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Faktencheck

  • Ashwagandha kann ein natürlicher Stresslöser sein.
  • Es kann die Stimmung verbessern und Ängste lindern.
  • Ashwagandha-Produkte können bei hormonellem Gleichgewicht, Libidoverlust und Übergewicht helfen.

Die Schlafbeere, die in Sankrit auch Ashwagandha genannt wird, hat ihre Heimat in Afrika, im Mittelmeerraum sowie großen Teilen Asiens. Hier wird sie schon seit langem für ihre vielseitigen gesundheitsfördernden und heilenden Wirkungen bekannt und geschätzt. Verwendet werden vor allem die Wurzeln der Ashwagandha-Pflanze, die verschieden Alkaloide und Withanolide enthalten.

Ashwagandha wird als Aphrodisiakum verwendet und ihre Inhaltsstoffe sollen die Spermienqualität unfruchtbarer Männer verbessern. Ashwagandha soll außerdem die Stressresistenz und den Muskelaufbau verbessern. Auch gegen Schlafstörungen, Entzündungen sowie bei Altersgebrechen wird Ashwagandha eingesetzt.

Aufgrund ihrer Vielseitigkeit und der sehr guten Verträglichkeit ist Ashwagandha ein Hauptbestandteil der ayurvedischen Medizin. Möchtest Du mehr über Ashwagandha erfahren? Dann bist Du hier genau richtig. In diesem Beitrag stellen wir Dir die besten Produkte vor und erklären alles, was Du wissen musst!

Checkliste für den Kauf von Ashwagandha

  • Bewertungen: Suche nach Produkt-Bewertungen, umso besser sie bewertet sind, desto mehr Leute haben das Produkt bereits gekauft und sind zufrieden.
  • Qualität: Achte darauf, dass das Ashwagandha biologisch ist und dass es ein Gütesiegel hat.
  • Reinheit: Suche nach Produkten mit einem hohen Anteil an reinem Ashwagandha-Extrakt. Je höher, desto besser die Wirkung.
  • Darreichungsform: Überlege, wie du Ashwagandha einnehmen möchtest – in Pulver-, Tinktur- oder Kapselform.

Empfehlenswerte Ashwagandha-Produkte

Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.

Die 3 besten Ashwagandha-Kapseln

Empfehlung Nr. 1
Bio Ashwagandha - 360 Kapseln (BIG PACK) - Hochdosierte 2600mg pro Tag (90 Tage) - 650mg pro Kapsel - indische Bio Schlafbeere - Vegan, Laborgeprüft, Deutsche Produktion - TRUE NATURE
  • ❤️ DIE MIKRONÄHRSTOFF-BOMBE - Ashwagandha wird aufgrund seiner vielfältigen Inhaltsstoffe bereits seit mehreren tausend Jahren in der Ayurveda Medizin genutzt. In unseren Ashwagandha Bio Kapseln findest Du 100% reines und unverfälschtes...
  • ✅ GESICHERTE QUALITÄT - Der Rohstoff deiner Bio Ashwagandha Kapseln wächst in der freien Natur Indiens. Es wird vor Ort schon laborgeprüft und dann nach Deutschland importiert. Dort wird es nach HACCP-Standards abgefüllt und erneut...
  • 😊 SORGENLOSE EINNAHME - Egal ob Laktose- oder Glutenintolerant. Ob Veganer oder einfach nur besorgt um schädliche Inhaltsstoffe. Unser Produkt ist komplett frei von diesen Stoffen und beinhaltet natürlich auch kein Magnesiumstearat oder...
  • 🇩🇪 MADE IN GERMANY - Wir sind ein deutsches Unternehmen mit höchsten Qualitätsanforderungen an unsere Produkte. Außerdem achten wir besonders auf die Umwelt und verzichten deshalb bewusst auf eine Faltschachtel. So sparen wir im Jahr ca. 4...
Empfehlung Nr. 2
Bio-Ashwagandha - KSM-66® Premiumrohstoff (180 Kapseln mit überdurchschnittlicher Reichweite) - original indische Schlafbeere - natürlich, laborgeprüft, vegan, hochdosiert
  • TRAUMHAFTER PFLANZENSTOFF | Unser Bio Ashwagandha besteht aus Wurzelextrakt in Premium-Qualität (Markenrohstoff KSM-66). Mit 180 Kapseln kannst du dich 3 Monate lang entspannt zurücklehnen.
  • FÜR DEIN ABENDRITUAL | Jeden Abend 2 Kapseln einnehmen. Das enthaltene Ashwagandha-Pulver ist auch zur Zubereitung einer leckeren Ashwagandha Moon Milk geeignet. So geht Ayurveda-Genuss!
  • DIE KRAFT DER SCHLAFBEERE | Dank extra schonender Verarbeitung der Rohstofe kommt unser Produkt auf einen Withanolid-Gehalt von ganzen 5 %. Diese aktiven Pflanzenstoffe sind besonders wertvoll für deinen Organismus.
  • REIN NATÜRLICH | Hochwertiges Ashwagandha-Pulver in Bio-Qualität, sonst nichts. Unser Produkt ist zu 100 % vegan und kommt ohne unnötige Zusätze wie Aromen, Füllstoffe, Konservierungsmittel oder Ähnliches aus.
  • NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Zu deiner Sicherheit – und zur Sicherung unserer Produktqualität – lassen wir JEDE einzelne unserer Produktionschargen gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland prüfen.
Empfehlung Nr. 3
ESN Ashwa Pro, 120 Kapseln, Ashwagandha KSM-66
  • PREMIUM MARKENROHSTOFF: Der von uns verwendete Rohstoff KSM-66 ist ein mehrfach international zertifizierter Ashwagandha-Wurzelextrakt, der aus Indien stammt und am meisten wissenschaftlich untersucht wurde. Sehr gute Bioverfügbarkeit bei einem...
  • SINNVOLL KOMBINIERT: Magnesium und Vitamin B6 tragen zu einer normalen psychischen Funktion und Funktion des Nervensystems bei. Zink trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zur normalen kognitiven Funktion bei
  • OPTIMALES PREIS-LEISTUNGS-VERHÄLTNIS: Eine Tagesportion von 2 Kapseln enthält 600 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt, 60 mg Magnesium, 2 mg Zink und 0,21 mg Vitamin B6. Die enthaltenen 120 Kapseln reichen für 2 Monate
  • UNABHÄNGIG LABORGEPRÜFT: Unabhängige akkreditierte Labore prüfen die Qualität der verwendeten Rohstoffe regelmäßig
  • MADE IN GERMANY: Unsere veganen ASHWA PRO Kapseln werden nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland hergestellt

Die 3 besten Bio-Ashwagandha-Kapseln

AngebotEmpfehlung Nr. 1
Raibu Ashwagandha Kapseln BIO (270 Kapseln mit 2400mg pro Tagedosis) Hochdosiert I Ashwaganda Wurzel Pulver in bester Bio Qualität ohne Zusätze aus deutscher Produktion
  • WIRKSTOFF IN BIO QUALITÄT - Bei uns bekommst Du die beste BIO Qualität! Unser Bio-Ashwagandha wird in bio zertifizierten Anbaugebieten in Indien angebaut und dann in Deutschland nach höchsten Standards weiterverarbeitet und abgefüllt.
  • DOSIERUNG VON 2400MG PRO TAG - Bei 4 Ashwagandha Kapseln täglich wird eine Dosierung von 2400mg erreicht, mehr als bei den meisten anderen Herstellern. Jede Ashwagandha Kapsel enthält 600 mg reines Ashwagandha Wurzel Pulver (Withania Somnifera) in...
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  • GESICHERTE QUALITÄT - Unsere Ashwagandha Kapseln werden nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland getested.
  • IHRE ZUFRIEDENHEIT - Entdecken Sie unser Sortiment an Nahrungsergänzungsmitteln, hergestellt in zertifizierten EU-Fabriken. Wir legen großen Wert auf Kundenzufriedenheit und bieten ein faires Preis-Leistungs-Verhältnis. Bei Fragen zu unserer...
Empfehlung Nr. 2
Bio Ashwagandha - 360 Kapseln (BIG PACK) - Hochdosierte 2600mg pro Tag (90 Tage) - 650mg pro Kapsel - indische Bio Schlafbeere - Vegan, Laborgeprüft, Deutsche Produktion - TRUE NATURE
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Empfehlung Nr. 3
Bio-Ashwagandha - KSM-66® Premiumrohstoff (180 Kapseln mit überdurchschnittlicher Reichweite) - original indische Schlafbeere - natürlich, laborgeprüft, vegan, hochdosiert
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Die 3 besten Ashwagandha-Pulver

Empfehlung Nr. 1
Ashwagandha Pulver BIO (250g) |100% ECHTE Ashwagandhawurzel gemahlen aus Indien | indischer Ginseng | Ayurveda
  • ♥ BIO ASHWAGANDHA WURZELPULVER - In der ayurvedischen Kunst Indiens ist die Ashwagandha Wurzel auch als Schlafbeere oder indischer Ginseng bekannt.
  • ♥ AYURVEDA- Die ayurvedische Kunst hat noch nicht lange den Durchbruch in unsere Breiten geschafft. Der enorme Wissensschatz des Ayurvedas aber erobert sich Jahr für Jahr mehr Raum
  • ♥ HERKUNFT - Wie bei all unseren Produkten achten wir genau auf die Herkunft und höchste Qualität unserer Rohstoffe. Ashwagandha Pulver vom Achterhof gibt es daher ausschließlich als BIO-Produkt
  • ♥ BIO QUALITÄT – Unser Ashwagandhawurzelpulver ist 100% BIO und stammt aus kontrolliert biologischem Anbau. Jeder Beutel wird per Hand in Deutschland abgefüllt und überprüft.
  • ♥ ÖKO-KONTROLLSTELLE : DE-ÖKO 001 - aus nicht EU Landwirtschaft - Ohne Zusatz von Geschmacksverstärkern und künstlichen Aromen, unbestrahlt
Empfehlung Nr. 2
Raibu Ashwagandha Pulver Bio 1kg - Ashwagandha Wurzel Pulver - Indischer Ginseng (reines Ashwagandha) in bester Bio Qualität ohne Zusätze aus deutscher Produktion, Withania Somnifera
  • OHNE ZUSATZSTOFFE, 100% PUR: Raibu Ashwagandha Pulver ist frei von Zusatz-, Konservierungs- & Farbstoffen. Die gemahlene Withania Somnifera Wurzel ist natürlich vegan, gluten- und laktosefrei!
  • ZERTIFIZIERTER BIO-ANBAU: Unser Ashwagandha Pulver stammt von zertifizierten Bio-Bauern in Indien. Bei all unseren Produkten steht Nachhaltigkeit (BIO) an 1. Stelle!
  • AYURVEDA: Die Kunst und das Wissen der Ayurveda gewinnt auch hierzulande zunehmend an Zuspruch. Wir wollen unseren Teil dazu beitragen und setzen auf nachhaltigen und schonenden Bio-Anbau.
  • IN DEUTSCHLAND ABGEFÜLLT: Raibu Produkte werden in Deutschland unter besten Bedingungen abgefüllt & strengen Qualitätskontrollen unterzogen, wie auch unser Ashwagandha Pulver!
  • IHRE ZUFRIEDENHEIT: Entdecken Sie unsere Nahrungsergänzungsmittel, hergestellt in zertifizierten EU-Fabriken. Kundenzufriedenheit ist unsere Priorität und wir bieten ein faires Preis-Leistungs-Verhältnis. Wenden Sie sich bei Fragen jederzeit an...
AngebotEmpfehlung Nr. 3
Vita2You Bio Ashwagandha Pulver 500g - 100% Bio Qualität - indischer Ginseng- Premium Qualität - Abgefüllt in Germany
  • ► VITA2YOU: Das Bio Ashwagandha Pulver von Vita2You zeichnet sich durch höchste Qualität aus. Abgefüllt in Deutschland in einem zertifizierten Bio-Betrieb im wiederverschließbaren Papierbeutel..
  • ► REINHEIT: 100% Bio Qualität - DE-ÖKO-006. Ashwagandha wurzel gemahlen ohne Zusätze und naturbelassen. Super Preis-Leistungsverhältnis.
  • ► ASHWAGANDHA: beinhaltet von Natur aus Withanoliden und findet große beliebtheit in der Ayurveda. Und kann in vielen Bereichen eingesetzt werden.
  • ► SICHERHEIT: Jede Charge wird auf Schadstoffe überprüft. Gerne senden wir aktuelle Analysen auf Anfrage. Abgefüllt in einem zertifizierten Betrieb in Bayern unter hohen Standards.
  • ► VEGAN: Ashwaganda Bio ist Rein pflanzlich und dadurch für Vegetarier und Veganer geeignet.

Die 3 besten Ashwagandha-Tees

Empfehlung Nr. 1
Ashwagandha Pulver BIO (250g) |100% ECHTE Ashwagandhawurzel gemahlen aus Indien | indischer Ginseng | Ayurveda
  • ♥ BIO ASHWAGANDHA WURZELPULVER - In der ayurvedischen Kunst Indiens ist die Ashwagandha Wurzel auch als Schlafbeere oder indischer Ginseng bekannt.
  • ♥ AYURVEDA- Die ayurvedische Kunst hat noch nicht lange den Durchbruch in unsere Breiten geschafft. Der enorme Wissensschatz des Ayurvedas aber erobert sich Jahr für Jahr mehr Raum
  • ♥ HERKUNFT - Wie bei all unseren Produkten achten wir genau auf die Herkunft und höchste Qualität unserer Rohstoffe. Ashwagandha Pulver vom Achterhof gibt es daher ausschließlich als BIO-Produkt
  • ♥ BIO QUALITÄT – Unser Ashwagandhawurzelpulver ist 100% BIO und stammt aus kontrolliert biologischem Anbau. Jeder Beutel wird per Hand in Deutschland abgefüllt und überprüft.
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Empfehlung Nr. 2
VAHDAM, Kurkuma Ashwagandha SUPERFOOD Kräutertee (15 Teebeutel) Indiens alte Mischung aus Kurkuma & Gartenfrischen Gewürzen | Kurkuma Tee
  • 100% REINE INHALTSSTOFFE – Eine glückselige Mischung, angereichert mit der Güte des 'Zauberkrauts' Kurkuma, Ashwagandha, schwarzem Pfeffer und Zitronengras, die ihn zu einem kompletten Kräutertee macht.
  • 15 FULL-LEAF PYRAMID TEE BEUTEL - Vorbei sind die Zeiten von Papierteebeuteln, die im Sud zerreißen. 1 Schachtel mit 15 robusten pyramidenförmigen Teebeuteln für ein frischeres, geschmackvolleres Gebräu. Zubereitung: 1 Teebeutel | 200ml Wasser |...
  • EINE MARKE MIT EINER MILLIARDE TRÄUMEN – VAHDAM India ist eine der größten digital nativen, globalen Wellnessmarken Indiens, die an über 3 Millionen Kunden in über 130 Ländern geliefert wird. Gründer und CEO, Bala Sardas Vision, Indiens...
  • ETHISCH, DIREKT & FAIR-TRADE​, – Unser innovatives Lieferkettenmodell stellt sicher, dass Sie die frischeste Tasse Tee erhalten und unsere Bauern einen besseren Preis für ihre Produkte erhalten. 1 % unserer Einnahmen fließt in die Ausbildung...
  • WIR SORGEN FÜR MENSCHEN & PLANETEN – Wir sind jetzt eine stolz zertifizierte kohlenstoffneutrale und plastikneutrale Marke. Wir messen unseren gesamten CO2- und Kunststoff-Fußabdruck und gleichen ihn durch unsere Investitionen in...
Empfehlung Nr. 3
Pukka | Bio-Kräutertee „Peace“ | Kamille, Lavendel, Grüne Minze, Ashwagandha | für Momente der Ruhe| 4er Pack | 80 Teebeutel
  • Pukkas Bio-Kräutertee „Peace“ ist perfekt für Momente der Ruhe und vereint das natürliche Aroma von Ashwagandha mit floralen Noten von Kamille und Lavendel, frischer grüner Minze und Hanf.
  • Unser Bio-Kräutertee „Peace“ wird von unseren hauseigenen Kräuterexpert:innen abgemischt und vereint modernste wissenschaftliche Erkenntnisse mit traditionellem Kräuterwissen. Er kann dir dabei helfen, den Untiefen des Lebens gelassen...
  • Ashwagandha wird als modernes „Adaptogen“ eingestuft; denn mit seinen Eigenschaften kann es sich an die Bedürfnisse des Körpers anpassen, positive Energie und das innere Gleichgewicht fördern und so zur Entspannung beitragen.
  • Die ätherischen Öle der Kamille können den Körper auf natürliche Weise beruhigen, während Lavendel seit jeher dafür bekannt ist, die Stimmung aufzuhellen, Sorgen zu vertreiben und Entspannung zu fördern.
  • Grüne Minze haben wir aufgrund ihrer Frische ausgewählt. Ihre Eigenschaften können helfen, innere Anspannung zu lösen und das Wohlbefinden zu stärken.

Die Bestseller

Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 29.11.2023)

# Vorschau Produkt Bewertung Preis
1 ESN Ashwa Pro, 120 Kapseln, Ashwagandha KSM-66 ESN Ashwa Pro, 120 Kapseln, Ashwagandha KSM-66 Aktuell keine Bewertungen 21,90 EUR
2 Bio-Ashwagandha - KSM-66® Premiumrohstoff (180 Kapseln mit überdurchschnittlicher Reichweite) - original indische Schlafbeere - natürlich, laborgeprüft, vegan, hochdosiert Bio-Ashwagandha - KSM-66® Premiumrohstoff (180 Kapseln mit überdurchschnittlicher Reichweite) -... Aktuell keine Bewertungen 26,99 EUR
3 Bio Ashwagandha - 360 Kapseln (BIG PACK) - Hochdosierte 2600mg pro Tag (90 Tage) - 650mg pro Kapsel - indische Bio Schlafbeere - Vegan, Laborgeprüft, Deutsche Produktion - TRUE NATURE Bio Ashwagandha - 360 Kapseln (BIG PACK) - Hochdosierte 2600mg pro Tag (90 Tage) - 650mg pro Kapsel... Aktuell keine Bewertungen 24,99 EUR
4 Ashwagandha 2100mg - Hochdosiert - 240 Kapseln - hochwirksames Bio zertifiziertes Ashwagandha-Wurzelpulver - veganes Ashwaganda-Präparat - Hergestellt von Nutravita Ashwagandha 2100mg - Hochdosiert - 240 Kapseln - hochwirksames Bio zertifiziertes... Aktuell keine Bewertungen 14,99 EUR
5 Raibu Ashwagandha Kapseln BIO (270 Kapseln mit 2400mg pro Tagedosis) Hochdosiert I Ashwaganda Wurzel Pulver in bester Bio Qualität ohne Zusätze aus deutscher Produktion Raibu Ashwagandha Kapseln BIO (270 Kapseln mit 2400mg pro Tagedosis) Hochdosiert I Ashwaganda Wurzel... Aktuell keine Bewertungen 24,90 EUR 21,90 EUR
6 Ashwagandha Kapseln 120x mit KSM-66 hochdosiert: 600mg Ashwagandha pro Tag, mit Magnesium, Zink & Vitamin B6 - Ashwagandha Komplex ohne unerwünschte Zusatzstoffe - laborgeprüft, 100% vegan Ashwagandha Kapseln 120x mit KSM-66 hochdosiert: 600mg Ashwagandha pro Tag, mit Magnesium, Zink &... Aktuell keine Bewertungen 21,95 EUR 17,95 EUR
7 OLIMP SPORT NUTRITION- Ashwagandha 600 Sport Caps. Bio Ashwaganda-Wurzel-Extrakt (KSM-66) hochdosiert. (60 Kapseln) OLIMP SPORT NUTRITION- Ashwagandha 600 Sport Caps. Bio Ashwaganda-Wurzel-Extrakt (KSM-66)... Aktuell keine Bewertungen 8,99 EUR
8 Ashwagandha 1200mg - 120 Gummibärchen - 2 Monate Vorrat - Ohne Gelatine, Vegan & Glutenfrei - Himbeergeschmack - Ashwagandha Wurzel Extrakt (Withania Somnifera) - Natürliche Zutaten - WeightWorld Ashwagandha 1200mg - 120 Gummibärchen - 2 Monate Vorrat - Ohne Gelatine, Vegan & Glutenfrei -... Aktuell keine Bewertungen
9 Ashwagandha Pulver BIO (250g) |100% ECHTE Ashwagandhawurzel gemahlen aus Indien | indischer Ginseng | Ayurveda Ashwagandha Pulver BIO (250g) |100% ECHTE Ashwagandhawurzel gemahlen aus Indien | indischer Ginseng... Aktuell keine Bewertungen 9,99 EUR
10 Ashwagandha Kapseln Bio 150 Stück | fein gemahlenes Ashwagandha Pulver in Bio-Qualität | hochdosiert 1500mg pro Tagesdosis | bedeutende Rolle im indischen Ayurveda | vom Achterhof Ashwagandha Kapseln Bio 150 Stück | fein gemahlenes Ashwagandha Pulver in Bio-Qualität |... Aktuell keine Bewertungen 15,49 EUR
11 Ashwagandha Kapseln hochdosiert - 500mg Ashwagandha Extrakt pro Tagesdosis mit 35mg Withanolide - indische Schlaf Beere - 100 vegane Kapseln Ashwagandha Kapseln hochdosiert - 500mg Ashwagandha Extrakt pro Tagesdosis mit 35mg Withanolide -... Aktuell keine Bewertungen 19,90 EUR
12 KUNATURA - Bio Ashwagandha - 300 Stück Tabletten á 500mg zur Einnahme -hochdosiert – laborgeprüft – indische Schlafbeere – 100% reines Bio Ashwagandha – 2000mg pro Tagesdosis KUNATURA - Bio Ashwagandha - 300 Stück Tabletten á 500mg zur Einnahme -hochdosiert –... Aktuell keine Bewertungen 15,90 EUR
13 Ashwagandha 150 Kapseln Bio | 1500mg Tagesdosis | Withania Somnifera | indische Ayurveda | ohne Zusätze | Schlafbeere | Abgefüllt in Deutschland | Biotiva Ashwagandha 150 Kapseln Bio | 1500mg Tagesdosis | Withania Somnifera | indische Ayurveda | ohne... Aktuell keine Bewertungen 14,89 EUR
14 Ashwagandha Rosenwurz Kapseln hochdosiert - Vergleichssieger 2020* - Je 500mg Ashwagandha + Rhodiola Rosea Extrakt - Ruhepol: Vegan, pflanzlich und ohne Zusätze - 120 Ashwagandha Kapseln Ashwagandha Rosenwurz Kapseln hochdosiert - Vergleichssieger 2020* - Je 500mg Ashwagandha + Rhodiola... Aktuell keine Bewertungen 22,99 EUR 21,99 EUR
15 vitabay Ashwagandha Kapseln hochdosiert - 270 Vegane Kapseln 1800 mg - Ashwaganda Aschwaganda Kapseln hochdosiert Aswanghanda Kapseln Aschwagander Kapseln Ashwa Ashwaghanda Ashwagandha hochdosiert vitabay Ashwagandha Kapseln hochdosiert - 270 Vegane Kapseln 1800 mg - Ashwaganda Aschwaganda... Aktuell keine Bewertungen 27,99 EUR 24,99 EUR
16 Bio Ashwagandha KSM-66® - 600mg pro Tagesdosis (120 kleine Kapseln) - Anti-Stress Formel aus Zink, Magnesium & Vitamin B6 - mit 30mg Withanolide - natürlich, vegan, hochdosiert & Made in Germany Bio Ashwagandha KSM-66® - 600mg pro Tagesdosis (120 kleine Kapseln) - Anti-Stress Formel aus Zink,... Aktuell keine Bewertungen 19,99 EUR
17 Bio Ashwagandha - 180 Kapseln hochdosiert / 1800 mg hochwertiges & reines Ashwagandha pro Tagesdosis / Indische Schlafbeere / Vegan, Zertifiziert & Nachhaltig im Glas Bio Ashwagandha - 180 Kapseln hochdosiert / 1800 mg hochwertiges & reines Ashwagandha pro Tagesdosis... Aktuell keine Bewertungen 29,90 EUR
18 PREMIUM Ashwagandha KSM-66® Wurzelextrakt, 180 Vegan Kapseln mit 1200 mg/ Tag, und Magnesium bisglycinat, Zink, Vitamin B6, GMO Frei, erhöhte Energie, Körperliche und emotionale Ausgewogenheit PREMIUM Ashwagandha KSM-66® Wurzelextrakt, 180 Vegan Kapseln mit 1200 mg/ Tag, und Magnesium... Aktuell keine Bewertungen 25,99 EUR 24,55 EUR
19 NEU 800 mg Premium Ashwagandha Wurzelextrakt - KSM-66® 180 Kapseln - vegan & made in Germany, für 3 Monate, laborgeprüft, Schlafbeere - Withania somnifera NEU 800 mg Premium Ashwagandha Wurzelextrakt - KSM-66® 180 Kapseln - vegan & made in Germany, für... Aktuell keine Bewertungen 18,99 EUR 16,99 EUR
20 Swanson Full Spectrum Ashwagandha (Ashwagandha-Wurzel), 450mg, 100 Kapseln, Laborgeprüft, Sojafrei, Glutenfrei, Ohne Gentechnik Swanson Full Spectrum Ashwagandha (Ashwagandha-Wurzel), 450mg, 100 Kapseln, Laborgeprüft, Sojafrei,... Aktuell keine Bewertungen 9,90 EUR

Die 3 neuesten Produkte

Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 29.11.2023)

Neu
Aliness - Natürliches Ashwagandha 9% - 580mg pro Kapsel - Adaptogen - Stress - Vitanolide - Nahrungsergänzungsmittel - 100 Kapseln
  • Ashwagandha Aliness ist ein innovatives Nahrungsergänzungsmittel, standardisiert auf Vitanolide 8%,...
  • Ashwagandha, auch bekannt als Vitania sluggard (Withania sonifera), ist ein ajuverdisches Kraut, das...
  • Die Vitanolide ähneln in ihrer Wirkung und ihrem Aussehen den aktiven Bestandteilen des asiatischen...
  • Es wird angenommen, dass Ashwagandha zur Verjüngung des Körpers auf zellulärer Ebene beiträgt...
  • Die Wurzeln von Withania somnifera bestehen hauptsächlich aus Verbindungen, die als Vitanolide...
Neu
Stress Relax forte mit Vitamin B12 und Ashwagandha Konzentrat (150 ml) Nahrungsergänzungsmittel Entspannung Calm down pflanzliche Unterstützung Naturheilkunde Bärbel Drexel
  • HEILKUNDEPIONIERIN: Bei BÄRBEL DREXEL werden seit über 25 Jahren im eigenen Naturlabor schonende...
  • NEUHEIT: Die neueste Rezeptur vereint die pflanzlichen Vitalstoffe Ashwagandha, Johannisbeeren und...
  • BESONDERER KOMPLEX: Entwickelt in unserem Naturlabor von Experten in der Naturheilkunde für ein...
  • EINNAHME: Einfache Einnahme nur einmal täglich pur oder in einem leckeren Getränk, Joghurt oder...
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Aktuelle Angebote

Mit uns sparst Du am meisten!
Wir durchforsten täglich die Produkte auf Amazon nach den besten Schnäppchen. Die Produkte, bei denen man aktuell am meisten spart, werden hier ausgegeben, sortiert nach Höhe der Einsparung. Damit verpasst Du keines der teilweise nur kurz verfügbaren Angebote. (Letzte Aktualisierung am 29.11.2023)

AngebotBestseller Nr. 1
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Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf von Ashwagandha beschäftigen solltest

In unseren rastlosen Zeiten, wo Stress leider meist zum Alltag dazugehört, hat sich Ashwagandha ihren Ruf als Zen-Nahrungsergänzungsmittel und Retter aller Gestressten zurecht erobert – vor allem wegen seiner enthaltenen Withanolide.

Was ist Ashwagandha?

Ashwagandha ist eine krautige Pflanze, welche zu den Nachtschattengewächsen gehört und das schon seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird.

Der Anbau der Wurzeln kommt vor allem in Afrika, Indien, Vorder- und Südasien sowie China vor. Im Ayurveda werden nur Wurzel und das Kraut verwendet. Die roten Beeren sind aufgrund ihres hohen Gehalts an Alkaloiden nicht essbar.

Ashwagandha-Kapseln werden aus der Wurzel der Ashwagandha-Pflanze hergestellt. Die Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel, das die in Ashwagandha enthaltenen Withanolide enthält. Diese Kapseln sollen helfen, Stress und Ängste abzubauen und die allgemeine Stimmung zu verbessern. In Deutschland ist Ashwagandha unter anderem als Schlafbeere, Winterkirsche, Indischer Ginseng oder dem botanischen Namen Withania Somnifera bekannt.

Wörtlich übersetzt bedeutet Ashwagandha übrigens „Duft des Pferdes“.

Es gibt einige verschiedene Arten von Ashwagandha-Produkten auf dem Markt. Die gängigste Form ist das Pulver, das durch Mahlen der Ashwagandha-Wurzel gewonnen wird. Dieses Pulver kann auf verschiedene Arten konsumiert werden, z.B. indem man es in ein Getränk mischt oder mit Wasser schluckt. Ashwagandha-Kapseln sind auch als getrocknetes Kraut oder als Extrakt erhältlich.

Ashwagandha, die Schlafbeere wird für eine Vielzahl von Zwecken verwendet, z. B. zum Abbau von Stress und Ängsten, zur Verbesserung der Stimmung, zur Unterstützung des Schlafs und zur Verbesserung der allgemeinen kognitiven Funktion. Ashwagandha hat sich als besonders vorteilhaft für Frauen erwiesen. Hier als Unterstützung bei der Gewichtsabnahme, Unterstützung des Hormonhaushalts, Linderung von Menstruationsbeschwerden und anderen PMS-Symptomen sowie Förderung der Fruchtbarkeit.

Vorteile und Nachteile

Ashwagandha Wurzelpulver wird oft als Tee aufgegossen oder in Säften und Smoothies geschmischt. Da das Wurzelpulver aber eher leicht bitter schmeckt, liegen die Vorteile der Ashwagandha Kapseln auf der Hand. Eine einfache, schnelle Art das Kraut zu konsumieren und so die wertvollen Inhaltsstoffe zu erhalten. Durch die Hydroxypropylmethylcellulose  und pflanzliche Kapselhülle lässt sich die Kapsel gut mit ausreichend Flüssigkeit schlucken und die Verzehrmenge sollte laut Packung nicht überschritten werden.

Der Nachteil von Ashwagandha-Kapseln ist, dass sie möglicherweise nicht so wirksam sind wie andere Formen des Krauts, wie zum Beispiel das Pulver.

Ashwagandha, die Königin der ayurvedischen Kräuter, ist seit Jahrhunderten fester Bestandteil der ayurvedischen Heilkunde und wird dort vor allem wegen ihrer beruhigenden Wirkung geschätzt.

Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du Ashwagandha-Produkte vergleichen und bewerten

Vor dem Kauf von Ashwagandha-Produkten solltest du dir überlegen, welche Kriterien dir besonders wichtig sind. Anschließend kannst du im Vergleich verschiedener Marken entscheiden, welche deine Vorstellungen am besten erfüllen. Unsere Tipps helfen Dir dabei, das richtige Ashwagandha auszusuchen. Nachfolgend findest du die wichtigsten Kaufkriterien, die beim Kauf eine große Rolle spielen:

  • Qualität
  • Dosis
  • Preis
  • Menge
  • Darreichung

Qualität

Wenn du Ashwagandha kaufen möchtest, ist es wichtig, auf die Qualität des Produkts zu achten. Insbesondere solltest du nach Ashwagandha-Produkten suchen, die organisch sind und einen hohen Anteil an Withanoliden haben. Ashwagandha-Produkte, die diese Kriterien erfüllen, können Stress und Ängste besser abbauen und die Stimmung verbessern.

Dosis

Der Whitanoliden-Gehalt ist für den gesundheitlichen Effekt zweifelsfrei am ausschlaggebendsten. Er ist für den positiven Effekt auf Körper und Psyche äußerst wichtig. Für eine möglichst hohe Wirkung ist daher ein Produkt mit einem möglichst hohen Gehalt an Whitanoliden nötig. Dieser sollte bei mindestens 5 % liegen. Eine tägliche Dosierung von 350 – 600 mg ist ratsam.

Preis

Ashwagandha-Produkte können zwischen 7,50 Euro und mehr als 35 Euro kosten. Es ist wichtig, vor dem Kauf von Ashwagandha zu recherchieren und Preise zu vergleichen, um sicherzustellen, dass du das beste Angebot bekommst. Hier spielt natürlich die Qualität eine große Rolle.

Menge

Jede Packung Ashwagandha-Kapseln enthält normalerweise zwischen 30 und 120 Kapseln. Für einen längerfristigen Gebrauch lohnt es sich, eine große Packung zu kaufen. Wenn du jedoch erstmal versuchen willst, ob das Produkt das richtige für dich ist oder ob du es verträgst, solltest du eine kleine Packung kaufen. Tee erhält man meistens in Einzelbeuteln und das Tonikum wird oft in 250ml Fläschchen verkauft.

Darreichung

Am besten nimmst du Ashwagandha-Kapseln oder Tonikum ein, indem du sie mit Wasser schluckst. Ashwagandha-Kapseln sind auch als getrocknetes Kraut oder Extrakt erhältlich, das mit Wasser gemischt oder geschluckt werden kann. Kapseln eignen sich, um den Pflanzenstoff möglichst schnell einzunehmen. Sie sind geschmacksneutral und leicht zu schlucken.

Das Wurzelpulver ist mit dem typischen Ashwagndha Geschmack versehen und ist gewöhnungsbedürftig. Tee wird wie handelsüblicher Tee aufgekocht und getrunken.

Wissenswertes rund um das Thema Ashwagandha

Bei welchen Beschwerdebildern wird die Schlafbeere eingenommen

Dem Extrakt werden sehr viele positive Eigenschaften zugesprochen. Du kannst Ashwagandha-Produkte als Schlafmittel bei Einschlaf- und Durchschlafstörungen nutzen, zur Verbesserung der sportlichen Leistung, bei Angstzuständen, innerer Unruhe und leichten Depressionen. Außerdem bei Stress, Gedächtnis- und Konzentrationsschwäche, bei Leistungsabfall und Abgeschlagenheit. Bei Problemen mit dem Hormonhaushalt, Libidoverlust  und Übergewicht kann das Kraut auch günstig wirken.

Die empfohlene Tagesdosis des Wurzelextraktes liegt bei 3x täglich eine Kapsel, die Verzehrempfehlung am besten mit ausreichend Flüssigkeit.

Die Nebenwirkungen

Ashwagandha kann mit bestimmten Medikamenten in Wechselwirkung treten. Deshalb solltest du vor der Einnahme von Ashwagandha-Produkten unbedingt mit deinem Arzt sprechen.

Auch die Nebenwirkungen bei Überdosierung solltest du im Gedächtnis behalten. Diese reichen von Durchfall über Erbrechen bis hin zur Übelkeit und Kopfschmerzen.

Wer an einer Autoimmunkrankheit wie Lupus, Rheuma oder MS leidet, sollte vorsichtig sein mit der Einnahme von Ashwagandha. Das Wurzelextrakt zählt zu der Familie der Nachtschattengewächse und diese sollte man bei Autoimmunkrankheiten meiden, weil sie die Entzündungswerte im Körper erhöhen können.

Schwangere sollten Ashwagandha unbedingt meiden, da die Einnahme eine Fehlgeburt zur Folge haben könnte. Auch stillende Frauen sollen Ashwagandha nicht einnehmen.

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Die häufigsten Fragen / FAQ

Können Ashwagandha-Kapseln zusammen mit anderen Medikamenten eingenommen werden?

Am besten sprichst du mit deinem Arzt oder deiner Ärztin, bevor du Ashwagandha-Kapseln einnimmst, wenn du derzeit Medikamente einnimmst. Eine Wechselwirkung sollte nicht absichtlich hervorgerufen werden.

Sind Ashwagandha-Kapseln veganfreundlich?

a, Ashwagandha-Kapseln sind veganfreundlich. Aufgrund von Hydroxypropylmethylcellulose und der pflanzlichen Kapselhülle sind sie für Vegetarier und Veganer geeignet. Zur leichteren Einnahme kann die Hülle auch geöffnet werden.

Was ist Ashwagandha und wie wirkt es?

Ashwagandha wirkt adaptogen. Das heißt, Ashagandha hilft dem Körper sich besser an gewisse Stresssituationen anzupassen. Es sorgt für Ruhe und Gelassenheit und baut negativen Stress ab.

Für was sind Ashwagandha-Kapseln gut?

Im Ayurveda wird Ashwagandha seit etlichen Jahrtausenden bei zahlreichen Leiden eingesetzt. Etwa bei Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Gelenkschmerzen oder auch zur Stimmungsaufhellung.

Letzte Aktualisierung am 29.11.2023 / im Beitrag sind verschiedene Affiliate-Links, dadurch fliesst eine kleine Provision an die Webseite, für die Besucher bleibt der Preis allerdings gleich / Bilder von der Amazon Product Advertising API