damit Du mit den Aminosäuren auch wirklich auf Nummer sicher gehen kannst? Wir haben die Antworten auf alle Deine Fragen und stellen Dir die besten Produkte vor.

Empfehlenswerte Eiweißshakes für eine gesunde Ernährung

Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen?
Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.

Die 3 besten Eiweißshakes

foodspring Whey Protein Pulver, 750g, Schokolade, Eiweißpulver mit hohem Proteingehalt zum Muskelaufbau, aus Milch von Weidekühen
8.159 Bewertungen
foodspring Whey Protein Pulver, 750g, Schokolade, Eiweißpulver mit hohem Proteingehalt zum Muskelaufbau, aus Milch von Weidekühen
  • FÜR DEINEN MUSKELAUFBAU: Erst das Training, dann das Vergnügen! Nach dem Workout kümmern sich die BCAAs und andere essenzielle Aminosäuren aus unserer Proteinformel darum, das Beste aus deinen Muskeln zu holen.
  • PREMIUM QUALITÄT: Mit hochwertigsten Zutaten, haben wir eine spezielle Isolatformel entwickelt, die für einen hohen Proteingehalt sorgt und dabei wenig Fett und Kohlenhydrate enthält.
  • NATÜRLICHE ZUTATEN: Wir verwenden ausschließlich hochwertiges Whey von Weidekühen aus Neuseeland und für die angenehme Süße sorgen natürliche Stevioglycoside aus der Steviapflanze. Garantiert aspartamfrei!
  • PERFEKTE LÖSLICHKEIT: Wer mag schon klumpige Proteinshakes? Unser Whey Protein löst sich perfekt in Milch oder Wasser auf, damit du dein fein-cremigen Shake klümpchenfrei genießen kannst. Köstlich!
  • KRAFT & AUSDAUER: Unser Whey ist die ideale Unterstützung für dein Kraft- und Ausdauertraining. Unser Protein Shake unterstützt nicht nur deinen Muskelaufbau, er schmeckt dabei auch noch lecker.
ESN Designer Whey Protein, Chocolate, 1000g Beutel
38.076 Bewertungen
ESN Designer Whey Protein, Chocolate, 1000g Beutel
  • EFFEKTIVE KOMBINATION: Whey Konzentrat und Whey Isolat sorgen in ihrer Kombination für ein gutes Aminosäurenprofil
  • SCHNELL RESORBIERBAR: Als eines der weltweit besten Molkenproteinmischungen sehr leicht verdaulich
  • HOHE BIOVERFÜGBARKEIT: Dank der kaltschonenden Herstellung bleiben alle Proteinfraktionen und Peptidketten intakt
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Das Designer Whey ist nicht nur als Whey Protein Shake, sondern auch zum Backen und Kochen geeignet
  • MADE IN GERMANY: Hauseigene Produktion mit regelmäßigen Laborkontrollen in Deutschland
Inkospor Active Pro 80 Protein Shake, Stracciatela, 750g Dose
123 Bewertungen
Inkospor Active Pro 80 Protein Shake, Stracciatela, 750g Dose
  • 4-Komponenten-Eiweiß
  • 4,5 g BCAA pro Portion
  • Premium Qualität seit 1982
  • Hergestellt in Deutschland

Die 3 besten veganen Eiweißshakes

Protein Vanille 1kg - 82,4% Eiweiß - Proteinpulver - 6-Komponenten Eiweißpulver - Nutri-Plus Shape & Shake Pulver ohne Laktose - Made in Germany - 1000g Vanilla Powder
  • 👌 EIWEIßSHAKE 1000 g Vanille-Geschmack mit sehr hohem Eiweißanteil (über 80% Proteine) - fördert das Muskelwachstum - 6-Komponenten Proteinshake mit allen essenziellen Aminos (EAA) - hohe biologische Wertigkeit
  • 📖 QUALITÄT: Eiweiß ohne Aspartam, Farbstoff, Palmöl, Gelatine, Konservierungsstoff und Gentechnik - halal-geeignet - Mehrkomponentenprotein Komplex - ideales Vanilleproteinpulver für die vegetarische Ernährung
  • 💪 MUSKELAUFBAU: Fettarm und zuckerarm - ohne Zucker- und Salzzusatz - wasserlöslich - optimaler Proteinkomplex für eine kohlenhydratarme (Low-Carb) und/oder fettarme Ernährung (Low-Fat) - für Männer und Frauen
  • 🎓 LABORGEPRÜFT: Premiumqualität von Ernährungswissenschaftlern entwickelt - in Deutschland nach strengsten Qualitätsstandards produzierte Nahrungsergänzung - ISO 9001, HACCP und GMP - Einweg PET-Dose
  • ✅ MEHR ALS NUR EIN SHAKE: ideal auch zum Kochen / Kocheiweiß geeignet - wir empfehlen 1-2 Eiweißshakes mit Wasser täglich - idealerweise direkt nach dem Training einen Shake trinken
Vegan Protein - SCHOKOLADE - Proteinpulver mit Reis-, Soja-, Erbsen-, Chia-, Sonnenblumen- und Kürbiskernprotein - 600g Pulver
  • Geschmack: Schokolade
  • 600 Gramm Pulver
  • Mische 1 Dosierlöffel mit mindestens 200 ml Wasser.
  • Wir empfehlen einen Proteinshaker zu verwenden.
  • Hergestellt in Deutschland
Angebot
Protein Vegan Vanille 1kg 84,6% Eiweiß - 3k-Proteinpulver 1000g - Nutri-Plus Shape & Shake Vanilla Cream Flavor - pflanzliches Eiweißpulver ohne Lactose, Zucker, Stevia & Milch
4.197 Bewertungen
Protein Vegan Vanille 1kg 84,6% Eiweiß - 3k-Proteinpulver 1000g - Nutri-Plus Shape & Shake Vanilla Cream Flavor - pflanzliches Eiweißpulver ohne Lactose, Zucker, Stevia & Milch
  • 👌 EIWEIß PULVER 1000g mit sehr hohem Eiweißanteil (über 80% Proteine) - fördert das Muskelwachstum - pflanzliches 3-Komponenten Vanilleproteinpulver mit allen essentiellen Aminosäuren - hohe biologische Wertigkeit
  • Ⓥ 100% PFLANZLICH: Proteinshake Isolate ohne Laktose, Milcheiweiß, Aspartam, Palmöl, Gelatine, Whey (Molke - Casein) und Gentechnik - halal-geeignet - ideal für die vegane und vegetarische Ernährung - für Männer und Frauen
  • 💪 MUSKELAUFBAU: Fettarm & zuckerarm - ohne Zucker- und Salzzusatz - wasserlöslich - optimaler Eiweißshake für eine kohlenhydratarme (Low-Carb) und fettarme Ernährung - Veganes Mehrkomponentenprotein mit Sojaproteinisolat
  • 🎓 LABORGEPRÜFT: Premiumqualität von Ernährungswissenschaftlern entwickelt - in Deutschland nach strengsten Qualitätsstandards produzierte Nahrungsergänzung / Sportnahrung - Produkt der Kölner Liste - ISO 9001, HACCP und GMP - Einweg PET-Dose
  • ✅ MEHR ALS NUR EIN SHAKE: ideal auch zum Kochen & Backen (Backprotein) geeignet - wir empfehlen 1-2 Eiweißshakes mit Wasser täglich - idealerweise direkt nach dem Training einen Shake trinken

Die 3 besten Eiweißshaker

Best Body Nutrition Eiweiß Shaker - Black Steel - Protein Shaker - BPA frei - 700ml
13.894 Bewertungen
Best Body Nutrition Eiweiß Shaker - Black Steel - Protein Shaker - BPA frei - 700ml
  • praktischer Shaker
  • mit Schraubverschluss und integrierter Trinkschnute
  • mit speziellem Siebeinsatz
  • für zu Hause und unterwegs
  • Füllmenge: 700 ml
Rockitz Premium Protein Shaker 500ml - erstklassige Mischfunktion mit Infusion Sieb - für super cremige Fitness Eiweiß Shakes, Proteinshake Becher,Schwarz | Grau
973 Bewertungen
Rockitz Premium Protein Shaker 500ml - erstklassige Mischfunktion mit Infusion Sieb - für super cremige Fitness Eiweiß Shakes, Proteinshake Becher,Schwarz | Grau
  • HINWEIS*: Dieses Modell ist - KOMPLETT UNDURCHSICHTIG . Der Becher wirkt, als wäre er lackiert und damit sehr edel. Die Skala auf dem Becher ist dadurch jedoch nicht mehr ablesbar! Mit einem Rockit Shaker musst du dir nie mehr unsicher sein, ob dein...
  • GARANTIERT AUSLAUFSICHER & BPA FREI - dank Verwendung zwei verschiedener Materialen für Becher und Deckel sowie der einzigartigen, konisch zulaufenden Dichtlippe und dem starken Gewinde ist dieser Shaker garantiert dicht. Alle verwendeten...
  • IMMER KLUMPENFREIE SHAKES - konkurrenzlos ist unsere patentierte, im Shaker frei schwingende, rostfreie Edelstahlfeder - genannt RockitMix - werden deine Fitness Proteinshakes ab jetzt super cremig und klumpenfrei. RockitMix schlägt bei schütteln...
  • STYLISH & VIELSEITIG EINSETZBAR - das sportliche, ausgereifte Design des Shakers lässt dich in jeder Situation gut aussehen. Premiumprodukt mit bestechend hoher Funktionalität – nutze ihn beim Sport, Fitness oder im Alltag. RockitMix funktioniert...
  • QUALITÄT, ZU DER WIR STEHEN: Bestelle jetzt sorgenfrei mit 2 JAHREN GEWÄHRLEISTUNG. RockitShaker wird zu 100% in Deutschland hergestellt. Wir stehen uneingeschränkt hinter unseren Produkten. Kontaktiere uns einfach, wenn etwas nicht stimmt. Wir...
Eiweiß Shaker 800 ml mit Sieb - Deluxe Fitness Becher - Protein Shaker auslaufsicher - BPA frei, Mit Skala für cremige Whey Proteinpulver Shakes, Protein Isolat und BCAA Konzentrate in Dunkelblau
7.957 Bewertungen
Eiweiß Shaker 800 ml mit Sieb - Deluxe Fitness Becher - Protein Shaker auslaufsicher - BPA frei, Mit Skala für cremige Whey Proteinpulver Shakes, Protein Isolat und BCAA Konzentrate in Dunkelblau
  • SUPER GROßER SHAKERINHALT: Das Fassungsvermögen des Shakers beträgt stolze 800 ml – Hergestellt in Europa, ist das Material zu 100 % geschmacksneutral, komplett BPA frei (Bisphenol-A) und ohne schädliche Weichmacher.
  • EXTRA SIEB FÜR CREMIGE SHAKES: Durch das einklickbare Sieb gibt es ab sofort nur noch klumpenfreie Shakes. Lästiges Umrühren oder langes Mixen entfällt bei unserem Shaker. Genieße deine cremigen Proteinshakes schon nach wenigen Sekunden...
  • LEICHT ZU REINIGEN: Sämtliche Flächen und Einzelteile unserer Shaker sind durch die moderne Herstellungsform so verarbeitet, dass sie sehr leicht zu reinigen sind. Dies garantiert dir auch über Monate hinweg einen sauberen und geruchlosen Eiweiß...
  • WÄRME UND KÄLTEBESTÄNDIG: Du kannst unseren Shaker problemlos in der Mikrowelle, dem Gefrierschrank oder der Spülmaschine verwenden. Selbst nach etlichen Benutzungen bleibt er garantiert noch auslaufsicher und geruchsneutral.
  • MODERNSTE LOGO DRUCKTECHNIK: Das Logo unserer Shaker ist super robust. Zweilagig aufgetragen und anschließend heiß nachfixiert, hält es etlichen Spülmaschinen-Gängen stand, ohne abzunutzen! Das Material des Bechers ist zudem leicht transparent,...

Die 3 besten Mixer für Eiweißshakes

Angebot
Liebfeld Protein Shaker Elektrisch - Stabmixer mit 500ml Edelstahl Becher - Proteinshake & Milch Shake Mixer, Fitness Shaker, Eiweiß Shaker, Frappe Mixer, Smoothie Maker
1.614 Bewertungen
Liebfeld Protein Shaker Elektrisch - Stabmixer mit 500ml Edelstahl Becher - Proteinshake & Milch Shake Mixer, Fitness Shaker, Eiweiß Shaker, Frappe Mixer, Smoothie Maker
  • PROFESSIONELLER EIWEISS SHAKER: Elektrisch, cremig, gut – in nur wenigen Minuten kannst du mit diesem Shaker Proteinshake- und Milchshake-Kreationen wie im Fitness-Studio zubereiten!
  • STARKE LEISTUNG: Unser 100W elektrischer Shaker kann auf 16.000 Umdrehungen (Stufe 1) und 24.000 Umdrehungen (Stufe 2) eingestellt werden. So gelingen Shakes, Smoothies & Frappés einwandfrei!
  • EINFACHE REINIGUNG: Obwohl unser Eiweiß-Shaker elektrisch betrieben wird, ist die Reinigung kein Problem. Der Edelstahl-Bescher ist spülmaschinenfest und der Mixstab wird einfach feucht abgewischt.
  • LIEFERUMFANG: Standmixer mit 500ml Shake-Becher und Sicherheitsclip zur Nutzung anderer Gefäße, plus Edelstahl-Trinkhalm und Mix-Guide. Schaumwarnung: 250ml Füllmenge ergibt ca. 450ml Shake.
  • FITNESS ZU HAUSE: Willst du deinen Muskelaufbau unterstützen? Gehört Abnehmen zu deinen Neujahrsvorsätzen? Mit dem Shake- und Smoothie-Mixer bist du bestens gerüstet, um deine Ziele zu erreichen!
Arendo - Drink Mixer - Getränkemixer - elektrischer Standmixer - Shaker - 500 ml Becher - 100 W, 22.000 U min - 2 Geschwindigkeitsstufen - Protein Drinks Smoothies Eischnee Milchshakes Cocktails - GS
1.487 Bewertungen
Arendo - Drink Mixer - Getränkemixer - elektrischer Standmixer - Shaker - 500 ml Becher - 100 W, 22.000 U min - 2 Geschwindigkeitsstufen - Protein Drinks Smoothies Eischnee Milchshakes Cocktails - GS
  • Eleganter Mixer für aufregende Drinks. Im Gehäuse des Arendo Standmixers arbeitet ein 100 W Motor, der mit bis zu 22.000 Umdrehungen pro Minute in kürzester Zeit Sahne und Eischnee rührt. Auch Kaffeemischgetränke, Cocktails und Kakao sind im...
  • Ihr ganz privater Barmixer: Einfach die Zutaten in den Becher füllen (z.B. Milch, Zucker, aromatisiertes Pulver) und den Becher in den Halteclip einhaken. Jetzt kann es losgehen. Mixen Sie spritzige Cocktails wie Caipirinha, Pina Colada oder White...
  • Dank der 2 Geschwindigkeitsstufen werden die Bestandteile perfekt zu einem Milchshake vermengt. Nach dem Einsatz ist das Gerät schnell und effizient gereinigt. Der Mixbecher ist spülmaschinengeeignet.
  • Inklusive Doppelrührstab für ein besseres Mix-Ergebnis
  • Bitte beachten: Den Behälter nicht bis oben füllen, sonst kann beim Mixen Flüssigkeit herausspritzen! Wir empfehlen eine maximale Füllmenge von 250 ml.
oneConcept DM-B2 Power Drink Mixer Gastro Standmixer-Barmixer für Smoothies, Cocktails, Milchshakes u.a. Getränke, Saucen oder Pürree (400W, 650ml, 1000 & 1500 U pro Min) silber
433 Bewertungen
oneConcept DM-B2 Power Drink Mixer Gastro Standmixer-Barmixer für Smoothies, Cocktails, Milchshakes u.a. Getränke, Saucen oder Pürree (400W, 650ml, 1000 & 1500 U pro Min) silber
  • stabiles Metallgehäuse
  • 400W Leistung
  • Rührstab, Mixscheiben und Becher aus Edelstahl
  • zwei Geschwindigkeitsstufen
  • Rührgefäß mit 650ml Kapazität

Die 3 besten Eiweißshakes zum Abnehmen

BEAVITA Vitalkost Diät-Shake Schokolade (500g) - Diät Shakes zum Abnehmen - vitamin- und nährstoffreicher Mahlzeitersatz mit Eiweiss Protein Pulver Schokolade - glutenfreier Protein shake zum abnehmen
594 Bewertungen
BEAVITA Vitalkost Diät-Shake Schokolade (500g) - Diät Shakes zum Abnehmen - vitamin- und nährstoffreicher Mahlzeitersatz mit Eiweiss Protein Pulver Schokolade - glutenfreier Protein shake zum abnehmen
  • NUR 206 KALORIEN PRO SHAKE - aber ganze 48% Protein - so trägt der BEAVITA Vitalkost Diät-Shake mit Eiweißpulver zum Abnehmen und zur Erhaltung der Muskeln bei und kann als Mahlzeitenersatz Shake genutzt werden. Frei von Gluten und Farbstoffen.
  • GESCHMACK - Diät Shakes zum Abnehmen mit cremigem Schokoladengeschmack und feiner Süße aus leckerem Honig für echtes Aroma - Das macht unseren Vital Drink mit Proteinpulver super tasty!
  • SCHNELLE ZUBEREITUNG - den Abnehm Shake Mahlzeitersatz mit Eiweiss Protein Pulver Schoko einfach mit Wasser in einem Shaker oder Becher mischen und direkt genießen. So lässt sich der Shape Shake problemlos überall zubereiten.
  • WERTVOLLE ZUTATEN - in dem BEAVITA Shake zum Abnehmen stecken 22 wichtige Vitamine und Mineralstoffe, sowie Spurenelemente und viel Eiweiß. So bietet dir unser Proteinshake alles, was Du über den Tag brauchst, um fit und vital zu bleiben.
  • PRAKTISCHER 14-TAGE DIÄT-PLAN - Zusammen mit dem high Protein Slim Shake erhältst Du viele nützliche Informationen (unter dem Deckel). Für noch mehr Abwechslung kannst Du den Protein Shake mit frischen Früchten oder einer Handvoll Nüssen...
Angebot
Multaben Diät Shake (440 g) – proteinreicher Abnehm Shake für eine Eiweiß Diät – Vanille-Geschmack mit Vitaminen und Mineralstoffen – sättigender Diät Drink als hochwertiger Nahrungsersatz
1.530 Bewertungen
Multaben Diät Shake (440 g) – proteinreicher Abnehm Shake für eine Eiweiß Diät – Vanille-Geschmack mit Vitaminen und Mineralstoffen – sättigender Diät Drink als hochwertiger Nahrungsersatz
  • Who the Fxxk is YFOOD? 😉 – Der Multaben Diätdrink ist der ausgewogene Mahlzeitersatz-Shake in der nachhaltigen Pappdose – für die Gewichtsreduktion in drei leckeren Geschmacksrichtungen!
  • Vitamine & Mineralstoffe – Damit dieses Diätpulver als ganzheitlicher Nahrungsersatz verwendet werden kann, enthält das Produkt viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, um den Organismus optimal zu versorgen.
  • Ein Shake = Eine Mahlzeit – Für einen flexiblen Mahlzeitersatz lassen sich mit dem Abnehm Drink 8 Mahlzeiten beliebig ersetzen. 19 g hochwertiges Eiweiß pro Portion helfen bei der Gewichtsreduktion und -kontrolle.
  • Gewichtsverlust & Muskelaufbau – Dieser Eiweiß Drink hilft nicht nur beim Abbau von Gewicht, sondern trägt auch zum natürlichen Muskelwachstum bei. So gelingt die komplette Body-Transformation.
  • Leckerer Geschmack – Das milde Vanille Aroma lässt vergessen, dass es sich bei diesem Figur Shake um ein Diätprodukt handelt. So wird Abnehmen zum Genuss.
Angebot
Layenberger Fit+Feelgood Slim Shake Banane-Quark, Mahlzeitersatz zur Gewichtsabnahme und -kontrolle, ersetzt 12 Mahlzeiten bei nur 215 kcal pro Mahlzeit, glutenfei, (1 x 396 g)
4.549 Bewertungen
Layenberger Fit+Feelgood Slim Shake Banane-Quark, Mahlzeitersatz zur Gewichtsabnahme und -kontrolle, ersetzt 12 Mahlzeiten bei nur 215 kcal pro Mahlzeit, glutenfei, (1 x 396 g)
  • NEU - Layenberger Fit+Feelgood Slim Shake ist jetzt noch ergiebiger mit 12 Portionen je 396g Dose!
  • Mahlzeitersatz für Gewichtsreduktion und Gewichtskontrolle
  • Hoher Proteingehalt und wertvolle Ballaststoffquelle. Garantiert glutenfrei!
  • 215kcal pro Mahlzeit
  • Qualitätsprodukt "made in Germany"

Die 3 besten Eiweißshakes mit Schoko-Geschmack

Myline Eiweiß Pulver Protein Shake 2er Pack 2x 400g + Atlant Vital Fitness Tube (Schoko-Schoko-Tube)
51 Bewertungen
Myline Eiweiß Pulver Protein Shake 2er Pack 2x 400g + Atlant Vital Fitness Tube (Schoko-Schoko-Tube)
  • 2 Dosen Myline Eiweißpulver (2x 400g)
  • Hochwertige Eiweißprodukte mit einem Chemical Score von 155
  • Zum Abnehmen, Erhalt und Aufbau der Muskelmaße
  • Atlant Vital Fitness Tube mit Fitness Guide zur effizienten Anwendung
  • Das perfekte Fitnesgerät für die Hosen. Es war nie einfach jede Muskelgruppe gezielt zu stimmulieren
Angebot
Inkospor Active Pro 80 Protein Shake, Schokolade, 500g Beutel
616 Bewertungen
Inkospor Active Pro 80 Protein Shake, Schokolade, 500g Beutel
  • 4-Komponenten-Eiweiß
  • 4,6 g BCAA pro Portion
  • Premium Qualität seit 1982
  • Hergestellt in Deutschland
BIO Whey Protein-Pulver Schokolade [aus Deutschland] ohne Soja - Hochwertige Bio Eiweiß-Shakes » 100% NATÜRLICH « 650g Bio Eiweiß-Pulver Schoko aus Premium Molkenprotein-Pulver
304 Bewertungen
BIO Whey Protein-Pulver Schokolade [aus Deutschland] ohne Soja - Hochwertige Bio Eiweiß-Shakes » 100% NATÜRLICH « 650g Bio Eiweiß-Pulver Schoko aus Premium Molkenprotein-Pulver
  • ✔ BIO WHEY PROTEIN-PULVER: 100% natürlich ganz ohne Zucker, Süßungsmittel oder Süßstoff! Unser Bio Whey Protein Schokolade von Fairnatural eignet sich perfekt für Muskelaufbau und -erhalt, kann aber auch für Low-Carb Diäten und zur...
  • ✔ SUPER LECKER IM GESCHMACK GANZ OHNE PLASTIK VERPACKT: Bio Eiweiß-Pulver Schokolade mit echtem Bio Kakao ohne Soja, ohne GMO & ohne Süßungsmittel. Unser Bio Protein enthält 100% natürliche Zutaten und stellt absolute Premium-Qualität dar....
  • ✔ DEUTSCHE PREMIUM QUALITÄT ZUM FAIREN PREIS: Unser sojafreies Bio Eiweiss-Pulver wird nach höchsten Qualitäts- und Hygienestandards (HACCP & FSSC 22000) in Deutschland hergestellt. Wir verwenden ausschließlich erlesene & natürliche Zutaten....
  • ✔ FROM HEIDELBERG WITH LOVE: Wir sind ein junges Unternehmen aus Heidelberg und möchten mit unseren gesunden & nachhaltigen Produkten mehr Bewusstsein für eine ausgewogene & gesunde Ernährung schaffen. Des Weiteren geht ein Teil der Erlöse an...
  • ✔ 100% ZUFRIEDENHEITSVERSPRECHEN: Fairnatural ist nur zufrieden, wenn Du begeistert bist. Solltest Du nicht zufrieden sein, kannst Du das Bio Eiweißpulver innerhalb der ersten 3 Monate zurückgeben und erhältst Dein Geld umgehend zurück! Bei...

Die 3 besten Eiweißshakes mit Vanille-Geschmack

ESN Designer Whey Protein, Vanilla Ice Cream, 1000g Beutel
36.309 Bewertungen
ESN Designer Whey Protein, Vanilla Ice Cream, 1000g Beutel
  • EFFEKTIVE KOMBINATION: Whey Konzentrat und Whey Isolat sorgen in ihrer Kombination für ein gutes Aminosäurenprofil
  • SCHNELL RESORBIERBAR: Als eines der weltweit besten Molkenproteinmischungen sehr leicht verdaulich
  • HOHE BIOVERFÜGBARKEIT: Dank der kaltschonenden Herstellung bleiben alle Proteinfraktionen und Peptidketten intakt
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Das Designer Whey ist nicht nur als Whey Protein Shake, sondern auch zum Backen und Kochen geeignet
  • MADE IN GERMANY: Hauseigene Produktion mit regelmäßigen Laborkontrollen in Deutschland
PROTEIN VEGAN Vanilla Toffee 1kg - 80,8% Eiweiß - 3k-Proteinpulver Vanille Karamell - laktosefreies Eiweißpulver Low Sugar - Nutri-Plus Shape & Shake Pulver - 1000g Eiweißshake
4.209 Bewertungen
PROTEIN VEGAN Vanilla Toffee 1kg - 80,8% Eiweiß - 3k-Proteinpulver Vanille Karamell - laktosefreies Eiweißpulver Low Sugar - Nutri-Plus Shape & Shake Pulver - 1000g Eiweißshake
  • 👌 EIWEIßSHAKE VANILLA CARAMEL 1000g mit sehr hohem Eiweißanteil (über 80% Proteine) - fördert das Muskelwachstum - pflanzliches 3-Komponenten Protein mit allen essentiellen Aminosäuren - hohe biologische Wertigkeit
  • Ⓥ 100% PFLANZLICH: Proteinshake ohne Laktose, Milcheiweiß, Aspartam, Farbstoffe, Palmöl, Gelatine, Whey (Molke - Milch) und Gentechnik - halal-geeignet - ideal für die vegane und vegetarische Ernährung - für Männer und Frauen
  • 💪 MUSKELAUFBAU: Fettarm & zuckerarm - Pulver ohne Zucker- und Salzzusatz - wasserlöslich - optimaler Eiweißdrink für eine kohlenhydratarme und fettarme Ernährung - Veganes Mehrkomponenteneiweiß mit Sojaproteinisolat
  • 🎓 LABORGEPRÜFT: Premiumqualität von Ernährungswissenschaftlern entwickelt - in Deutschland nach strengsten Qualitätsstandards produzierte Nahrungsergänzung / Eiweißmix - ISO 9001, HACCP und GMP - Einweg PET-Dose
  • ✅ MEHR ALS NUR EIN SHAKE: auch ideal zum Kochen / Backen als Backeiweiß geeignet - wir empfehlen 1-2 Eiweißshakes mit Wasser täglich - idealerweise direkt nach dem Training einen Shake trinken
Angebot
IronMaxx 100 Prozent Whey Protein Pulver Molke wasserlöslich, Geschmack French Vanilla, 900 g Dose (1er Pack)
4.438 Bewertungen
IronMaxx 100 Prozent Whey Protein Pulver Molke wasserlöslich, Geschmack French Vanilla, 900 g Dose (1er Pack)
  • Das IronMaxx French Vanilla Whey Protein ist mit 74% Whey Protein/100mg die perfekte Nahrungsergänzung für Bodybuilder, Ausdauer-, Leistungs- & Breitensportler
  • Die kurzkettigen Proteine enthalten die essentiellen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin (BCAA) sowie L-Glutamin, die die Proteinsynthese im Muskel optimal unterstützen
  • Ideal als Pre- oder Post-Workout Eiweißshake, da die Proteine schnell vom Körper aufgenommen werden / Für nachhaltigen Muskelaufbau und langfristigen Erhalt der Muskelmasse!
  • 100% Löslichkeit: Das Protein Pulver lässt sich ganz einfach in Wasser auflösen - für einen besonders geringen Kalorien- und Fettgehalt
  • Lieferumfang: IronMaxx French Vanilla 100% Whey Protein / Eiweiß-Pulver mit Vanille-Geschmack für Fitness Drink / In 31 leckeren Geschmäckern erhältlich / 1 x 900 g

Die Bestseller

Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 16.05.2022)

# Vorschau Produkt Bewertung Preis
1 EIWEIßSHAKE ERDBEER 1kg - 6k-Protein-Pulver mit Soja - Erbse - Mandel - Sonnenblume - Reis - Weizen - Zuckerfrei und kalorienarm - Nutri-Plus Shape & Shake Eiweißpulver Erdbeere EIWEIßSHAKE ERDBEER 1kg - 6k-Protein-Pulver mit Soja - Erbse - Mandel - Sonnenblume - Reis - Weizen... Aktuell keine Bewertungen 26,99 EUR
2 VEGAN PROTEIN Schokolade 1kg - Low Sugar Eiweißshake Chocolate Powder - Veganes Eiweißpulver Schoko 1000g - Proteinshake ohne Laktose und Milch - Eiweiß Isolate - Proteinpulver VEGAN PROTEIN Schokolade 1kg - Low Sugar Eiweißshake Chocolate Powder - Veganes Eiweißpulver... 4.218 Bewertungen 26,99 EUR
3 SHEKO Vanilla Mahlzeitersatz Shake | 25 Shakes pro Dose | Proteinreich, Glutenfrei & Natürlicher Geschmack | Köstliche Diät Shakes zum Abnehmen SHEKO Vanilla Mahlzeitersatz Shake | 25 Shakes pro Dose | Proteinreich, Glutenfrei & Natürlicher... 920 Bewertungen 34,95 EUR 29,95 EUR
4 Layenberger Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato, Mahlzeitersatz zur Gewichtsabnahme und -kontrolle, ersetzt 12 Mahlzeiten bei nur 213 kcal pro Mahlzeit, glutenfei, (1 x 396 g) Layenberger Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato, Mahlzeitersatz zur Gewichtsabnahme und... 4.579 Bewertungen 7,39 EUR 6,45 EUR
5 foodspring Whey Protein Pulver, 750g, Schokolade, Eiweißpulver mit hohem Proteingehalt zum Muskelaufbau, aus Milch von Weidekühen foodspring Whey Protein Pulver, 750g, Schokolade, Eiweißpulver mit hohem Proteingehalt zum... 8.159 Bewertungen 29,99 EUR
6 everydays SMART PROTEIN, 180 Stück, Aminosäuren Komplex hochdosiert, hochreines veganes Protein aus kristallinen Aminosäuren, kalorienarme Alternative zu Eiweiß Shakes, Made in Germany everydays SMART PROTEIN, 180 Stück, Aminosäuren Komplex hochdosiert, hochreines veganes Protein... Aktuell keine Bewertungen 39,95 EUR
7 Body Attack High Protein Shake, Strawberry, 50g Protein, kalorienarmer Fitness Shake für den Muskelaufbau - Milch-Eiweiß, Fertigdrink für unterwegs, in 500ml Flasche, Made in Germany, (12 x 500ml) Body Attack High Protein Shake, Strawberry, 50g Protein, kalorienarmer Fitness Shake für den... Aktuell keine Bewertungen 39,99 EUR
8 GymQueen Shape Queen Milchreis-Zimt 1kg, cremiger Eiweiß-Shake auf Basis von Molkenproteinen & Casein, High Protein Shape-Shake mit L-Carnitin & Vitamin C, angereichert mit Zink, Calcium und Magnesium GymQueen Shape Queen Milchreis-Zimt 1kg, cremiger Eiweiß-Shake auf Basis von Molkenproteinen &... Aktuell keine Bewertungen 26,99 EUR 24,99 EUR
9 Energybody Mega Protein Tropical Kokos Ananas 975 g / Mehrkomponenten Protein mit Casein Whey Mix als Eiweißshake / Eiweisspulver ohne Aspartam/Protein-Pulver / 39 Portionen Energybody Mega Protein Tropical Kokos Ananas 975 g / Mehrkomponenten Protein mit Casein Whey Mix... Aktuell keine Bewertungen 29,99 EUR
10 SHEKO Peach Pfirsich-Joghurt Mahlzeitersatz Shake | 25 Shakes pro Dose | Proteinreich, Glutenfrei & Natürlicher Geschmack | Diät Shakes zum Abnehmen SHEKO Peach Pfirsich-Joghurt Mahlzeitersatz Shake | 25 Shakes pro Dose | Proteinreich, Glutenfrei &... Aktuell keine Bewertungen 29,95 EUR
11 ahead ACHIEVE MEAL | Trinkmahlzeit - Schokolade - 6 x 500ml - Proteinreicher Mahlzeitersatz mit 27 Vitaminen und Mineralien - All in One Nahrungsersatz Shake ahead ACHIEVE MEAL | Trinkmahlzeit - Schokolade - 6 x 500ml - Proteinreicher Mahlzeitersatz mit 27... 35 Bewertungen 20,90 EUR
12 Vegan Protein VANILLE - V-Protein 4K Blend, 750g | Unglaublich lecker & cremig | Aus Sonnenblumen, Soja, Hanfsamen & Kürbiskernen | Pflanzliches Eiweißpulver mit 81% Eiweiß Vegan Protein VANILLE - V-Protein 4K Blend, 750g | Unglaublich lecker & cremig | Aus Sonnenblumen,... 519 Bewertungen 24,95 EUR
13 1kg Mammut Whey Protein Eiweißshake - Set inkl. Protein Shaker, Riegel, Powderbank oder Tasse (Vanilla Ice Cream, Gratis Mammut Shaker) 1kg Mammut Whey Protein Eiweißshake - Set inkl. Protein Shaker, Riegel, Powderbank oder Tasse... 92 Bewertungen 29,20 EUR
14 Vegan Muscle® Protein Shake - Vanille - Pflanzliches Proteinpulver mit BCAA und Creatin - 600g Pulver Vegan Muscle® Protein Shake - Vanille - Pflanzliches Proteinpulver mit BCAA und Creatin - 600g... 1.426 Bewertungen 25,90 EUR
15 foodspring Shape Shake 2.0, Vanille, 900g, Mahlzeitenersatz zum Abnehmen*, Proteinreich, 24 Vitamine & Mineralien foodspring Shape Shake 2.0, Vanille, 900g, Mahlzeitenersatz zum Abnehmen*, Proteinreich, 24 Vitamine... 2.493 Bewertungen 29,99 EUR
16 Vegan Protein-Pulver BIO Vanille ohne Soja [aus Deutschland] - 3K Bio Reis-, Hanfprotein & Erbsenprotein » Zum Backen & als Bio Eiweiß-Shake « 650g Veganes Bio Eiweißpulver Vegan Protein-Pulver BIO Vanille ohne Soja [aus Deutschland] - 3K Bio Reis-, Hanfprotein &... 446 Bewertungen 25,90 EUR
17 ESN Designer Whey, 2 x 1kg Beutel + Gratis ESN Shaker (2 x Cookies and Cream) ESN Designer Whey, 2 x 1kg Beutel + Gratis ESN Shaker (2 x Cookies and Cream) 3.485 Bewertungen 57,90 EUR
18 Multipower 100% Pure Whey Protein – wasserlösliches Proteinpulver mit Vanille Geschmack – Eiweißpulver mit Whey Isolate als Hauptquelle – Vitamin B6 und hohem BCAA-Anteil – 2 kg Multipower 100% Pure Whey Protein – wasserlösliches Proteinpulver mit Vanille Geschmack –... 3.324 Bewertungen 54,99 EUR 52,63 EUR
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20 3kg Mammut Whey Protein Eiweißshake - Set inkl. Protein Shaker, Riegel, Powderbank oder Tasse (Vanille, Gratis Mammut Shaker) 3kg Mammut Whey Protein Eiweißshake - Set inkl. Protein Shaker, Riegel, Powderbank oder Tasse... 66 Bewertungen 69,75 EUR

Die 3 neuesten Produkte

Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 16.05.2022)

Neu
460g Mammut Formel 90 Protein Eiweißshake - Set inkl. Protein Shaker, Riegel. Powderbank, Griffpolster oder Tasse (Vanille, Gratis Mammut Powderbank)
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  • Proteingehalt von durchschnittlich 30 g pro Portion (25 g mit 300 ml fettarmer Milch (1,5 %))
  • Sojaproteinisolat, Wheyprotein, Milchprotein, Egg Protein
  • Protein trägt zur Zunahme der Muskulatur und deren Erhalt bei
  • nach dem Training oder als Zwischenmahlzeit / mit Vitamin B6 optimiert
Neu
3kg Mammut Whey Protein Eiweißshake - Set inkl. Protein Shaker, Riegel, Powderbank oder Tasse (Apfelstrudel, Gratis Mammut Powderbank)
66 Bewertungen
3kg Mammut Whey Protein Eiweißshake - Set inkl. Protein Shaker, Riegel, Powderbank oder Tasse (Apfelstrudel, Gratis Mammut Powderbank)
  • hochwertiges Wheyprotein (120 Portionen)
  • zum Aufbau und Erhalt von Muskeln
  • perfekte Löslichkeit in Wasser oder Milch
  • schneller Anstieg des Aminosäurelevels im Blut
  • Proteingehalt von durchschnittlich 27 g pro Portion (Durchschnitt auf alle Geschmacksrichtungen...
Neu
Genuino Bio Whey Protein - 480g Eiweißpulver - leckeres Proteinpulver für Eiweißshake, Porridge, Müsli - Fruchtiges Molkeprotein - Bio Proteinpulver Muskelaufbau (Beere)
6 Bewertungen
Genuino Bio Whey Protein - 480g Eiweißpulver - leckeres Proteinpulver für Eiweißshake, Porridge, Müsli - Fruchtiges Molkeprotein - Bio Proteinpulver Muskelaufbau (Beere)
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Aktuelle Angebote

Mit uns sparst Du am meisten!
Wir durchforsten täglich die Produkte auf Amazon nach den besten Schnäppchen. Die Produkte, bei denen man aktuell am meisten spart, werden hier ausgegeben, sortiert nach Höhe der Einsparung. Damit verpasst Du keines der teilweise nur kurz verfügbaren Angebote. (Letzte Aktualisierung am 16.05.2022)

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SHEKO Vanilla Mahlzeitersatz Shake | 25 Shakes pro Dose | Proteinreich, Glutenfrei & Natürlicher Geschmack | Köstliche Diät Shakes zum Abnehmen
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AngebotBestseller Nr. 3
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  • Hoher Proteingehalt und wertvolle Ballaststoffquelle. Garantiert glutenfrei
  • 213kcal pro Mahlzeit
  • Qualitätsprodukt „made in Germany"
Vorteile
Nachteile

Ratgeber: Fragen, mit denen Du Dich vor dem Kauf eines Eiweißshakes beschäftigen solltest

Eiweiß ist für alle wichtigen Stoffwechselvorgänge im Körper notwendig. In ihrer kleinsten Einheit bestehen Proteine aus Aminosäuren. Manche Aminosäuren kann Dein Körper selbst bilden, andere müssen über die Nahrung kommen. Natürliche Quellen für Eiweiß sind beispielsweise Eier, Fleisch, Käse, Quark, Magerquark, Fisch oder auch pflanzliche Rohstoffe wie Linsen, Mandeln, Brokkoli, Kürbiskerne und viele Samen.

Manchmal kann der Eiweißbedarf durch die Ernährung nicht gedeckt werden. Für diese Fälle gibt es sogenannten Eiweißshakes auf dem Markt – ein Pulver, das mit einer Flüssigkeit angerührt wird und getrunken werden kann. Tests und Vergleiche weisen hier den Weg zu guten Produkten!

Für diese Menschen eignen sich Eiweißshakes

Ob Schoko, Vanille oder Banane – Eiweißshakes eignen sich für Menschen, die über die normale Nahrung ihren Proteinbedarf nicht stillen können. Das betrifft Menschen, die unter einer Laktoseintoleranz (Milchzucker) leiden oder Milchprodukte nicht mögen. Auch Veganer bekommen nicht immer das notwendige Eiweiß und Aminosäuren über ihre nicht so eiweißreichen Lebensmittel. Weitere Gründe für den Griff zu Proteinshakes kann die Unterstützung einer Diät oder bei Sportler für einen verbesserten Muskelaufbau sein.

Schwangeren und Menschen mit Nierenproblemen wird zur Vorsicht bei der Einnahme von Proteinpulvern geraten. Denn eine zu hohe Eiweißzufuhr kann die Nieren belasten.

Der Eiweißshake zur Diät

Beim Wunsch, abnehmen zu wollen, unterstützen Eiweißshakes eine leichte Mahlzeit oder Speisen mit wenig Kalorien. Denn die enthaltenden Proteine sättigen länger und sind kalorienärmer als Kohlenhydrate oder Fette. Studien haben gezeigt, dass das morgendliche Hungergefühl geringer ausfällt, wenn am Abend die Mahlzeit aus Eiweiß statt Ballaststoffe bestand – sie verhindern auch Heißhungerattacken. Zudem wird dem Muskelabbau bei einer Diät vorgebeugt.

Der Eiweißshake für Sport und Muskelaufbau

Auch Sportler greifen oft zum Eiweißshake, denn dieser kann den Muskelaufbau unterstützen. Werden die Muskeln bei mangelhafter Proteinzufuhr stark beansprucht, greift der Körper auf die eigenen Eiweißreserven zurück und die Muskelmasse kann nachlassen. Daher ist die Eiweißzufuhr bei Sportlern ein wichtiger Faktor.

Vor- und Nachteile von Eiweißshakes

Auch bei Eiweißshakes gibt es immer zwei Seiten. So haben sie nicht nur Vorteile, sondern auch Nachteile. Zu den Vorteilen zählen folgende Charakteristiken:

  • Eiweißshakes können beim Muskelaufbau und Muskelgeneration helfen.
  • Sie können unterstützend wirken beim Abnehmen durch ihre sättigende Wirkung.
  • Eine variable Verwendung ist möglich.
  • Sie sind in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich.
  • In manchen Ausführungen sind Eiweißshakes auch für Veganer geeignet.

Zu den Nachteilen gehören folgende Eigenschaften:

  • Eiweißshakes können eine ausgewogene Ernährung nicht ersetzen.
  • Ein übermäßiger Konsum kann gesundheitsschädlich sein.
  • Es kann Probleme mit Unverträglichkeiten (Laktose) und Allergien (Soja) geben.
  • Manche Produkte weisen einen künstlichen oder zu süßen Geschmack und Geruch auf.

Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du Eiweißshakes vergleichen und bewerten

Wenn Du Eiweißpulver kaufen möchtest, solltest Du zunächst entscheiden, für welchen Zweck du den Eiweißshake einsetzen möchtest. Denn es gibt zahlreiche verschiedene Produkte auf dem Markt, die sich in verschiedenen Eigenschaften unterscheiden. Tests und Vergleiche richten sich ebenfalls nach diesen Kriterien. Testsieger schneiden in folgenden Kategorien meist sehr gut ab:

  • Eiweißquelle
  • Eiweißgehalt
  • Kalorien und Brennwert
  • Löslichkeit
  • Zusatzstoffe
  • für Veganer geeignet
  • Geschmacksrichtung

Eiweißquelle

Es sind verschiedene Eiweißquellen möglich, die auch für einen Eiweißshake genutzt werden können. Generell lassen sich pflanzliche und tierische Proteine unterscheiden. Molkenprotein ist eines der hochwertigsten Proteine überhaupt und ist tierischen Ursprungs. Weitere tierische Eiweißshakes werden aus Caseinproteinen oder Eiklar gewonnen. Soja, Erbsen und Weizen sind beispielsweise pflanzliche Quellen.

Molkenprotein wird auch Whey Protein genannt. Hier handelt es sich um Eiweiß aus der Molke – ein Nebenprodukt, das bei der Käseherstellung übrig bleibt. Molke besteht zu 94 Prozent aus Wasser, zu vier bis fünf Prozent aus Milchzucker.

Zudem gibt es verschiedene Herstellungsverfahren, die auch verschiedene Proteinvarianten bedeuten. Hier solltest du zwischen Konzentraten, Isolaten und Hydrolysate unterscheiden. Auch gibt es Eiweißshakes als Einkomponentenpulver – hier ist nur eine Proteinquelle verwendet. Mehrkomponenten-Produkte sind ebenfalls erhältlich, bei denen verschiedene Proteinquellen miteinander vermischt werden. Bei diesen Produkten wird die biologische Wertigkeit erhöht – ein typisches Beispiel sind vermischte Reisproteine mit Erbsenproteine, Soja oder Milch.

Eiweißgehalt

Um verschiedene Eiweißshakes miteinander vergleichen zu können, wird in Tests auch oft auf den Eiweißgehalt der Pulver hingewiesen. Generell gilt, dass hochwertige Produkte mindestens 75 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm Pulver enthalten.

Hier solltest Du jedoch genau aufpassen: Oft wird der Eiweißanteil auf die empfohlene Portion berechnet. So wird beispielsweise der Gehalt mit 24 Gramm pro Portion angegeben. Diese Angabe solltest Du umrechnen, um den Eiweißanteil auf 100 Gramm zu kennen. In diesem Fall liegt er bei einer Portion von 30 Gramm bei 80 Gramm pro 100 Gramm Pulver – und ist damit hochwertig.

Beim Verzehr von Eiweißpulvern sollte jedoch darauf geachtet werden, die empfohlene tägliche Menge nicht zu überschreiten. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) liegt diese bei 0,8 Gramm pro Tag und Kilogramm Körpergewicht. Die Menge für Kraft- und Leistungssportler liegt leicht darüber. Ab zwei Gramm pro Tag und Körpergewicht könnten die Nieren geschädigt werden.

Kalorien und Brennwert

Wird der Eiweißshake zur Unterstützung einer Diät genutzt, sollte auch ein Blick auf diese Werte geworfen werden. So gibt es Shakes, die nur 43 Kilokalorien pro Portion aufweisen oder aber auch 115 Kilokalorien. Ebenso ist ein Blick auf den Kohlenhydratgehalt (Ballaststoffe) hier hilfreich, der optimalerweise bei rund einem Gramm liegt. In Tests schlechter abschneidende Produkte können hier aber auch schon elf Gramm aufweisen.

Löslichkeit

Auch die lösende Eigenschaft von Eiweißshakes ist ein wichtiges Kaufkriterium. Bei manchen ist diese nicht immer gut, der Shake wird nicht cremig, sondern klumpig. Bei Testsiegern wird sie als „sehr gut löslich“ angegeben. Auch gibt es Produkte, die statt in Wasser auch in Milch aufgelöst werden können.

Zusatzstoffe

Achte bei der Auswahl des Eiweißshakes auch auf mögliche Zusatzstoffe. In manchen Produkten sind künstliche Süßungsmittel, Farbstoffe, Geschmacksverstärker und Trennmittel enthalten – um den Shake lecker zu machen. Doch diese Zutaten sind umstritten und stehen teilweise im Verdacht, Krebs und andere Krankheiten zu begünstigen. Positive Inhaltsstoffe können hingegen Vitamine, Nährstoffe oder Mineralstoffe sein, die manchen Produkten beigemischt werden.

Für Veganer geeignet

Wer auf tierische Produkte in der Ernährung freiwillig verzichtet oder wegen Laktoseintoleranz es teilweise muss, sollte darauf achten, dass diese auch nicht im Eiweißshake vorhanden sind. Sojaproteine, Hanf-, Erbsen-, Reis- und Kürbiskernproteine sind hier die besten Alternativen.

Geschmacksrichtung

Natürlich sollte der Eiweißshake auch schmecken. Manche Produkte gibt es in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen. Denkbar sind beispielsweise Vanille, Schoko, Lemon, Banane, Haselnuss und viele mehr. Kaufe am Anfang zunächst kleine Packungen kaufen, um die Aromen zu testen.

Wissenswertes rund um Eiweißshakes

Wo Du Eiweißshakes kaufen kannst

Eiweißshakes gibt es sowohl im Internet als auch in Supermärkten, Drogerien und Fitnessstudios. Während online der Vergleich von den Produkten mit wenigen Klicks möglich ist, kannst Du im Fachhandel auf die Beratung eines Experten zählen. Denn gerade Anfängern fällt es schwer, zwischen hochwertigen und minderwertigen Produkten zu unterscheiden.

Das kosten Eiweißshakes

Auch die Preisspanne ist enorm groß. Oft unterscheiden sich Packungsgrößen und empfohlene Portionen von den Herstellern enorm. Daher ist es schwierig, einen akkuraten Kostenvergleich anzustellen. Folgende Tabelle gibt Richtwerte für die Preise von unterschiedlichen Eiweißshakes:

Eiweißshake Kosten pro Kilogramm
Whey-Protein-Konzentrat (Molkenprotein) 10 bis 20 Euro
Whey-Protein-Isolat 20 bis 35 Euro
Whey-Protein-Hydrolysat (Molkenprotein) 30 bis 40 Euro
Casein-Proteinpulver 20 bis 35 Euro
Eiklar-Proteinpulver 15 bis 20 Euro
Pflanzliches Proteinpulver 20 bis 25 Euro

Die häufigsten Fragen / FAQ

🥤 Was ist der beste Eiweißshake?

Eiweißshakes haben in letzter Zeit regelrecht den Markt überflutet. Da kann man schon mal den Überblick verlieren. Als Orientierung für Dich haben wir unsere Lieblingsprodukte im Abschnitt „Die Favoriten der Redaktion” vorgestellt.

🏋️‍♀️ Was ist der beste Eiweißshake zum Abnehmen?

Unser Ranking zu den besten Proteinshakes zum Abnehmen findest Du im Abschnitt „Die Favoriten der Redaktion”.

💪 Für was ist Eiweißshake gut?

Eiweißshakes können den natürlichen Muskelaufbau in Ergänzung zu körperlicher Betätigung unterstützen. Zusätzlich zu ausgewogener Ernährung kann es daher helfen, Proteine in Form von Shakes zu sich zu nehmen.

🤫 Warum Eiweißpulver zum Abnehmen?

Eiweißpulver eignet sich gut als Unterstützungsmaßnahme beim Abnehmen, da es den Stoffwechsel hochfährt und so dafür sorgt, dass mehr Fett verbraucht als abgelagert wird. Eiweißpulver kann in Form von Shakes oder in Smoothies oder Pfannkuchen auch den Muskelaufbau unterstützen und ist deshalb besonders geeignet, wenn Du mit Sport abnehmen und Muskeln aufbauen möchtest.

Letzte Aktualisierung am 16.05.2022 / im Beitrag sind verschiedene Affiliate-Links, dadurch fliesst eine kleine Provision an die Webseite, für die Besucher bleibt der Preis allerdings gleich / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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