Eisen-Produkte

Die 10 besten Eisen-Produkte (09/2022)

Mit unserem Vergleich / Testberichte zum besten Produkt!

Deine Denkleistung lässt nach und du klagst auch oft über Müdigkeit? Dann hat dein Körper vermutlich einen Eisenmangel, der Symptome wie schnelle Ermüdung, Kraft- und Energielosigkeit und Unkonzentriertheit hervorruft. Eisen wird im Körper für viele Funktionen benötigt. Sei es für den Sauerstofftransport, den Energiestoffwechsel, für die Zellteilung oder für die Abwehrkräfte.

Gerade der Transport von Sauerstoff mithilfe von Eisen ist sehr wichtig, um mehr körperliche und geistige Energie zu bekommen. Es sind verschiedene Produktvarianten erhältlich. Es gibt hochdosiertes Eisen in Form von Kapseln, Eisensäfte mit unterschiedlichen Eisenkonzentrationen oder auch Komplexmittel mit anderen begünstigten Stoffen.

Eisen empfiehlt sich zum Beispiel mit Vitamin C einzunehmen, da es die Eisenaufnahme verstärkt und die Stoffe neutralisiert, die eine Aufnahme hemmen. Daher gibt es bereits zahlreiche Eisen- Produkte mit dem Zusatz von Vitamin C. Schaue dir nachfolgend unsere beliebtesten Produkte an.

Checkliste für den Kauf von Eisen-Präparaten

  • Art des Eisenpräparats: Kapseln, Tabletten, Flüssigkeit, Pulver? Welche Darreichungsform bevorzugst du für die Einnahme?
  • Menge an elementarem Eisen pro Portion: Welche Menge ist enthalten im Produkt?
  • Inhaltsstoffe: Enthält das Produkt noch weitere Vitamine oder andere Inhaltsstoffe? Wenn ja, welche sind das und in welchen Mengen?
  • Merkmale des Produkts: Ist das Produkt biologisch zertifiziert? GVO-frei? Glutenfrei? Für Veganer geeignet?
  • Preis: Wie viel kostet das Produkt pro Portion? Ist es auf lange Sicht erschwinglich?

Empfehlenswerte Eisen-Produkte

Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.

Die 3 besten Eisen-Produkte

Empfehlung Nr. 1
Eisen aktiv, 50 mg, extra hochdosiert, 120 Tabletten, hohe Verfügbarkeit, hervorragende Verträglichkeit, vegan - wichtig für Blutbildung, Energie und Immunsystem. OHNE künstliche Zusätze. Ohne Gentechnik.
1.169 Bewertungen
Eisen aktiv, 50 mg, extra hochdosiert, 120 Tabletten, hohe Verfügbarkeit, hervorragende Verträglichkeit, vegan - wichtig für Blutbildung, Energie und Immunsystem. OHNE künstliche Zusätze. Ohne Gentechnik.
  • 1 Tablette = 50 mg elementares Eisen
  • Extra hochdosiert, hohe Bioverfügbarkeit, hervorragend verträglich
  • Diätetisches Lebensmittel zur Behandlung von Eisenmangel
  • Ohne künstliche Zusatzstoffe (ohne Magnesiumstearat, Siliziumdioxid etc), Ohne Gentechnik. Lactosefrei. Glutenfrei. Vegan.
  • Laborgeprüft
Empfehlung Nr. 2
Eis am Stiel - Box - Teil 1-8 [9 DVDs]
832 Bewertungen
Eis am Stiel - Box - Teil 1-8 [9 DVDs]
  • FSK 16
  • Zachi Noy, Jesse Katzur, Jonathan Segal (Schauspieler)
  • Boaz Davidson (Regisseur)
  • Zielgruppen-Bewertung: Freigegeben ab 16 Jahren
Empfehlung Nr. 3
Eisen mit 40mg natürlichem Vitamin C - 240 Tabletten - Premiumrohstoff: Eisenbisglycinat (Eisen-Chelat) - Ohne Magnesiumstearat, vegan
5.850 Bewertungen
Eisen mit 40mg natürlichem Vitamin C - 240 Tabletten - Premiumrohstoff: Eisenbisglycinat (Eisen-Chelat) - Ohne Magnesiumstearat, vegan
  • HERVORRAGENDES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: 240 Tabletten mit 20mg Eisen aus Eisenbisglycinat und 40mg natürlichem Vitamin C aus Acerola pro Tablette. Eisen-Bisglycinat gilt durch den Chelat Komplex als hoch bioverfügbar und gut verträglich.
  • OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE: Frei von unerwünschten Zusätzen wie Magnesiumstearat, Magnesiumsalzen, Farbstoffen, Gelatine und selbstverständlich auch GMO-frei, laktosefrei, glutenfrei & ohne Konservierungsstoffe.
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND in streng geprüften und zertifizierten Anlagen, ausgezeichnet mit GMP, ISO und wie lebensmittelrechtlich notwendig mit HACCP Zertifikat.
  • UNABHÄNGIG LABORGEPRÜFT Neben der Laboruntersuchung des Eisen- & Vitamin C-Gehalts, lassen wir unsere Eisen Tabletten auch von einem nach DIN EN ISO/IEC 17025 zertifizierten, unabhängigen deutschen Labor auf Reinheit, Sicherheit und Qualität...
  • 100% VEGAN: Wir verwenden hochwertiges & veganes Eisen-Bisglycinat (auch als chelatiertes Eisen bezeichnet) und selbstverständlich auch rein pflanzliches Vitamin C aus Acerola. Unsere Eisen Tabletten sind damit zu 100% vegan.

Die 3 besten hochdosierten Eisen-Produkte

Empfehlung Nr. 1
Gumtamin Eisen Gummibärchen mit Vitamin C hochdosiert mit 40mg Eisen - vegan - 60 Gummies - Alternative zu Eisentabletten und Kapseln
68 Bewertungen
Gumtamin Eisen Gummibärchen mit Vitamin C hochdosiert mit 40mg Eisen - vegan - 60 Gummies - Alternative zu Eisentabletten und Kapseln
  • 🍒 Hervorragendes Preis-Leistungsverhältnis: Jede Dose enthält 60 leckere und vegane Gummibärchen mit innovativer Rezeptur.
  • 🍒 Eisen-Komplex: 40 mg Eisen pro Tagesdosis mit Vitamin C gegen Eisenmangel. Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme.
  • 🍒 Vegan und Natürlich: Die Eisen Gummies sind vegan (ohne Gelatine, Bienenwachs und Fischöl), glutenfrei, laktosefrei und frei von künstlichen Farb- und Aromastoffen.
  • 🍒 Einfach und lecker: Fruchtgummi anstelle von Eisenkapseln, Tropfen oder Tabletten. Die Vitamin Gummibärchen haben einen tollen fruchtigen Kirsch Geschmack und sind kinderleicht einzunehmen.
  • 🍒 Premium Bärchen: Die Eisen Komplex Gummibärchen werden unter höchster Qualität in Deutschland entwickelt, produziert und von unabhängigen Laboren getestet.
Empfehlung Nr. 2
NatuRise® Eisen Tropfen – 14mg Eisen - Mit Dattelextrakt - Vegan - Hochdosiert – 100ml – UV-Glas - Pipette mit Dosierskala – Hohe Aufnahmefähigkeit
  • 👅 ANWENDUNG & GESCHMACK: Tipps zur Einnahme: Eisen Tropfen für längere Haltbarkeit im Kühlschrank lagern – 1x täglich 3ml auf nüchternen Magen einnehmen – z.B. 20min vor dem Frühstück oder 2h nach der letzten Mahlzeit - Vitamin C kann...
  • 🏆 PREIS/LEISTUNG: Hochkonzentriert: 14 mg Eisen täglich – gut für Sauerstofftransport & Speicherung, Leistungsfähigkeit des Gehirns & Muskeln, Verringerung von Müdigkeit/Ermüdung– Erhöhte Bioverfügbarkeit durch flüssige Form
  • 💜 KUNDENZUFRIEDENHEIT: Über 40.000+ zufriedene Kunden in Deutschland, Österreich & der Schweiz – 24 Stunden Kundenservice – Unternehmen mit Sitz in Stuttgart
  • ♻️ NACHHALTIG & SOZIAL: Pro verkauftem Produkt werden 40 Kg CO2 kompensiert – Nachhaltiges UV-Glas mit Bambusdeckel zum Schutz der Umwelt & Inhaltsstoffe
  • 🌿 VEGAN & NATÜRLICH: Frei von Gelatine, Carageen, Gluten, GMO, Fructose, Lactose, Füllstoffen, Farbstoffen und Magnesiumstearat – Made in Germany – Frei von Mikroplastik und Schwermetallen – Totoxwert von 3
Empfehlung Nr. 3
Eisen Kapseln 48 Stück Liposomal |pro Eisentablette 15 mg Eisen | hohe Bioverfügbarkeit | hochdosiert für maximale Sauerstoffversorgung des Körpers | Vegan & GMO-frei | Sundt Supplements
27 Bewertungen
Eisen Kapseln 48 Stück Liposomal |pro Eisentablette 15 mg Eisen | hohe Bioverfügbarkeit | hochdosiert für maximale Sauerstoffversorgung des Körpers | Vegan & GMO-frei | Sundt Supplements
  • VOLLE KRAFT VORAUS – Unser liposomaler Eisen versorgt deinen Körper mit Sauerstoff und unterstützt dein Immunsystem. Durch die regelmäßige Einnahme von Eisen kannst du deinen Körper außerdem bei der Zellteilung unterstützen.
  • HOHE QUALITÄT & MADE IN EU – Das liposomale Eisen wurde, wie die gesamte Sundt Nutrition Produktreihe, in der EU unter Berücksichtigung hoher Qualitätsstandards hergestellt.
  • HOHE BIOVERFÜGBARKEIT DANK LIPOSOMALER TECHNOLOGIE - Bei der liposomalen Verkapselungstechnologie wird der Wirkstoff, hier Eisen, in ein Liposom „verpackt”. Dadurch sind die Nährstoffe geschützt und werden erst dort im Körper freigesetzt, wo...
  • 100% VEGAN & FREI VON TIERVERSUCHEN – Das liposomale Eisen in Kapselform enthält keinerlei tierische Stoffe und ist zu 100% frei von Tierversuchen.
  • 100% KEINE SORGEN! - Unser Sundt Nahrungsergänzungsmittel für hohe Sauerstoffversorgung, kannst du, wie alle Sundt Nutrition Produkte, problemlos bis zu 14 Tage nach Sendungserhalt, ohne Angabe von Gründen zurücksenden. Bei Fragen oder Anliegen...

Die 3 besten Eisen-Säfte

Empfehlung Nr. 1
Rotbäckchen Vital Eisen Formel, 3er Pack (3 x 450 ml)
  • Für die normale Leistungsfähigkeit ist eine ausreichende Versorgung mit lebenswichtigen Nährstoffen unverzichtbar. Eisen unterstützt die normale Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin sowie den Sauerstofftransport im Körper. Da der...
  • Mit Eisen zur Unterstützung der Blutbildung
  • Vitamin C für eine verbesserte Eisenaufnahme
  • Für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
  • Natürlich fruchtig
Empfehlung Nr. 2
Salus Kräuterblut Floradix mit Eisen - Lösung zum Einnehmen 1x 700 ml - bei erhöhtem Eisenbedarf zur Vorbeugung von Eisenmangel - pflanzliches Spezial-Tonikum
2.177 Bewertungen
AngebotEmpfehlung Nr. 3
Rotbäckchen Original 6er Pack (6 x 700 ml)
417 Bewertungen
Rotbäckchen Original 6er Pack (6 x 700 ml)
  • Der Klassiker mit der magischen Originalformel seit 1952.
  • 99 % Direktsaft + 1 % Honig
  • Mit Eisen zur Blutbildung
  • Reich an natürlichem Vitamin C
  • Empfehlenswert auch während Schwangerschaft und Stillzeit.

Die 3 besten Eisen-Komplexe

Empfehlung Nr. 1
EISEN Komplex- Eisen + Biotin + Vitamin B12 + Vitamin C Hochdosiert, vegan und ohne Zusätze Laborgeprüft - Made in Germany 90 Kapseln
338 Bewertungen
EISEN Komplex- Eisen + Biotin + Vitamin B12 + Vitamin C Hochdosiert, vegan und ohne Zusätze Laborgeprüft - Made in Germany 90 Kapseln
  • ✅ SINNVOLLE KOMBINATION: Das Gym-Nutrition Eisen hochdosiert besticht durch höchste Bioverfügbarkeit und Premium Rohstoffe und liefert dir alle wichtigen Vitalstoffe für das Erreichen deiner Ziele und gegen einen Eisenmangel.
  • ✅ MÜDIGKEIT UND ERSCHÖPFUNG?: Vitamin C, Eisen und Vitamin B12 tragen zu einer Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zusätzlich sorgt die kleine Kapselgröße für ein angenehmes Schluckgefühl im Vergleich zu Eisentabletten.
  • ✅ HAUT UND HAAR: Hochwertiges Vitamin B7 - Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut und Haare bei. Eisen Kapseln - Eisen hat eine Funktion bei der Zellteilung. Eisen vegan und ohne Zusatzstoffe!
  • ✅ LABORGEPRÜFT: Wir überlassen nichts dem Zufall. Unser Premium Eisenkomplex ist von einem unabhängigen Labor in Deutschland geprüft. Bei Fragen gegen Müdigkeit und Erschöpfung oder zur Eisen Tablette schreibe uns eine Nachricht.
  • ✅ ABGEFÜLLT IN DE: Für uns ist es wichtig, dass wir unsere eigenen Produkte auch selbst gerne nehmen. Deshalb greifen wir auf hochwertige Zutaten zurück, welche unter höchsten deutschen Standards hergestellt und abgefüllt werden.
Empfehlung Nr. 2
NATURTREU®️ Eisen Komplex mit Vitamin C und Kupfer Vegan - 120 Kapseln gegen Eisenmangel - Alternative zu Eisentabletten, leichter zu schlucken - ohne Zusatzstoffe, laborgeprüft
104 Bewertungen
NATURTREU®️ Eisen Komplex mit Vitamin C und Kupfer Vegan - 120 Kapseln gegen Eisenmangel - Alternative zu Eisentabletten, leichter zu schlucken - ohne Zusatzstoffe, laborgeprüft
  • Besonders gute Aufnahme - Zur besseren Aufnahme von Eisen im Blut verwenden wir natürliches Vitamin C aus Hagebuttenextrakt. Das enthaltene Kupfer trägt zu einem normalen Eisentransport im Blut bei. Fenchel rundet den Eisenkomplex ab.
  • Stark gegen Eisenmangel - Unser natürliches Eisenpräparat hilft durch die einzigartige Rezeptur, das Eisen besonders gut in die Blutbahn aufzunehmen. Außerdem trägt Eisen zur Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei.
  • Mit den besten Rohstoff - Wir verwenden Eisenbisglycinat, bekannt als chelatiertes Eisen. - Bei Eisenbisglycinat ist Eisen an die natürliche Aminosäure L-Glycin gebunden und kann dadurch vom Körper besonders gut aufgenommen werden.
  • Ohne Zusatzstoffe - Wir setzen bei NATURTREU auf natürliche, vegane Inhaltsstoffe und verzichten auf unerwünschte Zusätze wie Magnesiumstearat, Magnesiumsalze, Farbstoffe und Gelatine. Unser Eisen Komplex Blutkraft ist natürlich vegan und...
  • Hergestellt in Deutschland - Unsere Eisenkomplex Kapseln werden von einem unabhängigen Labor geprüft und kontrolliert in Deutschland nach den höchsten Qualitäts-Standards hergestellt.
AngebotEmpfehlung Nr. 3
Eisen 14mg mit 160mg natürlichem Vitamin C & Vitamin B Komplex (B1, B2, B3, B6 & B12) - 180 Tabletten/6 Monate - Vegan, Premiumrohstoff, hohe Bioverfügbarkeit & bioaktives Multivitamin von WeightWorld
137 Bewertungen
Eisen 14mg mit 160mg natürlichem Vitamin C & Vitamin B Komplex (B1, B2, B3, B6 & B12) - 180 Tabletten/6 Monate - Vegan, Premiumrohstoff, hohe Bioverfügbarkeit & bioaktives Multivitamin von WeightWorld
  • Nahrungsergänzungsmittel Vegan für Ihren Körper - Mit unseren veganen Tabletten erhalten Sie eine sorgfältig ausgewählte Zusammensetzung an Vitaminen & Mineralstoffen. Unsere Tabletten enthalten 14mg Eisen, 160mg Vitamin C und Vitamin B Komplex...
  • Funktion von 14mg Eisen - Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt eine tägliche Eisenaufnahme von (10-15) mg. Hinsichtlich der EFSA Angaben trägt Eisen zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin sowie zum...
  • Wertvolles 160mg Vitamin C - Vitamin C trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei, laut der Angaben der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit. Außerdem trägt Vit C zu einer normalen psychologischen Funktion bei. Die Kombination...
  • Die Vorteile von Vitamin B Komplex - Laut EFSA trägt Vitamin B12 zur normalen Funktion des Nervensystems und des Immunsystems bei. Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Vitamin B2 trägt zur Erhaltung normaler roter...
  • WeightWorld Produktqualität & Zufriedenheitsgarantie - Unsere Tabletten sind frei von Gluten, Laktose, Allergenen und selbstverständlich ohne Gentechnik oder Tierversuche hergestellt. Außerdem werden sie gemäß GMP Standards unter strengen...

Die Bestseller

Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 29.09.2022)

# Vorschau Produkt Bewertung Preis
1 Eisen mit 40mg natürlichem Vitamin C - 240 Tabletten - Premiumrohstoff: Eisenbisglycinat (Eisen-Chelat) - Ohne Magnesiumstearat, vegan Eisen mit 40mg natürlichem Vitamin C - 240 Tabletten - Premiumrohstoff: Eisenbisglycinat... 5.850 Bewertungen 19,99 EUR
2 Eisen mit 40mg natürlichem Vitamin C - Doppelt-dosiert mit 40mg Eisen/Tablette - Hoch bioverfügbares Eisen-Bisglycinat - Laborgeprüft, vegan, in Deutschland produziert Eisen mit 40mg natürlichem Vitamin C - Doppelt-dosiert mit 40mg Eisen/Tablette - Hoch... 2.779 Bewertungen 18,99 EUR 16,99 EUR
3 Doppelherz Eisen-Femin Direct mit Vitamin C + B6 + B12 + Folsäure – 14 mg Eisen für die normale Bildung von roten Blutkörperchen – 3 x 20 Portionen Micro-Pellets Doppelherz Eisen-Femin Direct mit Vitamin C + B6 + B12 + Folsäure – 14 mg Eisen für die normale... 1.141 Bewertungen 9,87 EUR
4 Eisen mit 42mg natürlichem Vitamin C - 180 geschmacksneutrale Kapseln - Premium-Rohstoff: Ferrochel® Eisenbisglycinat in magensaftresistenten Kapseln - hochdosiert, vegan Eisen mit 42mg natürlichem Vitamin C - 180 geschmacksneutrale Kapseln - Premium-Rohstoff:... 332 Bewertungen 18,99 EUR
5 Eisentabletten hochdosiert 180x mit 40 mg Eisen + Vitamin C (40mg) aus Hagebutten - Eisen Tabletten VEGAN mit bioverfügbarem Eisen, hochdosiert aus Eisen-Bisglycinat - ohne unerwünschte Zusatzstoffe Eisentabletten hochdosiert 180x mit 40 mg Eisen + Vitamin C (40mg) aus Hagebutten - Eisen Tabletten... 106 Bewertungen 9,95 EUR
6 Eisen aktiv, 50 mg, extra hochdosiert, 120 Tabletten, hohe Verfügbarkeit, hervorragende Verträglichkeit, vegan - wichtig für Blutbildung, Energie und Immunsystem. OHNE künstliche Zusätze. Ohne Gentechnik. Eisen aktiv, 50 mg, extra hochdosiert, 120 Tabletten, hohe Verfügbarkeit, hervorragende... 1.169 Bewertungen 14,99 EUR
7 Salus Kräuterblut Floradix mit Eisen - Lösung zum Einnehmen 1x 700 ml - bei erhöhtem Eisenbedarf zur Vorbeugung von Eisenmangel - pflanzliches Spezial-Tonikum Salus Kräuterblut Floradix mit Eisen - Lösung zum Einnehmen 1x 700 ml - bei erhöhtem Eisenbedarf... 2.177 Bewertungen 18,49 EUR
8 Eisen mit 50 mg pro EINER Tablette - 240 Stück (8 Monate) - Premium: Mit natürlichem Vitamin C - Hohe Bioverfügbarkeit durch Eisen-Bisglycinat (Eisen-Chelat) - Vegan - Laborgeprüft Eisen mit 50 mg pro EINER Tablette - 240 Stück (8 Monate) - Premium: Mit natürlichem Vitamin C -... 790 Bewertungen 17,90 EUR
9 NATURTREU®️ Eisen Komplex mit Vitamin C und Kupfer Vegan - 120 Kapseln gegen Eisenmangel - Alternative zu Eisentabletten, leichter zu schlucken - ohne Zusatzstoffe, laborgeprüft NATURTREU®️ Eisen Komplex mit Vitamin C und Kupfer Vegan - 120 Kapseln gegen Eisenmangel -... 104 Bewertungen 16,99 EUR
10 Eisen Verla plus direkt Sticks, 30 St Eisen Verla plus direkt Sticks, 30 St Aktuell keine Bewertungen 14,96 EUR 12,18 EUR
11 Eisen Tabletten - 365 vegane Eisentabletten für 1 Jahr Vorrat - Gut verträgliches Eisenbisglycinat in jeder Tablette - Wichtiges Spurenelement & Hohe Bioverfügbarkeit - Iron Tablets - WeightWorld Eisen Tabletten - 365 vegane Eisentabletten für 1 Jahr Vorrat - Gut verträgliches Eisenbisglycinat... 3.625 Bewertungen 16,99 EUR
12 Natürliches Eisen + Vitamin C aus Curryblatt-Extrakt und Hagebutte-Extrakt. 14 - 28mg reines Eisen und 80 - 160mg Vitamin C pro Tagesdosis.120 Kapseln im 2-4 Monatsvorrat. Vegan + hergestellt in DE. Natürliches Eisen + Vitamin C aus Curryblatt-Extrakt und Hagebutte-Extrakt. 14 - 28mg reines Eisen... 400 Bewertungen 25,90 EUR
13 Rotbäckchen Vital Eisen Formel, 3er Pack (3 x 450 ml) Rotbäckchen Vital Eisen Formel, 3er Pack (3 x 450 ml) Aktuell keine Bewertungen 20,97 EUR
14 Gumtamin Eisen Gummibärchen mit Vitamin C hochdosiert mit 40mg Eisen - vegan - 60 Gummies - Alternative zu Eisentabletten und Kapseln Gumtamin Eisen Gummibärchen mit Vitamin C hochdosiert mit 40mg Eisen - vegan - 60 Gummies -... 68 Bewertungen 14,90 EUR
15 Doppelherz Eisen Vital – Eisen unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und trägt zur normalen Bildung der roten Blutkörperchen bei – 500 ml Doppelherz Eisen Vital – Eisen unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und trägt zur... 189 Bewertungen 9,95 EUR
16 Doppelherz Jod + Folsäure + Eisen + B12 – Mit Folsäure als Beitrag für die normale Blutbildung – 45 Mini-Tabletten Doppelherz Jod + Folsäure + Eisen + B12 – Mit Folsäure als Beitrag für die normale Blutbildung... 537 Bewertungen 3,95 EUR
17 NatuRise® Eisen Tropfen – 14mg Eisen - Mit Dattelextrakt - Vegan - Hochdosiert – 100ml – UV-Glas - Pipette mit Dosierskala – Hohe Aufnahmefähigkeit NatuRise® Eisen Tropfen – 14mg Eisen - Mit Dattelextrakt - Vegan - Hochdosiert – 100ml –... Aktuell keine Bewertungen 19,99 EUR
18 Eisen aktiv, 50 mg, extra hochdosiert, 150 Kapseln, hohe Verfügbarkeit, hervorragend verträglich, vegan - gegen Eisenmangel. OHNE künstliche Zusätze. Ohne Gentechnik. Eisen aktiv, 50 mg, extra hochdosiert, 150 Kapseln, hohe Verfügbarkeit, hervorragend verträglich,... 193 Bewertungen 16,99 EUR
19 Eisen Gummibärchen - 120 Iron Gummies mit Pfirsichgeschmack - 14mg Eisenfumarat je Tagesmenge - Eisen Nahrungsergänzungsmittel - Vegan & Ohne Gelatine - 2 Gummies Täglich - Für Erwachsene Eisen Gummibärchen - 120 Iron Gummies mit Pfirsichgeschmack - 14mg Eisenfumarat je Tagesmenge -... 371 Bewertungen 15,99 EUR
20 Eisen mit 40mg natürlichem Vitamin C - 240 Tabletten - Premiumrohstoffe: Eisenbisglycinat (Eisen-Chelat) + Vitamin C aus Acerola-Extrakt - Laborgeprüft ohne Zusätze in Deutschland hergestellt Eisen mit 40mg natürlichem Vitamin C - 240 Tabletten - Premiumrohstoffe: Eisenbisglycinat... 271 Bewertungen 16,97 EUR

Die 3 neuesten Produkte

Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 29.09.2022)

Neu
Kurkraft ® Natürliches Eisen + Vitamin C (180 Kapseln) aus Curryblatt Wasserextrakt & Hagebutte - Reichweite 3-6 Monate - 14 - 28mg Eisen + 80 - 160mg Vitamin C je nach Bedarf- Laborgeprüft
  • PREMIUM WASSEREXTRAKTION: Unsere auserlesenen Extrakte werden mit großer Sorgfalt hergestellt. Der...
  • DAS BESTE FÜR IHR WOHLBEFINDEN: Eisen ist ein essenzielles Mineral, welches in unserem Körper...
  • VERZICHT AUF UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE: Kurkraft verzichtet zu 100 % auf Magnesiumstearat,...
  • GÄNZLICH IN DEUTSCHLAND HERGESTELLT: Unsere Kapseln werden NICHT in anderen Ländern (häufig...
  • OHNE RISIKO: Wir setzen alles daran, Ergänzungen in bester Qualität zu entwickeln. Sollte es so...
Neu
Eisen Vitamin C Kombination - Nahrungsergänzungsmittel, Nutrition in Kapseln - Supplements
  • Ideale Kombination
  • Deckt den Tagesbedarf voll ab
  • Reich an Eisen
Neu
taxofit Eisen+Folsäure Direkt-Granulat 20 Stück
  • Mit der empfohlenen Menge an Folsäure für die zusätzliche Zufuhr bei Kinderwunsch und...
  • Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme
  • Eisen trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und einem normalen Sauerstofftransport im Körper...
  • Mit fruchtigem Cassisgeschmack
  • Verzehrempfehlung: direkte Einnahme ohne Flüssigkeit - Nur 1x täglich

Aktuelle Angebote

Mit uns sparst Du am meisten!
Wir durchforsten täglich die Produkte auf Amazon nach den besten Schnäppchen. Die Produkte, bei denen man aktuell am meisten spart, werden hier ausgegeben, sortiert nach Höhe der Einsparung. Damit verpasst Du keines der teilweise nur kurz verfügbaren Angebote. (Letzte Aktualisierung am 29.09.2022)

AngebotBestseller Nr. 1
Eisen Verla plus direkt Sticks, 30 St
  • EISEN
  • VERLA
  • Fixierbinde
  • direkt
  • Sticks
AngebotBestseller Nr. 2
Eisen mit 40mg natürlichem Vitamin C - Doppelt-dosiert mit 40mg Eisen/Tablette - Hoch bioverfügbares Eisen-Bisglycinat - Laborgeprüft, vegan, in Deutschland produziert
2.779 Bewertungen
Eisen mit 40mg natürlichem Vitamin C - Doppelt-dosiert mit 40mg Eisen/Tablette - Hoch bioverfügbares Eisen-Bisglycinat - Laborgeprüft, vegan, in Deutschland produziert
  • HERVORRAGENDES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS: 120 Tabletten mit 40 mg elementarem Eisen und 40 mg...
  • FREI VON UNERWÜNSCHTEN ZUSATZSTOFFEN & 100% VEGAN: frei von Trennmitteln wie Magnesiumstearat,...
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND in streng geprüften Anlagen, ausgezeichnet mit GMP, ISO und wie...
  • JEDE PRODUKTIONSCHARGE LABORGEPRÜFT: Viele Hersteller verlassen sich auf die Spezifikationen ihrer...
  • FÜR IHRE ZUFRIEDENHEIT: Glückliche Kunden stehen bei uns im Mittelpunkt. Sollten Sie trotz allem...

Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf von Eisen-Präparaten beschäftigen solltest

Eisen ist ein Spurenelement, das für die menschliche Gesundheit unerlässlich ist. Der Körper benötigt es, um Hämoglobin herzustellen, ein Protein, das Sauerstoff im Blut transportiert. Es ist auch wichtig für die Erhaltung gesunder Haut, Nägel und Haare. Es hilft dem Organismus, Energie zu nutzen, und spielt eine Rolle bei der Produktion neuer Zellen.

Obwohl die meisten Menschen den Eisenbedarf über ihre Ernährung decken, müssen manche Menschen eventuell Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Eisenmangel kann zu Anämie führen, d. h. zu einem Zustand, in dem das Blut nicht genügend Hämoglobin (Blutfarbstoff) enthält. Anämie kann zu Müdigkeit, Schwäche und blasser Haut führen.

Rund 70 Prozent des Spurenelements in unserem Körper findet sich in Hämoglobin und Myoglobin.

Wofür benötigt unser Körper Eisen?

Eisen ist ein Nährstoff, den unser Körper aus einer Vielzahl von Gründen braucht. Das Spurenelement ist ein wichtiger Bestandteil von Hämoglobin, der Substanz in den roten Blutkörperchen, die den Sauerstoff in alle Teile des Körpers transportiert. Ohne genügend Eisen können unsere Zellen den benötigten Sauerstoff nicht aufnehmen, was zu Müdigkeit und anderen gesundheitlichen Problemen führen kann.

Es spielt auch eine Rolle beim Zellwachstum und der Zellreparatur. Außerdem stärkt das Spurenelement das Immunsystem und reguliert die Körpertemperatur. Ohne genügend Eisen kann unser Organismus nicht richtig funktionieren. Deshalb ist es wichtig, darauf zu achten, dass wir über unsere Ernährung genug davon zu uns nehmen.

In welchen Lebensmitteln ist Eisen enthalten?

Eisen kommt in der Nahrung in zwei Formen vor: als Häm-Eisen (zweiwertig) und als Nicht-Häm-Eisen (dreiwertig). Häm-Eisen ist ein tierisches Eisen, das 40 Prozent des Eisens in Fleisch, Geflügel und Fisch ausmacht, wird gut absorbiert. Nicht-Häm-Eisen ist pflanzlich und macht 60 Prozent des Eisens in tierischem Gewebe und das gesamte Eisen in Pflanzen (Obst, Gemüse, Getreide) aus.

Gute Quellen für Eisen-II sind z.B.:

  • Rindfleisch, Schweinefleisch und Lammfleisch
  • Huhn und Truthahn
  • Fisch (wie Thunfisch, Heilbutt, Lachs)

Gute Quellen für Eisen-III sind z.B.:

  • angereicherte Getreide und Getreideprodukte (wie Brot, Nudeln, Reis)
  • Bohnen, Linsen und Tofu
  • dunkelgrünes Blattgemüse (wie Spinat, Grünkohl, Brokkoli)
  • Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Aprikosen)
  • Erbsen

Wieviel Eisen brauchen wir am Tag?

Die meisten Menschen wissen, dass Eisen wichtig ist, aber viele wissen nicht, wie hoch der Eisenbedarf ist. Nachfolgend findest du eine Auflistung mit der empfohlenen Eisenzufuhr (Referenzwerte der DGE). Der Tagesbedarf unterscheidet sich zum einen nach dem Alter und zum anderen nach dem Geschlecht (m=männlich/w=weiblich). Männer und Frauen haben einen unterschiedlichen Bedarf.

Empfohlener Tagesbedarf in Milligramm (mg):

  • Säuglinge 0 – 4 Monate: 0,5 mg
  • Säuglinge 4 – 12 Monate: 8 mg
  • Kinder 1 – 7 Jahre: 8 mg
  • Kinder 7 – 10 Jahre: 10 mg
  • Kinder 10 – 15 Jahre: 12 mg (m), 15 mg (w)
  • Jugendliche 15 – 19 Jahre: 12 mg (m), 15 mg (w)
  • Erwachsene 19 – 51 Jahre: 10 mg (m) 15 mg (w)
  • Erwachsene 51 – 65 und älter: 10 mg (m), 10 mg (w)
  • Schwangere: 30 mg
  • Stillende: 20 mg

Schwangere Frauen und kleine Kinder brauchen eine höhere Dosis als der Durchschnitt und Menschen mit bestimmten Krankheiten brauchen möglicherweise weniger.

Wie erkenne ich einen Eisenmangel?

Leider ist Eisenmangel relativ häufig, vor allem bei Frauen im gebärfähigen Alter. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Eisenmangel zu erkennen. Eines der häufigsten Symptome ist Müdigkeit, vor allem wenn es keine andere offensichtliche Erklärung wie Schlafmangel gibt.

Andere Anzeichen sind blasse Haut, Kurzatmigkeit, Kopfschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten. Wenn du glaubst, dass du unter Eisenmangel leidest, solltest du unbedingt einen Bluttest bei deinem Arzt machen lassen. Glücklicherweise lässt sich ein Mangel leicht mit der Eisenaufnahme durch  Nahrungsergänzungsmittel und/oder einer Umstellung deiner Ernährung behandeln.

Was sind mögliche Ursachen für einen Eisenmangel?

Es gibt eine Reihe möglicher Ursachen, z.B. Ernährungsmängel, Blutungen und bestimmte Krankheiten. Menschen, die kein Fleisch oder Geflügel essen, sind möglicherweise eher von Mangel bedroht, da diese Lebensmittel einen hohen Eisengehalt haben. Auch Blutungen können zu Eisenmangel führen, da der Körper hierbei Eisen verliert.

Blutverluste können durch starke Regelblutungen, Unfälle oder OPs, Geschwüre oder Verletzungen entstehen. Bestimmte Krankheiten können ebenfalls zu niedrigen Eisenwerten führen. Zum Beispiel können Zöliakie und Morbus Crohn die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung beeinträchtigen.

Weiterhin hat der Körper auch während der Schwangerschaft und Stillzeit einen erhöhten Bedarf ebenso wie Sportler.

Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du Eisen-Präparate vergleichen und bewerten

Wenn du auf der Suche nach einem Eisenprodukt bist, solltest du ein paar Dinge beachten. In diesem Testbericht gehen wir auf die wichtigsten Kaufkriterien ein, erläutern dir die wichtigsten Faktoren und was du beim Kauf bedenken solltest.

  • Darreichungsform
  • Wirkstoff
  • Dosierung

Darreichungsform

Wenn es um die Darreichungsform geht, gibt es ein paar verschiedene Möglichkeiten, aus denen du wählen kannst:

  • Tabletten
  • Kapseln
  • Saft
  • Pulver

Das gebräuchlichste Präparat sind Tabletten oder Kapseln. Dieses Produkt wird am besten mit der Nahrung aufgenommen, daher wird normalerweise empfohlen, es mit einer Mahlzeit einzunehmen.

Eisenhaltige Produkte gibt es sowohl in löslicher als auch in unlöslicher Form. Die lösliche Form, z.B. in Form von Pulver-Sticks, wird vom Körper leichter aufgenommen, kann aber zu Magenverstimmungen und Verstopfung führen. Die unlösliche Form verursacht weniger Nebenwirkungen, wird aber nicht so leicht vom Körper aufgenommen.

Wirkstoff

Eisen-Produkte enthalten normalerweise entweder Eisen-II oder Eisen-III. Der Körper nimmt diese beiden Formen unterschiedlich auf, daher wird dir dein Arzt die Tablette verschreiben oder empfehlen, die für dich am besten geeignet ist.

Die Fähigkeit des Körpers, Eisen aus Nahrungsergänzungsmitteln zu absorbieren, hängt von der Form des Eisens und anderen Faktoren ab. So wird beispielsweise Eisen aus tierischen Quellen leichter aufgenommen als Eisen aus pflanzlichen Quellen.

Dosierung

Achte auf die Herstellerangaben bezüglich der Dosierung des Eisen-Produktes. Die empfohlene Dosis hängt von deinem Alter, deinem Geschlecht und davon ab, ob du schwanger bist oder stillst. Wieviel du pro Tag von deinem Produkt einnehmen musst, hängt von der Menge in dem Nahrungsergänzungsmittel ab.

Enthält das Produkt die empfohlene Tagesdosis, ist eine einmalige Einnahme ausreichend. Enthält das Produkt weniger als die empfohlene Zufuhr, dann musst du es möglicherweise 2 oder 3 x täglich zu dir nehmen, um deinen Eisenspeicher optimal aufzufüllen.

Wissenswertes rund um das Thema Eisen

Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme?

Eisen kann auch giftig sein, wenn wir zu viel davon zu uns nehmen. Deshalb ist es wichtig, sich über die möglichen Nebenwirkungen im Klaren zu sein. Die häufigste Nebenwirkung ist Verstopfung, die durch viel Trinken und ballaststoffreiches Essen gelindert werden kann. Andere mögliche Wirkungen sind Magen-Darm-Beschwerden wie Darmverstimmungen, Übelkeit und Durchfall.

In seltenen Fällen können die Nahrungsergänzungsmittel bei Überdosierung ernstere Probleme wie Schäden der Leber oder Herzversagen verursachen. Deshalb ist es wichtig, dass du mit deinem Arzt sprichst, bevor du mit der Einnahme beginnst und dass du die empfohlene Dosierung genau einhältst.

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Die häufigsten Fragen / FAQ

Muss ich ein Eisenpräparat einnehmen?

Das kommt darauf an. Wenn du einen niedrigen Eisengehalt hast, kann dein Arzt dir empfehlen, ein Eisenpräparat einzunehmen. Wenn dein Eisenspiegel jedoch normal ist, brauchst du wahrscheinlich kein Eisenpräparat einzunehmen.

Was sind die Nebenwirkungen der Einnahme von Eisenpräparaten?

Die häufigste Nebenwirkung ist Verstopfung, die durch reichlich Flüssigkeitszufuhr und ballaststoffreiche Ernährung gelindert werden kann. Andere mögliche Nebenwirkungen sind Magenverstimmung, Übelkeit und Durchfall.

Wie viel Eisen brauche ich?

Die Menge an Eisen, die du benötigst, hängt von deinem Alter, deinem Geschlecht und deinem Gesundheitszustand ab. Frauen im gebärfähigen Alter, Schwangere und Menschen mit bestimmten Erkrankungen benötigen möglicherweise mehr Eisen als andere.

Kann ich zu viel Eisen zu mir nehmen?

Ja. Eisen kann giftig sein, wenn man zu viel davon einnimmt. Deshalb ist es wichtig, dass du dich genau an die empfohlene Dosierung hältst, die auf der Verpackung oder im Beipackzettel angegeben ist.
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Letzte Aktualisierung am 29.09.2022 / im Beitrag sind verschiedene Affiliate-Links, dadurch fliesst eine kleine Provision an die Webseite, für die Besucher bleibt der Preis allerdings gleich / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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