Zähneknirschen ist nicht nur störend für Mitschläfer, sondern auch belastend für Betroffene. Nicht selten treten durch den starken Druck der beiden Kiefer aufeinander am nächsten Morgen oft Kopfschmerzen, Verspannungen im gesamten Kopf- und Nackenbereich und übermäßige Müdigkeit auf, da die Nacht natürlich nicht erholsam war.
Auch langfristig ist Zähneknirschen ein Risiko – die Zahnsubstanz nimmt ab und die Zähne werden insgesamt empfindlicher. In besonders schweren Fällen kann durch die starke Schädigung der Zähne es sogar zu Zahnausfall kommen. Eine Aufbissschiene kann hier eine Lösung sein, um all diese Folgeerscheinungen zu vermeiden. Sie legt sich sozusagen als Schutzschicht auf die Zähne und reduziert den Kontakt zwischen Ober- und Unterkiefer und soll so das Aufeinanderreiben der Zähne verhindern.
Nach einer individuellen Anpassung an die Zahnstellung des Anwenders kann die Schiene einfach selbst eingesetzt und entfernt werden. Die Reinigung ist ebenfalls unkompliziert und kann mit der Zahnbürste erfolgen. In diesem Beitrag stellen wir Dir die besten Produkte im Bereich Aufbissschienen einmal vor!
Checkliste für den Kauf einer Aufbissschiene
- Passform: Aufbissschienen müssen gut zu deinem Mund passen, um wirksam zu sein.
- Material: Aufbissschienen werden oft aus Acryl, Thermoplast oder Silikon hergestellt. Silikon ist das gängigste und bequemste Material.
- Design: Es gibt viele verschiedene Designs von Beißschienen auf dem Markt. Wähle eine, die für dich am besten geeignet ist.
- Größe: Aufbissschienen gibt es in verschiedenen Größen, also wähle die richtige Größe für dich.
- Preis: Aufbissschienen können sich preislich stark unterscheiden, also schau dich um, um das beste Angebot zu finden.
Empfehlenswerte Aufbissschienen
Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.
Die 3 besten Aufbissschienen
- MUNDSCHUTZ AUS SICHEREM MATERIAL: Unsere Knirscherschienen für Nacht sind langlebig und widerstandsfähig und bieten langanhaltenden Mundschutz. Jeder UNIEDI Knirscherschiene für Nacht liegt ein Etui zur sicheren Aufbewahrung bei.
- ANPASSBARE PASSFORM, FORMBARER MUNDSCHUTZ FÜR DAS ZÄHNEKNIRSCHEN: UNIEDI Knirscherschiene für Nacht ist so konzipiert, dass sie für Münder aller Größen geeignet ist. Dieses Paket besteht aus vier Mundschutzen in zwei verschiedenen Größen mit...
- MAXIMALER KOMFORT & SCHUTZ: Erleben Sie optimalen Komfort mit unserer maßgeschneiderten Knirscherschiene für Nacht. Unsere Knirscherschiene für Nacht besteht aus einem weichen, aber reißfesten Material und bietet hervorragenden Schutz gegen...
- Im Lieferumfang enthalten ist eine leicht verständliche Anleitung zur Verwendung der Knirscherschiene für Nacht. Es ist wichtig, diese Anleitung sorgfältig zu lesen, bevor Sie den Mundschutz formen. Mit Sicherheit empfehlen wir, dass die...
- VOLLSTÄNDIGE KUNDENZUFRIEDENHEIT: Sollten Sie mit unserer Knirscherschiene für Nacht nicht zufrieden sein, können Sie sich jederzeit gerne an uns wenden. Auf unsere Knirscherschiene für Nacht erhalten Sie eine volle Zufriedenheitsgarantie.
- 🦷【Hochwertiges Material für Komfort und Sicherheit】Diese aus strapazierfähigem EVA und PC gefertigten Zahnspangen sind leicht, bequem und geschmacksneutral. Sie lindern das Zähneknirschen und sorgen für einen festen Sitz die ganze Nacht...
- 🦷【Zwei Größenoptionen für Vielseitigkeit】Das Set umfasst zwei Größen: ein großes Paar (6,5 x 5 x 1,9 cm) und ein kleines Paar (5,4 x 4,5 x 1,5 cm), die unterschiedlichen Bedürfnissen gerecht werden und für verschiedene Benutzer eine...
- 🦷【Praktische Aufbewahrungsbox】Die mitgelieferte kompakte und tragbare Aufbewahrungsbox, die in transparent oder blau erhältlich ist, hält Ihre Zahnspange sauber, organisiert und lässt sich auf Reisen leicht mitnehmen.
- 🦷【Effektiver Schutz in der Nacht】Diese Zahnspangen wurden speziell zur Bekämpfung des nächtlichen Zähneknirschens entwickelt. Sie schützen Ihre Zähne und sorgen für einen erholsameren Schlaf ohne Beschwerden.
- 🦷【Geeignet für alle Altersgruppen】Diese Zahnspangen sind eine ideale Lösung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die mit Bruxismus zu kämpfen haben. Sie bieten wirksame Linderung und verbessern gleichzeitig den Schlaf und die allgemeine...
- 【2 Größen Zahnschiene Knirschen】Die Box enthält 2 verschiedene Größen,zur optimalen Anpassung.Der komfortable Mundschutz ist von zahlreichen Zahnärzten und Zahnärztinnen empfohlen.Die Zahnschiene ist super pflegeleicht und passt sich allen...
- 【Knirscherschiene für Nacht】Unsere Bruxismus-Aufbissschienen bestehen aus hochwertigem,BPA-freiem,formbarem Copolymerharz ist leicht zu reinigen und kann wiederverwendet werden.Das Paket wird mit hochwertigem Etui geliefert.
- 【Sicher und Bequem】Mundschutz besteht aus sicherem und weichem Material,das sich leicht in heißem Wasser formen lässt,um es an Ihren Biss anzupassen.Egal ob Sie Kind,Jugendliche oder Erwachsene sind,wenn Sie Ihre Zähne knirschen oder knirschen...
- 【Schnarchschiene】Unsere Zahnschiene reduziert die Geräusche des Zähneknirschens in der Nacht und verbessert somit die Schlafqualität die nächtliches Zähneknirschen beseitigt,indem der Kiefer nach vorne bewegt wird,um die Atemwege zu öffnen...
- 【Ideale Wahl】Die ausgestattete Aufbewahrungsbox kann die schnarchschiene,die Belüftungslöcher am Boden der Box sorgen für die notwendige Luftzirkulation und garantieren so Hygiene,Die Aufbewahrungsbox schützt die Schiene auch auf Reisen.
Die 3 besten Aufbissschienensets
- 【2 Größen Zahnschiene Knirschen】Die Box enthält 2 verschiedene Größen,zur optimalen Anpassung.Der komfortable Mundschutz ist von zahlreichen Zahnärzten und Zahnärztinnen empfohlen.Die Zahnschiene ist super pflegeleicht und passt sich allen...
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- 4er-Pack und 2 Größen: Dieser knirscherschiene für nacht besteht aus weichem, dehnbarem Material und ist angenehm zu tragen und leicht zu modifizieren. Mundstück funktioniert nicht nur bei Bruxisten, sondern auch gut mit Zahnaufhellungsschienen...
- Einfach zu formender Zahn Mundschutz: Ein Backenzahnschutz zum Schlafen ist ein einfacher Mundschutz. Tauchen Sie den Mundschutz einfach in heißes Wasser und beißen Sie darauf, um Ihren eigenen Eindruck zu hinterlassen und die individuelle Passform...
- Die ideale Lösung gegen zahnschiene knirschen: Nächtliches zahnschiene knirschen beeinträchtigt nicht nur die Schlafqualität, sondern kann auch zu Zahnabnutzung, Zahnfleischschwund und anderen Problemen führen. Unser Knirscherschiene zum...
- Leicht zu reinigen und wiederverwendbar: Dieser zahnschiene knirschen ist langlebig, leicht zu reinigen und wiederverwendbar. Mundstück schützt nicht nur Ihre Zähne vor Schäden, sondern sorgt auch für ein angenehmes Tragegefühl.Die ruhige Nacht...
- Knirscherschiene Wiederverwendbar: Dieser Knirscherschiene Set hat außerdem den Vorteil, dass er wiederverwendbar ist, wodurch Sie Ersatzkosten sparen. Mit nur einem Wischvorgang kann es wieder in einen neuwertigen Zustand versetzt werden, sodass...
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Die 3 besten Aufbissschienen für Kinder
- Vielseitig einsetzbar: Der Zahn-Nachtschutz kann Bruxismus stoppen, was Ihre Schlafqualität verbessert. Er kann auch als Zahnaufhellungs-Tablett und auch als athletischer Mundschutz verwendet werden, um die beste Passform mit Stoßschutz für Ihre...
- 【Paket enthält】4 Premium-Mundschutz in kleiner Größe + 1 Mundschutz Etui + 1 Bedienungsanleitung (evtl. nicht in deutscher Sprache).
- Einfach Ihre Größe zu besitzen: Der EastermCare Nacht-Mundschutz ist aus einem formbaren Material, passt sich jeder Mundgröße an. Trimmen Sie die passende Größe für Ihren Mund, bevor Sie ihn formen. Er ist leicht zu formen.
- Qualität: Dieser Mundschutz ist aus sicherem und hochwertigem Material, BPA-frei. Leicht zu reinigen und wiederverwendbar.
- 【Empfehlung】 Es wird empfohlen, EastermCare kleine Mundschützer für Kinder (5–10 Jahre alt) zu verwenden.
- 1. Perfekter Schutz - Unsere Zahnschiene kann die durch Zähneknirschen verursachten Beschwerden reduzieren und vor den schädlichen Auswirkungen von Knirschen und Pressen, auch bekannt als Bruxismus, schützen. Sie hilft alle Arten von Schmerzen zu...
- 2. Hohe Qualität – Unsere Zahnschienen sind BPA-frei und werden mit einer hochwertigen Schutzhülle geliefert. Leicht zu reinigen und wiederverwendbar.
- 3 Guter Schlaf in der Nacht - Unsere Zahnschiene reduziert die Geräusche des Zähneknirschens in der Nacht und verbessert somit die Schlafqualität.
- 4 Vielfältige Anwendung: Der Mundschutz kann zur Vorbeugung von Bruxismus, sowie als Sportschutzspange oder Zahnschiene beim Aufhellen der Zähne verwendet werden.
- 5 Paket beinhaltet: 4x Zahnschiene je 2 Größen.
- 🦷【Hochwertiges Material für Komfort und Sicherheit】Diese aus strapazierfähigem EVA und PC gefertigten Zahnspangen sind leicht, bequem und geschmacksneutral. Sie lindern das Zähneknirschen und sorgen für einen festen Sitz die ganze Nacht...
- 🦷【Zwei Größenoptionen für Vielseitigkeit】Das Set umfasst zwei Größen: ein großes Paar (6,5 x 5 x 1,9 cm) und ein kleines Paar (5,4 x 4,5 x 1,5 cm), die unterschiedlichen Bedürfnissen gerecht werden und für verschiedene Benutzer eine...
- 🦷【Praktische Aufbewahrungsbox】Die mitgelieferte kompakte und tragbare Aufbewahrungsbox, die in transparent oder blau erhältlich ist, hält Ihre Zahnspange sauber, organisiert und lässt sich auf Reisen leicht mitnehmen.
- 🦷【Effektiver Schutz in der Nacht】Diese Zahnspangen wurden speziell zur Bekämpfung des nächtlichen Zähneknirschens entwickelt. Sie schützen Ihre Zähne und sorgen für einen erholsameren Schlaf ohne Beschwerden.
- 🦷【Geeignet für alle Altersgruppen】Diese Zahnspangen sind eine ideale Lösung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die mit Bruxismus zu kämpfen haben. Sie bieten wirksame Linderung und verbessern gleichzeitig den Schlaf und die allgemeine...
Die 3 besten Aufbissschienen mit Aufbewahrungsbox
- Magnetverschluss-Design: Die zahnspangendose mit einer Magnetverschluss, die sich sehr schnell öffnen und schließen lässt, ist hochgradig abgedichtet, kann Wasser und Staub wirksam verhindern und verhindert, dass die Box versehentlich geöffnet...
- Mit Tragbarer Schminkspiegel: Unser Prothesenkoffer wird mit einem Minispiegel geliefert, der Ihnen das Entfernen von Zahnspange jederzeit und überall erleichtert. Damit ist Aufbewahrungsbox für Prothesen ein vielseitiges und praktisches Zubehör...
- Passende Größe: Der zahnspangendose verfügt über ein kompaktes Design und Abmessungen sind 8,7 x 8,7 x 2,4 cm / 4,42 x 4,42 x 1 zoll. Zahnprothesen behälter ist klein und leicht, Sie können es in Ihre tasche, rucksack, Sie nehmen nicht zu viel...
- Langlebige Konstruktion: Unsere Retainer Cases aus hochwertigem Kunststoff ist auf Langlebigkeit ausgelegt. Sie hält der alltäglichen Abnutzung stand und reißt, bricht oder verzieht sich mit der Zeit nicht, sodass Ihre Aligner langanhaltend...
- Mehrzweckverwendung Aufbewahrungsbehälter: Zahnspangenbox ist ideal für die Aufbewahrung von Retainern, Mundschutz, Zahnersatz, Zahnspangen, Schienen, Zahnbürstenköpfen, Ohrstöpsel usw. Diese Prothesenboxen perfekt zum Mitnehmen zu Hause, zur...
- 【Kein Auslaufen】Unsere zahnspangendose ist mit einem lebensmittelechten Silikonkreis dicht verschlossen, rotierendes öffnen und schließen, so dass kein Wasser ausläuft. Sie können die mit Wasser gefüllte prothesendose sicher in Ihrer Tasche...
- 【Durchdachtes Design】Dank Abflussschale im Innern können Sie Ihre knirscherschiene aus der Reinigungslösung nehmen, ohne Ihre Finger in die Lösung zu stecken, um Verunreinigungen der Lösung zu vermeiden. Oben an der Zahnspangenbox ist ein...
- 【Mini & Tragbar】Unsere tragbare Spangendose ist nur 3,74x3,74x1,96 Zoll groß. Dank der Handschlaufe können Sie es überallhin mitnehmen und unterwegs benutzen. Es nimmt nicht zu viel Platz in Ihren Taschen ein. Nicht nur perfekt für den...
- 【Vielseitiges & Praktisches】Unsere Prothesenetui ist nicht nur ein Etui für Zahnprothesen, sondern auch ein perfekter Aufbewahrungsort für zahnspangen, knirscherschiene, aufbissschiene, beißschiene, etc.Wird mit einer zweiköpfigen...
- 【Langlebig & Modisch】Hergestellt aus robustem PP, PS und lebensmittelechtem Silikon, wird der knirscherschiene box lange Zeit funktionieren und ein hygienisches und sicheres Zuhause für Ihre Zahnspange/Prothese bieten. Hübsches Aussehen,...
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Die Bestseller
Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 2025-05-11)
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Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf einer Aufbissschiene beschäftigen solltest
Eine Aufbissschiene ist eine Vorrichtung, die die Zähne vor Schäden und Abnutzung schützt. Sie dient auch dazu, den Kiefer zu stabilisieren und das Zähneknirschen und Zähnepressen bei einem Ungleichgewicht der Kauflächen zu verhindern. Aufbissschienen gibt es für Oberkiefer und Unterkiefer.
Wie funktioniert eine Aufbissschiene?
Eine Aufbissschiene, auch bekannt als Okklusionsschiene oder Zahnschiene, ist eine maßgefertigte Vorrichtung, die im Mund getragen wird, um Probleme mit dem Kiefer und dem Biss zu behandeln und eine starke Abnutzung der Kauflächen zu verhindern. Die Schiene fixiert die Kiefergelenke in einer bestimmten Position und kann so Schmerzen und Beschwerden lindern, die durch bestimmte Erkrankungen wie Kiefergelenksbeschwerden oder Bruxismus verursacht werden.
Die Schiene kann aus verschiedenen Materialien bestehen, z. B. aus hartem Acrylharz, weichem Acrylharz und sogar aus Gummi oder Metall. Manche Knirscherschienen sind nur für die Nacht gedacht, während andere Aufbissschienen ganztägig getragen werden sollen. Unabhängig von ihrem spezifischen Design gleicht eine erfolgreiche Knirscherschiene die auf den Kiefer wirkenden Kräfte aus und kann chronische Schmerzen und Beschwerden lindern.
Welche Arten von Aufbissschienen gibt es?
Es gibt viele verschiedene Arten von Aufbissschienen, die heute auf dem Markt erhältlich sind. Beispielsweise kann man zwischen Knirschschienen für den Oberkiefer und Knirschschienen für den Unterkiefer unterscheiden und sie können entweder weich oder hart sein. Harte Aufbissschienen bestehen aus robusten Materialien wie Kunststoff und Metall und ähneln Zahnspangen. Sie sind effektiver bei der Korrektur von Zahnproblemen. Weiche Schienen werden aus Materialien wie Gummi oder Silikon hergestellt und haben einen höheren Tragekomfort. Zudem gibt es adjustierte Beißschienen und nicht-adjustierte Beißschienen.
Eine der gebräuchlichsten Arten ist die Aufbissschiene, die aus Acryl gefertigt ist und über deine Zähne passt. Diese Schiene soll deinen Kiefer schützen und Zähneknirschen verhindern, während sie gleichzeitig deinen Biss stützt. Eine weitere beliebte Option ist eine Quadrantenschiene, die nur auf einer Seite des Mundes getragen wird. Diese Art von Aufbissschiene wird oft in akuten Fällen verwendet, wenn es vor kurzem ein Trauma oder eine Fraktur im Mund gab oder wenn schwere Arthritis oder Instabilität Schmerzen und Probleme beim Kauen verursacht haben.
Andere Arten von Aufbissschienen sind Nachtschienen, die nachts getragen werden, um die Zähne vor Schäden zu schützen und das Knirschen zu reduzieren, und nicht-okklusale Schienen, die zur Korrektur von Fehlstellungen der Zähne oder zur Vorbeugung von Kiefergelenkserkrankungen eingesetzt werden können. Welche Art von Aufbissschiene für dich am besten geeignet ist, hängt von deinen spezifischen Symptomen und Bedürfnissen ab.
Welche Vor- und Nachteile hat eine Aufbissschiene?
Die Verwendung einer Aufbissschiene hat sowohl Vor- als auch Nachteile. Einerseits können Aufbissschienen helfen, bestimmte Zahnprobleme wie Zahnfehlstellungen oder Bruxismus zu korrigieren. Bei ständigem Knirschen der Zähne kann eine Schiene dazu beitragen, deinen Kiefer zu stabilisieren und die Zähne richtig auszurichten. Außerdem können Aufbissschienen durch die Entlastung der Kiefermuskulatur dazu beitragen, die Schmerzen bei Spannungskopfschmerzen und Migräne zu lindern.
Andererseits hat die Verwendung einer Aufbissschiene auch einige potenzielle Nachteile. Erstens können sie manchmal unbequem und schwierig zu tragen sein, vor allem wenn du unter Kieferschmerzen leidest oder Schwierigkeiten hast, normal zu atmen, während du sie trägst. Da Aufbissschienen so konzipiert sind, dass sie deinen Biss im Laufe der Zeit verbessern, kann es sein, dass dein Zahnfleisch oder dein Kiefer schmerzt, wenn du sie über einen längeren Zeitraum tragen musst.
Mit der richtigen Pflege und Eingewöhnungszeit kann eine Aufbissschiene jedoch ein sehr effektives Mittel zur Erhaltung einer guten Mundgesundheit sein. Sprich also mit deinem Zahnarzt oder deiner Zahnärztin und entscheide, ob diese Option für dich am besten geeignet ist.
Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Aufbissschienen vergleichen und bewerten
Vor dem Kauf einer Aufbissschiene solltest du dir überlegen, welche Kriterien dir besonders wichtig sind. Anschließend kannst du im Vergleich verschiedener Beißschienen entscheiden, welche Aufbissschiene deine Vorstellungen am besten erfüllt. Unsere Tipps helfen Dir dabei, die passende Schiene für dich auszusuchen. Nachfolgend findest du die wichtigsten Kaufkriterien, die beim Kauf eine große Rolle spielen:
- Komfort
- Wirksamkeit
- Preis
- Langlebigkeit
- Größe
Komfort
Wenn es um Aufbissschienen geht, ist Komfort das A und O. Wenn du dich beim Tragen der Schiene nicht wohlfühlst, wirst du sie wahrscheinlich nicht regelmäßig benutzen, was den Zweck der Schiene zunichtemacht. Eine gute Aufbissschiene sollte sowohl bequem sein als auch deine Zahnprobleme wirksam korrigieren.
Wirksamkeit
Die Wirksamkeit einer Aufbissschiene ist wichtig, weil sie helfen kann, Zahnprobleme wie Zahnfehlstellungen oder Bruxismus zu korrigieren. Wenn du unter ständigem (unbewussten) Zähneknirschen leidest, kann eine Schiene dabei helfen, deinen Kiefer zu stabilisieren und deine Zähne richtig auszurichten. Außerdem können Aufbissschienen durch die Entlastung der Kiefermuskulatur dazu beitragen, die Schmerzen von Spannungskopfschmerzen und Migräne zu lindern.
Craniomandibuläre Dysfunktion: Bei einer craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) handelt es sich um eine Fehlstellung bzw. Kaufunktionsstörung der Kiefergelenke, Zähne oder Kaumuskulatur.
Preis
Der Preis einer Aufbissschiene ist wichtig, weil es sich um ein medizinisches Gerät handelt, das über einen längeren Zeitraum getragen werden soll. Du solltest eine Aufbissschiene finden, die erschwinglich ist und in dein Budget passt.
Langlebigkeit
Eine Aufbissschiene sollte haltbar sein, weil sie über einen langen Zeitraum getragen werden soll. Wenn sie nicht haltbar ist, wird sie wahrscheinlich nach ein paar Monaten brechen oder reißen. Das bedeutet, dass du eine neue Aufbissschiene kaufen musst, was teuer und unpraktisch sein kann. Eine langlebige Aufbissschiene ist wichtig, weil sie sicherstellt, dass du das Beste aus deiner Investition herausholen kannst.
Bei ständigem Zähneknirschen oder Zähnepressen kann eine Funktionsanalyse gemacht werden. Eine Funktionsanalyse ist eine kieferorthopädische Untersuchung, die versucht, Fehlstellungen und die Ursachen von Problemen der Kiefergelenke zu finden.
Größe
Wenn es um Aufbissschienen geht, ist die Größe wichtig, denn sie kann den Komfort und die Wirksamkeit der Aufbissschiene beeinflussen. Eine zu kleine Aufbissschiene ist nicht bequem zu tragen, während eine zu große Aufbissschiene deine Zahnprobleme nicht wirksam korrigieren kann. Du solltest eine Aufbissschiene finden, die die richtige Größe für deinen Mund hat, damit du das Beste aus deiner Investition herausholen kannst.
Wissenswertes rund um das Thema Aufbissschiene
Was ist die empfohlene Tragedauer?
Wie lange eine Aufbissschiene getragen werden muss, hängt von der Art der Aufbissschiene ab, die du verwendest. Manche Aufbissschienen sind für eine kurze Zeitspanne gedacht, andere für eine längere Zeitspanne. Du solltest deinen Zahnarzt oder deine Zahnärztin fragen, um die empfohlene Tragedauer für deine Aufbissschiene zu ermitteln.
Wie reinigt man eine Aufbissschiene?
Aufbissschienen können mit warmem Wasser und einem milden Reinigungsmittel gereinigt werden. Am besten reinigst du sie stets nach dem Essen mit Zahnbürste und Zahnpasta. Denke auch an eine korrekte Aufbewahrung deiner Zahnschiene. Die Zahnschiene sollte am besten in einer belüfteten Box, wie die für Zahnspangen, aufbewahrt werden.