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Besonders für Gehirn, Leber und das Nervensystem soll Cholin gut sein, es ist ein Bestandteil des etwas besser bekannten Lecithins. Mittlerweile ist es auch von Ernährungswissenschaftlern nachgewiesen, dass Cholin eine bedeutende Rolle beim Wachstum von Nervenbahnen spielen und auch bei der Fettverbrennung unterstützend wirken kann.
Im Körper des Menschen ist Cholin für unterschiedliche Funktionen zuständig, unter anderem kann die Gedächtnisleistung und Leberkapazität gesteigert werden, die Zellmembranen können aufgebaut und gleichzeitig verstärkt werden, der Blutdruck kann gesenkt werden und es kann auch bei der Behandlung von Asthma helfen. Ein Mangel an Cholin kann sich durch Müdigkeit, Bluthochdruck und Muskelschmerzen bemerkbar machen.
Für Menschen, die an keinem Mangel leiden, kann Cholin eben zu einer Steigerung des Gedächtnisses beitragen und auch eine Diät positiv begleiten. Die beliebtesten Cholin-Produkte haben wir für dich in einer Liste zusammengefasst.
Empfehlenswerte Cholin-Produkte
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Die 3 besten Cholin-Produkte
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Die 3 besten flüssigen Cholin-Produkte
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Die 3 besten vegetarischen Cholin-Produkte
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Die 3 besten Cholin-Pulver
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Die Bestseller
Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
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Die 3 neuesten Produkte
Aktuelle Neuheiten
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Letzte Aktualisierung am 30.03.2023 / im Beitrag sind verschiedene Affiliate-Links, dadurch fliesst eine kleine Provision an die Webseite, für die Besucher bleibt der Preis allerdings gleich / Bilder von der Amazon Product Advertising API