Faktencheck
- Algenöl ist ein neues Produkt, daher ist es wichtig, dass du dich gut informierst und ein hochwertiges Öl findest.
- Wenn du es als Ölmischung kaufst, achte auf zertifizierte Bio-Qualität.
- Algenöl-Kapseln sind im Vergleich am teuersten.
Algenöl liegt voll im Trend und soll das neue Superfood aus dem Meer sein. Die Omega-3-Fettsäuren, die im Algenöl enthalten sind, sind besonders wichtig für den menschlichen Körper, können aber vom Organismus nicht selbst produziert werden. Der Mangel an Omega-3-Fettsäuren in unseren Körpern kann sehr schädlich werden und das Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Depressionen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder sogar Krebs erhöhen.
Die Fettsäuren im Algenöl sind nicht nur natürlich, sondern auch aquatisch. Aquatische Omega-3-Fettsäuren können vom Körper problemlos aufgenommen und verwertet werden. Algenöl wird nachgesagt, dass es das Depressionsrisiko senken und vor Alzheimer schützen kann, da wichtige Vorgänge im Gehirn durch die Fettsäuren problemlos ablaufen können und das Gehirn genug Nährstoffe für die Zellerneuerung erhält.
Wir haben für dich einige Algenöl-Produkte zusammengestellt an denen du dich orientieren kannst.
Checkliste für den Kauf von Algenöl
- Herkunft: Überprüfe die Quelle der Algen. Europäische Mikroalgen sind ökologischer, da der Transportweg nicht so weit ist.
- Qualität: Stelle sicher, dass die Algen organisch sind und achte auf ein Qualitätszertifikat.
- Herstellung: Überprüfe den Herstellungsprozess.
- Preis: Achte immer auf ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis, gute Ernährung soll trotz allem dein finanzielles Budget nicht sprengen.
Empfehlenswerte Algenöl-Produkte
Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.
Die 3 besten Algenöl-Produkte
- 🛡️ VERSORGUNG FÜR 4 MONATE - 120 Weichkapseln mit hochdosierten 830 mg Algenöl, davon 458 mg Omega-3-Fettsäuren pro Tagesdosis (1 Kapsel), davon sind mindestens 250 mg DHA und mindestens 125 mg EPA. Wir von Nature Basics empfehlen 1...
- 💚 WIRKUNG - Die langkettigen Omega-3 Fettsäuren DHA und EPA unterstützen die Gesundheit der Körperzellen, des Gehirns, des Herzens und der Augen. Dabei trägt DHA zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion (ab 250 mg DHA täglich) und zur...
- 🌿 HOCHWERTIGE INHALTSSTOFFE - Wir verwenden gut verträgliches und natürliches Omega-3 Algenöl. Unser veganes Omega-3 enthält die beiden wichtigen Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Algenöl stellt die...
- 💊 OPTIMALE BIOVERFÜGBARKEIT - Unsere natürlichen und hochdosierten Omega-3 Algenöl Kapseln haben eine optimale Bioverfügbarkeit. Außerdem ist unser Omega-3 vegan/vegetarisch.
- ✔️ HOHE QUALITÄT UND NACHHALTIG - Unser Omega 3 aus Algenöl ist ohne chemische sowie künstliche Zutaten und somit vollkommen natürlich. Unsere Nahrungsergänzungsmittel werden in streng geprüften und zertifizierten Anlagen in Deutschland...
- OMEGA-3 VEGAN: Omega-3 gehört zu den lebenswichtigen Fettsäuren unserer Körperzellen. Die aktiven Omega-3 Fettsäuren DHA und EPA tragen zu einer gesunden Vitalfunktion unseres Körpers bei. Die vegane Omega-3 Alternative zum Fischfang.
- ALGENÖL: Die Omega-3 Fettsäuren DHA und EPA unterstützen die Funktion deines gesunden Herzens. DHA trägt darüber hinaus zu einer normalen Gehirnfunktion- und Sehkraft bei.
- QUALITY MADE IN GERMANY: Unsere Produkte werden unter höchsten Qualitätsstandards in zertifizierten und streng geprüften Anlagen, ausgezeichnet mit ISO und HACCP Zertifikat, laborgeprüft in Deutschland hergestellt!
- REINER NÄHRSTOFF: Das vegane Nahrungsergänzungsmittel wird ohne Zusätze wie Magnesiumstearate, Aromen, Farbstoffe, Stabilisatoren, Füllstoffe, Zuckerzusätze & ohne Gentechnik hergestellt. Laktosefrei, glutenfrei & ohne Konservierungsstoffe.
- DAS SIND WIR: Wir bei Balanced Vitality möchten täglich dein gesundes Leben unterstützen, um ein gutes Gefühl von innen zu verleihen. Meistere mit unseren ausgewogenen & vielfältigen Produkten deine alltäglichen Herausforderungen.
- OMEGA-3-ALGENÖL KAPSELN aus der Mikroalge Schizochytrium sp. OHNE Carrageen oder sonstige umstrittene Zutaten! Dieses Produkt ist 100% vegan! Die Omega-3 Algenöl Kapseln enthalten die 3 wertvollen Omega-3-Fettsäuren: DHA und EPA! DHA und EPA...
- IDEALE PRODUKTREZEPTUREN & -VERTRÄGLICHKEIT: Wir verzichten bei unseren Produkten auf Zusätze wie Magnesiumsalze, Magnesiumstearate, Farbstoffe und künstliche Aromen. Selbstverständlich sind alle unsere Produkte GMO-frei. Alle Produktrezepturen...
- MADE IN GERMANY: Wussten Sie, dass alle unsere Produkte in unserer eigenen, mehrfach zertifizierten Produktion in Deutschland hergestellt werden? Wir wissen worauf es bei einem guten Produkt ankommt!
- LABORGEPRÜFT: Jedes Produkt und jede davon produzierte Charge ist selbstverständlich laborgeprüft! Kontaktieren Sie uns gerne jederzeit um eine aktuelle Laboranalyse zu erhalten. Qualität steht bei uns an erster Stelle!
- KUNDENZUFRIEDENHEIT: Uns ist es sehr wichtig, dass Sie Erfolg mit unseren Produkten haben. Sollten Sie Fragen zu unserem Produkt haben oder Hilfe benötigen, kontaktieren Sie uns gerne! Wir sind erst zufrieden, wenn Sie es sind!
Die 3 besten Bio-Algenöl-Produkte
- NATURBELASSEN: Kapseln werden aus Premium Algen-Öl aus der Mikroalge Schizochytrum gewonnen, zu 100% frei von Schadstoffen – umweltfreundlich im kontrollierten, geschlossenen System gezüchtet
- UNGESÄTTIGTE FETTSÄUREN: Jede Kapsel enthält 834 mg Algenöl, davon 250 mg DHA und 125 mg EPA; die langkettigen Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion, Hirnfunktion und Sehkraft bei
- REIN PFLANZLICH: Optimale Omega-3 Versorgung bei erhöhtem Bedarf durch erhöhte Belastung, Schwangerschaft oder Stillzeit, vegane Alternative zu Fisch oder Fischöl
- EINFACH EINZUNEHMEN: Optimale Wirkkraft erzielen Sie schon mit nur 1-2 Kapseln täglich mit Flüssigkeit zu einer fetthaltigen Mahlzeit; leicht zu schlucken und gut verträglich
- HALTBARKEIT & AUFBEWAHRUNG: Bei korrekter Lagerung (trocken, Raumtemperatur) kann das Produkt bis zum angegebenen MHD verwendet werden
- 🛡️ VERSORGUNG FÜR 4 MONATE - 120 Weichkapseln mit hochdosierten 830 mg Algenöl, davon 458 mg Omega-3-Fettsäuren pro Tagesdosis (1 Kapsel), davon sind mindestens 250 mg DHA und mindestens 125 mg EPA. Wir von Nature Basics empfehlen 1...
- 💚 WIRKUNG - Die langkettigen Omega-3 Fettsäuren DHA und EPA unterstützen die Gesundheit der Körperzellen, des Gehirns, des Herzens und der Augen. Dabei trägt DHA zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion (ab 250 mg DHA täglich) und zur...
- 🌿 HOCHWERTIGE INHALTSSTOFFE - Wir verwenden gut verträgliches und natürliches Omega-3 Algenöl. Unser veganes Omega-3 enthält die beiden wichtigen Omega-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Algenöl stellt die...
- 💊 OPTIMALE BIOVERFÜGBARKEIT - Unsere natürlichen und hochdosierten Omega-3 Algenöl Kapseln haben eine optimale Bioverfügbarkeit. Außerdem ist unser Omega-3 vegan/vegetarisch.
- ✔️ HOHE QUALITÄT UND NACHHALTIG - Unser Omega 3 aus Algenöl ist ohne chemische sowie künstliche Zutaten und somit vollkommen natürlich. Unsere Nahrungsergänzungsmittel werden in streng geprüften und zertifizierten Anlagen in Deutschland...
- OMEGA-3-ALGENÖL In praktischer Tropferflasche für tropfengenaues Dosieren! 3 verschiedene Omega-3 Fettsäuren: DHA, EPA, DPA! Veganes Algenöl mit Blutorangen-Aroma. DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei und zum Erhalt normaler...
- IDEALE PRODUKTREZEPTUREN & -VERTRÄGLICHKEIT: Wir verzichten bei unseren Produkten auf Zusätze wie Magnesiumsalze, Magnesiumstearate, Farbstoffe und künstliche Aromen. Selbstverständlich sind alle unsere Produkte GMO-frei. Alle Produktrezepturen...
- MADE IN GERMANY: Wussten Sie, dass alle unsere Produkte in unserer eigenen, mehrfach zertifizierten Produktion in Deutschland hergestellt werden? Wir wissen worauf es bei einem guten Produkt ankommt!
- LABORGEPRÜFT: Jedes Produkt und jede davon produzierte Charge ist selbstverständlich laborgeprüft! Kontaktieren Sie uns gerne jederzeit um eine aktuelle Laboranalyse zu erhalten. Qualität steht bei uns an erster Stelle!
- KUNDENZUFRIEDENHEIT: Uns ist es sehr wichtig, dass Sie Erfolg mit unseren Produkten haben. Sollten Sie Fragen zu unserem Produkt haben oder Hilfe benötigen, kontaktieren Sie uns gerne! Wir sind erst zufrieden, wenn Sie es sind!
Die 3 besten Algenöl-Kapseln
- 🌱 OMEGA-3 VEGAN: Unser OMEGA-3 Kapseln enthalten rein pflanzliches Omega-3 aus hochwertigem Algenöl. Es ist reich an EPA und DHA und damit die vegane Alternative zu klassischen Fischöl-Kapseln.
- ⚡ HOCHDOSIERT: 2 Kapseln OMEGA-3 Vegan (Tagesportion) enthalten 2.000 mg Algenöl und liefern 1.100 mg wertvolle Omega-3 Fettsäuren, darunter mindestens 600 mg DHA und mindestens 300 mg. Monatspackung mit 60 Kapseln.
- 👁💓🧠 OMEGA-3 FETTSÄUREN: Die Omega-3 Fettsäuren DHA und EPA unterstützen zahlreiche Vitalfunktionen im Körper: DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei, DHA trägt zu einer normalen Gehirnfunktion und dem Erhalt der normalen...
- 🏆 PREIS-LEISTUNGS-SIEGER: Testnote SEHR GUT! Das OMEGA-3 Vegan wurde im Mai 2021 vom Verbrauchermagazin Vergleich.org zum Preis-Leistungs-Sieger in der Kategorie Algenöl-Kapseln ausgezeichnet. Ausschlaggebend: Der hohe Omega-3 Gehalt +...
- ♻️ BIOLOGISCH ABBAUBARE DOSE: Die Dose für unser OMEGA-3 Vegan besteht aus nachwachsenden Rohstoffen und kann zu 100% biologisch kompostiert werden.
- DREIFACH GUT FÜHLEN | Unser Veganes Omega 3 ist ein wertvoller Vitalstoff für Gehirnfunktion*, Sehkraft* und Herz**. Es besteht aus Algenöl und ist die pflanzliche Alternative zu Omega-3-Präparaten aus Fischöl.
- SPÜRBARE PREMIUM-QUALITÄT | Mit nur 3 Kapseln am Tag bist du von Kopf bis Herz versorgt. 90 Kapseln entsprechen einem Monatsvorrat und enthalten den hochwertigen Markenrohstoff life’sOMEGA.
- VEGAN & HOCHDOSIERT | Die empfohlene Tagesdosis entspricht 1.444 mg Algenöl der Mikroalge Schizochytrium, davon 794 mg Omega-3-Fettsäuren (450 mg DHA und 225 mg EPA). So stellen wir für dich eine hohe Bioverfügbarkeit sicher.
- ELEMENTAR GEDACHT | Nur drin, was reingehört: Unser Produkt ist vegan und kommt ohne Füllstoffe, Konservierungsstoffe oder Aromen aus.
- DIE NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Zu deiner Sicherheit – und zur Sicherung unserer Produktqualität – lassen wir JEDE einzelne unserer Produktionschargen gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland...
- 🥗 ANWENDUNG & GESCHMACK: Tipps zur Einnahme: Algenölkapseln für längere Haltbarkeit im Kühlschrank lagern – 2 Kapseln täglich zu einer fettreichen Mahlzeit einnehmen, um die Bioverfügbarkeit zu erhöhen – Pures Algenöl OHNE Aroma –...
- 🏆 PREIS/LEISTUNG: Hochkonzentriert: 576 mg DHA, 228 mg EPA, 5 mg DPA – Wichtig für Augen, Herz & Hirn – 100% Algenöl – Keine anderen Öle – Hartkapseln ohne Weichmacher – Technisch sind die Kapseln nur bis zur Hälfte füllbar →...
- 💜 KUNDENZUFRIEDENHEIT: Über 40.000+ zufriedene Kunden in Deutschland, Österreich & der Schweiz – 24 Stunden Kundenservice – Unternehmen mit Sitz in Stuttgart
- ♻️ NACHHALTIG & SOZIAL: Pro verkauftem Produkt wird 1 Baum gepflanzt – Ökosystem der Weltmeere wird durch Kultivierung der Algen in Wassertanks geschützt – Nachhaltiges UV-Glas mit Bambusdeckel zum Schutz der Umwelt & Inhaltsstoffe
- 🌿 VEGAN & NATÜRLICH: Frei von Gelatine, Carrageen, Gluten, Fructose, Lactose, Füllstoffen, Farbstoffen und Magnesiumstearat – Ohne Gentechnik – Made in Germany – Frei von Mikroplastik und Schwermetallen – Totoxwert von 3
Die 3 besten Omega-3 aus Algenöl
- OMEGA-3-ALGENÖL In praktischer Tropferflasche für tropfengenaues Dosieren! 3 verschiedene Omega-3 Fettsäuren: DHA, EPA, DPA! Veganes Algenöl mit Blutorangen-Aroma. DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei und zum Erhalt normaler...
- IDEALE PRODUKTREZEPTUREN & -VERTRÄGLICHKEIT: Wir verzichten bei unseren Produkten auf Zusätze wie Magnesiumsalze, Magnesiumstearate, Farbstoffe und künstliche Aromen. Selbstverständlich sind alle unsere Produkte GMO-frei. Alle Produktrezepturen...
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- DREIFACH GUT FÜHLEN | Unser Veganes Omega 3 ist ein wertvoller Vitalstoff für Gehirnfunktion*, Sehkraft* und Herz**. Es besteht aus Algenöl und ist die pflanzliche Alternative zu Omega-3-Präparaten aus Fischöl.
- SPÜRBARE PREMIUM-QUALITÄT | Mit nur 3 Kapseln am Tag bist du von Kopf bis Herz versorgt. 90 Kapseln entsprechen einem Monatsvorrat und enthalten den hochwertigen Markenrohstoff life’sOMEGA.
- VEGAN & HOCHDOSIERT | Die empfohlene Tagesdosis entspricht 1.444 mg Algenöl der Mikroalge Schizochytrium, davon 794 mg Omega-3-Fettsäuren (450 mg DHA und 225 mg EPA). So stellen wir für dich eine hohe Bioverfügbarkeit sicher.
- ELEMENTAR GEDACHT | Nur drin, was reingehört: Unser Produkt ist vegan und kommt ohne Füllstoffe, Konservierungsstoffe oder Aromen aus.
- DIE NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Zu deiner Sicherheit – und zur Sicherung unserer Produktqualität – lassen wir JEDE einzelne unserer Produktionschargen gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland...
- 🌱 OMEGA-3 VEGAN: Unser OMEGA-3 Kapseln enthalten rein pflanzliches Omega-3 aus hochwertigem Algenöl. Es ist reich an EPA und DHA und damit die vegane Alternative zu klassischen Fischöl-Kapseln.
- ⚡ HOCHDOSIERT: 2 Kapseln OMEGA-3 Vegan (Tagesportion) enthalten 2.000 mg Algenöl und liefern 1.100 mg wertvolle Omega-3 Fettsäuren, darunter mindestens 600 mg DHA und mindestens 300 mg. Monatspackung mit 60 Kapseln.
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- 🏆 PREIS-LEISTUNGS-SIEGER: Testnote SEHR GUT! Das OMEGA-3 Vegan wurde im Mai 2021 vom Verbrauchermagazin Vergleich.org zum Preis-Leistungs-Sieger in der Kategorie Algenöl-Kapseln ausgezeichnet. Ausschlaggebend: Der hohe Omega-3 Gehalt +...
- ♻️ BIOLOGISCH ABBAUBARE DOSE: Die Dose für unser OMEGA-3 Vegan besteht aus nachwachsenden Rohstoffen und kann zu 100% biologisch kompostiert werden.
Die Bestseller
Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 30.03.2023)
Die 3 neuesten Produkte
Aktuelle Neuheiten
Häufig gibt es neue Produkte auf dem Markt, die verbessert wurden oder neue Eigenschaften haben. In dieser Auflistung präsentieren wir daher die 3 neuesten Produkte aus dieser Kategorie. (Letzte Aktualisierung am 30.03.2023)
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- SICHERES ALGENÖL – Geschlossene Fermentation verhindert Kontaminationen mit Schadstoffen aus dem...
- OHNE CARRAGEEN SOWIE ANDERE ZUSÄTZE – Kapselhülle aus Tapiokastärke, ohne...
- VERZEHREMPFEHLUNG – 3 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit mit genügend Flüssigkeit einnehmen....
- DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei
- DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
- EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei
- 1000mg Omega 3 pro Softgelkapsel - 3000mg Tagesdosis
- DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei
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Wir durchforsten täglich die Produkte auf Amazon nach den besten Schnäppchen. Die Produkte, bei denen man aktuell am meisten spart, werden hier ausgegeben, sortiert nach Höhe der Einsparung. Damit verpasst Du keines der teilweise nur kurz verfügbaren Angebote. (Letzte Aktualisierung am 30.03.2023)
- Veganes Omega-3 Mikroalgenöl: Das Omega-3-Öl aus Mikroalgen mit den Fettsäuren EPA und DHA von...
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- OMEGA-3-ALGENÖL In praktischer Tropferflasche für tropfengenaues Dosieren! 3 verschiedene Omega-3...
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Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf von Algenöl beschäftigen solltest
Ein Algenöl ist eine Art von Pflanzenöl, das aus Algen gewonnen wird. Es ist eine reiche Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die gut für Herzfunktion und Gehirn sind. Außerdem schmeckt es geschmacksneutral, was es zu einer guten Wahl beim Kochen deiner Mahlzeiten macht. Algenöl ist reich an Antioxidantien, die den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützen können und hat ähnliche Eigenschaften wie das bereits bekanntere Leinöl. Jedoch können aus der im Leinöl enthaltenen Linolensäure nur geringe Mengen an für den menschlichen Organismus so wichtigen EPA und DHA gebildet werden.
Zu den Inhaltsstoffen des Algenöls gehören Schizochytrium sp. Mikroalgen, organisches Pflanzenöl und Omega-3-Fettsäuren. Dieser Mikroalgen-Typ besteht aus mikroskopisch kleinen einzelligen Algen und ernährt sich von organischen und pflanzlichen Substanzen wie z.B. abgestorbenen Blättern. Im Gegensatz zu anderen Mikroalgen (z.B. Spirulina, Chlorella-Algen) ist sie in der Lage große Mengen der Omega 3 Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) zu synthetisieren. Mikroalgen sollte man nicht mit Makroalgen verwechseln, die man im Sushi oder in anderen japanischen Spezialitäten verwendet. Die Mikroalge Schizochytrium wird nachhaltig und praktisch schadstofffrei in geschlossenen Wassertanks kultiviert und eignet sich besonders für die Weiterverarbeitung zu veganem Omega-3 Öl.
Vor- und Nachteile
Zu den Vorteilen von Algenöl gehören also sein hoher Gehalt an Omega-3-Fettsäuren und seine antioxidativen Eigenschaften – ohne so “fischig” wie Fischöl zu schmecken. Das Öl ist auch für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt, DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und zur Erhaltung der Sehkraft bei, EPA und DHA tragen zu einer optimalen Herzfunktion bei.
Zu den Nachteilen von Algenöl gehört die Tatsache, dass es ein neues Produkt ist und nicht viele Menschen damit vertraut sind. Algenöl ist auch teurer als einige andere Arten von Pflanzenölen.
Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du ein Algenöl vergleichen und bewerten
Vor dem Kauf von Algenöl solltest du dir überlegen, welche Kriterien dir besonders wichtig sind. Sind es die Inhaltsstoffe oder die Herkunft? Die Bioverfügbarkeit oder wie du die perfekte Tagesdosis in deiner Nahrung zu dir nehmen kannst? Anschließend kannst du im Vergleich der verschiedener Kriterien entscheiden, welches Produkt deine Vorstellungen am besten erfüllt. Unsere Tipps helfen Dir dabei, das richtige Algenöl auszusuchen. Nachfolgend findest du die wichtigsten Kaufkriterien, die beim Kauf eine große Rolle spielen:
- Herkunft
- Preis
- Qualität
- Wechselwirkung
- Einkaufsmöglichkeit
Herkunft
Algenöl wird an verschiedenen Orten auf der ganzen Welt hergestellt, unter anderem in den Vereinigten Staaten, China und Südkorea. Eine Herstellung in Europa spart Transportwege und hat somit noch dazu eine bessere Ökobilanz. Die Qualität kann in deutscher oder europäischer Produktion besser überwacht werden.
Preis
Algenöl ist teurer als einige andere Pflanzenöle. Preislich sind Ölmischungen selbstverständlich günstiger als reines Algenöl. Das liegt daran, dass der Rohstoff Alge und auch die Herstellung aufwendiger und teurer sind als bei anderen pflanzlichen Ölen. Preislich sprechen wir bei 100ml von ca. 13-39 Euro. Algenöl-Kapseln sind im Vergleich am teuersten. Hier kosten 90 Kapseln zwischen 17 und 28 Euro. Am preisgünstigsten wird das Salatöl mit Algenöl für 5-8 Euro verkauft.
Qualität
Algenöl ist ein neues Produkt, deshalb ist es wichtig, dass du dich gut informierst und ein hochwertiges Öl findest. Achte beim Kauf als Ölmischung auf zertifizierte Bio-Qualität. So enthält das Algenöl weniger Schadstoffe und unerwünschte Nebenstoffe. Außerdem solltest du für die optimale Bioverfügbarkeit den Gehalt an Omega-3 (DHA/EPA) im Produkt vergleichen, denn dieser schwankt bei den einzelnen Produkten deutlich.
Wechselwirkungen
Bei Omega-3-Fettsäuren kann es bei erhöhten Dosen zu einer erhöhten Blutungsneigung kommen. Wenn du zu Blutungen neigst, solltest du eine Überdosis mit mehr als 5g Omega-3-Fettsäuren täglich vermeiden. Wenn du Diabetiker bist, kann die Blutzuckereinstellung unter Umständen erschwert werden. Du solltest bei einer Einnahme von Algenöl die empfohlene Tagesmenge auf alle Fälle beachten.
Einkaufsmöglichkeiten
Viele Reformhäuser, Drogeriemärkte oder aber einige Apotheken bieten Algenöl an. Vor allem im Internet ist die Auswahl sehr gut. Es bietet sich die Chance, gute Qualität zu einem günstigen Preis zu bekommen. Achte immer auf ein ausgewogenes Preis-Leistungs-Verhältnis.
Achte beim Einkauf nicht nur auf den Preis! Teure Produkte sind zwar nicht automatisch besser, jedoch hat Qualität eben auch ihren Preis.
Wissenswertes rund um das Thema Algenöl
Wie bewahre ich Algenöl auf und wie lange ist Algenöl haltbar?
Da die im Algenöl enthaltenen Omega-3-Fettsäuren, wie alle mehrfach ungesättigten Fettsäuren, durch den Einfluss von Licht und Sauerstoff aus der Luft schnell ranzig werden, empfiehlt es sich das Algenöl auch ungeöffnet stets trocken, kühl und lichtgeschützt zu lagern. Es muss nicht unbedingt in den Kühlschrank gestellt werden und kann z.B. im kühlen Keller gelagert werden. Ungeöffnet ist das Algenöl rund 1 Jahr haltbar.
Nach dem ersten Öffnen der Flasche sollte das Omega 3 Algenöl unbedingt im Kühlschrank gelagert werden. Die Temperatur sorgt dafür, dass die Oxidationsprozesse des Algenöls verlangsamt werden. Du solltest es innerhalb von 30-40 Tagen nach Anbruch verzehren. In jedem Fall sollte Algenöl sowieso schnellstmöglich verzehrt werden, um die höchstmögliche Frische des Öls zu gewährleisten.
Sollte sich der Geschmack oder der Geruch des Algenöls innerhalb dieses Zeitraums verschlechtern, deutet dies auf eine vorzeitige Oxidation hin. Dies kann z.B. durch den Kontakt der Dosierung Pipette mit Fremdkörpern wie Mund/Zunge oder unsachgemäßer Lagerung ausgelöst werden. Dann solltest du es nicht mehr mit deiner Nahrung zu dir nehmen.
Kann ich Mikroalgenöle zum Kochen verwenden?
Algenöl ist nur für “kalte Küche“-Mahlzeiten geeignet. Das gilt grundsätzlich für alle Öle mit einem hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren, wie beispielsweise Leinöl oder Chiaöl.
Zudem wird hochdosiertes Algenöl nur in sehr kleinen Mengen verwendet. Je nach Produkt und Zusammensetzung können das ein Esslöffel, ein Teelöffel oder 50 Tropfen sein. Diese geringe Verzehrmenge kann pur verzehrt oder in den Salat, ins Müsli oder in einen Smoothie eingerührt werden. Der Vorteil – Algenöl ist geschmacksneutral und schmeckt nicht wie die üblichen Fischöle nach Fisch.
Ob im Salat oder als Nahrungsergänzung: Die Einnahme der empfohlenen Tagesdosis solltest du nicht überschreiten.
Die häufigsten Fragen / FAQ
Für was ist Algenöl alles gut?
Ein Öl aus Mikroalgen kann rheumatoiden Arthritis lindern, denn es ist eine wichtige Quelle für langkettige Omega-3-Fettsäuren. Diese wirken im Körper entzündungshemmend und mildern somit die Symptome.Ist Algenöl wirklich so gesund?
Algenöl soll der Allrounder für die Gesundheit sein. Es verbessert die Fließeigenschaften des Blutes, hemmen die Blutgerinnung, wirken Blutdruck senkend und beeinflussen den Fettstoffwechsel positiv.Wie verzehrt man Algenöl?
Algenöl wird in Kapseln oder als Öl verkauft. Kapseln können einfach mit etwas Flüssigkeit geschluckt werden. Das Öl kann pur gelöffelt werden. Wem dies schwer fällt, kann es auch unter kaltes Essen rühren.Warum ist Algenöl so teuer?
Der Handel preist das aus Mikroalgen hergestellte Algenöl vor allem wegen seines hohen Gehaltes an Omega-3-Fettsäuren an, die für den Menschen essenziell sind und über die Nahrung aufgenommen werden müssen.Letzte Aktualisierung am 30.03.2023 / im Beitrag sind verschiedene Affiliate-Links, dadurch fliesst eine kleine Provision an die Webseite, für die Besucher bleibt der Preis allerdings gleich / Bilder von der Amazon Product Advertising API