Eisen-Produkte

Deine Denkleistung lässt nach und du klagst auch oft über Müdigkeit? Dann hat dein Körper vermutlich einen Eisenmangel, der Symptome wie schnelle Ermüdung, Kraft- und Energielosigkeit und Unkonzentriertheit hervorruft. Eisen wird im Körper für viele Funktionen benötigt. Sei es für den Sauerstofftransport, den Energiestoffwechsel, für die Zellteilung oder für die Abwehrkräfte.

Gerade der Transport von Sauerstoff mithilfe von Eisen ist sehr wichtig, um mehr körperliche und geistige Energie zu bekommen. Es sind verschiedene Produktvarianten erhältlich. Es gibt hochdosiertes Eisen in Form von Kapseln, Eisensäfte mit unterschiedlichen Eisenkonzentrationen oder auch Komplexmittel mit anderen begünstigten Stoffen.

Eisen empfiehlt sich zum Beispiel mit Vitamin C einzunehmen, da es die Eisenaufnahme verstärkt und die Stoffe neutralisiert, die eine Aufnahme hemmen. Daher gibt es bereits zahlreiche Eisen- Produkte mit dem Zusatz von Vitamin C. Schaue dir nachfolgend unsere beliebtesten Produkte an.

Checkliste für den Kauf von Eisen-Präparaten

  • Art des Eisenpräparats: Kapseln, Tabletten, Flüssigkeit, Pulver? Welche Darreichungsform bevorzugst du für die Einnahme?
  • Menge an elementarem Eisen pro Portion: Welche Menge ist enthalten im Produkt?
  • Inhaltsstoffe: Enthält das Produkt noch weitere Vitamine oder andere Inhaltsstoffe? Wenn ja, welche sind das und in welchen Mengen?
  • Merkmale des Produkts: Ist das Produkt biologisch zertifiziert? GVO-frei? Glutenfrei? Für Veganer geeignet?
  • Preis: Wie viel kostet das Produkt pro Portion? Ist es auf lange Sicht erschwinglich?

Empfehlenswerte Eisen-Produkte

Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.

Die 3 besten Eisen-Produkte

Empfehlung Nr. 1
ALP NUTRITION Eisen Tropfen 30ml, Eisen hochdosiert Vitamin B12 Folsäure - Gut verträgliches Eisenpräparat als Alternative zu Eisentabletten bei Eisenmangel
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen Folsäure und B12 Vitamin gegen Müdigkeit und Ermüdung, normaler Funktion des Immunsystems und Bildung roter Blutkörperchen
  • Folsäure bzw. Folat (Vitamin B9) und Vit B12 zählen zum Vitamin B Komplex und wichtige Vitamine für Frauen - besonders in Perioden von Schwangerschaft Stillzeit oder Kinderwunsch
  • ALP NUTRITION Eisentropfen schmecken angenehm fruchtig und haben keinen metallischen Nachgeschmack, welcher in vielen Eisen-haltigen Produkten wie Eisensaft, Eisen flüssig, Eisen Sticks oder Eisen Spray vorkommt
  • Enthält 30 Tagesportionen zu je 1 ml mit 14 mg Eisen vegan (100% RDA bzw. empfohlene Tagesmenge) - glutenfrei – laktosefrei - zertifizierte Herstellung in Deutschland
  • Mikroverkapseltes Eisen flüssig als innovative und sehr gut verträglicher Eisenquelle mit hoher Bioverfügbarkeit bei erhöhtem Eisenbedarf und Eisenmangel
AngebotEmpfehlung Nr. 2
Eisentabletten 180x mit 40 mg Eisen + Vitamin C (40mg) aus Hagebutten - Tabletten VEGAN mit bioverfügbarem, hochdosiert aus -Bisglycinat - ohne unerwünschte Zusatzstoffe
  • ⚡ EISEN-TABLETTEN HOCHDOSIERT: Die Eisen-Tabletten enthalten 40mg elementares Eisen aus hochwertigem Eisen-Bisglycinat - einer besonders gut verträglichen Eisen-Form mit einer außerordentlich hohen Bioverfügbarkeit.
  • 📈 VERBESSERTE EISEN-AUFNAHME: Die Eisen-Tabletten enthalten 40mg natürliches Vitamin aus Hagebutten, welches die Eisen-Aufnahme im Körper unterstützt - und das wissenschaftlich bestätigt: Vitamin C erhöht die Eisen-Aufnahme im Körper.
  • 🌱 VEGAN & OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE: Die Eisen-Tabletten enthalten ausschließlich 100% vegane Zutaten und sind frei von unerwünschten Zusätzen wie z.B. Magnesiumsalze der Speisefettsäuren (Magnesiumstearat) oder Siliciumdioxid.
  • 🎓 HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND & LABORGEPRÜFT: Die Produktion der Eisen-Tabletten findet ausschließlich in Deutschland statt und unterliegt somit den strengen deutschen Qualitätsrichtlinien. Zusätzlich dazu lassen wir die Eisen-Tabletten auch...
  • 📅 6 MONATE OPTIMAL VERSORGT: Eine Dose enthält 180 kleine Eisen-Tabletten - bei täglicher Einnahme reichen die Eisen-Tabletten für ein halbes Jahr bzw. volle 180 Tage und beugen somit einem Eisen-Mangel effektiv vor.
Empfehlung Nr. 3
Eisen 20mg (aus Eisenbisglycinat) pro Kapsel – mit 42mg natürlichem Vitamin C – vegan, geschmacksneutral – 180 magensaftresistente Kapseln – Premium-Rohstoff: FerrochelTM (Eisen-Chelat)
  • MAGENFREUNDLICHES ENERGIE-TEAM | Eisen und Vitamin C sind starke Unterstützer für dein Energielevel.* Unsere magensaftresistenten Kapseln unterstützen dich auf die sanfte Tour – ob im Arbeitsalltag oder beim Workout.
  • DYNAMISCHER LANGZEITVORRAT | 180 geschmacksneutrale Kapseln und nur 1 Kapsel täglich für deine langfristige Versorgung. Die empfohlene Tagesdosis (1 Kapsel) enthält 20 mg Eisen und 42 mg Vitamin C.
  • HOCHDOSIERT & GUT VERTRÄGLICH | Unsere veganen Kapseln sind hochdosiert, hoch bioverfügbar und dank Eisenbisglycinat extra sanft zu deinem Bauch. Natürliches Vitamin C aus Acerola erhöht die Eisenaufnahme im Körper.
  • ELEMENTAR GEDACHT | Unser veganes Produkt kommt ohne Aromen und Gentechnik aus und ist frei von unnötigen Zusätzen wie Füllstoffen, Stabilisatoren oder Trennmitteln. Als Eisenbisglycinat verwenden wir den hochwertigen Markenrohstoff FerrochelTM.
  • DIE NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Deshalb lassen wir JEDE unserer Produktionschargen gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland prüfen. Du findest das Analyse-Zertifikat unter „Produktleitfäden und...

Die 3 besten hochdosierten Eisen-Produkte

Empfehlung Nr. 1
ALP NUTRITION Eisen Tropfen 30ml, Eisen hochdosiert Vitamin B12 Folsäure - Gut verträgliches Eisenpräparat als Alternative zu Eisentabletten bei Eisenmangel
  • Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen Folsäure und B12 Vitamin gegen Müdigkeit und Ermüdung, normaler Funktion des Immunsystems und Bildung roter Blutkörperchen
  • Folsäure bzw. Folat (Vitamin B9) und Vit B12 zählen zum Vitamin B Komplex und wichtige Vitamine für Frauen - besonders in Perioden von Schwangerschaft Stillzeit oder Kinderwunsch
  • ALP NUTRITION Eisentropfen schmecken angenehm fruchtig und haben keinen metallischen Nachgeschmack, welcher in vielen Eisen-haltigen Produkten wie Eisensaft, Eisen flüssig, Eisen Sticks oder Eisen Spray vorkommt
  • Enthält 30 Tagesportionen zu je 1 ml mit 14 mg Eisen vegan (100% RDA bzw. empfohlene Tagesmenge) - glutenfrei – laktosefrei - zertifizierte Herstellung in Deutschland
  • Mikroverkapseltes Eisen flüssig als innovative und sehr gut verträglicher Eisenquelle mit hoher Bioverfügbarkeit bei erhöhtem Eisenbedarf und Eisenmangel
AngebotEmpfehlung Nr. 2
Eisentabletten 180x mit 40 mg Eisen + Vitamin C (40mg) aus Hagebutten - Tabletten VEGAN mit bioverfügbarem, hochdosiert aus -Bisglycinat - ohne unerwünschte Zusatzstoffe
  • ⚡ EISEN-TABLETTEN HOCHDOSIERT: Die Eisen-Tabletten enthalten 40mg elementares Eisen aus hochwertigem Eisen-Bisglycinat - einer besonders gut verträglichen Eisen-Form mit einer außerordentlich hohen Bioverfügbarkeit.
  • 📈 VERBESSERTE EISEN-AUFNAHME: Die Eisen-Tabletten enthalten 40mg natürliches Vitamin aus Hagebutten, welches die Eisen-Aufnahme im Körper unterstützt - und das wissenschaftlich bestätigt: Vitamin C erhöht die Eisen-Aufnahme im Körper.
  • 🌱 VEGAN & OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE: Die Eisen-Tabletten enthalten ausschließlich 100% vegane Zutaten und sind frei von unerwünschten Zusätzen wie z.B. Magnesiumsalze der Speisefettsäuren (Magnesiumstearat) oder Siliciumdioxid.
  • 🎓 HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND & LABORGEPRÜFT: Die Produktion der Eisen-Tabletten findet ausschließlich in Deutschland statt und unterliegt somit den strengen deutschen Qualitätsrichtlinien. Zusätzlich dazu lassen wir die Eisen-Tabletten auch...
  • 📅 6 MONATE OPTIMAL VERSORGT: Eine Dose enthält 180 kleine Eisen-Tabletten - bei täglicher Einnahme reichen die Eisen-Tabletten für ein halbes Jahr bzw. volle 180 Tage und beugen somit einem Eisen-Mangel effektiv vor.
Empfehlung Nr. 3
Eisen 20mg (aus Eisenbisglycinat) pro Kapsel – mit 42mg natürlichem Vitamin C – vegan, geschmacksneutral – 180 magensaftresistente Kapseln – Premium-Rohstoff: FerrochelTM (Eisen-Chelat)
  • MAGENFREUNDLICHES ENERGIE-TEAM | Eisen und Vitamin C sind starke Unterstützer für dein Energielevel.* Unsere magensaftresistenten Kapseln unterstützen dich auf die sanfte Tour – ob im Arbeitsalltag oder beim Workout.
  • DYNAMISCHER LANGZEITVORRAT | 180 geschmacksneutrale Kapseln und nur 1 Kapsel täglich für deine langfristige Versorgung. Die empfohlene Tagesdosis (1 Kapsel) enthält 20 mg Eisen und 42 mg Vitamin C.
  • HOCHDOSIERT & GUT VERTRÄGLICH | Unsere veganen Kapseln sind hochdosiert, hoch bioverfügbar und dank Eisenbisglycinat extra sanft zu deinem Bauch. Natürliches Vitamin C aus Acerola erhöht die Eisenaufnahme im Körper.
  • ELEMENTAR GEDACHT | Unser veganes Produkt kommt ohne Aromen und Gentechnik aus und ist frei von unnötigen Zusätzen wie Füllstoffen, Stabilisatoren oder Trennmitteln. Als Eisenbisglycinat verwenden wir den hochwertigen Markenrohstoff FerrochelTM.
  • DIE NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Deshalb lassen wir JEDE unserer Produktionschargen gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland prüfen. Du findest das Analyse-Zertifikat unter „Produktleitfäden und...

Die 3 besten Eisen-Säfte

AngebotEmpfehlung Nr. 1
Kräuterblut Floradix mit Eisen - Lösung zum Einnehmen 1x 700 ml - bei erhöhtem Eisenbedarf zur Vorbeugung von Eisenmangel - pflanzliches Tonikum, wertvollen Kräuterauszügen und Vitamin C
  • Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Haarausfall, rissige Fingernägel und spröde Haut – hinter all diesen Beschwerden kann Eisenmangel stecken
  • Insbesondere Frauen und Mädchen, Sportler:innen, Veganer:innen und Vegetarier:innen sowie Menschen ab ca. 50 Jahren haben ein erhöhtes Risiko für einen Eisenmangel. Auch Schwangere und Stillende benötigen mehr Eisen
  • Die natürlichen Kräuterauszüge sorgen für einen angenehmen Geschmack und unterstützen die Magen-Darm-Verträglichkeit
  • Das pflanzliche Tonikum enthält 2-wertiges Eisen, das vom Organismus deutlich besser aufgenommen und verwertet werden kann als 3-wertiges Eisen. Außerdem enthält Floradix mit Eisen Vitamin C für die optimale Eisenaufnahme
  • Floradix mit Eisen ist alkoholfrei, ohne künstliche Konservierungsstoffe, lactose- und glutenfrei
AngebotEmpfehlung Nr. 2
ROTBÄCKCHEN Das Original 6er Pack (6 x 700 ml). Saft aus 99 % Mehrfruchtsaft, 1 % Honig und Eisen
  • DIREKTSÄFTE – Auf Basis hochwertiger Rohstoffe werden unsere Produkte mit viel Liebe und Sorgfalt hergestellt. Wir legen dabei größten Wert auf Naturbelassenheit und eine schonende Verarbeitung. Qualität, die man schmeckt
  • DAS ORIGINAL - Der Klassiker seit 1952. Mit Eisen zur Blutbildung und als Allrounder in deinem Alltag
  • FÜR DEINE GESUNDHEIT - Das Original enthält wertvolles Eisen und zusätzliches Vitamin C
  • WOZU DIENEN VITAMIN C UND EISEN? Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme und Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei
  • ROTBÄCKCHEN – Das Beste weitergeben – Seit 1952 ist Rotbäckchen ein Gütesiegel für gesunde Ernährung und steht für Säfte aus besten Rohstoffen, die gezielt mit Vitaminen und Mineralstoffen ergänzt und mit Liebe hergestellt werden
Empfehlung Nr. 3
hohes C PLUS Eisen (6 x 1l), 100% Saft, Apfel, Himbeere, Granatapfel, Vitamin C, PLUS an Eisen, ohne Zuckerzusatz, vegan, mit recyceltem PET
  • DEINE GESUNDHEITSROUTINE: Unterstütze mit den hohes C Säften und dem enthaltenen natürlichen Vitamin C dein Immunsystem und deinen Energiestoffwechsel, um dir und deiner Gesundheit schnell und unkompliziert etwas Gutes zu tun.
  • DEINE VITAMIN C POWER: Die Säfte von hohes C sind eine ideale Ergänzung zu einer ausgewogenen und gesunden Lebensweise, denn Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
  • WEITERE WERTVOLLE NÄHRSTOFFE: Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin sowie zur Verringerung von Müdigkeit bei. Die PLUS Sorten von hohes C sind somit die ideale Ergänzung zu einer ausgewogenen und gesunden...
  • NATÜRLICHES VITAMIN C: Unser hohes C PLUS Eisen enthält viel natürliches Vitamin C. Schon ein Glas (250ml) deckt deinen Tagesbedarf an Vitamin C und zudem einen wesentlichen Teil (38%) an Eisen.
  • 100% SAFT: Unser hohes C PLUS Eisen enthält 100% Saft und wird ohne den Zusatz von Zucker hergestellt - nur der natürliche fruchteigene Zucker der gepressten Früchte.

Die 3 besten Eisen-Komplexe

Empfehlung Nr. 1
sanotact Eisen Komplex (100 Mini-Tabletten) • Mit 14mg Eisen hochdosiert, Kupfer, Folsäure, Vitamin C, B2, B6, B12 • Sofortwirkung bei Eisenmangel • Eisen für Blutbildung • 100% Vegan
  • KLEINE TABLETTE, GROSSE WIRKUNG – Die in sanotact Eisen Komplex Mini-Tabletten enthaltene Kombination mit B-Vitaminen, Vitamin C, Kupfer & Folsäure kann die Eisenversorgung bei einem erhöhten Bedarf sicherstellen. Die Eisen Tabletten kommen in...
  • EISEN TABLETTEN HOCHDOSIERT – sanotact Eisen Vitamin C Komplex versorgt den Köper mit ausreichend Eisen. Eisen ist essentiell für Blutbildung, Sauerstofftransport und Energie. Eisenmangel führt zu Müdigkeit und Konzentrationsstörungen. Eisen...
  • KUPFER TABLETTEN + VITAMINE – Die Folsäure unterstützt die normale Blutbildung. Vitamin B2 und Kupfer unterstützen den normalen Energiestoffwechsel. Kupfer trägt zum normalen Eisentransport im Körper bei. Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme....
  • VERZEHREMPFEHLUNG – 2 sanotact EisenKomplex Mini-Tabletten über den Tag verteilt schlucken. Bei Bedarf können die Tabletten auch mit Flüssigkeit eingenommen werden. Die Eisen-Verträglichkeit kann durch die zeitversetzte Einnahme verbessert...
  • SANOTACT QUALITÄT – MIT SICHERHEIT! – sanotact steht für qualitativ hochwertige und moderne Nahrungsergänzung, diätetische Lebensmittel & Medizinprodukte – "Made in Germany". Unsere Produkte sind mit der IFS-Zertifizierung für höchste...
Empfehlung Nr. 2
Eisen Komplex mit Vitamin C und Fenchel vegan - 120 Kapseln gegen Eisenmangel - Alternative zu Eisentabletten, leichter zu schlucken - ohne Zusatzstoffe, laborgeprüft
  • TAGESMÜDIGKEIT - Andauernde Müdigkeit kann auf niedrige Eisenspiegel hinweisen. Eisen spielt eine Schlüsselrolle bei der Blutbildung und Sauerstoffversorgung der Zellen. Ein Mangel kann zu Erschöpfung, Schwäche und vermindertem...
  • BESONDERS GUTE AUFNAHME - Zur besseren Aufnahme von Eisen im Blut verwenden wir natürliches Vitamin C aus Hagebuttenextrakt. Fenchel rundet den Eisenkomplex ab. 1 Kapsel, enthält 14 mg Eisen, dies reicht aus um den empfohlenen Tagesbedarf zu...
  • MIT DEN BESTEN ROHSTOFFEN - Wir verwenden Eisenbisglycinat, bekannt als chelatiertes Eisen. - Bei Eisenbisglycinat ist Eisen an die natürliche Aminosäure L-Glycin gebunden und kann dadurch vom Körper besonders gut aufgenommen werden.
  • OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE - Wir setzen bei NATURTREU auf vegane Inhaltsstoffe und verzichten auf unerwünschte Zusätze wie Magnesiumstearat, Magnesiumsalze, Farbstoffe und Gelatine. Unser Eisen Komplex Blutkraft ist vegan und tierversuchsfrei.
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND - Unsere Eisenkomplex Kapseln werden von einem unabhängigen Labor geprüft und kontrolliert in Deutschland nach den höchsten Qualitäts-Standards hergestellt.
AngebotEmpfehlung Nr. 3
plantrition Eisen Komplex 28MG - komplett natürliches Eisen bei Eisenmangel + Vitamin C aus Acerola und Hagebutten (50MG) Alternative zu Eisentabletten, leichter zu schlucken - 60 Kapseln
  • Tagesmüdigkeit – Anhaltende Müdigkeit kann ein Anzeichen für niedrige Eisenwerte sein. Eisen ist entscheidend für die Blutbildung und den Sauerstofftransport in die Zellen. Ein Mangel daran kann zu Erschöpfung, Schwäche und verminderter...
  • BESONDERS GUTE AUFNAHME - Zur besseren Aufnahme von Eisen im Blut verwenden wir natürliches Vitamin C aus Hagebuttenextrakt. 1 Kapsel enthält 28 mg Eisen, komplett natürlich! 28mg pro Tagesdosis (entspricht 200% NRV)
  • OHNE MAGENSCHMERZEN - Eisen Nahrungsergänzungsmittel enthalten oftmals Eisenbisglycinat oder Eisengluconat, diese sind für den Menschen besonders schwer verdaulich und führen oft zu Problemen. Wir verwenden nur natürliche Eisenquellen,...
  • OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE - Wir setzen bei PLANTRITION auf vegane Inhaltsstoffe und verzichten auf unerwünschte Zusätze wie Magnesiumstearat, Magnesiumsalze, Farbstoffe und Gelatine. Unser Eisen Komplex 28MG ist vegan.

Die Bestseller

Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 2024-12-12)

# Vorschau Produkt Bewertung Preis
1 Eisentabletten 180x mit 40 mg Eisen + Vitamin C (40mg) aus Hagebutten - Tabletten VEGAN mit bioverfügbarem, hochdosiert aus -Bisglycinat - ohne unerwünschte Zusatzstoffe Eisentabletten 180x mit 40 mg Eisen + Vitamin C (40mg) aus Hagebutten - Tabletten VEGAN mit... Aktuell keine Bewertungen 12,95 EUR 8,45 EUR
2 Eisen mit 40mg natürlichem Vitamin C – 240 vegane Eisentabletten – aus Acerola – gut verträglicher Chelat-Komplex (Eisenbisglycinat) – hochdosiert, ohne unnötige Zusätze Eisen mit 40mg natürlichem Vitamin C – 240 vegane Eisentabletten – aus Acerola – gut... Aktuell keine Bewertungen 24,99 EUR
3 Eisentabletten hochdosiert 180x mit 40 mg Eisen + Vitamin C (40mg) aus Hagebutten - Eisen Tabletten VEGAN mit bioverfügbarem Eisen, hochdosiert aus Eisen-Bisglycinat - ohne unerwünschte Zusätze Eisentabletten hochdosiert 180x mit 40 mg Eisen + Vitamin C (40mg) aus Hagebutten - Eisen Tabletten... Aktuell keine Bewertungen 9,95 EUR
4 Eisen 20mg (aus Eisenbisglycinat) pro Kapsel – mit 42mg natürlichem Vitamin C – vegan, geschmacksneutral – 180 magensaftresistente Kapseln – Premium-Rohstoff: FerrochelTM (Eisen-Chelat) Eisen 20mg (aus Eisenbisglycinat) pro Kapsel – mit 42mg natürlichem Vitamin C – vegan,... Aktuell keine Bewertungen 18,99 EUR
5 Eisentabletten - 400 Tabletten - Für Immunsystem, Energiestoffwechsel & Blutbildung (EFSA) - Aus Eisenbisglycinat (Eisen Chelat) - 6+ Monate Vorrat - Hoch bioverfügbare Form von Iron - WeightWorld Eisentabletten - 400 Tabletten - Für Immunsystem, Energiestoffwechsel & Blutbildung (EFSA) - Aus... Aktuell keine Bewertungen 18,99 EUR 17,99 EUR
6 sanotact Eisen Komplex (100 Mini-Tabletten) • Mit 14mg Eisen hochdosiert, Kupfer, Folsäure, Vitamin C, B2, B6, B12 • Sofortwirkung bei Eisenmangel • Eisen für Blutbildung • 100% Vegan sanotact Eisen Komplex (100 Mini-Tabletten) • Mit 14mg Eisen hochdosiert, Kupfer, Folsäure,... Aktuell keine Bewertungen 3,95 EUR
7 NATURE LOVE® Eisentabletten mit Vitamin C - 240 Stück - 20mg Eisen und 40mg Vitamin C pro Tablette - Hoch bioverfügbares Eisen-bisglycinat (Eisen-Chelat) - vegan, in Deutschland produziert NATURE LOVE® Eisentabletten mit Vitamin C - 240 Stück - 20mg Eisen und 40mg Vitamin C pro Tablette... Aktuell keine Bewertungen
8 Doppelherz Eisen-Femin DIRECT mit Vitamin C + B6 + B12 + Folsäure - 14 mg Eisen für die normale Bildung von roten Blutkörperchen - 60 Portionen Micro-Pellets Doppelherz Eisen-Femin DIRECT mit Vitamin C + B6 + B12 + Folsäure - 14 mg Eisen für die normale... Aktuell keine Bewertungen 9,99 EUR
9 Salus Kräuterblut Floradix mit Eisen - 1x 250 ml - Pflanzliches Spezial-Tonikum mit organisch gebundenem Eisen, Fruchtsäften und Arzneikräutern - Für volle Eisenspeicher statt Eisenmangel Salus Kräuterblut Floradix mit Eisen - 1x 250 ml - Pflanzliches Spezial-Tonikum mit organisch... Aktuell keine Bewertungen 8,99 EUR
10 Eisen Komplex mit Vitamin C und Fenchel vegan - 120 Kapseln gegen Eisenmangel - Alternative zu Eisentabletten, leichter zu schlucken - ohne Zusatzstoffe, laborgeprüft Eisen Komplex mit Vitamin C und Fenchel vegan - 120 Kapseln gegen Eisenmangel - Alternative zu... Aktuell keine Bewertungen 19,99 EUR
11 Doppelherz Eisen + C + Histidin + Folsäure - Folsäure als Beitrag für die normale Blutbildung - Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme - 30 leicht schluckbare Mini-Tabletten Doppelherz Eisen + C + Histidin + Folsäure - Folsäure als Beitrag für die normale Blutbildung -... Aktuell keine Bewertungen 4,29 EUR 3,78 EUR
12 Natürliches Eisen + Vitamin C aus Curryblatt-Extrakt und Hagebutte-Extrakt. 14-28mg reines Eisen und 80-160mg Vitamin C pro Tagesdosis.120 Kapseln im 2-4 Monatsvorrat. Vegan + hergestellt in DE. Natürliches Eisen + Vitamin C aus Curryblatt-Extrakt und Hagebutte-Extrakt. 14-28mg reines Eisen... Aktuell keine Bewertungen 25,90 EUR
13 Vitabay Eisen Hochdosiert - 120 VEGANE Eisen Kapseln - 319 mg Eisenbisglycinat - Eisentabletten Hochdosiert Eisenpräparate - Eisen Tablette Iron Supplement Tablette Vegan - Eisen Natürlich Tablettten Vitabay Eisen Hochdosiert - 120 VEGANE Eisen Kapseln - 319 mg Eisenbisglycinat - Eisentabletten... Aktuell keine Bewertungen 21,99 EUR 14,81 EUR
14 Eisen - 365 Tabletten mit 40 mg reinem Eisen + natürlichem Vitamin C - Premiumrohstoff: Eisenbisglycinat (Eisen-Chelat) - Hochdosiert - Vegan Eisen - 365 Tabletten mit 40 mg reinem Eisen + natürlichem Vitamin C - Premiumrohstoff:... Aktuell keine Bewertungen 14,99 EUR
15 ALP NUTRITION Eisen Tropfen 30ml, Eisen hochdosiert Vitamin B12 Folsäure - Gut verträgliches Eisenpräparat als Alternative zu Eisentabletten bei Eisenmangel ALP NUTRITION Eisen Tropfen 30ml, Eisen hochdosiert Vitamin B12 Folsäure - Gut verträgliches... Aktuell keine Bewertungen 15,90 EUR
16 Doppelherz Eisen Vital – Eisen unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und trägt zur normalen Bildung der roten Blutkörperchen bei – 500 ml Doppelherz Eisen Vital – Eisen unterstützt die normale Funktion des Immunsystems und trägt zur... Aktuell keine Bewertungen 9,89 EUR
17 EISEN VERLA plus Direkt-Sticks 2 g EISEN VERLA plus Direkt-Sticks 2 g Aktuell keine Bewertungen 18,90 EUR
18 Eisen & Vitamin C Gummibärchen - 2 Monate Vorrat - 28mg Eisen & 10mg Vit C - 120 Iron Gummies mit Pfirsichgeschmack - Immunsystem, Stoffwechsel (EFSA) - Alternative zu Eisentabletten - WeightWorld Eisen & Vitamin C Gummibärchen - 2 Monate Vorrat - 28mg Eisen & 10mg Vit C - 120 Iron Gummies mit... Aktuell keine Bewertungen 21,99 EUR 19,99 EUR
19 Greenfood Eisen aktiv, 30 mg, 120 Tabletten, hochdosiert - hohe Verfügbarkeit, gut verträglich. Gut für die Bildung roter Blukörperchen. OHNE künstliche Zusätze. Ohne Gentechnik. Vegan. Greenfood Eisen aktiv, 30 mg, 120 Tabletten, hochdosiert - hohe Verfügbarkeit, gut verträglich.... Aktuell keine Bewertungen 16,99 EUR
20 Salus Kräuterblut Floradix mit Eisen - 1x 500 ml - Pflanzliches Spezial-Tonikum mit organisch gebundenem Eisen, Fruchtsäften und Arzneikräutern - Für volle Eisenspeicher statt Eisenmangel Salus Kräuterblut Floradix mit Eisen - 1x 500 ml - Pflanzliches Spezial-Tonikum mit organisch... Aktuell keine Bewertungen 14,99 EUR

Die 3 neuesten Produkte

Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 2024-12-12)

Neu
Vitalsee EISEN aktiv, 60 Kapseln mit Eisenbisglycinat I Hohe Bioverfügbarkeit I 60 Tage Vorrat I Trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei I Glutenfrei & Laktosefrei
  • HOCHBIOVERFÜGBARES EISENBISGLYCINAT: 'EISEN aktiv' enthält Eisen in Form von Eisenbisglycinat,...
  • UNTERSTÜTZUNG FÜR HÄMOGLOBIN UND SAUERSTOFFTRANSPORT: Eisen trägt zur normalen Bildung von...
  • FÜR EINE VEGANE ERNÄHRUNG GEEIGNET: Unser Nahrungsergänzungsmittel ist 100% vegan und somit eine...
  • PRAKTISCHE 60-TAGE-VERSORGUNG: Mit einer Empfehlung von nur einer Kapsel pro Tag bietet "EISEN...
  • OPTIMALE VERTRÄGLICHKEIT: Das enthaltene Eisenbisglycinat zeichnet sich durch eine gute...

Aktuelle Angebote

Mit uns sparst Du am meisten!
Wir durchforsten täglich die Produkte auf Amazon nach den besten Schnäppchen. Die Produkte, bei denen man aktuell am meisten spart, werden hier ausgegeben, sortiert nach Höhe der Einsparung. Damit verpasst Du keines der teilweise nur kurz verfügbaren Angebote. (Letzte Aktualisierung am 2024-12-12)

AngebotBestseller Nr. 1
Eisentabletten 180x mit 40 mg Eisen + Vitamin C (40mg) aus Hagebutten - Tabletten VEGAN mit bioverfügbarem, hochdosiert aus -Bisglycinat - ohne unerwünschte Zusatzstoffe
  • ⚡ EISEN-TABLETTEN HOCHDOSIERT: Die Eisen-Tabletten enthalten 40mg elementares Eisen aus...
  • 📈 VERBESSERTE EISEN-AUFNAHME: Die Eisen-Tabletten enthalten 40mg natürliches Vitamin aus...
  • 🌱 VEGAN & OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE: Die Eisen-Tabletten enthalten ausschließlich 100%...
  • 🎓 HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND & LABORGEPRÜFT: Die Produktion der Eisen-Tabletten findet...
  • 📅 6 MONATE OPTIMAL VERSORGT: Eine Dose enthält 180 kleine Eisen-Tabletten - bei täglicher...
AngebotBestseller Nr. 2
Eisentabletten - 400 Tabletten - Für Immunsystem, Energiestoffwechsel & Blutbildung (EFSA) - Aus Eisenbisglycinat (Eisen Chelat) - 6+ Monate Vorrat - Hoch bioverfügbare Form von Iron - WeightWorld
  • Eisen Bisglycinat mit hoher Bioverfügbarkeit - Eisen Bisglycinat ist ein Eisen-Aminosäure-Chelat....
  • Funktion von Eisen - Eisen ist ein wichtiges Spurenelement für den Körper. Hinsichtlich der EFSA...
  • Langanhaltende Unterstützung mit Eisen - Unsere WeightWorld Eisentabletten enthalten reines...
  • Vegan & Nachhaltige Verpackung - Für uns steht Qualität an erster Stelle. Unsere Tabletten sind...
  • WeightWorld Produktqualität & Zufriedenheitsgarantie - Wir sind stolz auf die Qualität, die wir...

Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf von Eisen-Präparaten beschäftigen solltest

Eisen ist ein Spurenelement, das für die menschliche Gesundheit unerlässlich ist. Der Körper benötigt es, um Hämoglobin herzustellen, ein Protein, das Sauerstoff im Blut transportiert. Es ist auch wichtig für die Erhaltung gesunder Haut, Nägel und Haare. Es hilft dem Organismus, Energie zu nutzen, und spielt eine Rolle bei der Produktion neuer Zellen.

Obwohl die meisten Menschen den Eisenbedarf über ihre Ernährung decken, müssen manche Menschen eventuell Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Eisenmangel kann zu Anämie führen, d. h. zu einem Zustand, in dem das Blut nicht genügend Hämoglobin (Blutfarbstoff) enthält. Anämie kann zu Müdigkeit, Schwäche und blasser Haut führen.

Rund 70 Prozent des Spurenelements in unserem Körper findet sich in Hämoglobin und Myoglobin.

Wofür benötigt unser Körper Eisen?

Eisen ist ein Nährstoff, den unser Körper aus einer Vielzahl von Gründen braucht. Das Spurenelement ist ein wichtiger Bestandteil von Hämoglobin, der Substanz in den roten Blutkörperchen, die den Sauerstoff in alle Teile des Körpers transportiert. Ohne genügend Eisen können unsere Zellen den benötigten Sauerstoff nicht aufnehmen, was zu Müdigkeit und anderen gesundheitlichen Problemen führen kann.

Es spielt auch eine Rolle beim Zellwachstum und der Zellreparatur. Außerdem stärkt das Spurenelement das Immunsystem und reguliert die Körpertemperatur. Ohne genügend Eisen kann unser Organismus nicht richtig funktionieren. Deshalb ist es wichtig, darauf zu achten, dass wir über unsere Ernährung genug davon zu uns nehmen.

In welchen Lebensmitteln ist Eisen enthalten?

Eisen kommt in der Nahrung in zwei Formen vor: als Häm-Eisen (zweiwertig) und als Nicht-Häm-Eisen (dreiwertig). Häm-Eisen ist ein tierisches Eisen, das 40 Prozent des Eisens in Fleisch, Geflügel und Fisch ausmacht, wird gut absorbiert. Nicht-Häm-Eisen ist pflanzlich und macht 60 Prozent des Eisens in tierischem Gewebe und das gesamte Eisen in Pflanzen (Obst, Gemüse, Getreide) aus.

Gute Quellen für Eisen-II sind z.B.:

  • Rindfleisch, Schweinefleisch und Lammfleisch
  • Huhn und Truthahn
  • Fisch (wie Thunfisch, Heilbutt, Lachs)

Gute Quellen für Eisen-III sind z.B.:

  • angereicherte Getreide und Getreideprodukte (wie Brot, Nudeln, Reis)
  • Bohnen, Linsen und Tofu
  • dunkelgrünes Blattgemüse (wie Spinat, Grünkohl, Brokkoli)
  • Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Aprikosen)
  • Erbsen

Wieviel Eisen brauchen wir am Tag?

Die meisten Menschen wissen, dass Eisen wichtig ist, aber viele wissen nicht, wie hoch der Eisenbedarf ist. Nachfolgend findest du eine Auflistung mit der empfohlenen Eisenzufuhr (Referenzwerte der DGE). Der Tagesbedarf unterscheidet sich zum einen nach dem Alter und zum anderen nach dem Geschlecht (m=männlich/w=weiblich). Männer und Frauen haben einen unterschiedlichen Bedarf.

Empfohlener Tagesbedarf in Milligramm (mg):

  • Säuglinge 0 – 4 Monate: 0,5 mg
  • Säuglinge 4 – 12 Monate: 8 mg
  • Kinder 1 – 7 Jahre: 8 mg
  • Kinder 7 – 10 Jahre: 10 mg
  • Kinder 10 – 15 Jahre: 12 mg (m), 15 mg (w)
  • Jugendliche 15 – 19 Jahre: 12 mg (m), 15 mg (w)
  • Erwachsene 19 – 51 Jahre: 10 mg (m) 15 mg (w)
  • Erwachsene 51 – 65 und älter: 10 mg (m), 10 mg (w)
  • Schwangere: 30 mg
  • Stillende: 20 mg

Schwangere Frauen und kleine Kinder brauchen eine höhere Dosis als der Durchschnitt und Menschen mit bestimmten Krankheiten brauchen möglicherweise weniger.

Wie erkenne ich einen Eisenmangel?

Leider ist Eisenmangel relativ häufig, vor allem bei Frauen im gebärfähigen Alter. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Eisenmangel zu erkennen. Eines der häufigsten Symptome ist Müdigkeit, vor allem wenn es keine andere offensichtliche Erklärung wie Schlafmangel gibt.

Andere Anzeichen sind blasse Haut, Kurzatmigkeit, Kopfschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten. Wenn du glaubst, dass du unter Eisenmangel leidest, solltest du unbedingt einen Bluttest bei deinem Arzt machen lassen. Glücklicherweise lässt sich ein Mangel leicht mit der Eisenaufnahme durch  Nahrungsergänzungsmittel und/oder einer Umstellung deiner Ernährung behandeln.

Was sind mögliche Ursachen für einen Eisenmangel?

Es gibt eine Reihe möglicher Ursachen, z.B. Ernährungsmängel, Blutungen und bestimmte Krankheiten. Menschen, die kein Fleisch oder Geflügel essen, sind möglicherweise eher von Mangel bedroht, da diese Lebensmittel einen hohen Eisengehalt haben. Auch Blutungen können zu Eisenmangel führen, da der Körper hierbei Eisen verliert.

Blutverluste können durch starke Regelblutungen, Unfälle oder OPs, Geschwüre oder Verletzungen entstehen. Bestimmte Krankheiten können ebenfalls zu niedrigen Eisenwerten führen. Zum Beispiel können Zöliakie und Morbus Crohn die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung beeinträchtigen.

Weiterhin hat der Körper auch während der Schwangerschaft und Stillzeit einen erhöhten Bedarf ebenso wie Sportler.

Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du Eisen-Präparate vergleichen und bewerten

Wenn du auf der Suche nach einem Eisenprodukt bist, solltest du ein paar Dinge beachten. In diesem Testbericht gehen wir auf die wichtigsten Kaufkriterien ein, erläutern dir die wichtigsten Faktoren und was du beim Kauf bedenken solltest.

  • Darreichungsform
  • Wirkstoff
  • Dosierung

Darreichungsform

Wenn es um die Darreichungsform geht, gibt es ein paar verschiedene Möglichkeiten, aus denen du wählen kannst:

  • Tabletten
  • Kapseln
  • Saft
  • Pulver

Das gebräuchlichste Präparat sind Tabletten oder Kapseln. Dieses Produkt wird am besten mit der Nahrung aufgenommen, daher wird normalerweise empfohlen, es mit einer Mahlzeit einzunehmen.

Eisenhaltige Produkte gibt es sowohl in löslicher als auch in unlöslicher Form. Die lösliche Form, z.B. in Form von Pulver-Sticks, wird vom Körper leichter aufgenommen, kann aber zu Magenverstimmungen und Verstopfung führen. Die unlösliche Form verursacht weniger Nebenwirkungen, wird aber nicht so leicht vom Körper aufgenommen.

Wirkstoff

Eisen-Produkte enthalten normalerweise entweder Eisen-II oder Eisen-III. Der Körper nimmt diese beiden Formen unterschiedlich auf, daher wird dir dein Arzt die Tablette verschreiben oder empfehlen, die für dich am besten geeignet ist.

Die Fähigkeit des Körpers, Eisen aus Nahrungsergänzungsmitteln zu absorbieren, hängt von der Form des Eisens und anderen Faktoren ab. So wird beispielsweise Eisen aus tierischen Quellen leichter aufgenommen als Eisen aus pflanzlichen Quellen.

Dosierung

Achte auf die Herstellerangaben bezüglich der Dosierung des Eisen-Produktes. Die empfohlene Dosis hängt von deinem Alter, deinem Geschlecht und davon ab, ob du schwanger bist oder stillst. Wieviel du pro Tag von deinem Produkt einnehmen musst, hängt von der Menge in dem Nahrungsergänzungsmittel ab.

Enthält das Produkt die empfohlene Tagesdosis, ist eine einmalige Einnahme ausreichend. Enthält das Produkt weniger als die empfohlene Zufuhr, dann musst du es möglicherweise 2 oder 3 x täglich zu dir nehmen, um deinen Eisenspeicher optimal aufzufüllen.

Wissenswertes rund um das Thema Eisen

Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme?

Eisen kann auch giftig sein, wenn wir zu viel davon zu uns nehmen. Deshalb ist es wichtig, sich über die möglichen Nebenwirkungen im Klaren zu sein. Die häufigste Nebenwirkung ist Verstopfung, die durch viel Trinken und ballaststoffreiches Essen gelindert werden kann. Andere mögliche Wirkungen sind Magen-Darm-Beschwerden wie Darmverstimmungen, Übelkeit und Durchfall.

In seltenen Fällen können die Nahrungsergänzungsmittel bei Überdosierung ernstere Probleme wie Schäden der Leber oder Herzversagen verursachen. Deshalb ist es wichtig, dass du mit deinem Arzt sprichst, bevor du mit der Einnahme beginnst und dass du die empfohlene Dosierung genau einhältst.