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Aus der Wurzel der Kurkuma-Pflanze wird der Hauptbestandteil Curcumin gewonnen, die Pflanze trägt auch noch weitere Namen wie gelber Ingwer, Safranwurzel, Gelbwurzel oder Turmeric. Sie ist in den Tropen und Südasien beheimatet und wird dort schon seit Jahrzenten kultiviert. Durch Extraktion wird ein gelblicher Stoff gewonnen, der dann in Kapseln und Tabletten-Form als pflanzliches Arzneimittel vermarktet wird.

Auch in der ayurvedischen und indischen Küche spielt Kurkuma als Gewürz eine wichtige Rolle. Die gelbe Substanz aus der Kurkuma-Knolle soll bei Diabetes, Magen-Darm-Beschwerden, Arthrose und selbst bei Alzheimer und Krebs gute Dienste tun, außerdem soll Kurkuma noch positiv auf erhöhte Cholesterinwerte und antidepressiv wirken.

Wir möchten dir mit unserer Aufstellung die Kaufentscheidung einfacher machen und dir dabei helfen, die für dich passenden Curcumin-Produkte zu finden.

Checkliste zum Kauf

  • Der Pflanzenstoff Curcumin ist ein Polyphenol, welches durch Lösungsmittelextraktion aus dem Rhizom der Gelbwurz-Pflanze gewonnen wird.
  • Curcumin wird eine entzündungshemmende, antibakterielle und antimykotische Wirkung nachgesagt, die bei Erkrankungen wie Krebs oder Diabetes Linderung verschaffen kann.
  • Die Kapselhülle von Curcumin-Kapseln besteht meist aus Hydroxypropylmethylcellulose und ist somit sogar vegan. Außerdem erleichtert sie die Einnahme des Wirkstoffs.
  • Anfänglich sollte Kurkuma in einer niedrigen Dosierung eingenommen werden, die mit der Zeit erhöht wird, sodass der Körper sich langsam daran gewöhnen Hochdosierte Produkte sind nach Gewöhnung für eine weniger häufige Einnahme geeignet und lauf BfR (Bundesinstitut für Risikobewertung) unbedenklich.
  • Piperin, ein Extrakt aus schwarzem Pfeffer, kann durch seine Zugabe die Bioverfügbarkeit von Curcumin deutlich verbessern.
  • Das fettlösliche Curcumin sollte immer zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit eingenommen werden, um bestmöglich vom Magen-Darm-Trakt absorbiert zu werden.

Empfehlenswerte Curcumin-Produkte

Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.

Die 3 besten Curcumin-Produkte

Empfehlung Nr. 1
Elixirvit Mizellares Curcumin Forte – 185x höhere Bioverfügbarkeit als Curcuma/Kurkumin – Mizellen Kurkuma Extrakt mit NovaSOL – 60 Flüssig Kapseln Hochdosiert
  • HOHE BIOVERFÜGBARKEIT: NovaSOL flüssiges Curcumin ist in winzige Kugeln namens Mizellen eingeschlossen, die rasch in den Blutkreislauf gelangen und weitaus effektiver als Standard Kurkuma Nahrungsergänzungsmittel sind.
  • SOFORTIGE RESORPTION: Die Curcumin Flüssigkapseln von Elixirvit werden innerhalb von 66 Minuten vom Körper absorbiert (vs. 450 Minuten bei herkömmlichen Curcumin Kapseln). Mit einer Wirkungsdauer von bis zu 24 Stunden (vs. 2 Stunden bei...
  • HÖCHSTMÖGLICHE KONZENTRATION: Sie müssten satte 27 Kapseln Kurkuma mit 80% Curcumin-Extrakt einnehmen, um die Wirkung von zwei Elixirvit Flüssigkapseln zu erreichen. Genießen Sie alle Vorzüge von Curcumin in einer viel kleineren und leichter zu...
  • GMP-ZERTIFIZIERT & VEGETARISCH: Um sicherzustellen, dass jede Flasche genau das enthält, was aus dem Etikett angegeben ist, werden unsere Curcumin Kapseln in Frankreich in einer GMP-zertifizierten Anlage hergestellt. Unser Produkt ist auch für...
  • LEBENSLANGE GARANTIE: Ganz einfach – wenn Sie nicht mit dem Produkt zufrieden sind, kontaktieren Sie uns bitte und wir werden Ihnen eine Rückerstattung zukommen lassen. Klicken Sie jetzt auf ‚In den Einkaufswagen‘ und überzeugen Sie sich...
Empfehlung Nr. 2
Amazing Nature® Mizellen Curcumin mit Vitamin D und C - NovaSOL Kurkuma Kapseln hochdosiert 1 Kapsel täglich mit 185x höher verfügbarem Kurkuma ohne Piperin 1 x 60 Premium flüssig Curcuma
157 Bewertungen
Amazing Nature® Mizellen Curcumin mit Vitamin D und C - NovaSOL Kurkuma Kapseln hochdosiert 1 Kapsel täglich mit 185x höher verfügbarem Kurkuma ohne Piperin 1 x 60 Premium flüssig Curcuma
  • MARKENROHSTOFF - Wir nutzen ausschließlich den Qualitativ hochwertigen Rohstoff von NovaSOL. Nutze auch du Qualität!
  • MIT VITAMIN D und C - Unserem Mizellen Curcumin ist Vitamin D und Vitamin C zugesetzt, da sie sich perfekt ergänzen und zu einer normalen Funktion des Immunsystems beitragen.
  • HÖHERE VERFÜGBARKEIT - Dank der besonderen Mizellen Technologie können die Nährstoffe den Verdauungstrakt überstehen und in den Blutkreislauf gelangen, was eine Aufnahme über 90% ermöglicht. Zum Vergleich: es kommen nicht einmal 1% aus Nativen...
  • NUR 1 KAPSEL AM TAG - Durch das einschließen der fettlöslichen Stoffe im Kern der Mizellen, erhöht sich nicht nur die Löslichkeit und Verfügbarkeit, sondern auch die Aufnahmezeit der Stoffe. So benötigt man nur 1 Kapsel für den ganzen Tag....
  • WENIGER IST MEHR - Unser Mizell-Curcuma ist ohne Füllstoffe, Konservierungsstoffe, Süßstoffe, Zucker, Trennmittel, Gentechnik, Farbstoffe, Gluten und Laktose. Teste unsere Mizell Kurkumin Kapseln hochdosiert!
Empfehlung Nr. 3
Kurkuma Kapseln mit Vitamin D3 – 185x höhere Bioverfügbarkeit – Hochdosiertes Mizellen Curcumin – 1 Kapsel täglich – entspricht 6.600 mg Kurkuma Pulver – Licur 7000 mit Vitamin D (Monatspack)
  • 185x Höhere Bioverfügbarkeit – Dank der NovaSOL Technologie weist Licur eine 185-mal höhere Bioverfügbarkeit von Curcumin im Vergleich zu normalem Curcuma Extrakt auf, was für einen stabilen Curcumin-Spiegel im Blut für 24 Stunden sorgt.
  • 1 Kapsel Täglich – Jede Kapsel Licur entspricht 6600 mg Curcuma Pulver, eine der höchsten Dosen von Curcuma Kapseln auf dem Markt, und bietet somit die optimale tägliche Menge für maximale Wirksamkeit.
  • Vorteile von Vitamin D – In jeder Kapsel sind 312 IE Vitamin D enthalten, das das Immunsystem stärkt, die Knochengesundheit verbessert und die Muskelfunktion unterstützt, zudem wichtig für die Kalzium- und Phosphoraufnahme.
  • Verträglichkeit & Einfachheit – Licur ist gut verträglich, enthält keine irritierenden Zusätze wie schwarzen Pfeffer oder Piperin, und ist leicht zu schlucken (21mm). Die Kapseln sind frei von Gelatine, Zucker, Gluten und GVO. Geeignet für...
  • Qualität und Sicherheit – Hergestellt nach EU-Standards (ISO, HACCP, GMP), erfreut sich Licur des Vertrauens von über 50.000 Kunden. Mit der 30-tägigen Geld-zurück-Garantie können Sie sicher sein, ein qualitativ hochwertiges Produkt zu...

Die 3 besten Curcumin-Produkte in Kapseln

Empfehlung Nr. 1
Big-Zone Curcumin Curcuma (Kurkuma) NovaSol® Curcumin Made in Germany | 90 Liquid Kapseln
  • Top Qualität – Fettstoffwechseloptimierend
  • Wird bis zu 185-mal besser und schneller vom Körper aufgenommen als herkömmliches Curcumin
  • patentierte Formel mit flüssigem NovaSol-Curcumin
  • Big Zone Curcumin (90 Kapseln)
  • 90 Vegane Kapseln á 500mg NovaSol-Curcumin
AngebotEmpfehlung Nr. 2
Curcuma Extrakt - 90 Kapseln - Curcumingehalt EINER Kapsel entspricht ca. 10.000mg Kurkuma - Hochdosiert aus 95% Extrakt - Laborgeprüft, vegan und in Deutschland produziert
18.536 Bewertungen
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  • DEINE DOSIS SUPERFOOD | Curcuma Extrakt und Bio-Curcuma Pulver mit Piperin aus Schwarzer Pfeffer Extrakt für eine optimierte Bioverfügbarkeit. Mit 90 Kapseln gönnst du deinem Körper für 3 Monate eine solide Basis.
  • NUR 1 KAPSEL AM TAG | Die empfohlene Tagesdosis enthält 315 mg Curcuma Extrakt (davon 300 mg Curcuminoide), 300 mg Bio-Curcuma Pulver und 11 mg Schwarzer Pfeffer Extrakt (davon 10 mg Piperin).
  • TRADITIONELLE UNTERSTÜTZUNG | Entdecke Ayurveda-Power in Kapselform. So gibst du deinem Asthi Dhatu (so wird im Ayurveda das Körpergewebe für Stabilität, Festigkeit und Stärke genannt) die tägliche Dosis Rückhalt.
  • ELEMENTAR GEDACHT | Nur drin, was reingehört: Unser Produkt ist vegan und kommt ohne Füllstoffe, Trennmittel, Aromen, Farbstoffe und ähnliche Zusätze aus.
  • DIE NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Zu deiner Sicherheit – und zur Sicherung unserer Produktqualität – lassen wir JEDE einzelne unserer Produktionschargen gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland...
Empfehlung Nr. 3
BIO Kurkuma Kapseln - 4560mg pro Portion - Schwarzer Pfeffer & Ingwer mit Curcumin - Pulver - 180 Kapseln - Hohe Bioverfügbarkeit Piperin - Vegan & Zertifiziert Zutaten- WeightWorld
8.139 Bewertungen
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  • 100% Vegane Zutaten - Kurkuma ist ein weit verbreitetes Gewürz, das aus der Wurzel von Curcuma longa gewonnen wird. Dieser Komplex ist eine einzigartige Mischung aus Bio Kurkuma, Bio Schwarzer Pfeffer und Bio Ingwer. Durch die Zugabe von Pfeffer...
  • Überzeugende Bio Qualität - Unsere verwendeten Bio Pulver werden schonend geerntet, getrocknet und anschließend zu einem feinen Pulver gemahlen. Alle Prozesse sind kontrolliert, um beste Bio Qualität zu gewährleisten. Unser Produkt ist daher...
  • 3 Monate Vorrat - Wir empfehlen die Einnahme von 2 Kapseln täglich, was einen Vorrat für 3 Monate ergibt. Wenn man eine hohe Dosierung benötigt, dann empfehlen wir, 2-6 Kapseln täglich einzunehmen. Die Kurkuma Ingwer Kapseln sind für Veganer und...
  • Vegan & Nachhaltige Verpackung - Unsere Kapseln sind frei von Gluten, Laktose, Aromen, Farbstoffen, Allergenen und selbstverständlich ohne Gentechnik oder Tierversuche hergestellt. Unsere Produkte sind klimafreundlich und wir verwenden recycelbare...
  • WeightWorld Produktqualität & Zufriedenheitsgarantie - Wir sind stolz auf die Qualität, die wir unseren Kunden bieten. Als Familienunternehmen legen wir großen Wert auf Nachhaltigkeit & Natürlichkeit. Falls Sie dennoch einmal mit einem Produkt...

Die 3 besten hochdosierten Curcumin-Produkte

AngebotEmpfehlung Nr. 1
Curcuma Extrakt - 90 Kapseln - Curcumingehalt EINER Kapsel entspricht ca. 10.000mg Kurkuma - Hochdosiert aus 95% Extrakt - Laborgeprüft, vegan und in Deutschland produziert
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Empfehlung Nr. 2
Kurkuma Kapseln mit Vitamin D3 – 185x höhere Bioverfügbarkeit – Hochdosiertes Mizellen Curcumin – 1 Kapsel täglich – entspricht 6.600 mg Kurkuma Pulver – Licur 7000 mit Vitamin D (Monatspack)
  • 185x Höhere Bioverfügbarkeit – Dank der NovaSOL Technologie weist Licur eine 185-mal höhere Bioverfügbarkeit von Curcumin im Vergleich zu normalem Curcuma Extrakt auf, was für einen stabilen Curcumin-Spiegel im Blut für 24 Stunden sorgt.
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Amazing Nature® Mizellen Curcumin mit Vitamin D und C - NovaSOL Kurkuma Kapseln hochdosiert 1 Kapsel täglich mit 185x höher verfügbarem Kurkuma ohne Piperin 1 x 60 Premium flüssig Curcuma
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  • NUR 1 KAPSEL AM TAG - Durch das einschließen der fettlöslichen Stoffe im Kern der Mizellen, erhöht sich nicht nur die Löslichkeit und Verfügbarkeit, sondern auch die Aufnahmezeit der Stoffe. So benötigt man nur 1 Kapsel für den ganzen Tag....
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Die 3 besten flüssigen Curcumin-Produkte

Empfehlung Nr. 1
Liquid Curcumin - 60 Kapseln | flüssiger Kurkuma mit 185x Bioverfügbarkeit | 500mg NovaSOL pro Kapsel
  • ✔ Echte flüssige Curcumin-Kapseln – Für unsere Kapseln wird nur authentisches NovaSOL-Curcumin verwendet. Dies ist etwas Besonderes, da NovaSOL ein bewährtes Curcumin-Präparat ist, das in unabhängigen Untersuchungen als 185-mal...
  • ✔ Die Wissenschaft hinter den Kapseln – In den letzten Jahren sind Kurkuma und Curcumin zu äußerst beliebten Nahrungsergänzungsmitteln geworden. NovaSOL ist die sogenannte „nächste Curcumin-Stufe“. Dies bedeutet, dass NovaSOL ein...
  • ✔ Informationen zur täglichen Einnahme – Jede Tagesportion unseres flüssigen Curcumin-Ergänzungsmittels enthält 1.000 mg der NovaSOL-Curcumin-Mischung, die wiederum 60 mg Curcuminoide (in der hoch bioverfügbaren Form) und 10,8 μg Vitamin D...
  • ✔ Reich an Vitamin D – Die NovaSOL-Mischung in flüssigem Curcumin enthält nicht nur Curcuminoide, sondern auch viel Vitamin D, das eine wichtige Rolle im Körper spielt, wie Forschungsergebnisse der EFSA (Europäische Behörde für...
  • ✔ Vegetarische Kapseln – Unser flüssiges Curcumin-Präparat ist für Vegetarier geeignet.
Empfehlung Nr. 2
Kurkumin Liposomal Liquid 250ml flüssig | Tagesdosis 200 mg Curcumin | hohe Bioverfügbarkeit | Kurkuma | hochdosiert | Vegan & GMO-frei | Sundt Supplements
  • Umfassender Schutz & ein starkes Immunsystem – Unser liposomales Kurkumin besitzt antioxidative Eigenschaften und kann freie Radikale im Körper neutralisieren. Durch die regelmäßige Einnahme unseres flüssigen Kurkumin wird die Regeneration des...
  • Hohe Qualität & made in EU – Das Kurkumin Nahrungsergänzungsmittel wurde, wie die gesamte Sundt Nutrition Produktreihe, in der EU unter Berücksichtigung hoher Qualitätsstandards hergestellt.
  • Hohe Bioverfügbarkeit dang Liposomaler Technologie – Bei der liposomalen Verkapselungstechnologie wird der Wirkstoff, hier Kurkumin, in ein Liposom „verpackt”. Dadurch ist der Nährstoff geschützt und wird erst dort im Körper freigesetzt, wo...
  • 100% Vegan & frei von Tierversuchen – Das Kurkumin in flüssiger Form enthält keinerlei tierische Stoffe und ist zu 100% frei von Tierversuchen.
  • 100% Keine sorgen! – Unser Sundt Nahrungsergänzungsmittel für mehr Gleichgewicht im Körper kannst du, wie alle Sundt Nutrition Produkte, problemlos bis zu 14 Tage nach Sendungserhalt, ohne Angabe von Gründen zurücksenden. Bei Fragen oder...
Empfehlung Nr. 3
Adelle Davis® Liposomales Curcumin Hochdosiert 300mg Flüssigkeit (1x 200ml)
  • HOCHDOSIERTES CURCUMIN- Hochwertiges L-Curcumin mit MCT Öl, Sonnenblumenlecithin und Soja bietet die beste Kombination für die Verstärkung des Immunsystems und lindert die Entzündung
  • ANTIOXIDATIVE EIGENSCHAFTEN - Die Kurkuma-Wurzel und ihr natürliches Pigment Curcumin enthält antioxidative Eigenschaften, die freie Radikale im Körper neutralisieren und Regeneration des Körpers befördern
  • HÖHERE BIOVERFÜGBARKEIT (95%) - Unser liposomales Curcumin hat eine höhere Bioverfügbarkeit der natürlichen Wirkstoffe. Dadurch können die Wirkstoffe besonders gut durch den Körper aufgenommen werden
  • MIT 100% NATÜRLICHEN INHALTSSTOFFEN – Gluten frei und 100% Vegan. Wie bei all unseren Produkten verzichten wir auf künstliche Zusätze wie z.B. synthetische Konservierungsstoffe und Gentechnik
  • PREMIUM QUALITÄT – Ihre Zufriedenheit liegt uns am Herzen. Adelle Davis verspricht die beste Qualität. Sind Sie von unserem Produkt nicht überzeugt, kontaktieren Sie mit uns. Wir erstatten Ihr Geld zurück

Die 3 besten flüssigen Curcumin-Produkte

Kurkumin Liposomal Liquid 250ml flüssig | Tagesdosis 200 mg Curcumin | hohe Bioverfügbarkeit | Kurkuma | hochdosiert | Vegan & GMO-frei | Sundt Supplements
  • Umfassender Schutz & ein starkes Immunsystem – Unser liposomales Kurkumin besitzt antioxidative Eigenschaften und kann freie Radikale im Körper neutralisieren. Durch die regelmäßige Einnahme unseres flüssigen Kurkumin wird die Regeneration des...
  • Hohe Qualität & made in EU – Das Kurkumin Nahrungsergänzungsmittel wurde, wie die gesamte Sundt Nutrition Produktreihe, in der EU unter Berücksichtigung hoher Qualitätsstandards hergestellt.
  • Hohe Bioverfügbarkeit dang Liposomaler Technologie – Bei der liposomalen Verkapselungstechnologie wird der Wirkstoff, hier Kurkumin, in ein Liposom „verpackt”. Dadurch ist der Nährstoff geschützt und wird erst dort im Körper freigesetzt, wo...
  • 100% Vegan & frei von Tierversuchen – Das Kurkumin in flüssiger Form enthält keinerlei tierische Stoffe und ist zu 100% frei von Tierversuchen.
  • 100% Keine sorgen! – Unser Sundt Nahrungsergänzungsmittel für mehr Gleichgewicht im Körper kannst du, wie alle Sundt Nutrition Produkte, problemlos bis zu 14 Tage nach Sendungserhalt, ohne Angabe von Gründen zurücksenden. Bei Fragen oder...
Curcumin | 25 Tagesdosen à 200 mg Curcuminoiden | Vegan | 250 ml | Hochdosiert & laborgeprüft | Kurkuma | Wirksamer als Kapseln & Pulver | Liposomal | Glutenfrei| Made in Germany
  • 🔵 CURCUMIN: Antioxidative Pflanzenpower! Die Kurkuma-Wurzel und ihr natürliches Pigment Curcumin werden bereits seit Jahrtausenden in der traditionellen Medizin Asiens eingesetzt, um die Gesundheit zu fördern.
  • 🔵 NUR 5 KOMPONENTEN: Aktivstoff (der natürliche Pflanzenstoff Curcumin), Phospholipide aus Sonnenblumenkernen, Wasser, Säuerungsmittel (Zitronensäure) und natürlicher Sanddornextrakt. Der Zusatz von Sanddornextrakt erhöht die Haltbarkeit und...
  • 🔵 OPTIMIERTE BIOVERFÜGBARKEIT: Liposomen wirken wie eine Hülle für Curcumin und schützen es vor den Säuren und Enzymen in Magen und Darm. Liposomen erhöhen außerdem die Menge an Curcumin, die in Deine Zellen aufgenommen wird.
  • 🔵 QUALITÄT - OHNE KÜNSTLICHE KONSERVIERUNGSSTOFFE: Für ein reines Produkt und echte Resultate. Wir verwenden ausschließlich zertifizierte Zutaten. Wir verzichten auf Farbstoffe, Aromastoffe und Süßungsmittel. Unsere Produkte werden in...
  • 🔵 100%-ZUFRIEDENHEITS-GARANTIE: Solltest Du nicht vollständig zufrieden sein, kontaktiere uns einfach.
Liquid Curcumin - 60 Kapseln | flüssiger Kurkuma mit 185x Bioverfügbarkeit | 500mg NovaSOL pro Kapsel
  • ✔ Echte flüssige Curcumin-Kapseln – Für unsere Kapseln wird nur authentisches NovaSOL-Curcumin verwendet. Dies ist etwas Besonderes, da NovaSOL ein bewährtes Curcumin-Präparat ist, das in unabhängigen Untersuchungen als 185-mal...
  • ✔ Die Wissenschaft hinter den Kapseln – In den letzten Jahren sind Kurkuma und Curcumin zu äußerst beliebten Nahrungsergänzungsmitteln geworden. NovaSOL ist die sogenannte „nächste Curcumin-Stufe“. Dies bedeutet, dass NovaSOL ein...
  • ✔ Informationen zur täglichen Einnahme – Jede Tagesportion unseres flüssigen Curcumin-Ergänzungsmittels enthält 1.000 mg der NovaSOL-Curcumin-Mischung, die wiederum 60 mg Curcuminoide (in der hoch bioverfügbaren Form) und 10,8 μg Vitamin D...
  • ✔ Reich an Vitamin D – Die NovaSOL-Mischung in flüssigem Curcumin enthält nicht nur Curcuminoide, sondern auch viel Vitamin D, das eine wichtige Rolle im Körper spielt, wie Forschungsergebnisse der EFSA (Europäische Behörde für...
  • ✔ Vegetarische Kapseln – Unser flüssiges Curcumin-Präparat ist für Vegetarier geeignet.

Die Bestseller

Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 21.05.2024)

# Vorschau Produkt Bewertung Preis
1 Curcuma Extrakt - 90 Kapseln - Curcumingehalt EINER Kapsel entspricht ca. 10.000mg Kurkuma - Hochdosiert aus 95% Extrakt - Laborgeprüft, vegan und in Deutschland produziert Curcuma Extrakt - 90 Kapseln - Curcumingehalt EINER Kapsel entspricht ca. 10.000mg Kurkuma -... 18.536 Bewertungen 25,99 EUR 20,79 EUR
2 ESN Curcumin Liquid Capsules, 60 Kapseln, Kurkuma Power für deine Regeneration, Gesundheit und dein Wohlbefinden, geprüfte Qualität, vegan & made in Germany ESN Curcumin Liquid Capsules, 60 Kapseln, Kurkuma Power für deine Regeneration, Gesundheit und dein... Aktuell keine Bewertungen 21,91 EUR 21,06 EUR
3 Elixirvit Mizellares Curcumin Forte – 185x höhere Bioverfügbarkeit als Curcuma/Kurkumin – Mizellen Kurkuma Extrakt mit NovaSOL – 60 Flüssig Kapseln Hochdosiert Elixirvit Mizellares Curcumin Forte – 185x höhere Bioverfügbarkeit als Curcuma/Kurkumin –... Aktuell keine Bewertungen 18,99 EUR
4 Kurkuma Extrakt Kapseln - 500mg Kurkuma Extrakt mit 95% Curcumin - 180 Stück für 6 Monate - Curcuma mit Ingwer & schwarzem Pfeffer (Piperin) für hohe Bioverfügbarkeit - Curcumin Kapseln - maxmedix Kurkuma Extrakt Kapseln - 500mg Kurkuma Extrakt mit 95% Curcumin - 180 Stück für 6 Monate -... 705 Bewertungen 18,99 EUR
5 Big-Zone Curcumin Curcuma (Kurkuma) NovaSol® Curcumin Made in Germany | 90 Liquid Kapseln Big-Zone Curcumin Curcuma (Kurkuma) NovaSol® Curcumin Made in Germany | 90 Liquid Kapseln Aktuell keine Bewertungen 21,77 EUR
6 NATURE LOVE® Curcuma Extrakt 15000 - 90 Kapseln - Hochdosiert: Curcuma Extrakt mit 95% Curcuminoiden - Kurkuma Kapseln mit Piperin und Kurkuma Pulver - vegan, laborgeprüft & in Deutschland produziert NATURE LOVE® Curcuma Extrakt 15000 - 90 Kapseln - Hochdosiert: Curcuma Extrakt mit 95%... 9.218 Bewertungen 27,99 EUR 25,99 EUR
7 Bio Kurkuma Kapseln - 365 Turmeric Capsules - Reines Curcuma Pulver - 1 Jahr Vorrat - 505mg pro Portion - Mit Curcumin, Ingwer & Schwarzem Pfeffer - Pflanzliches Ergänzungsmittel - Vegan - maxmedix Bio Kurkuma Kapseln - 365 Turmeric Capsules - Reines Curcuma Pulver - 1 Jahr Vorrat - 505mg pro... Aktuell keine Bewertungen 22,99 EUR 18,99 EUR
8 Curcuma-Extrakt 15.000mg - 95% Curcumin - 13x Stärker als Pulver (1 Extrakt Kapsel = 13 Pulver Kapseln) - Ohne Zusatzstoffe & Laborgeprüft Curcuma-Extrakt 15.000mg - 95% Curcumin - 13x Stärker als Pulver (1 Extrakt Kapsel = 13 Pulver... Aktuell keine Bewertungen 19,90 EUR
9 Kurkuma 400 Kapseln (13 Monate) - Original Kurkumapulver aus Indien - 700mg pro Kapsel mit Curcumin & Piperin - Laborgeprüft, vegan, hochdosiert und ohne Zusätze in Deutschland hergestellt Kurkuma 400 Kapseln (13 Monate) - Original Kurkumapulver aus Indien - 700mg pro Kapsel mit Curcumin... 6.140 Bewertungen 28,99 EUR 24,99 EUR
10 Kurkuma Kapseln hochdosiert – 185x höhere Bioverfügbarkeit – Hochdosiertes Mizellen Curcumin – 1 Vegan Kapsel täglich – entspricht 6.600 mg Kurkuma Pulver – Licur Max 60 (Monatspack) Kurkuma Kapseln hochdosiert – 185x höhere Bioverfügbarkeit – Hochdosiertes Mizellen Curcumin... Aktuell keine Bewertungen 28,90 EUR
11 Curcuma Kapseln hochdosiert, 90 Kurkuma EXTRAKT Kapseln mit 474mg Kurkuma Extrakt davon 95% Curcumin, mit Schwarzem Pfeffer, hohe Bioverfügbarkeit, laborgeprüft mit Zertifikat, Vorrat für 6 Monate Curcuma Kapseln hochdosiert, 90 Kurkuma EXTRAKT Kapseln mit 474mg Kurkuma Extrakt davon 95%... 180 Bewertungen 17,95 EUR 14,40 EUR
12 BIO Kurkuma Kapseln - 4560mg pro Portion - Schwarzer Pfeffer & Ingwer mit Curcumin - Pulver - 180 Kapseln - Hohe Bioverfügbarkeit Piperin - Vegan & Zertifiziert Zutaten- WeightWorld BIO Kurkuma Kapseln - 4560mg pro Portion - Schwarzer Pfeffer & Ingwer mit Curcumin - Pulver - 180... 8.139 Bewertungen 19,99 EUR
13 Curcumin Extrakt 45 Dr. Wolz | über 40-fach höhere Bioverfügbarkeit | Vegan | 90 Kapseln | Kurkuma Curcumin Extrakt 45 Dr. Wolz | über 40-fach höhere Bioverfügbarkeit | Vegan | 90 Kapseln |... Aktuell keine Bewertungen 34,90 EUR 29,49 EUR
14 curcumin-Loges® - 120 Kapseln - Nahrungsergänzungsmittel mit hoch bioverfügbarem Curcumin und Vitamin D curcumin-Loges® - 120 Kapseln - Nahrungsergänzungsmittel mit hoch bioverfügbarem Curcumin und... 56 Bewertungen 42,68 EUR
15 Amazing Nature® Mizellen Curcumin mit Vitamin D und C - NovaSOL Kurkuma Kapseln hochdosiert 1 Kapsel täglich mit 185x höher verfügbarem Kurkuma ohne Piperin 1 x 60 Premium flüssig Curcuma Amazing Nature® Mizellen Curcumin mit Vitamin D und C - NovaSOL Kurkuma Kapseln hochdosiert 1... 157 Bewertungen 22,99 EUR
16 natural elements Bio Curcuma & Ingwer – 180 Kapseln – Bio Kurkuma, Bio Ingwer & Bio Pfeffer – mit Curcumin & Piperin – hochdosiert – in Deutschland produziert & laborgeprüft Vegan natural elements Bio Curcuma & Ingwer – 180 Kapseln – Bio Kurkuma, Bio Ingwer & Bio Pfeffer –... Aktuell keine Bewertungen 24,99 EUR 19,99 EUR
17 BOTANICY Curcuma forte - Flüssiges NovaSOL Curcumin plus Vitamine C und D - Hochdosiert, Hohe Bioverfügbarkeit - 30 Kurkuma Kapseln BOTANICY Curcuma forte - Flüssiges NovaSOL Curcumin plus Vitamine C und D - Hochdosiert, Hohe... Aktuell keine Bewertungen 19,99 EUR 12,49 EUR
18 Bio Curcuma mit schwarzem Pfeffer – 240 Kapseln – 4350mg Bio-Curcuma (Kurkuma) pro Tagesdosis – mit Curcumin & Piperin – hochdosiert, vegan – in Deutschland produziert & laborgeprüft Bio Curcuma mit schwarzem Pfeffer – 240 Kapseln – 4350mg Bio-Curcuma (Kurkuma) pro Tagesdosis... 4.607 Bewertungen 25,99 EUR 20,79 EUR
19 Fairvital | Kurkuma Kapseln - 500mg Curcuma Extrakt pro Kapsel - HOCHDOSIERT - Curcumin 95% mit Bioperin (Piperin) - 120 Kapseln Fairvital | Kurkuma Kapseln - 500mg Curcuma Extrakt pro Kapsel - HOCHDOSIERT - Curcumin 95% mit... Aktuell keine Bewertungen 26,45 EUR
20 Mizell Kurkuma Kapseln – extra hochdosiert – 185x höhere Bioverfügbarkeit – mit Vitamin D3 – Das Original in pharmazeutischer Qualität Mizell Kurkuma Kapseln – extra hochdosiert – 185x höhere Bioverfügbarkeit – mit Vitamin D3... 2.544 Bewertungen 29,95 EUR 21,95 EUR

Die 3 neuesten Produkte

Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 21.05.2024)

Neu
Bio Curcuma - 240 Kapseln mit 750 mg Curcuma aus kontrolliert biologischem Anbau - Hochdosiert mit 37,5 mg Curcumin pro Kapsel - Mit Bio schwarzem Pfeffer-Extrakt - Vegan
  • REINE NATURPRODUKT: 240 hochdosierte Kapseln mit 750 mg reinem Bio-Curcuma-Pulver. Für unsere BIO...
  • NATÜRLICH & HOCHDOSIERT: Eine Tagesdosis liefert 4500 mg reines Curcuma-Pulver, darin enthalten...
  • KLARE ZUTATEN: Jede Zutat, die wir verwenden, ist direkt auf dem Etikett aufgeführt. Wir...
  • VIT4EVER PHILOSOPHIE: Um höchste Qualität sicherzustellen, unterziehen wir unsere Produkte Tests...
  • HERSTELLUNG & ZUFRIEDENHEIT: Bei Vit4ever findest du ein umfangreiches Sortiment an...
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Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf von Curcumin beschäftigen solltest

Was ist Curcumin?

Curcumin ist ein natürlicher gelber Farbstoff, der aus Kurkuma (Curcuma longa), einer blühenden Pflanze aus der Familie der Ingwergewächse, gewonnen wird. Die meisten Menschen kennen das gelbe Gewürz nur aus der Zutaten-Liste ihres Kochbuchs – es wird in Indien aber seit über 2500 Jahren verwendet und ist ein wichtiger Bestandteil der Siddha-, Ayurveda- und Unani-Medizin. Die Substanz Curcumin ist der Hauptwirkstoff in Kurkuma und hat eine starke entzündungshemmende und antioxidative Wirkung.

Kurkuma wird ebenfalls als Gewürz benutzt, aber auch als Farbstoff zum Färben von Lebensmitteln wie zum Beispiel Senf. So findest du Curcumin auch bei vielen Produkten häufig unter den Lebensmittelzusatzstoffen. Das in Indien und Südostasien heimische Kurkuma wird oft für die Herstellung des Currypulvers verwendet. Es wird jedoch seit mehreren tausend Jahren auch in der Naturheilkunde gegen diverse Erkrankungen eingesetzt. Dabei spielt der Hauptinhaltsstoff Curcumin eine entscheidende Rolle – es ist der wichtigste Inhaltsstoff der Pflanze Kurkuma.

Anwendungsgebiete

Kurkuma und Curcumin werden in der traditionellen indischen Medizin seit langem als entzündungshemmende, antibakterielle und antimykotische Mittel verwendet. der Wirkstoff Curcumin hat sich auch bei der Behandlung verschiedener chronischer Krankheiten wie Krebs, Diabetes und Alzheimer als wirksam erwiesen.

Das Wundermittel wird aber auch als Nahrungsergänzungsmittel für Vorbeugung von Krankheiten und allgemeines Wohlbefinden eingenommen. Freie Radikale bzw. hochreaktive Moleküle mit ungepaarten Elektronen können in Verbindung mit organischen Substanzen verschiedene Krankheiten verursachen. Die antioxidative Wirkung von Curcumin kann diese neutralisieren und unschädlich machen, während die Aktivität von körpereigenen Antioxidantien gefördert wird.

Curcumin wird über die Nahrung aufgenommen und im Darm absorbiert. Von dort gelangt es in die Zellen, um diese aktiv vor Schädigung zu schützen. Zu den wichtigsten gesundheitsfördernden Aspekten von Curcumin gehören folgende Fähigkeiten:

  • Entzündungen zu reduzieren
  • Die kognitive Funktion im Gehirn zu verbessern
  • Verbesserung der Entgiftung
  • Unterstützung der kardiovaskulären Gesundheit
  • Hilfe bei der Umkehrung von Diabetes
  • Linderung der Symptome von Arthritis

Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du Curcumin vergleichen und bewerten

Der Wirkstoff Curcumin ist in verschiedenen Formen und von zahlreichen Herstellern erhältlich zählt zu den pflanzlichen Heil- und Nahrungsergänzungsmitteln. Die einzelnen Produkte verfügen oft über unterschiedliche Eigenschaften – das kann verwirrend sein. Mittels verschiedener Kriterien, anhand derer auch Test- und Vergleichssieger gekürt werden kannst du dich ganz einfach orientieren.

  • Form des Präparats
  • Bioverfügbarkeit
  • Reinheit
  • Wirksamkeit

Form des Präparats

Wurzel

Die sogenannte Gelbwurzel wird beim Kochen auch oft frisch verwendet, um Gerichte oder sogar Smoothies zu verfeinern. Sie hat einen leicht bitteren und etwas scharfen Geschmack und ist in der asiatischen Küche weit verbreitet.

Verwende beim Verarbeiten der frischen Curcumawurzel unbedingt Handschuhe – die gelbe Farbe geht unglaublich schwer von den Händen und erst recht aus der Kleidung.

Pulver

Kurkumapulver ist einfach die gemahlene Form der Wurzel, die getrocknet und zu einem feinen Pulver pulverisiert wurde. Es kann zum Kochen verwendet oder als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Aufgrund des intensiven Farbstoffs wir Kurkumapulver auch oft verwendet um Soßen eine ansprechende Farbe zu verleihen.

Kapseln

Curcumin ist auch in Kapseln erhältlich, was die bequemste Art der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist. Die Kapseln enthalten in der Regel Curcumin-Extrakt, der häufig auf 95% Curcuminoide standardisiert ist. Die Kapselhülle wird aus pflanzlicher Zellulose hergestellt und ist daher vegetarisch und vegan.

Extrakte

Curcuminoide werden in der Regel aus der Kurkumawurzel extrahiert, um wirksamere Formeln zu erhalten, die in kleineren Dosen eingenommen werden können.  Curcuminoide, wie zum Beispiel Demethoxycurcumin, sind die Wirkstoffe bzw. Substanzen in Kurkuma, die für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften verantwortlich sind.

Curcumin ist somit auch in flüssiger Form erhältlich, die angeblich leichter vom Körper aufgenommen werden kann. Der Vorteil der Flüssigkeit gegenüber dem Pulver oder den Kapseln ist, dass die Inhaltsstoffe in kleineren Dosen eingenommen werden können.

Öl

Curcumin Öl wird hergestellt, indem Curcuminoide aus der Kurkumawurzel extrahiert und mit einem Trägeröl wie Kokosnussöl vermischt werden. Es kann zur äußerlichen Anwendung oder zur oralen Einnahme verwendet werden.

Bioverfügbarkeit

Bei der Auswahl eines Curcuminprodukts ist es wichtig, die Bioverfügbarkeit zu berücksichtigen, d. h. die Menge an Curcumin, die tatsächlich in den Blutkreislauf aufgenommen wird. Piperin, ein Extrakt aus schwarzem Pfeffer, sowie andere Faktoren wie zum Beispiel die Formulierung und die Partikelgröße können die Bioverfügbarkeit erheblich verbessern. Das Pfefferextrakt ist demnach in der Zusammensetzung vieler Curcumin-Produkten enthalten.

Curcumin ist nicht sehr wasserlöslich und kann demnach nicht komplett vom Magen-Darm-Trakt aufgenommen werden. Einige Studien zeigen, dass die Erhitzung von Kurkuma die Bioverfügbarkeit des Curcumins aufgrund der Verbesserung der Wasserlöslichkeit erhöhen kann.

Reinheit

Achte bei der Auswahl eines Curcuminprodukts auf die Zusammensetzung – wähle eines, das standardisiert ist, zu einem Anteil von 95 % Curcuminoide enthält und frei von Füllstoffen oder anderen überflüssigen Inhaltsstoffen ist. Dies gewährleistet, dass du ein starkes und reines Produkt erhältst.

Wirksamkeit

Achte schließlich auf die Wirksamkeit des Produkts, d. h. auf die Fähigkeit des Curcumins, tatsächlich gesundheitliche Vorteile zu bieten. Klinische Studien sind der beste Weg, dies zu beurteilen, aber auch Kundenrezensionen können hilfreich sein.

Wissenswertes rund um das Thema Curcumin

Nebenwirkungen

Curcumin ist im Allgemeinen gut verträglich, aber es können immer Nebenwirkungen auftreten. Die häufigste Nebenwirkung sind Magen-Darm-Beschwerden, wie Durchfall, Blähungen oder Verdauungsstörungen. Wenn dies auftritt, reduziere einfach die Dosis oder nehme Curcumin immer mit fetthaltiger Nahrung ein.

Dosierung

Die empfohlene Dosis von Curcumin beträgt 400-600 Milligramm pro Tag. Wenn du Curcumin das erste Mal einnimmst, beginne mit einer niedrigeren Dosis und erhöhe diese schrittweise, während sich dein Körper anpasst. Das BfR (Bundesinstitut für Risikobewertung) sieht generell allerdings keine Gefahr in der erhöhten Aufnahme des Pflanzenstoffs Curcumin. Hochdosierte Curcumin-Produkte sind zum Beispiel für eine weniger häufige Einnahme geeignet.

Je nach Empfindlichkeit kann Curcuma jedoch trotzdem zu Blähungen, Übelkeit oder Schmerzen im Verdauungstrakt führen. Schwangere und Stillende sowie Patienten mit Gallensteinen sollten auf Kurkuma-Nahrungsergänzungsmittel verzichten.

Mizellen-Curcumin

Hierbei handelt es sich um Kurkuma, welches in der fettlöslichen Schicht naturidentischer Mizellen eingeschlossen wurde. Dadurch kann es optimal geschützt ins Blut gelangen und eine maximale Bioverfügbarkeit gewährleisten.