Stress im Beruf, ein hektischer Alltag und die Familie lassen uns kaum zur Ruhe kommen. Wir eilen von einem Termin zum nächsten und haben immer den Kalender im Kopf. Die innere Unruhe ist vorprogrammiert und raubt uns nachts den Schlaf. Wer sich im Alltag keine Pausen gÜnnt, der wird schnell an seine Grenzen kommen.
Mit passenden Beruhigungstabletten kann die Nacht allerdings wieder erholsam werden. Eine natĂźrliche Einschlafhilfe kann den KĂśrper dabei unterstĂźtzen, zur Ruhe zu kommen. Der Alltag wird ausgeschaltet und wir kĂśnnen neue Kraft schĂśpfen. Freiverkäufliche Beruhigungstabletten kĂśnnen mit anderen MaĂnahmen sehr gut kombiniert werden.
Atemßbungen, Meditation und gesunde Ernährung sind nur einige Beispiele dafßr. Hole dir deinen Schlaf zurßck und profitiere von den unterschiedlichen Beruhigungsmitteln. Nachfolgend findest du die besten Präparate, die dich zum Schlafen bringen kÜnnen.
Checkliste fĂźr den Kauf von Beruhigungstabletten
- Art: Es gibt viele verschiedene Arten von Beruhigungstabletten auf dem Markt. Entscheide dich vor dem Kauf, ob du pflanzliche oder chemische Präparate bevorzugst.
- Dosierung: Beruhigungstabletten gibt es in einer Vielzahl von unterschiedlichen Dosierungen, also wähle die richtige fßr deine Bedßrfnisse.
- Preis: Diese kĂśnnen stark variieren, deshalb solltest du dich vor dem Kauf umsehen und die Preise vergleichen.
- Nebenwirkungen: Einige Beruhigungstabletten kÜnnen Nebenwirkungen haben, daher solltest du das Etikett sorgfältig lesen.
Empfehlenswerte Beruhigungstabletten
Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berßcksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gßtesiegel.
Die 3 besten Beruhigungstabletten
- Extra stark: Pflanzliches Arzneimittel zur Beruhigung mit dem natßrlichen Extrakt aus der Baldrianwurzel - 1 Tablette enthält als Wirkstoff 450 mg Trockenextrakt aus der Baldrianwurzel
- Mit 3-facher Wirkung: Beruhigt die Nerven, wirkt entspannend und unterstĂźtzt beim Ein- und Durchschlafen
- Ruhe und Gelassenheit ohne GewĂśhnungseffekt: Die extra kleinen Dragees lassen sich leicht einnehmen und sind fĂźr Erwachsene, Senioren sowie Kinder ab 12 Jahren geeignet
- Anpassbare Dosierung: Bei leichter, nervÜser Anspannung bis zu 3-mal täglich 1 Tablette - bei SchlafstÜrungen 1 bis 2 Tabletten ca. 1/2 bis 1 Stunde vor dem Schlafengehen einnehmen
- Seit 125 Jahren nehmen wir uns Zeit fĂźr Gesundheit. Dank hĂśchster Qualitätsstandards sowie unserem Fokus auf NatĂźrlichkeit und Effektivität, genieĂt Abtei seit Generationen groĂes Vertrauen
- FĂźr mehr Gelassenheit & Wohlbefinden â Die spezielle Formel mit Passionsblumen- und Hopfenextrakt unterstĂźtzt innere Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag
- UnterstĂźtzt Entspannung & Stressabbau â NatĂźrliche Pflanzenextrakte helfen, innere Unruhe zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fĂśrdern
- Ideal bei Nervosität & Belastung â Perfekt fĂźr stressige Situationen, PrĂźfungsphasen oder hektische Tage â sanfte UnterstĂźtzung fĂźr Geist und KĂśrper
- Pflanzliche Inhaltsstoffe â Hochwertige Extrakte aus Passionsblume und Hopfen, bekannt fĂźr ihre beruhigenden Eigenschaften, in optimaler Kombination.
- Einfache Einnahme & gut verträglich â Praktische Anwendung als Kapseln, perfekt fĂźr den täglichen Gebrauch â ohne GewĂśhnungseffekt
- Gestresst? Innere Unruhe? Probleme beim Ein- oder Durchschlafen?
- Neurexan wurde entwickelt, um Menschen bei der Bewältigung dieser Probleme zu helfen. Es kann das Einschlafen unterstßtzen, die Schlafqualität verbessern und dabei helfen die nächtliche Schlafdauer zu verlängern, ohne Abhängigkeiten zu...
- Durch die Kombination von natßrlichen Wirkstoffen wie Passionsblume, Hafer, Kaffeesamen und dem Zinksalz der Baldriansäure kann die Entspannung und der gesunde Schlaf gefÜrdert werden, ohne dabei Mßdigkeit am nächsten Tag zu verursachen.
- 1-3-mal täglich je 1 Tablette im Mund zergehen lassen. Bei akuten Zuständen alle halbe bis ganze Stunde, hÜchstens 6-mal täglich, 1 Tablette im Mund zergehen lassen.
- Made in Germany | Heel engagiert sich fĂźr Gesundheit â weltweit | Unsere Maxime: Heilung fĂśrdern statt Symptome zu unterdrĂźcken
Die 3 besten Beruhigungstabletten fĂźr die Nacht
- PZN-00215657
- 10.8 g Ăberzogene Tabletten
- freiverkäuflich
- Pflanzliche Hilfe bei EinschlafstĂśrungen: Hoch dosierter Baldrian und Hopfen in Ardeysedon erleichtern das Einschlafen und helfen bei nervlicher Belastung.
- Keine GewĂśhnungseffekte: Die natĂźrlichen Extrakte wirken beruhigend, fĂśrdern die Schlafbereitschaft, fĂźhren nicht zur GewĂśhnung und verhelfen auf natĂźrliche Weise in den Schlaf.
- NatĂźrliche Wirkstoffe: Ardeysedon Nacht sorgt dank der pflanzlichen Wirkstoffe fĂźr einen erholsameren Schlaf und Gelassenheit am Tag.
- Gut verträglich und leicht einzunehmen: Die Tabletten sind leicht einzunehmen und sehr gut verträglich. Es gibt keinen GewÜhnungseffekt und keine Gefahr der Abhängigkeit.
- Alles Gute fĂźr die Gesundheit: Hergestellt in Deutschland - Ardeysedon Nacht ist eine Marke der Ardeypharm GmbH, stark im Bereich Probiotika und Phytopharmaka.
- PZN-00499181
- 60 St Ăberzogene Tabletten
- freiverkäuflich
Die 3 besten Beruhigungstabletten fĂźr den Tag
- FĂźr mehr Gelassenheit & Wohlbefinden â Die spezielle Formel mit Passionsblumen- und Hopfenextrakt unterstĂźtzt innere Ruhe und Ausgeglichenheit im Alltag
- UnterstĂźtzt Entspannung & Stressabbau â NatĂźrliche Pflanzenextrakte helfen, innere Unruhe zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fĂśrdern
- Ideal bei Nervosität & Belastung â Perfekt fĂźr stressige Situationen, PrĂźfungsphasen oder hektische Tage â sanfte UnterstĂźtzung fĂźr Geist und KĂśrper
- Pflanzliche Inhaltsstoffe â Hochwertige Extrakte aus Passionsblume und Hopfen, bekannt fĂźr ihre beruhigenden Eigenschaften, in optimaler Kombination.
- Einfache Einnahme & gut verträglich â Praktische Anwendung als Kapseln, perfekt fĂźr den täglichen Gebrauch â ohne GewĂśhnungseffekt
- Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Besserung des Befindens bei nervlicher Belastung und zur UnterstĂźtzung des Schlafes
- Baldrian hilft, Ruhe zu bewahren, um die vielfältigen Aufgaben im täglichen Leben besser bewältigen zu kÜnnen
- Baldrian schirmt die Nerven vor äuĂerlichen Reizen ab und wirkt damit entspannend
- Wirkstoff: Baldrianwurzel-Pulver
- 30 Filmtabletten
- Extra stark: Pflanzliches Arzneimittel zur Beruhigung mit dem natßrlichen Extrakt aus der Baldrianwurzel - 1 Tablette enthält als Wirkstoff 450 mg Trockenextrakt aus der Baldrianwurzel
- Mit 3-facher Wirkung: Beruhigt die Nerven, wirkt entspannend und unterstĂźtzt beim Ein- und Durchschlafen
- Ruhe und Gelassenheit ohne GewĂśhnungseffekt: Die extra kleinen Dragees lassen sich leicht einnehmen und sind fĂźr Erwachsene, Senioren sowie Kinder ab 12 Jahren geeignet
- Anpassbare Dosierung: Bei leichter, nervÜser Anspannung bis zu 3-mal täglich 1 Tablette - bei SchlafstÜrungen 1 bis 2 Tabletten ca. 1/2 bis 1 Stunde vor dem Schlafengehen einnehmen
- Seit 125 Jahren nehmen wir uns Zeit fĂźr Gesundheit. Dank hĂśchster Qualitätsstandards sowie unserem Fokus auf NatĂźrlichkeit und Effektivität, genieĂt Abtei seit Generationen groĂes Vertrauen
Die 3 besten hochdosierten Beruhigungstabletten
- Extra stark: Pflanzliches Arzneimittel zur Beruhigung mit dem natßrlichen Extrakt aus der Baldrianwurzel - 1 Tablette enthält als Wirkstoff 450 mg Trockenextrakt aus der Baldrianwurzel
- Mit 3-facher Wirkung: Beruhigt die Nerven, wirkt entspannend und unterstĂźtzt beim Ein- und Durchschlafen
- Ruhe und Gelassenheit ohne GewĂśhnungseffekt: Die extra kleinen Dragees lassen sich leicht einnehmen und sind fĂźr Erwachsene, Senioren sowie Kinder ab 12 Jahren geeignet
- Anpassbare Dosierung: Bei leichter, nervÜser Anspannung bis zu 3-mal täglich 1 Tablette - bei SchlafstÜrungen 1 bis 2 Tabletten ca. 1/2 bis 1 Stunde vor dem Schlafengehen einnehmen
- Seit 125 Jahren nehmen wir uns Zeit fĂźr Gesundheit. Dank hĂśchster Qualitätsstandards sowie unserem Fokus auf NatĂźrlichkeit und Effektivität, genieĂt Abtei seit Generationen groĂes Vertrauen
- Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Besserung des Befindens bei nervlicher Belastung und zur UnterstĂźtzung des Schlafes
- Baldrian hilft, Ruhe zu bewahren, um die vielfältigen Aufgaben im täglichen Leben besser bewältigen zu kÜnnen
- Baldrian schirmt die Nerven vor äuĂerlichen Reizen ab und wirkt damit entspannend
- Wirkstoff: Baldrianwurzel-Pulver
- 30 Filmtabletten
- AUSGEGLICHEN UND KLAR: Felsenfest kombiniert fĂźr Sie hochdosiertes Baldrian, Johanniskraut, Passionsblume und B Vitamine hochdosiert in 90 veganen Kapseln
- HOCHDOSIERTER KOMPLEX: Eine Tagesdosis (2 Kapseln) beinhaltet 500mg Baldrian aus 10:1 Extrakt, 150mg Passionsblume aus 10:1 Extrakt, 200mg Johanniskraut aus 8:1 Extrakt, 2,6¾g Vitamin B12 und 200¾g Folsäure
- SORGFĂLTIG ENTWICKELT - Wie alle unsere Produkte wurden auch die Rezepturen von Felsenfest sorgsam entwickelt. FĂźr eine Optimale BioverfĂźgbarkeit und Ergebnisse. 100% natĂźrlich und ohne kĂźnstliche Zusatzstoffe.
- VEGAN UND OHNE TIERVERSUCHE: Oft sind andere Produkte mit viel Chemie und Zusatzstoffen versetzt. FELSENFEST dagegen ist rein vegan, allergenfrei, ohne Aromen, Gentechnik, Farb- und FĂźllstoffe
- SORGFĂLTIG HERGESTELLT: Unsere Produkte werden unabhängig laborgeprĂźft und in Deutschland hergestellt
Die Bestseller
Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Ăberblick Ăźber die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 2025-05-01)
Die 3 neuesten Produkte
Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 2025-05-01)
- FĂźr Deine ruhige Nacht: mit wertvollem B6 fĂźr eine normale Funktion des Nervensystems
- MENO HELPERS bietet Premium Rezepturen ohne Hormone, die speziell fĂźr die Beschwerden in den...
- Deine Einnahme: Täglich 1 Kapsel eine halbe Stunde vor dem Schlafen mit ausreichend Flßssigkeit...
- FĂźr Dich mit Liebe in Deutschland hergestellt: Unsere MENO HELPERS werden in Deutschland nach den...
- Auf gehtâs â wir feiern den weiblichen KĂśrper! Unsere WohlfĂźhlformel versorgt Dich mit allem,...
- Gesunder Schlaf ist enorm wichtig, um KĂśrper und Geist eine Ruhepause zu gĂśnnen und wieder Kraft...
- Klosterfrau Baldrian 1200 enthält hochdosierten Baldrianwurzel-Extrakt. Die Vitamine B2, B6 und...
- 1x1 am Abend
- Anwendungshinweise: 1 Tablette täglich vor dem Schlafengehen mit etwas Flßssigkeit unzerkaut...
- PackungsgrĂśĂe: 30 Tabletten
- Natßrlicher Stimmungsaufheller: Enthält Zitronenmelisse und L-Tryptophan zur Unterstßtzung des...
- Hohe Dosierung: 100 mg L-Tryptophan pro Tablette fĂźr optimale Serotoninbildung.
- Psychische Funktion: Niacin, Vitamin B6, B12 und Magnesium unterstĂźtzen die normale psychische...
- Vegan & Frei von Zusatzstoffen: Ohne SĂźĂungsmittel, Zuckerzusatz, gluten- und laktosefrei - ideal...
- Qualität Made in Germany: Hergestellt nach hÜchsten IFS-Standards fßr Lebensmittelsicherheit.
Aktuelle Angebote
Mit uns sparst Du am meisten!
Wir durchforsten täglich die Produkte auf Amazon nach den besten Schnäppchen. Die Produkte, bei denen man aktuell am meisten spart, werden hier ausgegeben, sortiert nach HÜhe der Einsparung. Damit verpasst Du keines der teilweise nur kurz verfßgbaren Angebote. (Letzte Aktualisierung am 2025-05-01)
- Gestresst? Innere Unruhe? Probleme beim Ein- oder Durchschlafen?
- Neurexan wurde entwickelt, um Menschen bei der Bewältigung dieser Probleme zu helfen. Es kann das...
- Durch die Kombination von natĂźrlichen Wirkstoffen wie Passionsblume, Hafer, Kaffeesamen und dem...
- 1-3-mal täglich je 1 Tablette im Mund zergehen lassen. Bei akuten Zuständen alle halbe bis ganze...
- Made in Germany | Heel engagiert sich fĂźr Gesundheit â weltweit | Unsere Maxime: Heilung fĂśrdern...
- AUSGEGLICHEN UND KLAR: Felsenfest kombiniert fĂźr Sie hochdosiertes Baldrian, Johanniskraut,...
- HOCHDOSIERTER KOMPLEX: Eine Tagesdosis (2 Kapseln) beinhaltet 500mg Baldrian aus 10:1 Extrakt, 150mg...
- SORGFĂLTIG ENTWICKELT - Wie alle unsere Produkte wurden auch die Rezepturen von Felsenfest sorgsam...
- VEGAN UND OHNE TIERVERSUCHE: Oft sind andere Produkte mit viel Chemie und Zusatzstoffen versetzt....
- SORGFĂLTIG HERGESTELLT: Unsere Produkte werden unabhängig laborgeprĂźft und in Deutschland...
- Extra stark: Pflanzliches Arzneimittel zur Beruhigung mit dem natĂźrlichen Extrakt aus der...
- Mit 3-facher Wirkung: Beruhigt die Nerven, wirkt entspannend und unterstĂźtzt beim Ein- und...
- Ruhe und Gelassenheit ohne GewĂśhnungseffekt: Die extra kleinen Dragees lassen sich leicht einnehmen...
- Anpassbare Dosierung: Bei leichter, nervÜser Anspannung bis zu 3-mal täglich 1 Tablette - bei...
- Seit 125 Jahren nehmen wir uns Zeit fßr Gesundheit. Dank hÜchster Qualitätsstandards sowie...
- Traditionelles pflanzliches Arzneimittel zur Besserung des Befindens bei nervlicher Belastung und...
- Baldrian hilft, Ruhe zu bewahren, um die vielfältigen Aufgaben im täglichen Leben besser...
- Baldrian schirmt die Nerven vor äuĂerlichen Reizen ab und wirkt damit entspannend
- Wirkstoff: Baldrianwurzel-Pulver
- 30 Filmtabletten
Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf von Beruhigungstabletten beschäftigen solltest
Beruhigungstabletten sind eine Art von Medikamenten, die zur Behandlung von Angstzuständen, Unruhezuständen und SchlafstĂśrungen eingesetzt werden. Sie wirken, indem sie das Nervensystem verlangsamen, was dazu beitragen kann, Ăngste zu reduzieren und das Einschlafen zu erleichtern.
Es gibt viele GrĂźnde, warum Menschen Beruhigungsmittel einnehmen wollen oder mĂźssen. Manche Menschen leiden unter Ăngsten, Stress, Nervosität oder auch an innerer Unruhe. Andere leiden unter chronischer Schlaflosigkeit, die sich negativ auf die Lebensqualität auswirken kann, da ein ausgewogener Schlaf sehr wichtig ist.
Wann nimmt man Beruhigungstabletten?
Beruhigungstabletten werden in der Regel abends vor dem Schlafengehen eingenommen. Das liegt daran, dass sie dich schläfrig machen kÜnnen und es eine Weile dauern kann, bis sie zu wirken beginnen und ihre beruhigende Wirkung langsam entfalten.
Wenn du Beruhigungstabletten tagsĂźber einnimmst, ist es wichtig, dass du keinen Alkohol trinkst oder schwere Maschinen bedienst.
Verschiedene Arten von Beruhigungstabletten
Es gibt verschiedene Arten von Tabletten, welche unterschiedliche Zusammensetzungen haben. Man kann bei Beruhigungstabletten zwischen pflanzlichen und chemischen Präparaten unterscheiden. Die häufigsten Arten aus der chemischen Kategorie sind Benzodiazepine und Nicht-Benzodiazepine. Zu den Benzodiazepinen gehÜren Alprazolam (Xanax), Chlordiazepoxid (Librium), Diazepam (Valium) und Lorazepam.
Der gängigste Wirkstoff ist meist Benzodiazepin. Diese Art von Medikamenten wirkt, indem sie sich an Rezeptoren im Gehirn bindet, die fßr Angst und Entspannung verantwortlich sind. Zu den pflanzlichen Beruhigungsmitteln gehÜren Präparate mit Inhaltsstoffen wie Baldrian, Hopfen, Johanniskraut oder Melisse. Diese kÜnnen einen beruhigenden Effekt auf den KÜrper ausßben und somit eine innere Ruhe unterstßtzen.
Wie funktionieren die Tabletten?
Beruhigungsmittel wirken, indem sie das zentrale Nervensystem unterdrĂźcken. Dadurch werden das Gehirn und das Nervensystem verlangsamt, was dazu beitragen kann, Ăngste abzubauen und die Person entspannter zu machen. Der Hauptunterschied zwischen Tranquilizern und Beruhigungsmitteln besteht darin, dass Tranquilizer in der Regel weniger Beschwerden haben und nicht so kĂśrperlich abhängig machen. Allerdings kĂśnnen beide Arten von Medikamenten schädlich sein und es ist immer vorab mit dem Arzt zu klären, welches Mittel das Beste fĂźr einen ist.
Welche Vor- und Nachteile haben Beruhigungstabletten?
Zu den Vorteilen der Einnahme von beruhigenden Tabletten gehĂśrt die Tatsache, dass sie helfen kĂśnnen, Nervosität und Stress zu reduzieren und angstlĂśsend wirken kĂśnnen. AuĂerdem kĂśnnen sie die Schlafqualität und -Dauer verbessern. Es gibt jedoch auch einige Nachteile bei der Einnahme dieser Art von Medikamenten. Beruhigungsmittel kĂśnnen sĂźchtig machen und Schwindel und Benommenheit verursachen. Beruhigungsmittel kĂśnnen auch mit anderen Medikamenten interagieren und ernsthafte Nebenwirkungen verursachen.
Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du Beruhigungstabletten vergleichen und bewerten
Beruhigungstabletten gibt es in einer groĂen Vielfalt. Dabei spielen die Qualität sowie die Effektivität eine wichtige Rolle. Zudem kann u.a. beispielsweise auch an die Verwendung gedacht werden. Die unten angefĂźhrten Kriterien helfen weiter, sich zu orientieren. Testberichte und Vergleichssieger werden meist nach folgenden Vorgaben ausgewählt:
- Wirksamkeit
- Art
- Sicherheit
- Suchtpotenzial
- Wechselwirkungen
Wirksamkeit
Die Wirksamkeit ist bei Beruhigungstabletten wichtig, denn sie sollen die Person beruhigen und Ăngste abbauen. Wenn die Tabletten nicht wirksam sind, verfehlt das den Zweck der Einnahme. AuĂerdem kĂśnnen unwirksame Beruhigungstabletten dazu fĂźhren, dass Menschen frustriert und enttäuscht sind und ihre Angstzustände sogar noch verstärken.
Art
Bei Beruhigungsmitteln kann man zwischen pflanzlichen und chemischen Präparaten unterscheiden. Der Hauptunterschied liegt in ihren Inhaltsstoffen. Chemische Beruhigungsmittel enthalten in der Regel Benzodiazepine, das sind synthetische Chemikalien, die auf das Nervensystem wirken. Pflanzliche Beruhigungsmittel hingegen enthalten natßrliche Kräuter wie Baldrianwurzel oder Kamille, Melisse oder Hopfen.
Sicherheit
Sicherheit ist aus mehreren GrĂźnden wichtig. Da Beruhigungsmittel beruhigend wirken und SchwindelgefĂźhl verursachen kĂśnnen, ist es wichtig, dass sie nicht vor dem Autofahren oder dem Bedienen schwerer Maschinen eingenommen werden.
Suchtpotenzial
Beruhigungsmittel kĂśnnen sĂźchtig machen und es ist wichtig, dass du sie nicht in groĂen Dosen oder Ăźber längere Zeiträume einnimmst. Informiere dich vorab immer, wie hoch das Risiko bei den jeweiligen Tabletten ist.
Wechselwirkungen
Erwähn unbedingt alle Medikamente, die du zurzeit einnimmst, sowie alle anderen Krankheiten, die du hast vor der Einnahme von beruhigenden Substanzen. Je nachdem, was man nimmt, kann es zu unerwßnschten Beschwerden und Symptomen kommen, die unbedingt abzuklären sind. Es ist wichtig, die Nebenwirkungen zu kennen, denn sie kÜnnen unter Umständen Schwindel und Benommenheit verursachen. Sie kÜnnen auch mit anderen Medikamenten interagieren und ernsthafte Nebenwirkungen verursachen.
Wissenswertes rund um das Thema Beruhigungstabletten
Wieviel kosten Beruhigungstabletten?
Die Kosten fßr Beruhigungstabletten kÜnnen je nach Art, Marke und Dosierung variieren. Generika sind in der Regel billiger als Markenmedikamente. Du kannst den Preis fßr Beruhigungstabletten in deiner Apotheke vor Ort oder online ßberprßfen. Im Durchschnitt kosten sie zwischen 6 und 30 Eureo    , kÜnnen aber auch teurer ausfallen.
Werden Beruhigungstabletten von der Versicherung Ăźbernommen?
Die meisten Versicherungen Ăźbernehmen die Kosten fĂźr Beruhigungstabletten. Es kann jedoch sein, dass du einen Selbstbehalt oder eine Zuzahlung leisten musst. Erkundige dich bei deiner Versicherung, welche Kosten Ăźbernommen werden.
Welche pflanzlichen Alternativen gibt es?
Es gibt einige pflanzliche Alternativen zu Beruhigungstabletten in Form von Beruhigungstropfen oder Extrakten. Einige davon enthalten Kamille, Johanniskraut, Baldrian oder Baldrianwurzel, Passionsblume und Melisse. Diese werden gerne als natĂźrliches Schlafmittel oder auch bei Anspannung und innerer Unruhe genommen.
Es gibt eine Vielzahl von pflanzlichen Beruhigungsmitteln, die zur Linderung von Stress, Angstzuständen und Schlaflosigkeit eingesetzt werden kÜnnen. Hier sind einige der bekanntesten pflanzlichen Beruhigungstabletten und ihre Vor- und Nachteile:
- Baldrian: Baldrian wird seit langem zur Entspannung und zur Verbesserung des Schlafs eingesetzt. Es ist in verschiedenen Formen erhältlich, wie z.B. als Tee, Kapseln oder Tabletten. Die Vorteile von Baldrian sind, dass es beruhigend wirkt und die Schlafqualität verbessern kann. Es hat jedoch einige Nachteile, wie z.B. einen unangenehmen Geruch und mÜglicherweise leichte Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen oder Schwindel.
- Passionsblume: Passionsblume wird zur Behandlung von Angstzuständen und Schlaflosigkeit verwendet. Es ist als Tee, Tinktur oder Kapseln erhältlich. Die Vorteile von Passionsblume sind, dass es als mildes Beruhigungsmittel wirkt und keine nennenswerten Nebenwirkungen hat. Ein Nachteil kÜnnte sein, dass es mÜglicherweise nicht so schnell wirkt wie andere Beruhigungsmittel.
- Johanniskraut: Johanniskraut ist ein pflanzliches Antidepressivum, das auch zur Beruhigung und Entspannung verwendet wird. Es ist als Tee, Kapseln oder Tabletten erhältlich. Die Vorteile von Johanniskraut sind, dass es bei leichten bis mittelschweren Depressionen helfen kann und beruhigend wirkt. Ein Nachteil kĂśnnte sein, dass es Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben kann und einige Nebenwirkungen wie Ăbelkeit oder Schwindel verursachen kann.
- Lavendel: Lavendel wird häufig in ätherischen Ălen zur Entspannung und Beruhigung verwendet. Es kann auch als Tee oder Kapseln eingenommen werden. Die Vorteile von Lavendel sind, dass es beruhigend und entspannend wirkt und keine nennenswerten Nebenwirkungen hat. Ein Nachteil kĂśnnte sein, dass es bei manchen Menschen allergische Reaktionen auslĂśsen kann.
- CBD-Ăl: CBD (Cannabidiol) wird aus Hanf gewonnen und hat beruhigende Eigenschaften. Es ist als Ăl, Kapseln oder Gummibärchen erhältlich. Die Vorteile von CBD-Ăl sind, dass es entspannend und angstlĂśsend wirkt und keine berauschenden Effekte hat. Ein Nachteil kĂśnnte sein, dass es teuer sein kann und nicht von allen Menschen gut vertragen wird.
Pflanzliche Beruhigungstabletten sind mĂśglicherweise nicht fĂźr jeden geeignet, weiterhin kĂśnnen sie auch nicht so schnell oder effektiv wirken wie verschreibungspflichtige Medikamente. Sprich immer mit deinem Arzt, bevor du pflanzliche Substanzen einnimmst, denn sie kĂśnnen auch Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten haben, die du einnimmst.