OPC ist die Kurzform für oligomere Procyanide. Der Stoff gehört zur Gruppe der Flavanole und kommt natürlicherweise in Pflanzen vor. In letzter Zeit erfreut sich OPC zunehmender Beliebtheit, vor allem im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel. Grund hierfür ist, dass ein Zusammenhang zwischen einer Verbesserung der Augenlinsen vermutet wird und OPC ein wirkungsvolles Antioxidans sein soll.
OPC soll das Kollagen stärken, also die Strukturen, die für die Festigkeit und Stabilität des Glaskörpers und damit des gesamten Auges verantwortlich sind. Außerdem wurde in Studien beobachtet, dass die regelmäßige Einnahme einer bestimmten Dosis OPC das Wachstum von Dickdarmkrebszellen hemmt.
Weiterhin wird vermutet, dass OPC die Aufnahme und Wirkung der Vitamine A, C und E steigern und verbessern kann. Möchtest Du mehr über OPC erfahren? Dann bist Du hier genau richtig. In diesem Beitrag zeigen wir Dir die besten Produkte und erklären alles, was Du wissen musst!
Checkliste für den Kauf von OPC-Produkten
- Gebrauch: Lege den Zweck der OPC-Produkte im Voraus fest.
- Preisvergleich: Vergleiche vor dem Kauf die Preise und Bewertungen der verschiedenen OPC-Produkte.
- Qualität: Stelle sicher, dass du ein Qualitätsprodukt bekommst, indem du Zertifizierungen und Bewertungen überprüfst und achte auf die Zusatzstoffe.
- Anwendung: Vergewissere dich vor dem Kauf, dass du weißt, wie du deine Traubenkernextrakte richtig verwendest und lagerst.
Empfehlenswerte OPC-Kapseln
Welche Produkte werden von anderen Käufern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt 4 Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte von Käufern, Bewertungen im Internet, Anzahl der Verkäufe und Gütesiegel.
Die 3 besten OPC-Kapseln
- FÜR NATURAL BEAUTYS | „Oligomere Proanthocyanidine“ (OPC) sind sekundäre Pflanzenstoffe der Traube und natürliche Antioxidantien für deine Haut. Ein Geschenk der Natur für einen strahlenden Auftritt.
- "PRAKTISCHER 8-MONATS-VORRAT | 240 Kapseln versorgen dich 8 Monate lang. Nur 1 Kapsel pro Tag unterstützt dich mit 350 mg OPC. Einfach natürlich schön!"
- GANZ SCHÖN BIOVERFÜGBAR | Wertvolle Pflanzenstoffe aus reichhaltigen französischen Trauben zeichnen unsere OPC-Kapseln aus. Dank hoher Bioverfügbarkeit kann dein Körper die Stoffe besonders gut verwerten. Yeah!
- ELEMENTAR GEDACHT | Nur drin, was reingehört: Traubenkernextrakt – sonst nichts. Wir verzichten bei unseren veganen Kapseln auf unnötige Zusätze wie Füllstoffe, Stabilisatoren oder Trennmittel.
- DIE NATURAL ELEMENTS DEVISE | Große Worte erfordern große Taten! Deshalb lassen wir JEDE unserer Produktionschargen gründlich durch unabhängige Labore in Deutschland prüfen. Du findest das Analyse-Zertifikat unter „Produktleitfäden und...
- DEIN WOHLFÜHL-NATURTALENT I OPC oder „Oligomere Proanthocyanidine“ sind sekundäre Pflanzenstoffe aus Trauben, die deine Haut unterstützen. Mit diesen Naturtalenten bringst du dein Äußeres auf natürliche Weise zum Strahlen, wie schön!
- OH, LA, LA I Bei unserem OPC Traubenkernextrakt setzen wir bewusst auf hochwertiges OPC aus Frankreich. Pro Tagesdosis erwarten dich 1.000mg Traubenkernextrakt, davon 700mg OPC. Eine Dose enthält 240 Kapseln, von denen du 2 Kapseln täglich...
- NACHHALTIGE QUALITÄT I Unsere Trauben kommen nicht nur aus Frankreich, sondern werden dort auch extrahiert. Damit halten wir die Lieferwege so kurz wie möglich. Dies wirkt sich positiv auf die Qualität unseres OPC Extrakts und auf unsere Umwelt...
- ENTWICKELT IN DEUTSCHLAND I Unser Produkt wird von Expert:innen auf wissenschaftlicher Basis in Deutschland entwickelt. Unsere Traubenkerne kommen aus Frankreich und werden direkt dort extrahiert. Das ist gut für die Qualität und unsere Umwelt:...
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Die 3 besten hochdosierten OPC-Kapseln
- FÜR NATURAL BEAUTYS | „Oligomere Proanthocyanidine“ (OPC) sind sekundäre Pflanzenstoffe der Traube und natürliche Antioxidantien für deine Haut. Ein Geschenk der Natur für einen strahlenden Auftritt.
- PRAKTISCHER 3-MONATS-VORRAT | 90 Kapseln versorgen dich 3 Monate lang. Nur 1 Kapsel pro Tag unterstützt dich mit 350 mg OPC. Einfach natürlich schön!
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- HOCHDOSIERTES OPC - Unser OPC-Komplex enthält OPC Traubenkernextrakt hochdosiert in 3 Kapseln mit insgesamt 900 mg Traubenkern Extrakt und davon 630 mg reines OPC nach HPLC.
- EINZIGARTIGER OPC KOMPLEX -Einzigartige Komposition aus OPC hochdosiert, 90 mg Coenzym Q10, 300 mg Kalium und 90 mg Schwarzer Knoblauch.
- HOCHWERTIG - Unser Hauptrohstoff Traubenkernextrakt OPC wird bei niedrigen Temperaturen auf Wasserbasis aus feinsten französischen Weintrauben extrahiert und behält so seine natürliche Kraft.
- OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE - Wir setzen bei NATURTREU auf vegane Inhaltsstoffe und verzichten auf unerwünschte Zusätze wie Magnesiumstearat und andere Magnesiumsalze, Farbstoffe und Gelatine. Unser OPC Komplex ist vegan und tierversuchsfrei.
- SORGFÄLTIG HERGESTELLT - Unsere OPC Kapseln werden in Deutschland hergestellt und von einem unabhängigen Labor geprüft. Vegan, ohne unerwünschte Zusatzstoffe und ohne Gentechnik.
Die 3 besten Bio-OPC-Produkte
- · 1-2 Kapseln täglich · kurz nach der Mahlzeit mit Flüssigkeit einnehmen
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Die 3 besten OPC-Pulver
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- HÖCHSTE WIRKSTOFF QUALITÄT: Die Traubenkerne sind aus nachhaltigem Anbau und werden schonend verarbeitet.
- MENSCH & UMWELT SIND UNS WICHTIG. Das Produkt ist vegan, laktosefrei, glutenfrei, sojafrei und ohne Zuckerzusatz. Ohne Zusatzstoffe. Die Flasche ist aus recyceltem PET. Die HPMC-Kapseln sind ohne Gelatine.
- 35 JAHRE BIO-EXPERTISE. MADE IN GERMANY. Nach über 35 Jahren Erfahrung mit Bio kennen wir die besten Anbaugebiete und zuverlässigsten Anbauer und Verarbeiter. Jedes Produkt wird abschließend in unserer Manufaktur kontrolliert und abgefüllt.
- FÜR DEINE ZUFRIEDENHEIT: Als Familienunternehmen wollen wir Dich langfristig zufrieden stellen. Solltest Du trotzdem mal unzufrieden sein, eine Frage haben oder Hilfe brauchen, dann melde Dich bitte. Gemeinsam suchen wir eine Lösung.
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- DER OPC GEHALT: Unser OPC-Extrakt weist einen standardisierten Gehalt von 95% oligomeren Proanthocyanidinen (OPC) auf, was nach der etablierten Bate/Smith-Methode 760mg entspricht. Nach der konservativen HPLC-Methode liegt der Gehalt bei 70%, was 560...
- DIE GEWINNUNG: Unser OPC Vitamin C Pulver ist ein hochwertiges Superfood, das vielseitig einsetzbar ist. Es enthält reinen Traubenkernextrakt aus Europa mit einem besonders hohen natürlichen OPC-Gehalt. Der Rohstoff wird mithilfe eines schonenden...
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- vegan
- ohne Zusatzstoffe
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- 95% OPC nach UV-Messmethode
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Die Bestseller
Welche Produkte werden am meisten von anderen gekauft?
Nichts ist unbestechlicher als ein verifizierter Kauf. Deshalb geben wir dir hier einen täglich aktualisierten Überblick über die meistverkauftesten Produkte. (Letzte Aktualisierung am 2025-04-30)
Die 3 neuesten Produkte
Aktuelle Neuheiten
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Ratgeber: Fragen, mit denen Du dich vor dem Kauf von OPC-Produkten beschäftigen solltest
Oligomere Proanthocyanidine (OPC) sind eine Art von Flavonoiden, also Pflanzenstoffe mit antioxidativen Eigenschaften. OPCs sind in einer Vielzahl von Obst und Gemüse sowie in Rotwein und grünem Tee enthalten. In den meisten Fällen wird OPC aus Weintraubenkernen, Ginkgoblättern oder Kiefernrinde gewonnen. Laut der Ernährungswissenschaftlerin Johanna Brenke ist das OPC aber nicht nur in Weintrauben, sondern auch in Erd-, Kokosnüssen, Cranberrys, Äpfeln sowie in Vollkornprodukten enthalten.
Außerdem weist das Traubenkernextrakt eine 100%ige Bioverfügbarkeit auf, d.h. es kann vollständig vom Körper verwertet werden. Da der Gehalt an OPC in Traubenkernen besonders hoch ist, wird der Wirkstoff OPC aus diesen gewonnen und deshalb auch als Traubenkernextrakt bezeichnet.
Wofür werden OPC eingesetzt?
Der Traubenkernextrakt kommt in zahlreichen Pflanzen und pflanzlichen Bestandteilen als sekundären Pflanzenstoff vor. Es ist in einer Vielzahl von Obst- und Gemüsesorten enthalten, am stärksten aber in Trauben, Weintraubenkernen und Cranberries. Diese Verbindungen sollen eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten, darunter Schutz vor Herzkrankheiten und Krebs. Außerdem soll das Extrakt die Gesundheit der Haut verbessern und den Auswirkungen der Hautalterung entgegenwirken.
Aufgrund ihrer starken antioxidativen Wirkung werden OPCs in einer Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln und Kosmetika verwendet. Außerdem werden OPC-reiche Lebensmittel wie Trauben und Cranberries oft als besonders gesundheitsfördernd angepriesen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass die gesundheitlichen Auswirkungen von OPCs beim Menschen noch nicht umfassend untersucht wurden. Daher sind weitere Forschungen erforderlich, um die potenziellen gesundheitlichen Vorteile dieser Verbindungen zu bestätigen.
Welche verschiedenen OPC-Produkte gibt es?
Traubenkernextrakt ist ein starkes Antioxidans, das helfen kann, die Zellen vor Schäden zu schützen. Es ist in einer Vielzahl von Obst und Gemüse sowie in Traubenkernen, grünem Tee und Rotwein enthalten. OPC-Produkte sind in Nahrungsergänzungsmitteln, Hautcremes und sogar in Kaugummi erhältlich.
Zwar kann das Extrakt auch über diese Lebensmittel eingenommen werden, jedoch tendieren viele Menschen dazu, OPC Traubenkernextrakt als Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen. Dazu gibt es vier verschiedene Einnahmemöglichkeiten:
- Kapseln
- Tabletten
- Pulver
- Tropfen
OPC ist ein Traubenkernextrakt und kein Traubenkernmehl. Wenn die Traubenkerne gemahlen werden, steht das Verhältnis 1:1 (wenn ich 100 g Kerne habe, habe ich 100 g Mehl). Bei einem Teelöffel habe ich dann vielleicht 5-10 mg OPC.
Vor- und Nachteile von OPC
OPC, oder oligomeres Proanthocyanidin, ist eine Art von Flavonoid, das in einer Vielzahl von Pflanzen vorkommt, darunter Trauben, Beeren und Baumrinde. Manche Menschen glauben, dass OPC-Ergänzungen eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bieten können, wie z.B. die Verringerung von Entzündungen, die Verbesserung der Durchblutung und die Stärkung der Immunität. Es gibt jedoch nur wenige wissenschaftliche Beweise, die diese Behauptungen stützen. Außerdem können OPC-Ergänzungsmittel bestimmte Nebenwirkungen wie Übelkeit, Kopfschmerzen und Schwindel hervorrufen.
Wie bei jeder Nahrungsergänzung ist es wichtig, vor der Einnahme von OPC oder jeder anderen Art von Nahrungsergänzung mit einem Arzt zu sprechen. Dies wird dazu beitragen, die Sicherheit zu gewährleisten und mögliche Nebenwirkungen, Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten oder Grunderkrankungen zu vermeiden.
Natürlich ist OPC auch in Rotwein enthalten. Nur müsste man circa zwei Liter pro Tag trinken, um eine ausreichende Menge zu sich zu nehmen.
Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst Du OPC-Produkte vergleichen und bewerten
Vor dem Kauf von OPC-Produkten solltest du dir überlegen, welche Kriterien dir besonders wichtig sind. Anschließend kannst du im Vergleich verschiedener Marken entscheiden, welche Variante deine Vorstellungen am besten erfüllt. Unsere Tipps helfen Dir dabei, das richtige OPC-Produkt für dich auszusuchen. Nachfolgend findest du die wichtigsten Kaufkriterien, die beim Kauf eine große Rolle spielen:
- Inhaltsstoffe
- OPC-Anteil
- Darreichung
- Preis
- Einkaufsmöglichkeit
Inhaltsstoffe
Die Inhaltsstoffe sind bei OPC-Produkten wichtig, denn sie bestimmen die Qualität und Wirksamkeit des Nahrungsergänzungsmittels. In der Regel enthalten die OPC-Kapseln nur den Traubenextrakt, der von einer pflanzlichen Kapsel umgeben wird. Zudem erfolgt die Extrahierung meist nur auf Basis von Ethanol und/oder Wasser. Die Herstellung wird nach strengen Auflagen überwacht und das Produkt anschließend geprüft.
Dementsprechend sind die Kapseln in der Regel für Vegetarier sowie Veganer geeignet und sie sind gentechnik-, laktose-, gelatine- und glutenfrei. Du solltest darauf achten, dass dein Produkt frei von Zusatzstoffen ist. Auch wenn Magnesiumstearat den Kapseln und Tabletten mehr Konsistenz verleiht und verhindert das Verklumpen und Verkleben von Inhaltsstoffe – immer mehr Experten und Naturheilkundler warnen vor Präparaten, die Magnesiumstearat enthalten.
OPC-Anteil
Der OPC-Gehalt in OPC-Produkten ist wichtig, denn er bestimmt die Qualität und Wirksamkeit des Ergänzungsmittels. Damit OPC-Produkte wirksam sind, müssen sie eine hohe Konzentration an OPCs enthalten. Der OPC-Anteil wird in der Regel anhand zwei verschiedener Methoden gemessen, die HPLC und Bate Smith genannt werden. Je nach zusätzlichen Inhaltsstoffen, wie beispielsweise dem Vitamin C, und weiteren Faktoren, kann der OPC-Anteil variieren. Ein OPC-Anteil von 55 % bis 95 % kommt am häufigsten vor.
Darreichung
In den Kapseln ist OPC in Pulverform enthalten. In der Regel befinden sich in jeder Kapsel ungefähr 500 Milligramm Traubenextrakt. Der reine OPC-Gehalt beträgt circa 60 %. Normalerweise reichen ein bis zwei Kapseln OPC pro Tag aus. Die Kapseln bestehen meist aus Hydroxypropylmethylcellulose, also aus pflanzlichen Stoffen, sodass die Einnahme ebenfalls für Vegetarier und Veganer geeignet ist. Die Einnahme von OPC in Kapselform ist zudem die am weitesten verbreitete.
OPC kann ebenfalls in Tablettenform eingenommen werden. Diese enthalten in der Regel ungefähr 95 % reines Oligomere Proanthocyanidine und als Füllstoff wird mikrokristalline Cellulose verwendet.
Die Einnahme von OPC in Pulverform ist nicht so weit verbreitet, aber dennoch eine Alternative zu Tabletten und Kapseln. Die Verzehrempfehlung liegt bei 5 bis 10 Gramm täglich. Das entspricht ungefähr einer Messerspitze. Das OPC-Pulver kann außerdem Backwaren oder Speisen beigefügt werden und diesen ein Nussaroma verleihen. Das Pulver kann zudem im 5 bis 10 % Verhältnis Mehlen beigemischt werden und ebenfalls in Müsli, Smoothies oder Shakes hinzugegeben werden.
OPC-Tropfen sind neben den drei genannten Formen ebenfalls eine Einnahmemöglichkeit. In der Regel werden bei einem Körpergewicht von 70 bis 90 Kilogramm täglich dreimal 20 Tropfen empfohlen.
Preis
Der Preis ist wichtig, wenn es um OPC-Produkte geht, denn du willst sichergehen, dass du das Beste für dein Geld bekommst. Du willst sicher sein, dass du ein Qualitätsprodukt bekommst, das wirksam ist. Wenn du verschiedene Marken vergleichst, solltest du dir die Inhaltsstoffe und den OPC-Gehalt ansehen, um das beste Preis-Leistungs-Verhältnis zu ermitteln. Die Kapseln bekommt man ab ca. 15 Euro im Internet.
Einkaufsmöglichkeiten
Wenn du auf der Suche nach Traubenkernextrakt-Präparaten bist, kannst du dich an verschiedenen Stellen umsehen. Das örtliche Reformhaus ist eine gute Anlaufstelle, da es dort eine Vielzahl verschiedener Marken gibt. Du kannst OPC-Nahrungsergänzungsmittel auch online kaufen. Allerdings solltest du dich gut informieren, um sicherzugehen, dass du von einer seriösen Quelle kaufst. Und schließlich kann dir dein naturheilkundlicher Arzt oder ein anderer Gesundheitsdienstleister vielleicht eine Marke oder einen Anbieter empfehlen, dem er vertraut.
OPC ist vorwiegend in der Schale verschiedener Obst- und Gemüsesorten zu finden. Doch auch diese Lebensmittel enthalten OPC: Cranberries, Aroniabeeren, Erdbeeren, Äpfel, Bananen, Kirschen, Nektarien, Erdnüsse und Mandeln.